椰奶南瓜粥怎么做好吃，椰奶南瓜粥家常做法

08-30 用料贝贝南瓜2个糯米粉20克椰奶400克椰奶南瓜粥的做法①将南瓜洗净去皮切块或者丁都可，入蒸锅蒸15分钟左右②将蒸好的南瓜弄成泥状备用（我比较懒，用叉子按压成泥，用搅拌机打成泥也可以）③将椰浆倒入锅中同时放糯米粉什么糯...

05-27 减肥也要下午茶(･᷄ὢ･᷅)用料南瓜适量椰奶1罐牛奶100ml蜂蜜一勺奶椰南瓜露的做法南瓜去皮去芯，水开后蒸15分钟蒸熟的南瓜，椰汁(我这里用的是昨天做多剩下的椰汁西米露)，牛奶，喜欢味浓的还可以加椰子原浆，蜂蜜打汁喜欢稠的南...

椰香南瓜粥｜牙疼粥

06-18 这款粥比起之前两款，真的是非常简单了，就像怎么把大象放进冰箱一样。南瓜的清新中和了椰奶浓厚的油脂口感，而留下了椰奶香醇的风味，真的很搭！用料南瓜300克（不带皮）大米1杯冰糖按口味椰奶1罐（看情况加）椰香南瓜粥｜牙疼粥的做法...

黄金椰香南瓜燕麦粥

10-02 突发奇想之作，但却意外的美味用料南瓜100g椰汁（强烈推荐）或牛奶150g速溶燕麦片20g黄金椰香南瓜燕麦粥的做法南瓜去皮切块上锅蒸熟蒸好的南瓜和椰汁如搅拌机搅打均匀倒入小奶锅，加入速溶燕麦片小火略煮几分钟，喜欢燕麦片糊...

椰香南瓜牛奶

01-22 用料南瓜适量椰肉不浪费牛奶适量椰香南瓜牛奶的做法喝了椰汁，椰肉不浪费。10分钟90-100度小勺。30秒-1分钟10速打磨。...

酸奶南瓜粥

01-06 特别喜欢吃南瓜，以前都是蒸熟直接吃，今天突发奇想，随便做了一个酸奶南瓜粥，还挺好吃。我没有写用量，因为特别简单，量自己很好把握。酸奶哪个牌子都行，我用的是安慕希。用料南瓜金南瓜冰糖适量水适量酸奶一盒酸奶南瓜粥的做法...

宝宝南瓜奶香浓汤，南瓜粥

05-25 最近很多妈妈说宝宝只喝奶，不爱吃辅食，所以做了这两道辅食，南瓜浓汤用配方奶做虽然会损害奶中的营养价值，但如果做成辅食后宝宝爱吃，可以适当用奶来做辅食，然后逐步把奶的使用量减少，用水代替即可，而且南瓜香甜，宝宝们一般都比...

【奶奶熬粥】小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！

12-02 小米，小小的米粒，大大的营养！南瓜，简单的食材，无限的美味！用料小米，小小的米粒，大大的营养！南瓜，简单的食材，无限的美味！【奶奶熬粥】小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！的做法加入适量水（一次加入足够的水不要中途添加哦！）水开后南瓜下锅（南瓜...

南瓜牛奶粥

09-07 用料牛奶克南瓜克糯米冰糖克南瓜牛奶粥的做法南瓜切块煮到变软将南瓜捣成泥加入糯米冰糖牛奶一起煮煮开后出锅...

椰香牛奶南瓜粥

07-04 昨天拔了智齿只能吃流食，刚好今天放假，就在家做着试一下，没想到还挺成功，嘿嘿😁用料南瓜克纯椰子粉牛奶或奶粉冰糖盐椰香牛奶南瓜粥的做法准备材料，南瓜不用切不用去皮更好蒸适量椰子粉、奶粉、冰糖加开水冲泡南瓜蒸到瓜肉...

牛奶南瓜粥

05-26 用料南瓜4分之一个牛奶250毫升糯米粉适量牛奶南瓜粥的做法具体做饭见小红书小贴士1.南瓜多一点没问题。2.糯米粉不要放太多，不然粥会比较稠，煮出来的粥是要能顺利滴下来的那种。3.冰糖四颗比较少，可以多放些。4.牛奶就放...

懒人早餐：椰奶南瓜粥

05-15 一个做饭完全不按套路的小仙女🌛用料南瓜200克大米0.5杯椰奶500ml懒人早餐：椰奶南瓜粥的做法南瓜切小块，注意把皮去掉，米洗干净放小锅里，加椰奶加南瓜块。第一次尝试做出来简直OMG太好吃了！椰奶的香甜和南瓜捣碎的口感，另外...

南瓜椰奶冻

10-28 用料椰浆200克奶油100克🉑不用细砂糖适量克吉利丁片7.5克南瓜椰奶冻的做法椰浆200g奶油+奶油上锅热40度左右加入吉利丁片融化吉利丁片提前泡5分钟南瓜上锅蒸熟南瓜加入提前搅拌好的椰浆、奶油，吉利丁片倒入模具放入冰...

