盆且怎么做好吃，盆且家常做法

03-12 戚风蛋糕容易塌陷，古早味蛋糕取出不易塌陷用料玉米油70g（8平勺）低筋面粉100g（11平勺）牛奶70g（8平勺）鸡蛋6个白糖70g（7平勺）柠檬汁5滴盐1g（一小撮）（勺子就是下图吃饭用勺）古早味蛋糕（不锈钢盆且无电子秤）的做法倒入玉米油，热至70℃左右...

无烤箱且冷冻的奶油奶酪且0舔糖且0黄油的芝士蛋糕

02-05 那时候也没拍照但在聊天记录中找到了死亡角度，也没烤箱。但是口感却意外的好。奶油奶酪我买回来就扔速冻了，由此可见我是个多么新的新手🤬做的话要提前拿出来软化。所谓零糖是没有额外添加，安慕希里面自带的肯定有。拒绝...

四川盆盆虾

01-02 用料草虾500克葱姜蒜各150克干辣椒8克花椒2克西兰花300克郫县豆瓣酱20克盐3克糖10克鸡精5克酱油10克料酒10克四川盆盆虾的做法无水蒸虾，锅中不放水，倒入草虾盖盖上汽分钟即可捞出备用将蒸熟的虾，控干水分，放入锅中，小火煎...

盆盆羊肉

12-15 用料葱1根干辣椒2个盐2勺花椒一小撮羊肉适量土豆1个胡萝卜1根土豆粉适量姜3片肉汤适量小米椒个大白菜盆盆羊肉的做法先将肉煮熟，取适量肉汤。肉汤开锅以后，先放入事先准备好的土豆块和胡萝卜。让肉汤及食材煮15分到啊20...

红烧肉这样烧也很好吃耶！而且一点都不腻。一盆吃光光！

02-16 吃货总是不停的倒腾各种美食～因为唯美食不可辜负呀！😂用料五花肉半斤左右吧料酒2勺老抽1勺冰糖四五粒生抽2勺八角2个鲍鱼四五只葱姜蒜少许红烧肉这样烧也很好吃耶！而且一点都不腻。一盆吃光光！的做法肉切好加葱和姜料酒煮...

且行且食——Never miss the glorious food

08-03 很少外食，所以每次外食都格外珍惜在這裏記錄下來每一次外食，不管大餐簡餐用料銀子且行且食——Nevermissthegloriousfood的做法Name:MatchaFruitAnmetsuLocation:茶の間，AustraliaSalmonFishMarket,Australia豚骨拉面Aus...

流汁宽粉且且版

08-08 从微博搬运过来的仅为自己记录用料定西宽粉50g流汁宽粉且且版的做法如图...

且且港式鸡煲

12-13 想吃鸡煲，存一下菜谱，怕以后找不到了用料糖克盐克且且港式鸡煲的做法保存...

13～NANA清蒸鲈鱼☞且熟且嫩且无腥的小技巧

11-25 老妈最爱的清蒸鲈鱼看似简单要求却很多要熟要嫩但是绝对不能“老”还要不咸不淡不能有腥气也许越挑剔的食客越能培养出优秀的厨娘跟大家一起分享清蒸鲈鱼小技巧有没有效做过~就知道用料鲈鱼1条葱丝适量姜丝适量料酒适...

盆盆切糕

02-18 用料糯米500克葡萄干20克红枣适量豆沙馅250克水适量盆盆切糕的做法糯米洗净后泡水3个小时洗葡萄干可爱的小红犯懒了，买的豆沙馅盆底和四周都刷一层油，这样方便脱模先铺一层糯米，再铺一层葡萄干。再铺一层糯米第四层，豆沙...

且食青团且惜春光

08-19 艾草用料艾草且食青团且惜春光的做法艾草...

盆盆香烩菜

10-19 用料土豆半个木耳适量粉条一把腐竹适量丸子适量豆腐适量肥一点的五花肉少许娃娃菜适量油麦菜适量葱适量姜适量蒜适量花椒适量（哺乳期及幼儿餐不放）干辣椒适量（哺乳期及幼儿餐不放）盐适量油适量水适量盆盆香烩菜的做法准备...

水煮盆盆菜

01-03 用料魔芋黄瓜豆芽腐竹花菜郫县豆瓣葱段水煮盆盆菜的做法魔芋改刀切条，黄瓜切条，豆芽沥干水、腐竹泡软切段，花菜摘成小朵，洗干净待用锅中坐底油，先大火爆炒豆芽，略微加点盐，炒到九分熟即可锅中再坐底油，大火爆炒黄瓜1分钟，盛入...

