粥 雪梨红枣粥 来源:美味食谱馆 7K 8个月以上宝宝可以添加哦~💕黑芝麻和红枣可以给宝宝补钙,雪梨对宝宝的肺特别有好处~💕 用料 梨 70g 红枣 3颗 大米 45g 小米 15g 黑芝麻红枣粉 适量 雪梨红枣粥的做法 1.准备好食材,将有机胚芽米和小米洗净,小米浸泡30分钟。 2.红枣用开水泡15分钟,方便剥皮。 3. 泡好的红枣去皮去核后切碎,雪梨去皮去核后切碎。 4.水开后将有机胚芽米和小米煮沸,然后倒入雪梨碎和红枣碎,熬制粘稠。出锅后撒适量黑芝麻红枣粉即可~ 雪梨红枣粥 雪梨 红枣 好吃