雪梨银耳琉璃冻怎么做好吃，雪梨银耳琉璃冻家常做法

11-20 入口清甜润滑，还能清清体内火气，特别适合现在的天气吃。把雪梨银耳汤做成冻冻，不仅好看，口感还更独特喔。用料雪梨1个红枣5颗咸话梅3颗饮用水适量鲜银耳半朵红枸杞8颗老冰糖适量白凉粉水量的1/20雪梨银耳琉璃冻的做法雪梨...

06-12 这道甜羹具有多种功效，红枣补血、百合清火润肺、山药补脾益胃、银耳美容养颜，特别适合女性朋友，大家可以经常喝点。用料山药1根银耳1朵红枣10个配料：干百合20g、枸杞15粒、黄冰糖20g山药百合银耳汤（佑品琉璃玉釜）的做法备好...

雪梨银耳糕

03-01 遇上干燥的天气，除了给小宝宝多补水外，可以在饮食上适当加入银耳、雪梨等清甜滋润的食材。今天分享的这道辅食，在蒸糕中加入雪梨和银耳，既改善了口感，吃起来更加温润绵软，同时营养更加丰富，做辅食做大童的美餐，都特别不错！用料...

银耳雪梨冻

11-27 银耳雪梨冻用料：银耳半个，梨（品种不限）一个，红枣30克，枸杞5克，白凉粉50克，冰糖适量注意事项：1、银耳不需要煮出胶质，这个甜品要的就是银耳脆脆的口感，吃起来特别清爽2、白凉粉倒进开水中要边倒边搅拌，不然很容易化不开成坨哦3、白...

蒸雪梨银耳

10-24 雪梨银耳都属于润肺清热的食材，蒸雪梨银耳比起煮的更突显梨子的清香。（未完，后续补图）用料梨1个银耳1小朵冰糖一勺枸杞6粒（可选）红枣1颗（可选）蒸雪梨银耳的做法一朵银耳提前泡开，去除根部，洗净待用。一个梨洗净，削皮后去除带蒂的...

雪梨银耳羹

05-02 天气寒冷，室内外温差较大，孩子容易生病，昨天发现孩子有点咳嗽，就想着炖点雪梨羹，第一次做希望会好吃😊用料雪梨2个银耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1个雪梨银耳羹的做法银耳一朵凉水泡发洗净去蹄掰成小块备用枸杞20g洗净备用冰...

雪梨银耳

03-25 简单快捷人人能做用料雪梨罐头1瓶银耳1朵雪梨银耳的做法将干的银耳用冷用或温水泡发成这样去掉根由根部处撕成朵儿加点面粉或淀粉加水抓洗淘干净（做饭的情况直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在银耳上的微生物杂质沥干水...

银耳雪梨盅

05-20 冬天是最寒冷的时节，也是感冒高发、呼吸道疾病高发的季节，尤其是天天暖气房里呆着，一进一出，一冷一热，更容易感冒咳嗽。这时候就要多多润肺养脾，很适合喝润肺健脾的汤羹哦，滋补又暖身，日常锻炼不可少，用饮食来辅助一下也很重要...

琉璃莓果冻

11-19 送你一颗琉璃莓果冻，就像打开潘多拉的盒子，内外都是满满的惊喜，你学会了吗用料雪碧50g吉利丁片5g树莓适量白砂糖适量琉璃莓果冻的做法具体步骤见视频...

银耳雪梨

04-06 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）...

银耳雪梨

09-29 我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周...

银耳雪梨羹

01-13 润肺。肺炎严重期间嘛，能食补就跟上，增加抵抗力吖用料银耳1朵枸杞5-8粒梨1个红枣4颗水1.2L冰糖25克（根据口味调整）莲子5-8克（没有就不加）百合3克（没有就不加）川贝4-5克（没有就不加）银耳雪梨羹的做法预预备：银耳充分泡发。（我炖羹...

银耳雪梨糊

06-28 最近空气不太好，加上喵小弟有点上火咳嗽，就想做点润肺清肺的银耳汤给他喝。银耳汤不是女人的专利，喵小弟和我都很喜欢喝。不过他和我一样，不太喜欢银耳的口感。以前每次做都是只喝汤，把银耳吐掉，营养价值当然大打折扣。后来...

