山药拌木耳怎么做好吃
山药木耳都是好食材夏天嫌热凉拌在一起绝对好搭配其中的关键点在于汤汁!用料山药300g木耳七八朵葱姜蒜各少许酱油一勺醋两勺鸡精半勺干红辣椒三四根盐适量山药拌木耳的做法葱切丝蒜切片姜切丝干辣椒切段与酱油醋盐鸡精...
用料山药木耳山药木耳羹的做法山药切丁,木耳泡开山药入油锅煸炒一下,加水,加木耳,煮沸放盐、鸡精生粉兑水,勾芡,出锅时撒一点胡椒粉小贴士盐和鸡精要在勾芡之前加,不然匀不开,生粉不要加多,有点稠就很好喝了!...
山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜,清爽可口,健脾益胃助消化,其主料山药有健脾益胃助消化的作用,而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。用料山药1根黑木耳适量蒜1瓣山药木耳片的做法山药切片,备用木...
在我们这里还有一个叫法~黑山白鹭,多么美的名字,木耳和山药是绝配哦😁山药内含淀粉酶消化素,能分解蛋白质和糖,有减肥轻身的作用。对于体瘦者,山药含有丰富的蛋白质以及淀粉等营养成分,又可增胖。看上去是不是有点矛盾,不过亲...
用料木耳朵山药根大蒜瓣盐克姜尖椒酱油醋香油香菜凉拌木耳山药的做法山药木耳焯水后放冷水浸泡捞出沥干,尖椒切细,一瓣蒜两片姜剁碎,放适量盐、酱油、醋、香油、香菜。不要太简单😛大功告成。营养又美味...
用料山药1根木耳些许盐1茶匙枸杞数颗山药木耳汤的做法准备好食材:枸杞数颗,山药削皮切块,木耳浸泡后备用将食材放入养生壶加水,选养生汤煮30分钟即可简单方便又营养小贴士每周吃几次山药有健脾养胃益肺固肾之效...
用料山药根木耳朵胡萝卜根青椒个山药炒木耳的做法😋...
养颜,补益气用料山药黑木耳黑木耳山药的做法泡发黑木耳山药去皮,切块,为防止变色,可浸泡在滴有少量白醋的冷水里起油锅,依次放入黑木耳,山药,少量盐...
用料山药2根半400克木耳汁40克鸡蛋4个糖适量油40克低筋40克柠檬汁2滴牛奶60克克木耳山药卷的做法1.蛋清蛋黄分离,蛋黄加入低筋,糖,木耳汁,油搅拌备用蛋白加入适量的糖,柠檬汁打发,加入刚刚搅拌好的木耳,放入烤箱150度18分钟...
自己做的还不错用料木耳朵陈醋1勺爽口木耳山药的做法做着吃,还挺爽口的,比较清淡小贴士自己做的...
随园美食分享,记录一下。用料木耳7朵山药1根白醋5滴胡萝卜1根盐适量糖适量水适量土豆生粉少量香油1勺木耳爆山药的做法食材准备好:山药,胡萝卜木耳山药切片胡萝卜切成花型山药胡萝卜木耳焯一下水,加点白醋。调汁:盐、糖...
用料山药半根木耳30朵红罗卜半根鸡蛋3个香辣汁步骤2凉拌山药木耳蛋丝(冷菜)的做法准备食材:山药+红罗卜+木耳+鸡蛋。把山药和红罗卜去皮切菱形片,木耳洗干净泡软,鸡蛋打成液。锅烧开水放少许盐和油,倒入山药+胡罗卜+木耳...
用料山药半根胡萝卜半根木耳10朵青椒半个生抽1勺蚝油1勺老干妈1勺木耳山药片的做法山药戴手套削皮切片后立即开水焯一分钟,捞出后入凉水,木耳胡萝卜开水焯热油爆蒜香,下菜翻炒,下酱汁,老干妈,出锅...
