番茄鸡肉炒秋葵怎么做好吃
一般秋葵无非就是焯水凉拌、炒鸡蛋、或者炸着吃,我为大家做一道营养搭配合理的新做法。用料秋葵若干根西红柿1-2个鸡胸肉1块料酒勺生抽勺盐克白胡椒蚝油番茄酱白糖番茄鸡肉炒秋葵的做法秋葵切片,焯水,水里放少许盐和油,时...
营养健康的一道菜,烩菜吃着也舒服,汤汤水水的~(本想炒菜的,结果水放多了,于是收汁之后成了烩菜,歪打正着)用料秋葵番茄冬瓜蟹味菇胡萝卜盐水橄榄油番茄烩秋葵的做法秋葵灼水之后再过冷水(秋葵有粘液,很营养,灼水时不要切开,过完...
秋葵属于“味道”比较重的蔬菜,如果光用炒的,会比较不入味。所以我把秋葵在水里汆熟之后凉拌,既保留了口感,又能使之更入味!用料秋葵400g番茄1个醋少许生抽少许葱油少许秋葵拌番茄的做法秋葵洗净,在水中汆熟。然后,切小块。...
用料西红柿1个白玉菇适量香菇3只秋葵4条鸡蛋2只盐适量油适量番茄菌菇秋葵鸡蛋汤的做法准备以上材料:番茄,开水煮30秒左右,便可轻松去皮。秋葵、白玉菇、香菇、也分别用开水煮30秒左右,再清洗切好。小月龄的宝宝/挑食的宝...
把味道平淡的鸡胸肉变身成口感丰富的佳肴用料椰子油一大匙大蒜(切薄片)1/2瓣鸡胸肉(切成一口大小薄片)200g洋葱(切丝)1/6颗(50g)秋葵(用盐水煮烫后)5根番茄(切块)一颗(200g)鱼露(切块)一颗胡椒粉少量椰子油番茄秋葵炒鸡肉的做法把椰子...
秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食,制作原料主要有秋葵、鸡蛋等,营养丰富,老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液(加盐)。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、...
把牛腱子一次性卤好放进冰箱急冻起来,要用的时候再拿出来用真是特别特别地适合上班族啊!👩💼没有时间的时候随随便便也能来一道美味的快手菜。这道菜依旧是无油版,番茄酸酸的特别新鲜,分分钟能让你感受到自己正在吃活体...
用料鸡胸肉(或鸡腿肉)适量秋葵适量大番茄(樱桃小番茄)一个(适量)生抽适量糖适量盐适量生粉少量黑胡椒粉适量蒜瓣两三个番茄秋葵炒鸡丁的做法鸡肉切丁,加入生抽,生粉,糖,用手抓匀,怕腥可以加点料酒,生姜秋葵洗净,开水锅中焯烫至变色...
做饭新手第一次做菜用料秋葵适量鸡胸肉1块黑胡椒生抽勺秋葵炒鸡肉的做法鸡胸肉切丁放入淀粉黑胡椒料酒腌20分钟左右秋葵洗净切丁锅内放入油再放入腌好的鸡肉翻炒再放入秋葵锅内加入盐生抽辣椒酱翻炒即可小贴士可在秋...
用料秋葵6-8个小番茄15-18个鸡胸肉1块黑胡椒少许橄榄油18ml海盐少许柠檬半个青芥末少许秋葵番茄鸡肉沙拉的做法准备好食材,清洗干净,鸡肉片成薄片锅中放入一半的橄榄油加热,烧出橄榄油香味后放鸡胸肉,煎炒至成熟变白将水...
用料秋葵6-8根鸡蛋2个西红柿1个秋葵番茄炒鸡蛋的做法把番茄和秋葵切好备用打鸡蛋把鸡蛋先炒制一下,留用把番茄和秋葵一起炒熟加入鸡蛋继续翻炒翻炒后加适量水煮一会,放适量的盐就可出锅了摆盘😊😊小贴士番茄可已把皮去...
用料西红柿1个鸡蛋1个虾皮一小撮盐少许秋葵10根味极鲜少许03秋葵番茄鸡蛋虾皮汤的做法秋葵洗干净,锅里加水烧开沸腾,放入焯1-2分钟,盛出进冷水浸泡一会儿,捞出切去秋葵头尾,切段放盘子里。番茄洗净,切成丁。鸡蛋打1个到碗里...
