木耳炒水鸭蛋怎么做好吃，木耳炒水鸭蛋家常做法

05-16 鸭蛋大家都比较喜欢吃咸鸭蛋，很少用生鸭蛋炒着吃的，给大家推荐这款木耳炒鸭蛋，夏天多吃姜好，鸭蛋多放姜去腥味，味道辛辣温润，比炒鸡蛋质感更厚重些，而且营养价值颇高。用料水鸭蛋3个木耳100克姜适量（最好多放）料酒1勺白糖1勺蚝...

木耳炒鸡蛋木耳的食疗

03-13 黑木耳是从腐烂的木头里生长出来的菌类，为阴中之阳。可以润肺，补肺，因其禀木之性甚厚，可养肝木，其色黑，入肾，质柔，可养心，软化血管。木耳疏通血管的作用曾有一位台湾企业家经西医检查，为冠心病，需做心脏搭桥手术。但该企业家拒绝...

菜花木耳炒蛋

12-15 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️用料菜花0.5个鸡蛋2个木耳（泡发）50g干辣椒2个蒜1瓣调味料盐1g老抽3g蚝油7g生抽15g菜花木耳炒蛋的做法木耳洗净，菜花切小朵都焯水后备用。两个鸡蛋放入锅中炒熟备用。热锅烧油放蒜片和辣椒段...

黄瓜木耳炒蛋

12-20 用料鸡蛋3个黄瓜2根黄瓜木耳炒蛋的做法木耳切片黄瓜切片打蛋加入料酒和盐先炒蛋备用然后爆姜蒜放入黄瓜和木耳盖盖子闷2分钟然后打开加入酱油盐糖炒均匀后加入鸡蛋翻炒片刻完成...

木耳闷鸭

09-20 电压力锅版的木耳闷鸭，简单易做，超香超下饭，可惜图片忘记拍了用料鸭肉只姜片盐克豆瓣酱十三香木耳糖料酒勺木耳闷鸭的做法木耳泡发，鸭肉切块淖水，姜切片、蒜切末备用炒锅热油，入蒜末和豆瓣酱炒香，再加入鸭肉、料酒炒断生，加酱...

秋木耳炒蛋

07-17 大鱼大肉N年后，身体部分零件受损，毅然决定走低脂低油健康饮食之路。木耳素有肠道清道夫之美誉，特别是东北椴木秋耳更是排毒佳品。用料秋木耳干20g鸡蛋2个毛葱2个色拉油15g盐2克酱油少许秋木耳炒蛋的做法秋木耳干冷水提前...

秋葵木耳炒鸭蛋

11-18 第一次买，随便炒了下，居然很惊喜用料秋葵250g木耳100g鸭蛋1个胡萝卜50g秋葵木耳炒鸭蛋的做法秋葵洗干净，锅里放水，放少许盐，烫2分钟烫好的秋葵，切去尾，切小段备用鸭蛋打散，炒好，盛出备用锅里倒油，放胡萝卜和鸭蛋炒一会，再放木耳...

鸭杂炒木耳

06-30 用料木耳若干鸭杂1-2副葱、姜、蒜若干小米椒若干生抽两勺老抽半勺盐20克十三香一勺料酒一勺耗油一勺鸭杂炒木耳的做法鸭杂买回来洗净切成小块，市场里可以叫老板弄干净。切成小块后用盐清洗几遍，多冲几次水。放盐、十三...

咸鸭蛋炒山药木耳！

07-04 哈哈哈咸鸭蛋真是神器嘞用料木耳适量山药适量咸鸭蛋1个蒜2瓣盐适量鸡精适量咸鸭蛋炒山药木耳！的做法首先，油锅先下蒜爆香。再下木耳炒，炒半熟下木耳。加入碾碎的咸鸭蛋。再加适量水，盐，味精。盖上盖子闷熟就好啦～...

木耳炒腊鸭腿（手撕）

01-24 冬天就要吃腊味呀！失业的这段时间，我暂时在家里研究些吃的，总是想着这样或许就不会浪费那些值得的每一天。左思右想，决定炒个腊鸭腿吃吃，可又苦于不喜欢甚至不擅长剁骨头，最后便想出个比较独特的做法～先蒸后撕回锅炒？！关于辅料...

木耳酱鸭

10-31 用料木耳朵鸭腿1只料酒1勺冰糖1勺生抽勺老抽勺花椒盐八角淀粉凉水（水淀粉用）木耳酱鸭的做法鸭腿洗净放入电压力锅备用木耳泡发洗净去根备用放入姜切片、蒜头切大块放入锅中，再放入花椒粒、八角、冰糖、倒适量生抽、老抽...

木耳炒蛋

05-07 用料鸡蛋2个木耳5朵红椒一个糖、盐、料酒适量木耳炒蛋的做法鸡蛋磕到碗里，加盐、糖、料酒和一点水，搅拌均匀，加入剁碎的红椒调色木耳泡软捞出，切丝更入味锅内倒油，放入木耳翻炒后捞出盛碗里锅内重新倒油，开小火放入蛋液，慢慢...

