粥
早餐喝粥,营养又饱腹😆【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋...
虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,把它与瘦肉一起煮个粥既简单又营养好吃。用料大米200克虾200克瘦肉200克青菜碎200克盐少许油少许淀粉少许柠檬汁/料酒一点可以多给娃煮的营养高钙粥的做法把所有食材洗净备好,青菜切...
虽说是封控状态,但是早餐还是需要吃好,在连续很久买不到瘦肉(唯一的五花肉还被做成了腊肉)之后,有天晚上真的撞了大运在附近闪现的小店里面买到了一个皮蛋和一个咸鸭蛋,虽然没有肉,但是粥里面加了皮蛋和咸蛋,也是滋味满满啊!用...
红腰豆👏能够清热解毒,消肿利尿,活血化瘀。对女性来说,具有很好的美容养颜的功效🌹用料红腰豆100克红枣8颗薏仁米100克核桃仁2个核桃山药半根双色藜麦适量黑米30克红腰豆薏米养生粥的做法薏仁米和红腰豆提前凉水泡5~6小...
荔枝上市了。正好有款粥可以用到荔枝。红枣的补血功能已经得到我国医学界的研究论证,证明确实可以补血。粥谱出自《好粥1000例》用料红枣10颗冰糖10克荔枝7颗粳米100克健脾益肝的荔枝红枣粥的做法讲究做法:1.100克粳米...
用料大米1.5杯青菜两颗肉丝一碗鸡蛋两个姜两片盐两勺鸡精一勺糖一勺白胡椒少量料酒一勺香油一勺老少皆宜的青菜肉丝粥的做法大米洗净,放入砂锅中,多加水。边搅拌边大火烧开,转小火煮半个小时以上至粥汤浓稠。青菜切碎,鸡...
有个饭渣儿子,对吃饭没啥兴趣,所以想着做点能一样解决的饭菜,这个算一个吧,不需要用油,所以比较清爽用料大米0.5杯水适量煮稀饭鸡胸肉半个鸡蛋清1个料酒1小勺生抽1小勺蚝油小半勺淀粉1勺五香粉小半勺白胡椒粉一点点也可以...
暮春时节,总有下不完的雨.前段日子热得误以为已经初夏了,清明一场又一场的春雨,才让人捡回了春季该有的感觉.冷飕飕的雨天,应该煮点暖粥喝~啊!(❁´◡`❁)用料喜爱听的歌大米一杯半竹荪莴笋叶盐香油竹荪笋叶粥的做法(❁´◡...
原创➤🎶抖音“河南财大粥叔叔”河南财大政经大学同款山楂珍珠粥😍山楂珍珠粥店主叔叔分享的配方📝原配方❶清水12斤❷粮食(小红豆,糯米,红米,燕麦片)6斤❸红枣片❹黑珍珠❺柠檬粉❻雪花糖山楂❼白砂糖用料清水6斤/30...
这个配方量只适合一人吃,如果多人吃,自己适量增加每一款食材的克重。用料银耳2克桃胶2克雪燕胶2克皂角米2克红枣3颗枸杞3粒冰糖适量添加牛奶一包牛奶银耳粥(一人食分量)的做法食材我用的这一套银耳,雪燕胶,雪莲子(皂角米),桃胶...
来自福建…用料五花肉适量小白菜三只米适量葱姜适量香菇芋头菜肉粥的做法将葱姜肉切好备用芋头泡一会了切块(切小点较入味米洗了备用…小白菜切段入锅背起来备用五花肉炸金黄色后入葱姜翻炒炒吧在加入芋头翻炒…加入...
用料糙米萝卜姜枣当归枸杞金针菇生菜盐糙米生菜粥的做法糙米100克、萝卜500克姜2片、红枣4颗、当归2片枸杞20克、金针菇250克生菜600克、素丸200克、盐5克糙米淘净,泡两至三小时。萝卜削皮切块,把糙米、萝卜和姜片一起...
用料糯米15克大米20克黄豆45克山药75克水800克破壁机版简单美龄粥的做法所有材料加入破壁机,五谷豆浆档。热量表。饱腹感很强,再搭配肉蛋青菜,营养均衡。半个小时完成。可随个人喜好加入少量冰糖增加甜味。趁热喝,口感最...
