微波炉煮白菜怎么做好吃，微波炉煮白菜家常做法

微波炉煮白菜

06-19 留学党苦，村里的留学党更苦。夜深人静肚子很饿时，就想起在国内的半夜麻辣烫。于是白菜加佐料好吃的不得了用料白菜适量海底捞火锅料半包微波炉煮白菜的做法白菜随便切切，最好小块。放在微波碗里。叮三分钟。搞定！小贴士还...

微波炉煮元宵

05-22 正月十五吃元宵，微波炉版煮元宵省时方便。用料元宵、沸水。微波炉煮元宵的做法把元宵放入可微波的碗中，加入莫过元宵沸水，盖上盖子。放入微波炉中，微波加热3分钟，即可食用。...

微波炉煮饭

08-18 一个人吃饭又吃不了多少，煮多又浪费。那就用微波炉来帮忙吧！简单方便！用料大米一小茶杯水适量微波炉煮饭的做法将米淘干净，最好用清水浸泡一会儿，放水和米在大碗里（水不要太满）放进微波炉高火12分钟左右高火过后再用低火12分...

微波炉菜

02-19 记录用用料鱼肉块/片姜花椒辣椒料酒酱油/豉油橄榄油微波炉菜的做法1⃣️西兰花洗净切小朵，一点点橄榄油拌匀盖盖子，微波炉3分钟取出拌酱油/芝麻油，或者黑胡椒/盐2⃣️鱼片/鱼排佐料依次铺在鱼上加热6分，铺上葱丝，再加热2分...

白菜猪肉（微波炉版）

12-09 收集的第二个用料少微波炉菜谱用料白菜1/4颗猪肉250克蚝油适量勺酱油适量勺料酒适量勺白菜猪肉（微波炉版）的做法白菜切成5cm左右的段猪肉处理成薄片猪肉和白菜交错放在碗里，并撒上用蚝油酱油料酒等调制的调料，封上可加热...

微波炉蔬菜

08-17 简单快速地吃到多种蔬菜的懒人食谱😋用料娃娃菜适量金针菇适量香菇适量胡萝卜适量油一点点花椒几粒微波炉蔬菜的做法油和花椒不是必须的。我只是喜欢花椒香。各种蔬菜都切一点，保鲜膜盖住用微波炉高火两分钟就好，胡萝卜...

微波炉韭菜

05-19 出国留学都是泪省时省力有效率用料韭菜个人喜好油个人喜好胡椒粉个人喜好盐个人喜好微波炉韭菜的做法直接洗干净抹上油撒上调料高火5分钟soeasy...

【微波炉减脂】白菜烘蛋

04-25 用料鸡蛋2个白菜切块适量生抽适量葱适量【微波炉减脂】白菜烘蛋的做法白菜煮软，去水放进微波炉碗倒入打好的蛋，倒生抽少许调味放葱少许盖盖子，微波炉中高火一分钟...

【快手菜】微波炉圆白菜

09-21 吃腻了手撕包菜，这个很可以尝试下。用料番茄半个圆白菜半个火腿肠1根香醋1小勺生抽1小勺【快手菜】微波炉圆白菜的做法撕碎了的圆白菜码在碗底，再码一层切碎了的火腿肠，最后码上剁碎了的番茄(有条件就用料理机打成番茄酱...

微波炉拌菜

12-11 用料盐克微波炉拌菜的做法1.各种菜（需要一种出水的菜），加葱蒜末小米辣.盐.蒸鱼豉油.麻油拌匀，表面撒一点水，微波炉高火十分钟2.加香菜.花椒油再高火十分钟...

微波炉煮水煮蛋/糖心蛋

09-02 懒鬼必须会的方法反正我从小学就这么干了没炸过🙈🙈🙈🙈🙈你们都学废了吗😈提一句，爱吃糖心流心蛋的小伙伴，最好用无菌蛋，就是可以生吃的鸡蛋，这样比较安全，不然还是怪怪煮熟透了再吃哈💕用料锡箔纸水微波炉煮水煮蛋/糖心...

微波炉菜黄油风味煮南瓜

09-10 黄油味道也不错用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量南瓜（洗净，切成块）300g左右A饮用水3勺A白料酒1勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A酱油2/3勺黄油10g黑芝麻（烤过...

微波炉菜鸡胸肉煮番茄

02-07 用微波炉做饭，很简单！用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量鸡胸肉200g西红柿1个玉米粒60gA酱油2/3勺A橄榄油1/3勺A胡椒粉少量微波炉菜鸡胸肉煮番茄的做法把鸡胸肉切为片。把西红柿乱切为块。准备能够用微波...

