雪梨大米粥怎么做好吃，雪梨大米粥家常做法

07-31 《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻，以润其燥，禁寒饮。”秋季燥热，应选择养阴去燥、滋阴润肺的养生粥饮进行调理。雪梨具有生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。它和大米煮粥食用，具有清热润燥的功效，尤其适合...

05-15 食谱名：山楂雪梨粥参考月龄：12个月以上今天我特意用开胃的山楂来煮粥，酸甜的山楂、清甜的雪梨，再加上软糯香甜的南瓜，就算再没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗！用料山楂20克雪梨30克南瓜20克宝宝粥米40克山楂雪梨粥的做...

银耳雪梨粥

11-20 寒冷的季节里，饭后和家人一起喝一碗暖暖的银耳雪梨粥，暖心！用料梨1个银耳1朵枸杞10粒冰糖适量红枣3颗银耳雪梨粥的做法银耳泡发，梨去皮切小块，枸杞、红枣洗净后放入锅中大火煮开，转小火炖2小时,加入冰糖后融化后即可享用。...

薏米雪梨粥

02-18 梨有“百果之宗”的美称，所含的丰富维生素和果胶有助于促进尿酸排出，对预防痛风性关节炎等有很大帮助，被称为“抗风使者”用料薏米50克大米50克雪梨1个纯净水600克薏米雪梨粥的做法1、薏米洗净后用纯净水浸泡4小时；2、雪...

雪梨粥

06-18 今日惊蛰，万物复苏，适宜吃梨，所以做了一道温润清甜的雪梨粥。用料雪梨1个冰糖少许大米一杯枸杞一小把雪梨粥的做法雪梨洗净切片。将切好的梨放入水中煮，水开后，放入洗净的大米，煮开后，转小火后继续熬煮，等到粥变的粘稠时，加入...

菊花雪梨粥

04-10 这款粥因为加了菊花，而增加了清香的味道，再加一点雪梨，嗯，味道更赞了。用料糯米50克大米50克枸杞10粒雪梨150克菊花8朵菊花雪梨粥的做法糯米洗净；大米洗净；雪梨洗净后去皮、去核，切成2厘米见方的小块；枸杞洗净，在清水中浸泡5分...

雪梨山药粥

08-21 用料大米200g梨一个山药350g冰糖适量雪梨山药粥的做法山药和梨切块，放进冷水里煮水开了把米放进去。再煮开放冰糖，焖一会儿就好啦小贴士1.山药切的话我用保鲜袋包住手了，所以不会痒2.不想加糖的话清粥也挺好吃的...

红糖雪梨粥

12-25 搬出来的就开始倒腾吃的。从最简单的开始入手~刚入秋在干燥的帝都加上烦躁的姨妈双重作用下的产物【当然也有条件的促使和喝粥的爱好?因为是在外面住所以煮粥都是用那种一至二人量的小锅啦。看各自器具不同做出不同的...

冰糖雪梨粥

10-17 年后工作小忙，嗓子有点干痛，煮了冰糖雪梨粥，早上吃一碗，连续两天虚热上火好了很多。真是药补不如食补。用料梨1个冰糖一大块大米1小杯约四把水1000ml上下冰糖雪梨粥的做法大米一般从外形有两种，一种是长型米，一种是圆粒。煮...

02-05 适合已经出牙的宝宝哦。雪梨粥甜甜的宝宝非常喜欢喝，香蕉鸡蛋松饼柔软好咀嚼有营养，让宝宝吃的健康容易消化。松饼直接让宝贝拿起来吃，也能锻炼宝宝的抓握能力。用料香蕉1根鸡蛋1个雪梨小半个大米适量面粉适量辅食#大米...

木瓜雪梨粥

04-09 用料雪梨1个木瓜1个大米半杯蜂蜜适量玉米粒适量木瓜雪梨粥的做法💛雪梨切小块，个人爱好💚木瓜切小块，去籽小贴士💜建议米不要太多了，可以加点玉米粒，可以加点蜂蜜，口味更好！...