用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水,洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净,陈皮泡水(水别丢)刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和...
早上起来胃不太舒服,不想动(◍´꒳`◍)但早餐还是要吃的。用现有的材料煮个牛奶南瓜粥,不开火,只用电饭煲,减少清洗量。用料以下为2人份食材贝贝南瓜半个大米半杯水适量即食麦片1大勺牛奶150ml蜂蜜/糖适量好好吃早餐·牛...
红糯米、花生、红豆、薏米……用料红糯米、花生、红豆、薏米红米粗粮粥的做法洗净放入高压锅30分钟即可。软糯香甜...
在店里吃烤鸭,喝了鸭架汤超好喝,但是喝不完,又觉得可惜,回家试做成功了以后就会把鸭架带回家做汤用料葱1根姜3片盐适量鸭1只白胡椒粉适量白萝卜半根超简单超白鸭架汤的做法从饭店带回家的鸭架,切块热锅凉油,下鸭架翻炒放胡...
虾仁:含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、老人、孕妇尤有补益功效;对心脏活...
早上给宝宝做的营养粥白木耳有化痰的作用哦用料白木耳适量白粥或大米适量鸡蛋1个白糖或冰糖适量香油少许银耳鸡蛋粥的做法先将白木耳用热水泡发或是前天晚上就泡好备用起锅加水煮大米粥或是吃剩下的白粥也可以更方便...
美容养颜还养生。用料小米量杯器半杯多一点清水适量牛奶250克红枣适量雪燕3-5粒皂角10粒桃胶3-5粒银耳小1朵百合叶适量枸杞适量黄冰糖适量牛奶雪燕养生粥的做法前天晚上把皂角,桃胶,雪燕,银耳,百合分别放单独容器泡上。第...
用料大米1杯鸡汁半碗盐5克生抽适量葱花适量养胃鸡汁粥的做法电饭煲正常煮粥模式最后10分钟加入鸡汁、盐,搅拌均匀后继续加热吃之前倒入生抽、葱花...
上周去本地G家早茶,要的皮蛋瘦肉粥着实不满意,味淡不稠,倒是把喝粥的念头钩出来了。晚上泡好米腌好肉,第二天大早起来熬了一锅,米烂肉嫩蛋Q,味鲜软糯,嗯,秒杀G家[呲牙]讲个笑话:刚到美国时参加一个派对,一个老美告诉我他最害怕...
小小科普一下什么是蒸汽火锅~以下摘自网络蒸汽火锅以利用蒸汽加热的方式,中间放着隔层架,隔层架上放置海鲜、蔬菜等食材进行蒸煮。蒸煮同时,海鲜本身的肉汁通过隔层架流入锅底,与原先的排骨米粥底融成一锅鲜甜美味的海鲜...
用料生鸡蛋2个盐一点点生抽适量搭配绵稠白粥一碗小时候最简单又好吃配粥菜:酱油拌鸡蛋——中式一日三餐(七十三)的做法鸡蛋放入清水中,水中放入一点盐,盖上盖子煮,水沸后煮8分钟关火。放凉或过凉水后剥去蛋壳,放入适量生抽。...
这倒粥的特点在于红豆沙的口感用料红豆一把大米一把黄冰糖适量红枣随意沙沙的红豆粥的做法第一步,煮蜜豆赤小豆或红豆都行,洗净用水泡一泡,我是加了食用油泡了一个白天,泡掉色是正常的。泡好的豆豆加入大块黄冰糖煮烂,我是...