微波炉包菜

01-02 用料豆瓣酱1勺生抽3勺圆白菜1/3个五花肉2长片香油1勺生姜少许花椒少许微波炉包菜的做法腌肉(五花肉，生抽，豆瓣酱，花椒）微波炉7分钟700瓦...

微波炉叮一下的白菜

09-01 懒得架蒸锅。。重庆的天。。我的竹蒸笼三两下就霉了。。扔掉扔掉。。自己做了蒜蓉辣椒酱。。总想拿它配白菜吃。。最近也老吃白菜。。毕竟是冬天了。。老人说萝卜白菜保平安。。用料白菜微波炉各种酱微波炉叮一下的白...

|白领简餐|微波炉蒸/煮蛋

05-01 超级简单实用的煮蛋方式，只要有微波炉就行了，而且只用1分钟哦～特别适合工作紧张忙碌的白领们，看完此篇就不用单独买蒸蛋器了！用料鸡蛋1只水15ml酱油1滴|白领简餐|微波炉蒸/煮蛋的做法首先在碗底倒入少许水，再打入鸡蛋。再倒...

微波炉快手洋白菜/莲花白

09-07 一人份。省时省力快速高效保证营养不流失关键味道真的不错。用料洋白菜/莲花白1/4颗盐自己斟酌鸡精自己斟酌白糖盐的一半量微波炉快手洋白菜/莲花白的做法莲花白手撕也好切碎也好，处理好形状以后，放入微波炉专用容器中，...

微波炉煮一切之金枪鱼圆白菜沙拉

01-30 十分钟搞定无油健身餐～用料圆白菜半个杏鲍菇一个金枪鱼罐头一个黑胡椒，盐适量微波炉煮一切之金枪鱼圆白菜沙拉的做法圆白菜切丝，放入大碗，微波炉高火两分钟趁圆白菜在微波炉里，将杏鲍菇切丝或切片，拿出圆白菜后稍晾一下，拌入...

微波炉菜谱

01-27 搬运youtube视频。记录用。youtube做过的评论在小贴士中。用料各种见步骤微波炉菜谱的做法mac&cheese。1.杯子中加：半杯macaroni，半杯水，盐少许。搅拌。2-3min。2.1中加：少许牛奶，1/4杯cheese，少许pepper。搅拌。30s。3...

微波炉煮饺子

05-13 微博主饺子，加沸水，微波加热3分钟即可食用。用料面粉400克水230毫升猪肉馅500克甘蓝馅250克辅料：食用油、花椒粉盐鸡精姜粉、耗油。微波炉煮饺子的做法面粉、水放进厨师机的搅拌缸，厨师机工作搅拌至无干粉和成面团；将肉馅...

微波炉生菜

08-01 用料生菜随机盐微量生抽微量大蒜2瓣微波炉生菜的做法生菜洗净，放入玻璃器皿，同时浇入生抽，放入大蒜，盐微波一分钟拿出来，翻一下，再微波半分钟就好注意全程低火，我是用的360w，我觉得蔬菜这个东西高火会破坏太多营养素！时间不要...

微波炉白果

05-03 用料白果30-40颗克微波炉白果的做法拿刀背先把白果敲破一点轻轻的敲不然很容易敲烂的再将白果放入纸袋或者信封袋里放入微波炉加热两分钟即可做好的就是这样了吃的时候把白芯去掉白果不能吃多了会醉的哦小贴士白果也...

油菜煮油豆腐（微波炉版）

12-12 日文名叫小松菜と油あげの煮浸し，是道常见的菜，本菜谱为微波炉简化版。用料油豆腐1个油菜3颗酱油2勺白糖1小勺鸡精适量勺油菜煮油豆腐（微波炉版）的做法油菜切成4cm左右的段，油豆腐切成1cm左右的条。将调味料倒在一个小碗里...

微波炉煮米饭

05-19 微波炉煮米饭快捷，省事，也很好吃！用料大米、水微波炉煮米饭的做法米洗净，用沸水泡30分钟；泡好的米放入可微波的杯子，加入沸水（水与米的比例为2:1），不可超过容器的一半。盖上保鲜膜，留有空隙，放入微波炉中，微波加热3分钟。取出搅拌...

微波炉青菜

07-17 今因为天气炎热，又少人吃饭，不想炒菜搞得自己一身油烟一身汗。就用微波炉弄了一顿饭。先介绍一下微波炉做青菜。用料盐适量油适量蒜少量芥菜2颗微波炉青菜的做法两颗蒜切碎，家里刚好炸的猪油，放适量的猪油到碗里。把装有...