自发豆芽很简单怎么做好吃，自发豆芽很简单家常做法

自发豆芽很简单

07-17 用料绿豆50克水流动水自发豆芽很简单的做法将50克绿豆，用清水浸泡半天时间左右。找出家中沥水篮，把浸泡好的绿豆放入，再准备一个洗菜盆。找块深色的小毛巾盖在绿豆上面。用流动水将小毛巾冲透。将装有绿豆的沥水篮摞在洗...

自己发豆芽

06-27 喜欢吃黄豆芽，尤其是豆瓣，嚼着香香的，外边买的总觉得芽粗豆小没味道。自己做的吃的香。用料黄豆适量带网眼的塑料盆自己发豆芽的做法挑选出完好的豆粒，我是从老家自己种的豆子，长相不匀，可以从网上买能发芽菜的豆子。用凉水...

自发绿豆芽（超简单）

12-26 疫情期间不方便出门买菜的同时人又非常清闲，所以这时自己发一些新鲜绿豆芽，既打发了时间也能吃到些新鲜的蔬菜。步骤其实很简单，一层布、一层豆子、再一层布，每天保持上层的布湿润就能发好豆芽。下面的图片是综合了两次发...

自发豆芽菜

05-18 用料绿豆适量自来水适量克自发豆芽菜的做法绿豆适量，浸泡一夜。第二天放入矿泉水瓶里（瓶底戳孔可以漏水），上面用干净的小毛巾盖好防光保湿。每天早晚淋水各一次，至4到5天时就像上面这样发好了。洗干净后下锅炒。（豆芽根可去...

自发豆芽①－绿豆芽，周一泡豆周五吃，简单到不行

10-16 春天到了，正是吃各种芽苗的好季节。买点有机豆子，在家不停发豆芽，绿色食品每周吃。发芽全程保持黑暗，用盘子压住，每天早晚冲水一次，室温25度左右。50克绿豆可以发500克左右的豆芽。去掉根和豆皮，大概300克。用料绿豆50克自发...

简单家庭版自发豆芽

08-27 为我的妹妹们写的用料绿豆100克（二两）水底部打洞的两升饮料瓶布两块（一块直接盖在豆上，一块遮光。压豆的重物（我用的是沙爹酱罐，里面装水或者石头。简单家庭版自发豆芽的做法绿豆用50度左右的温水浸泡一天，中间换两次水。（换...

自发豌豆芽

05-08 无聊打发时间，不喜勿喷！😭😭重要的是自己做的即有成就感，吃着也放心！用料豌豆100克水(泡豌豆用)一小碗发芽盘一个自发豌豆芽的做法准备一个发芽盘将泡好的豌豆控水后平铺到发芽盘第二天开始冒出小牙第三天第四天第五天第...

水壶发豆芽自发豆芽

04-09 疫情期间真是把吃和做吃的研究到了我平生的新高度！发豆芽试了很多招式，锅碗瓢盆、矿泉水瓶、塑料水桶等等，网上看了豆芽机，评论很一般，幸好没买。有一天婆婆转给我一个视频，是用不锈钢水壶发豆芽。试了几次，效果真是出乎意料...

自发豆芽饼

04-20 自发的绿豆芽，就想怎么吃呢，做个饼当早饭吧。用料绿豆芽1把鸡蛋1个面粉100g胡萝卜一小块虾皮一小把盐一小勺凉水100g自发豆芽饼的做法豆芽掐尾，胡萝卜切丝，和其他料一起全部加入混合成糊糊平底锅加少许油，挖一勺调匀的面糊...

绿豆芽自发

02-02 自己动手去做美食，去制作原料，也是美食一桩……用料绿豆500克水适量绿豆芽自发的做法泡发绿豆，大约五六个小时。然后把绿豆放入容器中，我用的是洗菜过滤盆。然后盖上透气性比较好的布，比如纱布等。这是长了一晚上的样子。...

自发黄豆芽

01-02 买了很久的黄豆，一直没吃完，在家闲着也是闲着，折腾呗用料黄豆200克自发黄豆芽的做法黄豆晚上用40度左右的温水，泡起。早上淘洗几遍泡好的黄豆，用个筛子或者别的有眼的容器，我用的是一套微波炉用的小蒸锅。以我的为例，蒸篦上...

自发豆芽

07-18 我老公爱吃豆芽，受他影响，我们也都爱上了豆芽，尤其是黄豆芽，于是就自己发用料黄豆一碗温水适量半截油壶一个毛巾一条盐一包(压豆芽用)自发豆芽的做法把油壶钻上孔洗净，切记洗净用温水把豆泡至有芽头，再把它放到准备好的油壶...

自己发豆芽也很简单！

11-27 各种豆类和种子是很好的蛋白质和矿物质的食物来源，而芽苗菜因将种子储备的养分转化成容易为人体吸收的的氨基酸和维生素，所以营养比种籽更丰富。而且芽苗菜不接触土壤、水体和化肥农药，所以可以说是真正的无公害食物。现...

