元气满满疙瘩汤怎么做好吃，元气满满疙瘩汤家常做法

07-04 大冷天来一碗，哎呀～这个暖啊～～～有肉，有菜，有蛋，易消化，营养满满，老少皆宜，多吃也不用担心发胖噢～～～用料面粉一碗猪肉适量白菜适量胡萝卜适量葱适量鸡蛋一个盐适量油适量元气满满疙瘩汤的做法面粉放入一个宽敞一点儿的容器，盘子或大碗...

元气满满的北芪猪手汤

09-10 用料猪手500g枸杞，桂圆，红枣，北芪，沙参，花生若干。元气满满的北芪猪手汤的做法猪手洗净，沸水去血水。枸杞、北芪、桂圆、沙参，红枣，若干。洗净备用。汤料全部放高压锅里，加矿泉水。大火10分钟，小火30分钟，最适合常坐办公室的美眉...

元气满满“三明治”

09-19 中国人有一个强大的胃，但是也需要细心的呵护才行。这款三明治做的是加熟版本，用的蔬菜全是熟的。至于为什么呢，国人的体质和西服不同，太多生、冷食物并不适合用来做早餐，早餐还是需要以熟食，温热，营养为主。所以就做了这款超...

每日元气满满的快手鲜汤面

10-16 平时早餐，早餐，什么挂面，泡面，外卖吃的腻了把。想正经做一个还觉得浪费时间。但是晚上回家的时候和早晨起床的时候，自己又需要一碗温暖的面来满足自己。这碗快手的鲜汤面，简单快捷，又不输给外面面店。用料方便竹升面1团海米1...

元气满满《瑶柱粥》

08-07 用料瑶柱35克粘米50克水1300毫升花生油5克香葱1根香菜1根生姜4片盐适量元气满满《瑶柱粥》的做法1.洗干净瑶柱，用温水提前浸泡1小时（浸泡的水拿回来用，鲜味在里面）把米和瑶柱放进锅里加水加姜片去腥煮20～30分钟，大火煮沸后...

元气满满的五红汤

02-20 随着年龄增长，尤其是女生，气血不足成了女生统一的标签。红枣、枸杞、红糖都有补血作用。五红汤可以健脾暖胃、补气养血、益气润肺、驱散寒气、美容养颜、调理体质，可连汤带食材一起吃，早上煮，可以喝一天，足够一天的喝水量。...

元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )

06-26 生命在于捣腾(つД`)懒癌不定期发作～厚厚厚用料鸡蛋1个元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀)的做法✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡小贴士做吃的也是需要美腻的心情哒～...

爱心满满的面疙瘩汤

11-03 用料西红柿1个土豆1个鸭蛋1个大白菜5.6片蟹肉棒6只生菜一颗面疙瘩3元爱心满满的面疙瘩汤的做法材料洗好，切好，准备下锅平时都用鸡蛋，今天改用鸭蛋鸭蛋先煎好，然后取出来先炒番茄，再炒土豆，最后倒进热水我用日本乌龙面汤包打...

元气满满（午餐🍱）

07-26 早餐是元气满满一天的开启，那么午餐就是补充一下午元气满满的营养添加剂，(ง•̀_•́)ง加油各位用料鸡蛋1个蔬菜若干肉类若干盐少许白糖少许酱油少许老酒少许味精少许元气满满（午餐🍱）的做法便当🍱1便当🍱2...

维C满满的元气蔬菜汤

09-15 学生时代，吃饭时只要有肉就很满足，有汤没汤，吃不吃蔬菜都无所谓。现在明白吃蔬菜的重要性；且喜欢上喝汤，原因就是汤头还能用来下面什么的，一做就是一大锅，天气冷，可以连着喝两碗。把蔬菜做在汤里面，这样能摄取各种维生素和纤维...

充满惊喜的土豆疙瘩汤

09-12 寒冷的冬日，来一碗酸甜开胃的土豆疙瘩汤，简单，美味！我和悦宝每次都能喝一大碗。用料西红柿1－2个鸡蛋1个土豆1个番茄酱1勺面粉适量香油适量盐适量葱花适量白糖适量充满惊喜的土豆疙瘩汤的做法土豆去皮，切成1厘米左右的小块取...

元气满满玉米排骨汤

07-12 一个人也要对自己好点，煲点汤喝呀。用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根姜6片盐2勺香葱3根元气满满玉米排骨汤的做法排骨焯水捞出备好。胡萝卜切丁备好玉米切段备好将玉米，排骨，姜片倒入砂锅，装凉水没过食材。大火炖开转小火炖...

