宝宝银耳鸡蛋羹怎么做好吃
做法也非常简单,银耳红枣煮开后再加入鸡蛋液搅一搅就可以了。妈妈们不用担心没味道,红枣切成丁后会更加入味用料红枣15克泡发好的银耳30克鸡蛋一个宝宝银耳鸡蛋羹的做法食材明细红枣去核切小丁银耳红枣放入锅中提前泡发...
这是一款有空气感的银耳莲子羹,口感那个细腻啊,胶质满满的同时入口即化,嘿嘿!超级适合小月龄宝宝啊;大宝想吃甜品的时候来一碗也很适合,健康营养解暑补水,关键是味道也很不错。银耳含有丰富的蛋白质,还含有银耳多糖有助于提高...
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识,记...
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料牛奶30克芋头1个银耳1朵枸杞少许宝宝辅食-银耳芋头...
银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,有祛除脸部黄褐斑雀斑的功效。尤其是红枣,被称为“天然维生素丸”,坚持食用有有利于养肝明目、润肺滋阴大人...
软糯的银耳,金黄的蛋丝,顺滑清甜的汤汁,不仅好吃还可以调节肠道健康哦~很常见的一款汤,有妈妈问小芽怎么做,就做成食谱分享给大家,虽然常见但是味道很好哦;汤汁清甜,顺滑可口,蛋丝金黄香香的,宝宝们都很爱;食材中的量宝宝大概可...
用料鲜银耳5克红豆50克芋头40克红枣3颗宝宝辅食红豆芋头银耳羹的做法食材准备如我上图红豆洗干净后泡1小时左右红枣去皮去核后切块银耳剪碎很碎很碎那种程度芋头切成小块把红豆红枣放入破壁机打成糊选择豆浆或五谷功...
用料银耳1小朵冰糖看个人喜欢芋头三分之一个银耳芋艿羹---宝宝辅食的做法用水把银耳泡开,撕成一小块一小块备用芋头切丁把银耳和芋头放入榨汁机,加水榨出汁倒入锅里煮沸至熟就好了...
一到过年,家里就变得热闹起来了,亲戚朋友们来串门。人一多,空气又干燥,宝宝就有些上火不舒服了。年年过春节,家里会提前备好一大堆水果,必不可少的必须是清热去火的柚子啊!柚子煮汤泡水,既能清热去火又能化痰止咳。我这次搭配...
银耳中的多糖是让银耳口感粘稠多胶的主要物质,而且这种可溶性膳食纤维营养非常丰富,不仅可以提供人体所需的各种微量元素,而且对于促进胃肠蠕动,预防便秘非常有好处。好的银耳不仅好煮,多胶质,而且吃起来带有天然的丝丝微甜...
银耳的功效:滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神,以及消除疲劳等……银耳的作用:止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、防止钙的流失、促进生长发育等……梨含鞣酸、苹果酸、维生素B2等。含有天门...
其实每次做银耳羹,我加的东西的量都很随意,但有朋友说总是掌握不好多少,这次我做的时候特意用称称重了一下,大家按照我这个量来做应该就是很好的比例了。很粘稠。如果喜欢稀一些的可以把桃胶减少到20g,或者水量增加到2.5L,...
宝宝8个月以后,辅食也添加了2个月左右了,随着牙齿的萌出,可以尝试更多食材了。于是,每次添加一种食材,可以把之前吃过的食物混合添加进去,做到既营养又好吃。用料苹果1/4-1/3个银耳2-3小朵玉米1/5根宝宝辅食:苹果银耳玉米羹...
宝贝贪嘴,吃了几颗荔枝上火,刚好买的鲜银耳到了,就做了这个羹给他败败火。用料鲜银耳1/3朵红枣1颗冰糖适量银耳红枣羹【宝宝辅食】的做法取1/3朵鲜银耳,切小小块。红枣一颗,去核,切丁。冰糖根据个人口味准备。银耳,红枣,冰糖,...
国家高级育婴师周一到周五每天一道辅食直播,加我微信Shirley5775进群学习,全程免费,周末还有育儿分享课哦!备注,下厨房,谢谢合作。这道辅食适合6个月以上,各月龄宝宝。用料银耳1朵芋头40克宝宝辅食💝银耳芋艿羹的做法准备好...
用料鸭梨半个银耳半朵红枣2颗银耳雪梨羹(10个月+宝宝)的做法银耳提前泡发,红枣洗净去核(可以去皮也可以不去皮,看自己喜欢),鸭梨去皮,红都切碎放入宝宝锅中,加水,让它自己熬去吧如果没有宝宝锅的材料全部切碎,放入锅中加水,大...
银耳和苹果一起煮,可以起到止咳化痰、润肺的功效,还可以增强免疫力。好的银耳,通常银耳的白色部位越大越好、黄色部位越小越好。用冷水泡一夜以上最好。水要一次加足,中途不加水,反之会减少胶原蛋白,银耳有着益气清肠的作用...
一直坚持用砂锅小火慢熬出银耳羹,口感黏糯,放七八种养生食材,一碗能吃出很多美味,健康又饱腹。用料丑耳半朵莲子20克皂角米15克桃胶15克红枣10颗百合5克雪梨1个枸杞5克汤羹|养生八宝银耳羹的做法丑耳(可等量替换为银耳)、皂...
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识,记...
给宝宝一道又营养的点心也是不错的。冬天润肺润肠,还可以给大人美颜呢!用料银耳1朵红枣2颗枸杞3-5粒百合4-5片宝宝银耳百合红枣枸杞羹的做法1.银耳浸泡一夜;2.红枣和枸杞准备炖的时候再浸泡;3.百合浸泡2小时。先炖银耳2小...
用料干银耳5克南瓜50克红枣2颗水400ml银耳羹(适合8个月+宝宝)的做法银耳干的5克泡3个小时倒入400ml水下入银耳,红枣大火把水煮开转小火熬熬到胶状红枣扒皮去核,蒸熟的南瓜,熬好的银耳全部放入料理机中打倒入碗里就可以吃...
秋天,天气干燥起来。宝宝又不爱喝水,嘴唇经常干干的。于是给他熬了碗银耳莲子百合羹,用料银耳半朵(两个大人一个小孩的量)莲子两抓(两手心的量)鲜百合两小个清水5碗(3个人的量)冰糖适量克宝宝版:润肺银耳羹的做法银耳提前两个小...
用料银耳3小朵紫薯1个桂圆3颗紫薯银耳羹(宝宝食谱)的做法准备食材银耳泡发取桂圆肉,切碎泡发的银耳去蒂,撕小朵炖蛊内铺上紫薯和银耳,加足量的水,大火烧开转小火慢炖20分钟最后加入桂圆肉,再炖10分钟,小贴士银耳桂圆可以替换...
苹果和银耳绝对是好搭档,煮完后的银耳汤酸酸甜甜可口极了。这次还加了几颗金桔,汤汁中又多了一份清新,喝完感觉自己都变美了。半朵银耳差不多是一家三口的量,不要一次煮太多。适合宝宝年龄:18个月以上(更小的宝宝需用料理棒...
煮一个全家人都可以喝的甜品。银耳里面的营养成分非常高,含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素、碳水化合物以及多种矿物质,具有滋补的功效,促进孩子生长发育,增强免疫力,具有润肠通便的功效。儿童可以通过吃银耳来补充维生素...
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酸奶胚芽戚风
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白蟃红烧咸菜瓜
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肉丁彩椒烩茄丁
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