木耳黄瓜炒蛋

11-02 用料黄瓜1根木耳适量鸡蛋3个盐适量木耳黄瓜炒蛋的做法所需食材木耳泡发洗净黄瓜去皮滚刀切块鸡蛋打匀加小半勺盐热锅下油，倒入蛋液炒至金黄后盛出备用另起锅，热锅下油后倒入木耳翻炒1-2分钟，再倒入黄瓜翻炒加入鸡蛋，翻炒...

木耳烧鸭

11-09 又简单，味道又好的懒人烧鸭。用料鸭半只木耳看喜好加花椒适量八角适量姜适量木耳烧鸭的做法鸭子剁块，冷水下锅煮开，再1-2分钟到血水出的差不多。捞出来洗干净，滤干水，备用姜，八角，花椒炒香鸭子放进去炒出油，再放木耳炒炒。加...

洋葱木耳炒蛋

01-06 比肉都好吃的木耳炒蛋~用料木耳10朵青椒1个洋葱1个生抽1勺蚝油1勺鸡蛋2个洋葱木耳炒蛋的做法木耳过水焯一下捞出备用青椒切块洋葱切块锅底留油炒香洋葱块倒入木耳和青椒翻炒均匀加生抽蚝油调味倒入熟鸡蛋碎翻炒至蔬菜...

蛋白炒木耳

01-14 用料鸡蛋4个黑木耳（干）20g蒜小葱蛋白炒木耳的做法黑木耳用温水泡发，洗净摘去根，撕成小朵。蛋清加少许盐搅拌备用锅里放一勺的油，烧到6，7成热，放蛋清，马上关火快速翻炒，装盘备用蒜片放入锅里爆出香味，下黑木耳翻炒2分钟，加盐，倒入...

木耳炒鸡蛋

04-25 用料鸡蛋2个木耳40朵生抽2勺醋2勺香菜3根小米辣3根木耳炒鸡蛋的做法小米辣，香菜，醋，生抽配成料汁炒鸡蛋，稍老一点，备用炒木耳（4分钟），加料汁，加鸡蛋，炒匀出锅...

木耳焖鸭肉

01-03 用料鸭1/4只姜2片蚝油1勺生抽2勺木耳8朵盐适量蒜1瓣冰糖1块木耳焖鸭肉的做法干锅，倒油，放蒜、姜倒入焯过水的鸭肉和泡发洗净的木耳，翻炒加水，盖上锅盖焖，水开后转小火加冰糖、蚝油、老抽，翻炒，继续盖上锅盖焖鸭肉焖软后，加入...

清炒蛋花木耳

07-11 老少皆宜木耳营养丰富对老人比较好用料木耳10朵鸡蛋5个盐3克姜丝若干葱花若干清炒蛋花木耳的做法木耳改刀成小块，生姜切细丝，备用。木耳焯水，冷水下锅开锅两分钟捞出，冲凉。鸡蛋用筷子炒制，蛋液倒入锅中，筷子同步快速搅动，蛋...

木耳炒鸭蛋

07-06 用料木耳一把鸭蛋或者鸡蛋2-3个盐3克酱油1勺木耳炒鸭蛋的做法我用了两个鸭蛋。打散加四分之一的盐。木耳泡发，我这个是无根的，不用去根。若朵比较大的，可以撕开。木耳泡发后先焯水。热锅热油，放打散的鸡蛋，待鸡蛋定下用筷...

黑木耳炒蛋

03-20 这是一道家常菜，鸡蛋的软糯中带有木耳的脆爽，很好吃哟！用料鸡蛋3只木耳一小碗油50克盐一小撮葱适量（不喜欢吃葱的可以不放）黑木耳炒蛋的做法黑木耳洗净后切成小块，放入锅中焯水一分钟。将焯好的木耳剪碎后和鸡蛋、葱混合在...

木耳蛋炒饭

02-20 用料木耳8朵鸡蛋2个生抽1小勺大蒜2瓣盐2克大米小米饭200克植物油20克白胡椒粉一点点木耳蛋炒饭的做法鸡蛋打散，木耳泡发后迅速焯水，捞出凉水洗过沥水后卷起切丝，蒜切碎或者用压蒜器挤出蒜末热锅冷油下蒜末，爆香，拨拉到一边...

鸭血木耳汤

01-07 鸭血的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、多种微量元素，如铁、铜、钙等。主要功效：鸭血有补血和清热解毒作用，并有预防和治疗缺铁.动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童...

不放水的黑木耳啤酒鸭

10-19 我放了一大罐啤酒🍻用料啤酒1罐鸭腿3只冰糖、桂皮、八角、干辣椒克不放水的黑木耳啤酒鸭的做法锅里放油炒个糖色炒成这个颜色，我就转到珐琅锅然后就是葱，桂皮，八角，一大罐啤酒灌进去，加了生抽。鸭子起锅前20分钟，加入黑木耳...

鸡蛋炒木耳

04-12 【鸡蛋功效】1、健脑益智2、防治动脉硬化3、预防癌症4、延缓衰老5、保护肝脏6、补益身体7、健脑8、补血美容9、预防癌症10、补充营养11、预防骨质疏松【秋木耳功效】1、提高机体免疫功能2、抗肿瘤3、抗衰老4、抗辐射5...