元气满满鸡汤乌冬面

08-09 用料清远鸡腿2只生姜1块葱3-4根野生黄芪20克左右元气满满鸡汤乌冬面的做法准备食材，新鲜的清远鸡腿为佳。水开后放入生姜，鸡腿。中秋国庆双节长假回来，上了两天班，感觉周围的人都还没有缓冲过来，自己也是，总感觉累累的，加了...

元气满满玉米杂蔬汤

01-03 2020的开篇并不如大家所愿，但咱们全国上下齐心协力一定会打赢抗击肺炎疫情的阻击战！呐～来一碗营养丰富，元气满满的杂蔬汤吧，先干为敬～用料玉米粒罐头一罐鸡蛋1个胡萝卜随意香菇随意秋葵随意木耳随意豆腐随意盐适量白胡椒粉...

上汤娃娃菜元气满满

10-21 用料娃娃菜胡萝卜蟹味菇火腿上汤娃娃菜元气满满的做法娃娃菜切小份胡萝卜切丝蟹味菇洗净火腿切丝油热以后把切好的食材一起放进去炒至蔬菜变软加入适量水可以直接盛出备用汤放入适量面条暖暖的元气满满面，有面有汤。...

元气满满大米红薯汤

01-23 第一次做饭我只会烧大米汤，面疙瘩汤，后来我升级了我会烧大米红薯汤。用料红薯吃多少切多少大米凭感觉吃多少放多少元气满满大米红薯汤的做法首先，我们需要有一个锅。不管你是电饭锅还是什么锅，只要是锅就行。水和大米切好...

元气满满的参鸡汤

07-02 用料人参2只50克老母鸡(尽量选大一点)1只蜜枣15颗膏蟹1只咸蛋黄1个糯米50克甘草10克花雕王50克冰20克针棉线元气满满的参鸡汤的做法先将膏蟹放入花雕王中，加入冰块，让酒浸入膏蟹肉里和蟹膏中，将膏蟹从中对半切开，然后将蟹...

元气满满

05-21 吃饱了好学习用料面包、面条、手撕饼元气满满的做法周一周二周三周四周五...

元气满满的土豆蔬菜浓汤

09-25 地球人都喜欢的食物，就是土豆了吧？反正不管是土豆丸子、狼牙土豆还是什么什么土豆，我都爱的不要不要的。第一次喝土豆浓汤是在某个快餐店，那个时候就被土豆浓汤的味道惊艳了，后来再也没喝过更美味的土豆浓汤。今天早上决定...

疙瘩汤（满足北方胃）

07-07 小时候回家喊饿了，妈妈总会十分钟就做好热乎乎的汤面或者疙瘩汤，虽然是简单的一餐但是口味很满足🤗今天做个一人份的疙瘩汤来抚慰一下我这个北方胃用料西红柿1/2个鸡蛋1个面粉200克青菜3颗土豆🥔1/2个葱花少许调料盐、...

元气满满的内蒙古菌汤锅

04-01 在内蒙，菌汤和羊肉是经久不衰的搭配。上好而又新鲜的羊肉在菌汤的调味之下显得格外鲜美。讲究的你可以用矿泉水烹煮~更清甜。菌汤是属于非常清淡的锅底，所以特别考究肉质的风味。等到涮上一会牛羊肉时，再放入煎得脆香的...

元气满满！咖喱豆乳汤！【快手菜】

12-14 不辣的，适合小朋友能量早餐！搭配吐司面包，馒头吃哦！用料贝贝南瓜1个（去籽后约200g）味好美咖喱酱3大勺左右口菇8个白洋葱1/6个（约50g）香肠，火腿，培根等适量大蒜1瓣西式高汤或骨头汤250ml原味豆浆（尽量浓点的）250ml盐根据情况适量油...

营养便当🍱#健身元气满满满！

08-29 用料各种剩菜营养便当🍱#健身元气满满满！的做法烤三文鱼棒棒哒糖藕棒棒哒烟熏三文鱼杂粮饭棒棒哒...

快手早餐元气满满满！

08-29 各种综合杂粮rolls用料杂粮面包牛油果苹果泥果酱或水果快手早餐元气满满满！的做法烤好的面包和白煮蛋加苹果泥🙆🏻红莓杂粮面包涂上牛油果现磨一点细盐与黑胡椒粉，完美！酸面包加香蕉片还可以涂一点果酱继续牛油果😀杂粮...

疙瘩汤（早餐一碗疙瘩汤让老公的一天元气满满）

05-25 俗话说三岁看大七岁看老，不仅是外貌、性格，还包括你的胃，这么多年奔波打拼，无论你走到那里，小镇或是大都市，国内或是国外，最终喜欢还是小时候的味道，家里的味道。早晨一碗疙瘩汤，让家人的一天朝气满满。用料西红柿1个面粉75克...