消灭大南瓜的南瓜椰奶包

04-02 当家里种的老南瓜成熟了以后，就要开始各种消灭南瓜了。正好喝了很多椰青，椰肉也冷冻在冰箱等着消耗，于是琢磨出这个消灭大法！早餐有了用料南瓜想消灭多少就蒸多少椰肉想消灭多少就来多少，与南瓜1：1糖不甜加些，可以不加面粉20...

椰香奶南瓜

05-12 做一碗简单好吃的南瓜羹用料小金瓜200克牛奶100克椰浆100克细砂糖50克水100克糯米30可百合，芝麻少许椰香奶南瓜的做法南瓜去皮蒸熟，糯米洗净。除了百合和芝麻全部用料一股脑放入豆浆机。按“营养迷糊”，等“糊糊”出来。...

奶香南瓜粥

05-14 用料南瓜去皮前750克去皮去瓤蒸熟后480克牛奶480克白砂糖24克奶香南瓜粥的做法一块南瓜750g三人份去皮去瓤切小块蒸15min筷子轻易插透大概能出480g熟南瓜加等量牛奶480g24g糖出动料理棒搅碎好啦就是这么简单三碗南瓜...

南瓜椰奶粥

06-17 素口素心素生活善念善愿善天下用料南瓜870克椰奶（植物奶）200克饮用水250克南瓜椰奶粥的做法所有食材放入破壁机中，选择豆浆模式，破壁机结束工作完成✅小贴士温馨提示：此配方10人份的量...

奶香南瓜粥

01-22 在火炉火吃烤肉，喝了南瓜粥，太太太好喝了！！！不能因为喝粥老去吃烤肉啊，自己在家试了几次终于做出来了，幸福，想喝几碗喝几碗，满足！！！粥忘拍照了，随便找的图下次做了再换掉，侵删用料南瓜500克芝士片2片淀粉适量糖适量盐少许奶香南瓜粥...

AIP饮食｜南瓜椰子粥

01-08 南瓜搭配椰子，真的是绝配。AIP也能喝好喝的，哈哈，夏天还可以冷藏再喝。AIP饮食是一种治疗自身免疫病的饮食疗法。真的推荐大家尝试一下，身体真的很神奇。了解更多可以关注公众号：食物是答案。目前正在尝试AIP饮食中，妈妈因...

剩余椰奶使用:南瓜椰奶米糊媲美韩国南瓜粥（九阳豆浆机无奶版）

05-09 适合南瓜不知道怎么吃，纯速食无奶，快手，成品幼滑，有奶油的感觉，最近喜欢的南瓜吃法用料南瓜小绿皮南瓜半个大米少半杯用剩的淡味椰奶不到三分之一盒水材料放好后加满到豆浆机最低水位糖自行添加，做好后自己加杯子里剩余椰奶...

南瓜椰奶

09-01 😅做南瓜饼有剩的南瓜，刚好还有点椰奶，来个新尝试，打成汁会怎样，一口好新鲜的味道用料南瓜200克椰奶随意糖10克南瓜椰奶的做法南瓜切薄片蒸熟（这里我蒸了8分钟）蒸熟的南瓜放入料理机在加入白糖、椰奶打成细腻的南瓜椰汁很细...

木瓜酱&木瓜椰奶粥

10-09 学校里糖水粥铺的木瓜牛奶粥第一次喝就爱上了，甜奶香配上些许糯糯的米粒和木瓜丁（真的是零星几颗😂），太美妙了～于是自己在家把它升级为椰奶版的试试！用料木瓜酱木瓜1个（连皮770g，切八条后留出小半块烧粥用）柠檬1个冰糖50克麦芽...

椰米南瓜粥

12-17 这冬天冷的你要不搞点汤汤水水粥粥的你都不好意思发菜谱！因为之前做的奶香南瓜汁（）很美味，但是因为我木有豆浆机，而且嫌弃搅拌机洗起来麻烦……于是重新换了种方式，并且也换了喜欢的椰汁儿来搞！这可是主食系滴~~晚上熬好吃不...

奶油南瓜粥

05-01 用料南瓜250克牛奶300克奶油60克盐2克白砂糖10克淀粉5克奶油南瓜粥的做法将南瓜去皮切块，蒸熟榨汁机打成泥。我是头天晚上放电饭锅选择熬粥档预约做的，早晨起来直接打泥将南瓜泥，牛奶，淡奶油，盐，糖一同放入锅中淀粉冷水拌匀...

椰香南瓜粥

03-08 下厨房几年，终于可以来分享点新鲜的啦！昨天想做南瓜粥，突发奇想觉得加点椰汁味道应该不错，反正家里的即溶椰浆粉也要过期了。成品味道很好，连不爱南瓜粥的某少也喝了两碗。你要是喜欢椰汁西米露，就应该也喜欢这个。操作简单...