用料山药半根蒜2瓣盐适量生抽小半勺小葱生抽小半勺糖白醋青椒半只山药炒木耳的做法山药、木耳焯水一分钟捞出将蒜剁成蒜末,起锅烧油,油不用多。下蒜末炒香。炒香后倒入青椒块,翻炒5秒,倒入山药和木耳,翻炒均匀加入适量盐,一...
用料脆山药300克滚刀木耳50克胡萝卜80克滚刀油20克盐适量葱适量山药黑木耳的做法油倒入主锅设置2分钟V反转小勺;胡萝卜倒入主锅设置4分钟V反转小勺;山药黑木耳倒入主锅设置4分钟V反转小勺;加入适合自己口味的盐设置5秒钟...
用料山药,木耳木耳山药羹的做法木耳山药切的越碎越好,清水下锅,熬吧,放点盐,鸡精,香油,五分钟,好啦水不要太多味道不错...
用料木耳1把山药0.5根胡萝卜1根青椒1个小葱2根花生米10颗干辣椒3个花椒10粒山药木耳的做法1.发泡和洗净木耳2.山药切条状片,过下开水3.胡萝卜切片4.青椒切丝、小葱切段5.倒入油,放入花生、红辣椒、花椒炒出香味6.倒入木...
冬季常吃能够健脑、补肾、预防心脑血管疾病。缓解怕冷腰酸、膝痛等小毛病。用料木耳15克山药250克核桃仁30克少许盐、芝麻油适量木耳山药拌核桃仁的做法将木耳用温水泡1小时,核桃仁用开水泡,山药洗净去皮切成小段。泡好...
用料山药1根胡萝卜适量耗油1勺香菜适量盐适量蒜3瓣油适量木耳炒山药的做法山药削皮切块,胡萝卜切好,木耳洗净切换,蒜剥好,材料备好备用。油热加入蒜翻炒,炒香,加入胡萝卜翻炒加入木耳,山药,加点水翻炒。炒熟后加入调味料,收汁...
味型:咸鲜味技法汆,炒成菜特点:质地鲜脆,咸鲜入味用料主料山药,木耳辅料西芹,大红椒调料姜葱蒜,胡椒粉,基本味,生粉,香油木耳山药的做法切配:山药,西芹,大红椒切菱形片,姜蒜切指甲片,大葱切中丁。制作过程:锅中烧水汆山药,木耳锅入...
淮山的功效:1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;2.滋肾益精:山药含有...
用料山药1根木耳1把胡萝卜适量青椒1个油15克生抽10克料酒10克盐5克木耳炒山药的做法倒入15克油设置3分钟120度速度小勺,爆香一下。加入木耳山药等食材,倒入10克生抽10克料酒,按自己喜好加适量盐设置5分钟V反转小勺中间可...
哈哈哈哈这是一啥名字配料都在名字里了今天做了俩菜没吃都是要有荤有素而且感觉自己的这点执行力都用在吃上了用料胡萝卜四分之一根木耳好几朵山药一小根芹菜2根小米青椒2只蒜茸适量白醋适量生抽适量盐适量香菜2根凉...
用料山药根木耳朵蒜瓣盐克耗油长山药木耳的做法这样切也好吃...
时间:约7-10分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料山药170g木耳(泡发)60g胡萝卜0.5根里脊50g蒜5g小葱5g植物油20ml生抽15ml盐3g山药木耳炒肉的做法山药削皮,切片泡在水中待用。肉、胡萝卜、蒜切片,葱切末,小葱切末。木耳洗净、撕成...