自发绿豆芽简单粗暴

12-30 疫情期间能有蔬菜吃已经算是豪华套餐啦有绿豆芽那更不用说了简直就是奢侈品毕竟不好储存，久了就蔫巴了届时食之无味弃之可惜噶我有绿豆的吖20年疫情就囤了啊整整6斤绿豆这次总该有用武之地了吧这该死的机灵鬼，可把我给...

自发绿豆芽超级简单

12-25 疫情闹的我们也出不了门，在家闲着无聊，试试用绿豆发了点豆芽，没想到还挺成功，手残党都可以做。用料绿豆500克水适量自发绿豆芽超级简单的做法无油的盆里放绿豆用温水泡发一晚上，第二天就会长出小小小小的小牙。上面盖一块...

自发黄豆芽（超级简单）

10-19 我个人很喜欢吃黄豆芽，后来发现娃也爱吃，外边买的黄豆芽害怕不安全，自己带娃出去买也不方便，所以就想着自己发，需要买专门发豆芽的黄豆，普通黄豆发不出来，我们家室温大概26度，从泡豆到收豆芽大概用了4天，室温低需要的时间就要...

最简单的自发绿豆芽(无添加)

08-18 自发绿豆芽，做过好多种，一开始的可乐瓶，塑料沥水框，1L牛奶盒，都做过，做来做去还去奶粉桶最好用，最简单省事用料绿豆一把(40克左右)奶粉桶一只最简单的自发绿豆芽(无添加)的做法绿豆浸泡一夜，奶粉桶扎成这样像个筛子用大号钉子...

很简单的生豆芽方法

05-10 使用家家厨房里都有的蒸锅来发豆芽，其实是很简单易行的。用料绿豆适量水适量蒸锅一个估计有一周的时间没法蒸东西用了干净的毛巾一块很简单的生豆芽方法的做法取适量的绿豆洗净，用清水泡，估计是24~48小时后，看到绿豆像图...

简单发豆芽

07-24 食品安全问题层出不穷，每日都担心该吃什么，身处城市实在没有条件自种蔬菜，更何况懒人如我，干不来浇水施肥的事，菜到我手上估计和家里的花一样死了一批又一批，哈哈。天冷天热总喜欢买豆芽当菜，不用择哈哈，但是据说外面卖的豆芽...

自发豆芽炒青椒—简单易学

06-14 淘宝上买了一堆绿豆吃不完，就拿来发豆芽了。这次的豆芽没发好，感觉快发红了，赶紧拿来炒掉。豆芽也可以买现成的炒。用料绿豆2把水适量青椒2个油适量盐适量自发豆芽炒青椒—简单易学的做法绿豆泡一天。然后放在洗菜蓝里，上...

自发綠豆芽

12-09 4天就可以吃了，和市場的豆芽比起來，根須長，身體短，區別挺大，所以現在都自己發了，不再買了用料可以發芽的綠豆買的時候問一下篩子如圖蓋布不透光的但透氣的就好了我用的就是普通的毛自发綠豆芽的做法我喜歡一次吃一盤，所以一...

自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽

07-24 看着可爱的小豆子一天天冒芽，一天天长大，最后变成盘中的美食，心情别提多好了，再烦恼的事情都可以抛之脑后，寻得片刻的安宁。用料绿豆110克大矿泉水瓶一个（建议用沥水篮更好）扎密密麻麻的小洞，也可用带很多孔的盆（电饭锅蒸屉也...

绿豆芽简单自己发

02-02 黄豆，黑豆，绿豆都发过豆芽，绿豆芽最好掌握，在家发绿豆芽成功率极高～清炒，凉拌都好吃哟！用料绿豆按需适量漏篮子1个塑料盆1个纱布1张或者是一次性洗脸巾若干按需绿豆芽简单自己发的做法取适量的绿豆挑出干瘪坏豆，用清水冲洗，泡...

自发绿豆芽简单版

08-13 喜欢吃绿豆芽又怕外面卖的不安全，所以不如自己动手做啊用料绿豆300克黑塑料袋1个大的饮料瓶1个自发绿豆芽简单版的做法把材料准备好，把绿豆用干净的碗泡一晚上，一定不能沾到油，把塑料瓶清洗干净也不能沾到油，把瓶口的上端...

自发绿豆芽

10-27 用料绿豆80克自发绿豆芽的做法绿豆挑除破损、干瘪及杂物后，加温水侵泡一夜将泡好的绿豆放在铺好湿毛巾的滤筐上，盖上湿毛巾，放在避光处。每天早晚隔着毛巾淋水，保证毛巾潮湿有水。尽量避光，关照后，发出来的豆芽会发红发苦。...