香辣盆盆虾

07-24 这样做出来的虾，一盆不够吃，麻辣鲜香，开胃又解馋。用料虾1斤香辣盆盆虾的做法这样做出来的虾，一盆不够吃，麻辣鲜香，开胃又解馋。...

且且的炖牛肉

03-22 且且之前在微博上的方子，搬运一下。炖煮的部分我用高压锅代替，效果也很不错！且且原本的豆瓣酱、生抽等调味品用量都是按一斤半的来算的，我比较口淡，3斤牛肉按一斤半的量算也完全ok，口重的可酌情添加。用料牛腩3斤葱半根姜5...

水煮盆盆虾

08-31 天气闷热，做一盆点香辣可口水煮基围虾，再配上点水果，吹着空调看着剧，感觉不错哦！用料基围虾15只生菜1颗香菇6朵绿豆芽50克豆瓣酱2勺葱姜蒜适量水煮盆盆虾的做法将虾去虾线，其它食材洗净切好；将干辣椒剪段，倒入平底锅了煸炒至...

且吃且瘦（纯记录饮食）

04-28 需要一个记录的过程鼓励自己坚持用料耐心且吃且瘦（纯记录饮食）的做法想吃什么就吃，控制总热量才重要...

盆盆鱼

01-31 姨娘美食用料鱼1条蒜适量葱半根黄豆酱适量麻辣鱼料半包配菜:蘑菇适量金针菇适量白菜适量木耳适量豆芽适量油麦菜适量盆盆鱼的做法准备鲤鱼或草鱼一条。鱼切段。鱼放盐，淀粉，抓拌均匀。腌制20分钟。准备麻辣鱼料各种配菜...

减脂凉拌菜，无油低脂，超级简单，一大盆吃不够，而且热量低！

06-29 用料菜椒160克鸡头菇1只黄瓜一根根黄豆芽100克减脂凉拌菜，无油低脂，超级简单，一大盆吃不够，而且热量低！的做法好吃😋小贴士料汁：两勺醋，两勺生抽，一勺蚝油，一勺辣椒粉，适量鸡精和盐，适量孜然粉和十三香。绝了好吃😋...

香辣盆盆虾

12-26 岁末，元旦将至，又到了亲朋好友相聚的欢乐时光。。。端上这道红火热闹的香辣盆盆虾，给节日餐桌增添一抹喜庆的色彩~~祝所有的朋友们元旦快乐！新的一年红红火火，每天都有好心情：-）用料红薯粉条1小把大虾300克香莴笋1根蒜茸1大...

泡椒盆盆虾

01-03 用料高汤精大虾500克黄豆芽500克灯笼泡椒鸡精五香粉郫县豆瓣酱干辣椒花椒葱姜蒜各适量盐泡椒盆盆虾的做法虾洗净去泥肠，豆芽洗净坐锅烧开水，放适量盐，将豆芽放入，焯熟，捞起放入盆中起油锅，炸香花椒和干辣椒，然后将豆瓣酱放入...

盆盆虾

04-22 喜欢辣的可放些干辣椒，也可放些豆豉，蔬菜另外可放芹菜，藕片，香菇，金针菇……喜欢什么放什么，家有什么放什么😄此菜中已经放了各种酱，有咸淡了，就不用放盐了(口重的随意哈)～用料虾适量蔬菜:豆芽，菜花，干豆腐，木耳……适量调料:郫县...

“且動，且瘦，且美”的早餐流水帳

05-23 和小夥伴們相約一起動起來，要一起變瘦美！（此處有傲嬌臉⋯）😉在@會飛指導下，咱第一個月被規定每日先快走6000-1W步，以增加肌耐力。第二個月，據說得開始慢跑🏃運動是百年大計，為了健康，按部就班～雖說咱不需要特別的忌口，且還是謹慎...

且食草莓，且惜春光

03-11 用料草莓2斤冰糖300克柠檬1个且食草莓，且惜春光的做法新鲜草莓洗净后对半切开。加入冰糖上锅小火煮至液体粘稠后挤入柠檬汁将草莓酱装入干净的瓶内冷藏保存。小贴士喜欢吃酸甜味浓郁的可适当增加冰糖和柠檬汁的量，我不...

减肥不易且减且珍惜

03-10 用料鸡蛋生菜黄瓜牛肉红薯黑胡椒盐勺鸡蛋一只生菜五叶牛肉200克红薯一个黄瓜半根个减肥不易且减且珍惜的做法水煮牛肉我选的牛腱五十分钟料酒和盐少量红薯烤箱230度四十分钟溏心蛋前夜做好的生菜在煮牛肉锅里烫一下即...