热门标签
-
荷兰豆炒虾仁夏日减脂餐快手
少油版牛肉炒粉
在家就能做的炒快速面
上岗
炒酸
松子鱼
二伏神菜
自制简易长寿面
谁让乐事那么贵
楊肉肉黄桃罐头
乳酪红豆包静心莲
黄米面马蹄糕
豆鼓生
肠卷
FOOOOD
快手椰蓉圆餐包
健康美味的午饭
奥巴
包菜虾米炒粉丝
奇异籽葡萄干贝果
素三鲜菠菜水饺
全黑麦馒头
干贝瘦肉花胶粥
酿玉子
韩氏泡菜
曲水
萝卜牛杂汤
烤年糕了咯
清爽浓郁
各式鸡尾酒收藏篇
波波肠仔包
私房烤鸡翅根
冬菇焖鹅掌
鲜香烤八爪鱼
绝绝子毛血旺
解馋酸汤肥牛
-
推荐阅读
- 素 乌冬面美味好吃的做法大全,素 乌冬面做法图解 如何做素 乌冬面最美味
- ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و靠谱--猪板油美味好吃的做法大全,٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و靠谱--猪板油做法图解
- 煎饺锅贴饺美味好吃的做法大全,煎饺锅贴饺做法图解 如何做煎饺锅贴饺最美味
- “布丁の厨房”-简易法式肉桂面包条美味好吃的做法大全,“布丁の厨房”-简易法式肉桂面包条做法图解
- 海军蓝帆船的米奇和琪奇美味好吃的做法大全,海军蓝帆船的米奇和琪奇做法图解
- 蕃茄洋葱土豆炖牛肉美味好吃的做法大全,蕃茄洋葱土豆炖牛肉做法图解
- 令人满足的巨无霸培根土豆卷•仿制烤肉美味好吃的做法大全,令人满足的巨无霸培根土豆卷•仿制烤肉做法图解
- 美味的手残党猪肉哨子面做法,大厨教你技巧
- 玩转中秋—紫薯莲花酥美味好吃的做法大全,玩转中秋—紫薯莲花酥做法图解
- 美味的青木瓜炒饭。做法,大厨教你技巧
- 美味的土豆🥔披萨🍕做法,大厨教你技巧
- 海派面拖蟹美味好吃的做法大全,海派面拖蟹做法图解 如何做海派面拖蟹最美味
- 南瓜心星饼 (宝宝8m+辅食)美味好吃的做法大全,南瓜心星饼 (宝宝8m+辅食)做法图解
- 木糠杯 宝宝无奶油版美味好吃的做法大全,木糠杯 宝宝无奶油版做法图解
- 减脂餐必选的凉拌鸡胸肉美味好吃的做法大全,减脂餐必选的凉拌鸡胸肉做法图解
-
猜你喜欢
- 美味的手工藜麦汤圆做法,大厨教你技巧
- 十分好吃的“杏仁沙不列”美味好吃的做法大全,十分好吃的“杏仁沙不列”做法图解
- 90吃菜女生,海米娃娃菜美味好吃的做法大全,90吃菜女生,海米娃娃菜做法图解
- 美味的红薯核桃舒芙蕾做法,大厨教你技巧
- 西班牙黑酱汁炖牛尾美味好吃的做法大全,西班牙黑酱汁炖牛尾做法图解
- 美味的手撕吐司面包做法,大厨教你技巧
- 酸甜口酥肉美味好吃的做法大全,酸甜口酥肉做法图解 如何做酸甜口酥肉最美味
- 宝哥的早餐美味好吃的做法大全,宝哥的早餐做法图解 如何做宝哥的早餐最美味
- 美味的罗勒生机蔬菜卷做法,大厨教你技巧
- 复刻小核桃版东北拌饭美味好吃的做法大全,复刻小核桃版东北拌饭做法图解
- 美味的鲍鱼羊肚菌汤做法,大厨教你技巧
- 京酱肉丝│酱香浓郁肉丝滑嫩美味好吃的做法大全,京酱肉丝│酱香浓郁肉丝滑嫩做法图解
- 无面粉版低脂大阪烧美味好吃的做法大全,无面粉版低脂大阪烧做法图解
- 鸡胸肉 Ⅰ 鲜嫩多汁百变吃法 Ⅰ 腌料合集 Ⅰ 持续更新美味好吃的做法大全,鸡胸肉 Ⅰ 鲜嫩多汁百变吃法 Ⅰ 腌料合集 Ⅰ 持续更新做法图解
- 宝宝辅食~南瓜浓汤美味好吃的做法大全,宝宝辅食~南瓜浓汤做法图解