菜谱 山药木耳汤 来源:美味食谱馆 2.08W 用料 山药 1根 木耳 些许 盐 1茶匙 枸杞 数颗 山药木耳汤的做法 准备好食材:枸杞数颗,山药削皮切块,木耳浸泡后备用 将食材放入养生壶加水,选养生汤煮30分钟即可 简单方便又营养 小贴士每周吃几次山药有健脾养胃益肺固肾之效 山药 山药木耳汤 木耳 好吃