10-01 这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐减脂期不舒服的时候做个调理。用...

燕麦雪梨粥

12-20 用料燕麦雪梨红枣枸杞燕麦雪梨粥的做法锅中加适量水烧开加燕麦，煮半小时左右加入红枣雪梨片枸杞子煮十分钟左右就差不多了，觉得不够甜还可以加点冰糖...

雪梨粥。

07-08 用料雪梨一个大米一小把雪梨粥。的做法把雪梨削皮切小块和大米，加水煮就可以了。吃起来淡淡的甜味，不用额外加糖哦。...

雪梨银耳粥

11-20 自创的嗯！银耳被称为小燕窝，对女人美容养颜很有功效，一定要加薏仁，因为补水的同时把身体的废水排出去。我这个其实就是和一般的雪梨银耳差不多，不过口感更细滑且没长牙小宝贝也能吃。因为进豆浆机时我加了枸杞，所以带点红色...

牛奶雪梨粥

10-21 春季气候多变，容易感冒，最近咽喉发炎咳嗽，又不想吃药，因此想到食疗。梨能润肺止咳，加上牛奶更加温润滋补，利用家里现有的食材，来个创意的雪梨牛奶粥，感觉美美哒～用料梨1个牛奶460ml牛奶雪梨粥的做法洗净米，加水（比平时煮粥的稍微...

雪梨陈皮粥

10-14 天冷了。妹子又开始陆陆续续咳嗽了，而且从小到大，她始终睡觉很不踏实，入睡困难户，过敏，胃口也不好。哎，为了娃，麻麻开始了漫长的美食探索……用料糯米一把莲子一把梨2个冰糖若干陈皮若干雪梨陈皮粥的做法一把米，可以是糯米，也...

雪梨百合粥

10-27 用料百合10克冰糖5克大米30克梨1个雪梨百合粥的做法将大米和百合泡9个小时。大米粥关火前8分钟把冰糖和百合和雪梨放入锅内。香喷喷的百合都出锅了小贴士百合煮的时间不易过长，否则会煮烂。...

05-26 用料红枣2颗小米一把大米一把雪梨半个萱姐的雪梨红枣双米粥的做法提前一晚把小米跟大米洗好泡一晚（第二天煮起来比较容易软）冷水煮开，先放大米，大米开始变大时放小米，中午10分钟，放雪梨粒，红枣。熬到适应的软度即可小贴士红...

百合雪梨粥

03-14 百合，雪梨，冰糖，作用，止咳化痰润肺用料梨1个百合18片冰糖10颗百合雪梨粥的做法等到煮好了，才想起来发已经完成了小贴士很简单易懂...

05-10 大米可补中益气，滋阴润肺，雪梨润肺止咳，薏米含有丰富的维生素e，健脾益肺，将它们搭配起来润肺效果非常好，可提高免疫力。尤其适合雾霾天食用。用料薏米50克大米50克雪梨1个水1000毫升左右薏米雪梨粥——润肺圣品的做法将薏米...

雪梨菊花粥

12-21 菊花，是中国传统的常用中药材之一，中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血...

10-12 用料雪梨小米宝宝辅食:雪梨小米粥的做法小米洗净雪梨去皮切丁一同倒入锅中加清水熬制食材软烂小月龄宝宝可打成泥吃噢...

雪梨红枣粥

03-27 8个月以上宝宝可以添加哦～💕黑芝麻和红枣可以给宝宝补钙，雪梨对宝宝的肺特别有好处～💕用料梨70g红枣3颗大米45g小米15g黑芝麻红枣粉适量雪梨红枣粥的做法1.准备好食材，将有机胚芽米和小米洗净，小米浸泡30分钟。2.红枣用开...

雪梨大米糕

02-21 今天用大米和雪梨给孩子做个小糕点，不用发酵，简单几步就做好。Q弹有嚼劲。用料大米200克白糖30克水150克雪梨1个玉米淀粉150克蔓越莓干适量雪梨大米糕的做法大米提前一天浸泡，这样可以让破壁机很顺利的打成米浆雪梨去皮，...