银耳雪梨汤

11-06 用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...

银耳雪梨粥

11-20 寒冷的季节里，饭后和家人一起喝一碗暖暖的银耳雪梨粥，暖心！用料梨1个银耳1朵枸杞10粒冰糖适量红枣3颗银耳雪梨粥的做法银耳泡发，梨去皮切小块，枸杞、红枣洗净后放入锅中大火煮开，转小火炖2小时,加入冰糖后融化后即可享用。...

清润养颜又好吃的琉璃银耳冻，炎热的夏季一定要做起来

11-14 银耳富含有蛋白质，富含氨基酸，所以能提高人体的免疫力，银耳含有粘多糖，能够帮助肝脏解毒功能，使肝功能正常，银耳还有护肤美容的作用，银耳含有阿拉伯树脂胶，它具有滋养肌肤，使皮肤美白细腻的作用，银耳还有清肺、养血化痰的作用用...

银耳雪梨🍐

02-21 用料银耳1朵梨1个冰糖适量枸杞15粒银耳雪梨🍐的做法银耳用温水泡发，然后剪去根部，好好清洗一下～撕好备用；梨切小块，枸杞洗净小火慢慢熬～我直接用的养生壶熬了80分钟😂最后加入枸杞，再熬15分钟，防止枸杞破了影响美观😂🎉搞定啦...

琉璃鸡

01-15 晶莹剔透的很好看，甜辣鸡又太俗了。很好吃的一道菜，如果我吃鸡翅的话，用鸡翅做会更好吃。而且还很快手，难得难得。用料鸡腿肉泰式甜辣酱盐一丁点肉豆蔻粉可有可无橄榄油料酒琉璃鸡的做法一点点盐和料酒，注意是一点点腌鸡肉...

银耳雪梨丝

10-01 之前去山姆买了一大大大大大大包的银耳，为了加速银耳的消耗，做了这个银耳雪梨丝。银耳的营养价值堪比燕窝，这是一道平民燕窝滋补佳品，多吃多漂亮。用料银耳1朵雪梨半个枸杞少许冰糖少许银耳雪梨丝的做法泡发一朵美美的银...

雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤

12-29 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中...

银耳雪梨水

05-21 用料银耳四分之一朵雪梨一只蜜枣2粒陈皮一块银耳雪梨水的做法将银耳去心，撕小块，用冷水把银耳泡软。加冷水入养生壶，再放入银耳、去核的蜜枣和去囊的陈皮，煲20－30分钟后，再加入薄片的雪梨煲20分钟即可。...

银耳炖雪梨

01-29 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料银耳（干）20g雪花梨1个枸杞（干）8g冰糖65g水一锅银耳炖雪梨的做法银耳放入大碗中，加入足够清水，浸泡至银耳完全泡发。将银耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。锅中放水，水开下入银耳碎，改...

琉璃银耳冻🦋| 润肺养颜

12-21 🌈🌈家家必备润肺嫩肤养生汤💜，一看就会的琉璃银耳冻🥰Q弹软糯的口感，不爱喝水的宝宝都忍不住把它吃光光😜～家里宴客也很美丽哦🉑🉑！！用料冰糖适量鲜银耳1朵红枣适量梨子2个柠檬1个乌龙茶包1包白凉粉100克琉璃银耳冻🦋|润...

雪梨银耳露

06-27 冰糖银耳炖雪梨是一道药膳，银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品用料梨1个银耳（泡发后）100克冰糖30克水适量雪梨银耳露的做法雪梨洗净，去皮，去籽，切丁泡发后的银耳备...

琉璃汤圆&琉璃元宵

12-26 今年的元宵节哪都不能去，汤圆必须要吃呀~那就用家里存粮带孩子一起做汤圆和元宵吧~用料糯米粉、草莓、猕猴桃、芒果、火龙果、花生芝麻酱琉璃汤圆&琉璃元宵的做法糯米粉倒在四个同样大小的碗里，差不多一样多的份量，...