芝麻紫米饭怎么做好吃，芝麻紫米饭家常做法

芝麻紫米饭

12-31 顿顿白米饭吃厌了怎么办?不爱吃懒得做面食怎么办?好吧,今日给大家献上米饭新吃法!大米中所含营养的必须性这里不做累述,今日这种做法更是在其中加入和白糯米和紫米,而这里的紫米,就是指黑糯米.糯米因其香糯粘滑深受大...

紫薯燕麦芝麻小米糊

05-25 小米糊用料紫薯个燕麦克小米克紫薯燕麦芝麻小米糊的做法1.食材准备：紫薯、燕麦、芝麻、小米、核桃油/亚麻籽油、配方奶2.紫薯洗净蒸熟；3.燕麦、小米提前浸泡好，放入锅中煮熟。燕麦中的维生素B含量是谷类粮食之首，钙、铁、...

拌饭芝麻海苔(紫菜)碎

11-30 家里饭渣太可怕了，唯独紫菜，海苔能搞掂他。海苔紫菜千千万，好的差的都有，不如自己做的好。以下是用南奥的二水紫菜做的哦。拌饭神器，做好了紫菜小饭团，还能带去野餐啊！用料紫菜一张白芝麻少许糖少许、可不放盐少许油少许拌饭...

紫薯芝麻酥

11-28 用料紫薯1个芝麻200克蛋挞皮7个白砂糖适量牛奶一点点紫薯芝麻酥的做法1234把团好的紫薯芝麻馅放入软化好的蛋挞皮里678好吃┗(＾0＾)┓小贴士牛奶也可以换成食用油，主要是为了芝麻馅儿能团住，所以只需一点点就可以了。...

芝麻香米饭

01-12 新造的，口味还不错！用料盐适量香菜一颗黑芝麻两汤匙孜然粒十粒左右大米200g左右鸡精三分之一汤匙芝麻香米饭的做法香菜洗净备用，大米淘好备用将淘好的大米加入孜然粒、鸡精、盐、黑芝麻搅匀放入高压锅内，把整棵香菜放在最...

🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜饭团用

05-02 做了几次都忘记拍照了😅一直拖更。今儿勤快下补上，正好明天可以做饭团用。用料只有极少的葡萄籽油和紫菜，热量值就不写了，毕竟这个只是用作搭配，用量也少。用料头水紫菜免洗的根据自家烤盘添加炒熟的芝麻看个人喜好放就好...

紫菜芝麻拌饭料（6M+）

05-19 一岁以内小宝宝的食物不适合额外添加食盐等调味料，但是并不意味着宝宝的食物肯定是不好吃哦，咱们可以用食材本身的鲜味儿调味。紫菜和芝麻都是营养丰富的食材。紫菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素...

养生紫米黑芝麻吐司

08-07 改自不藏私的方子，紫米的软糯香甜搭配黑芝麻的颗粒感，每吃一口都很满足。老面没有可不加。——————————————我的厨师机：佳麦我的打面习惯是：黄油以外材料混合，3档4分钟搅拌均匀，换6档打面约4-5分钟，此时大概是7...

宝宝辅食-黑芝麻紫米米糊

06-22 家里宝宝开始添加辅食就关注“思妈辅食”的公众号【宝宝营养辅食】，然后就一发不可收拾的爱上这个米糊，比芝麻糊更多了一点白米的味道，香香的芝麻味，开始添加辅食的宝宝非常适合，而且我们大人用来作早餐伴包点也非常不错😍...

芝麻米饭

10-06 用料芝麻米芝麻米饭的做法芝麻煮米...

KitchenAid | 黑芝麻紫米糊

12-02 快节奏的现代生活，脱发失眠的亚健康越来越多，KitchenAid带了一个养生食谱，赶紧来一碗，滋补营养唤醒一天#让每餐都与众不同用料紫米50克糯米50克水1300克熟芝麻100克白砂糖100克KitchenAid|黑芝麻紫米糊的做法紫米和糯米用...

紫苏芝麻饭

01-09 用料紫苏叶子5片米饭盐白芝麻紫苏芝麻饭的做法紫苏叶子5片左右，洗净，切碎碎的刚刚蒸好的米饭里，加点儿盐，加点儿炒熟的白芝麻，加上紫苏叶子碎，一起拌匀即可...

紫米&黑芝麻吐司🍞

09-10 为记录下吐司时间、温度用料黑芝麻馅料如下:黑芝麻酱80克黑芝麻45克糖15克紫米馅料如下:紫米100克浸泡紫米的水100克炼乳20克糖20克紫米&黑芝麻吐司🍞的做法黑芝麻酱+黑芝麻粉+细砂糖拌匀即可1.100克紫米洗净，加水...