话说今天一个人在家,终于清闲一天了!全职妈妈都是很辛苦的,大宝两岁,现在又怀着二宝,就更辛苦了。今天宝宝被他们带出去玩了,终于可以自己随便搞点东西吃了,不用顾忌着宝宝的口味了!家里有的食材将就一炒结束,味道还赞用料鸡蛋...
简单易做,味道好,营养价值也很高哦~\(≧▽≦)/~用料黄秋葵番茄食用油盐味精(也可不加)黄秋葵炒番茄的做法将黄秋葵切片,番茄切成小块少许油放入锅中加热,倒入切好的黄秋葵与番茄,翻炒,加入少许盐、味精。个人喜欢吃软一点的,...
用料秋葵番茄蒜末番茄炒秋葵的做法秋葵洗净后去掉头上的“小帽子”,切成小段(不要切得太薄),番茄切块,蒜切末热锅凉油,倒入蒜末爆香,下秋葵倒入番茄块翻炒,盖上盖子焖1、2分钟调入一小勺白糖,继续翻炒至番茄出的汤汁和秋葵的黏...
这个夏天一直有秋葵吃,尝试了一些做法。把秋葵和番茄炒蛋结合起来,好吃的快收下饭菜。用料番茄2个鸡蛋3个秋葵适量盐少许糖少许番茄鸡蛋炒秋葵的做法拌好鸡蛋,先炒至鸡蛋水嫩状。番茄切块,秋葵切小丁。热锅下油,将番茄下锅...
用料西红柿秋葵秋葵炒番茄的做法黄秋葵、番茄洗净切片备用锅内放入适量的食油,开中火锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,倒入黄秋葵翻炒加入适量的盐、黄酒继续炒菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。...
诱惑你的味蕾!颜值高孩子爱,酸酸甜甜还有玉米的香味,每次做这道菜,孩子都吃的最多,西红柿和秋葵都有营养,秋葵这么做孩子能吃下,所以当妈妈的就换着给她琢磨,看着她大口大口的吃!都吃光光是我最大的心愿!今天又做这道菜,想出个菜...
作为一道快手下饭菜,也要努力做到色艺俱佳。用料秋葵5根西红柿1个鸡蛋2葱花少许盐少许番茄秋葵炒蛋的做法打散鸡蛋,加入适量盐混合均匀。番茄去蒂切小块秋葵焯水后,切丁(一颗一颗小星星)锅烧热加适量油,加入鸡蛋液炒散,油热...
用料鸡胸肉1块秋葵250g姜2片生抽1勺蚝油1勺十三香半小勺盐适量腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量十三香半小勺秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间片开、切丁,加腌料腌制10分钟左右。秋葵用盐搓掉表面绒...
低脂的中式减肥菜。又到了出秋葵和番茄的季节,不加保鲜剂的本地时令菜吃起来!用料秋葵7根鸡胸肉100克番茄1个姜3片料酒适量生抽适量胡椒粉适量盐适量秋葵番茄炒鸡胸肉的做法腌制:鸡胸肉用刀背横竖剁一遍,切成条,加适量料酒...
忙起来的时候,能快速吃到营养美味的饭菜是一件幸福的事。意大利面又快又方便,但在外面买着吃往往不尽如人意,花费也少不了。我利用冰箱的现成食材快速做了一顿意面,没想到味道却出乎意料的不错。家里备有罐头吞拿鱼和罐头...
这是一到两个人的分量。原谅我又几张图拍糊了用料番茄两个鸡蛋两个秋葵六到七个白糖绝对不会失败的番茄秋葵炒鸡蛋的做法秋葵切片,番茄去皮切丁,鸡蛋打散后加少许盐锅烧热后加油,烧热倒入秋葵,炒到微微变色倒入蛋液成型后...
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,做法都是以清淡为主,之前做过凉拌的,今天用秋葵、鸡丁和西红柿一起炒,让人很有食欲用料秋葵1斤西红柿1个鸡腿4个大葱大蒜盐油淀粉料酒秋葵番茄炒鸡丁的做法秋葵洗净,放到沸水中煮沸3分钟,捞出,去头...
在北语的cocolol我爱南洋菜第一次吃到秋葵后,就爱上秋葵了,放汤或者炒菜都很好吃~这道秋葵番茄虾米鸡蛋汤,不仅味道鲜美,颜色丰富,而且很有营养,特别适合夏天吃~用料秋葵10只番茄1个虾米1把鸡蛋1个料酒、盐、生姜、葱适量秋...
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