热门标签
-
香脆辣子鸡
三丝凉拌面
酒酿白糖发糕
香菇白菜牛肉锅
不用蒸的雪媚娘皮
嫩嫩的鸡腿肉
榴芒芝士蛋糕
葱头老姜汤
千丝万缕鸡蛋汤
迷你土豆虾仁披萨
干贝辣酱
Vico
浓稠版杨枝甘露
斑斓汁蛋糕4个蛋
老北京炸酱面做法
ft秃九
香煎梅头肉
家常香菇肥羊饭
土豆饼 糊塌子
妈妈放心
快手小方包
红烧猪蹄超简约版
超级茄汁大虾
酱香牛腱子
♨️蒸水蛋♨️
常见西式腌菜
无蛋版果蔬溶豆
小当家自制秘制夏至凉面
龙抬头之芥菜饭
梅菜肉火烧
巧剥核桃仁
Pumkim
黑麦南瓜奶棒
蚝油鸡翼
完灭沈大成
宝宝益智核桃仁粥
-
推荐阅读
- 冬日里的小确幸-奶油炖菜➕欧包美味好吃的做法大全,冬日里的小确幸-奶油炖菜➕欧包做法图解
- 纯牛肉饼美味好吃的做法大全,纯牛肉饼做法图解 如何做纯牛肉饼最美味
- 油封鲍鱼(脆皮溏心)美味好吃的做法大全,油封鲍鱼(脆皮溏心)做法图解
- 桂圆藕粉羹美味好吃的做法大全,桂圆藕粉羹做法图解 如何做桂圆藕粉羹最美味
- 鱼香茄子(不过油)美味好吃的做法大全,鱼香茄子(不过油)做法图解
- 美味的杂蔬鸡蛋吐司做法,大厨教你技巧
- 松软纯素香蕉面包(面包机版)美味好吃的做法大全,松软纯素香蕉面包(面包机版)做法图解
- 牛肉饼(11个月+宝宝)美味好吃的做法大全,牛肉饼(11个月+宝宝)做法图解
- 春韭水饺美味好吃的做法大全,春韭水饺做法图解 如何做春韭水饺最美味
- 美味的过年必吃的酥饺做法,大厨教你技巧
- 美味的藤椒鱼露松柳苗做法,大厨教你技巧
- Clean Eating|鹰嘴豆杏仁酱美味好吃的做法大全,Clean Eating|鹰嘴豆杏仁酱做法图解
- 油面筋包饭(蒸饭)美味好吃的做法大全,油面筋包饭(蒸饭)做法图解
- 香浓蛋奶黄金豆 孩子爱不释手的快手宝宝饼干 溶豆之后的人气网红辅食美味好吃的做法大全,香浓蛋奶黄金豆 孩子爱不释手的快手宝宝饼干 溶豆之后的人气网红辅食做法图解
- 快手菜-莴笋鲜百合美味好吃的做法大全,快手菜-莴笋鲜百合做法图解
-
猜你喜欢
- 减脂餐:西蓝花荞麦面美味好吃的做法大全,减脂餐:西蓝花荞麦面做法图解
- 会揉面就会做的面包|黑麦贝果|无油无糖美味好吃的做法大全,会揉面就会做的面包|黑麦贝果|无油无糖做法图解
- 快手比萨,不用揉面也好吃(隔夜冷藏发酵)美味好吃的做法大全,快手比萨,不用揉面也好吃(隔夜冷藏发酵)做法图解
- 美味的煎出来的麻花卷做法,大厨教你技巧
- 唐纳滋(甜甜圈)🍩🥯美味好吃的做法大全,唐纳滋(甜甜圈)🍩🥯做法图解
- 坐云观日美味好吃的做法大全,坐云观日做法图解 如何做坐云观日最美味
- 美味的烤冷面(峰宝家)做法,大厨教你技巧
- 美味的牛油果火腿蛋吐司做法,大厨教你技巧
- 美味的雪山冰酪冻柠茶做法,大厨教你技巧
- 美味的慢煎黃花魚🐠做法,大厨教你技巧
- 厨师长教你:如何“开锅养锅”,学会这招再也不怕炒菜粘锅啦易做又好吃的窍门
- 粉蒸鸡块儿美味好吃的做法大全,粉蒸鸡块儿做法图解 如何做粉蒸鸡块儿最美味
- 宿舍小电锅 木瓜炖牛奶美味好吃的做法大全,宿舍小电锅 木瓜炖牛奶做法图解
- 养胃羊肉汤,肚子不舒服喝2天,改善腹痛腹胀美味好吃的做法大全,养胃羊肉汤,肚子不舒服喝2天,改善腹痛腹胀做法图解
- 美味的超级懒人蛋挞做法,大厨教你技巧