黑芝麻紫米糕（小美版）

12-10 趁着小朋友喜欢吃米糕，我趁热打铁鼓捣了这款芝麻口味，（其实姐姐提出想吃小米糕，出于私心我还是先满足了自己的口腹之欲😁。）用料糯米70克紫糯米30克黑芝麻粉30克鸡蛋4个（每个〉＝50不含壳）糖80克（可减量）牛奶30克色拉油20克黑芝...

黑芝麻紫米米糊

01-20 用料黑芝麻15克紫米20克大米60g黑芝麻紫米米糊的做法首先准备好所有的食材然后将三种食材一起清洗干净建议放在筛子里清洗后方便直接沥水将食材放入破壁机加入水量至800ml处选择米糊选项接着先进入加热状态同时进行破...

鸡蛋紫菜芝麻剩饭饼

03-29 营养美味，用料紫菜2张米饭1碗鸡蛋2个芝麻盐鸡蛋紫菜芝麻剩饭饼的做法将的鸡蛋打成蛋液，紫菜撕碎放在蛋液中，芝麻，剩饭，盐搅拌均匀。锅热刷上一层薄油，把搅拌均匀饭，倒入锅中，两面煎黄既可，装盘食用。...

宝宝拌饭紫菜芝麻粉

11-30 包紫菜包饭的紫菜+熟白芝麻，放到破壁机里打成粉，好香啊～给宝宝拌饭、拌面、伴粥，都可以。大人也能吃。用料紫菜4张（10g）熟白芝麻10克宝宝拌饭紫菜芝麻粉的做法用破壁机“点动”功能，用搅拌棒不停搅拌，使食材能够接触到刀片。...

黑芝麻紫米米糊 9个月以上

02-18 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。宝宝身上发生的每个小变化都牵动着咱们妈妈的神经，总是猜测...

紫米芝麻粥

01-10 用料糯米紫米黑芝麻一大汤勺大枣10枚冰糖一块紫米芝麻粥的做法将两色米及大枣洗净，大枣去核，一同放入粥锅，加足量水，大火煮开，关小火慢慢熬30分钟芝麻洗净，用锅或烤箱烤熟，擀碎将芝麻碎及冰糖加入煮好的米粥内，煮5分钟至稠即...

烤拌饭芝麻紫菜（煎盘）

12-22 天气逐渐变热，胃口变得一般般，正好家里有库存的南澳紫菜和白芝麻，做了一道0难度的脆脆紫菜，香甜下饭，密封保存好几天都是脆脆的，自己做的更放心，可以给宝宝吃用料头水紫菜2张白芝麻4汤勺花生油适量芝麻油适量白糖2汤勺盐半汤...

紫菜包饭（芝麻盐版）

10-23 紫菜包饭：方便快捷有营养的一道美食，韩风侵袭的年代很多时尚男女的最爱！以前上学的时候风靡一时的韩剧让我学会了做这道美食，好久没做了…今天小试牛刀果然宝刀未老！哈哈哈……我这款可是经过改良的哦^_^…用料鸡蛋1只黄瓜...

紫薯芝麻汤圆，紫薯芝麻糖饼

01-06 小时候，每年暑假，奶奶都会给我烙各种口味的饼，最怀念的是南瓜饼。没有南瓜，所以用紫薯代替南瓜，满满的记忆和慢慢的回味用料紫薯2个黑芝麻250克白芝麻少量科迪原生牛奶1袋黑芝麻200g糯米粉200克紫薯芝麻汤圆，紫薯芝麻糖饼的...

‘拌饭烤紫菜’消耗黑芝麻/白芝麻

12-11 很喜欢吃紫菜，平时上班都会带便当，这个烤紫菜绝对大大提升便当味道和颜值，而且制作过程简单方便，不用烤箱，不用微波炉，只需要平底锅烤一烤就大功告成，喜欢的朋友试试吧～用料紫菜根据平底锅大小盐1-2克油适量黑白芝麻适量‘拌...

🌻全蛋紫米芝麻糕🌻

01-20 记得全程放入蝴蝶棒哦！用料紫米80克黑芝麻40克鸡蛋4个泡打粉1克冰糖粉10克食用油30克温水60克水700克🌻全蛋紫米芝麻糕🌻的做法1.芝麻，紫米入主锅3分/速度10打粉后过筛主锅无油无水。4个鸡蛋/1g泡打粉/10g冰糖粉放进去...

早餐全营养饭团（米饭+牛油果+香肠+芝麻紫菜）

09-30 每天早起为全家人做早餐已经成为一种习惯一家五口，三餐四季，生活之美无尽希望更多的家庭在家一起吃营养早餐用料牛油果1个香肠\红肠1根越100克芝麻海苔碎50克温热大米饭400克早餐全营养饭团（米饭+牛油果+香肠+芝麻紫菜）...