橄榄油煎牛排怎么做好吃，橄榄油煎牛排家常做法

橄榄油煎牛排

05-10 作为一个肉食爱好者，牛排可是我的最爱，每隔几日就想在家吃一次牛排。我会爱上牛排，全因为以前的室友。那时候刚毕业，生活压力还蛮大的，但我室友还是提议每天都节省一下，然后周末就吃顿好的，以此来犒劳一下自己。其中，煎牛排就...

橄榄油煎牛排

01-02 用料牛排块黑胡椒勺橄榄油勺橄榄油煎牛排的做法取出解冻好的牛排，锅内倒入橄榄油，两面慢慢煎熟切条装盘，配上自己喜欢吃的面包水果和焯熟的蔬菜✅...

排骨橄榄汤

02-15 用料橄榄15颗排骨1条盐少许香菜1根排骨橄榄汤的做法排骨先过一遍开水，橄榄炖成两半，一起下锅煮，中小火煲40分钟起，炖到排骨比较烂就可以。关火，下香菜，盐，就可以。...

橄榄油煎牛肝菌排配韩式炒饭

01-14 用料韩国辣椒酱牛肝菌米饭玉米素鸡肉浆小番茄调味料橄榄油坎诺拉植物黄油罗勒橄榄油煎牛肝菌排配韩式炒饭的做法牛肝菌解冻，切成末。拌入素鸡肉浆，然后用保鲜膜卷成圆柱条，上笼蒸20分钟，出笼切厚片成牛肝菌排待用罗勒摘取...

橄榄油油条

11-22 油条这次是第二次做，第一次做也是还不错，就是没这次的好吃，今天做的油条特好吃所以就分享出来供大家参考用料高筋粉170g无铝泡打粉4克小苏打1.5克冰水110克盐5克鸡蛋1个（38g）橄榄油6克鹅妈妈钛晶锅1只橄榄油油条的做法准备...

生酮食谱-橄榄油烤牛排

01-19 懒人版用料牛排1块橄榄油1勺黑胡椒少许盐少许葱蒜粉少许（没有可不用）生酮食谱-橄榄油烤牛排的做法牛排解冻，吸干表面水分刷上油，撒上盐，黑胡椒粉，葱蒜粉烤箱上下火200度烤10分钟即可小贴士橄榄油可以用黄油替代...

橄榄油煎虾（辅食）

01-22 超简单宝宝辅食。大人吃也很不错。虾鲜甜没有腥味。用料虾（活的）10只橄榄油适量姜2片橄榄油煎虾（辅食）的做法1.虾对半切开，处理虾线，虾头不能吃的内脏。2.热锅，用姜片搽锅，这样煎不会粘锅。3.下橄榄油，姜片2片，下鍋煎虾，虾肉面向...

初试橄榄油煎牛排

12-29 用料牛排1块橄榄油4勺海盐一小包初试橄榄油煎牛排的做法淘宝买的两公分原切牛排巨厚用的多功能锅做，第一次用橄榄油煎牛排感觉很不错呀开始煎牛排凉了再切块美哭了！撒上海盐橄榄油是这瓶，朋友送的，口感太好了，不是金龙鱼油...

橄榄菜煎蛋

12-27 从准备到开吃，三分钟搞定，真正快手菜。食材简单，味道清爽。用料鸡蛋1只橄榄菜少许橄榄菜煎蛋的做法鸡蛋打入碗中，打散锅烧热，放入少许橄榄油（橄榄菜中取）蛋倒入锅中，一面开始凝固。用筷子夹少许橄榄菜，放在没有凝固那面。多夹...

油乌橄榄

09-05 潮州有各式各样的小菜，俗称杂咸，很适合开胃和配粥，现做一道油乌橄榄。用料鲜榄3斤多植物油180克大蒜6瓣小米椒半个南姜1斤白芝麻28克酱油8勺盐150克糖8克油乌橄榄的做法鲜榄洗净备用，鲜榄从味道和水土上，揭阳和普宁口感更...

牛肉橄榄

06-28 制作这道菜时，采用牛肉中的牛米龙。这个部位胜在肉质较瘦且口感细嫩。配上热橄榄油煎制，外层牛肉卷的口感更加Q弹。内层蔬菜则在烤制过程中吸收了高汤，味道更有层次感。西门子iQ500系列智能烤箱，出众美味，轻松掌控。用料牛...

橄榄油煎蛋

06-14 炒蛋鸡是一道中式家常菜肴，每个家庭都会经常吃。虽然是一道简单的菜，但相信很多人并不太确定用橄榄油去料理，会是什么样的口感。橄榄油作为一种营养价值比较高的食用油，对于中式厨房来说，很多人都还停留在拌沙拉、做西餐调...

橄榄油煎蘑菇（极简）

06-08 素版煎法；下次来荤版煎法用料鲜蘑菇若干红椒半个青椒半个橄榄油适量黄油适量岩盐适量黑胡椒适量橄榄油煎蘑菇（极简）的做法清洗香菇，去掉把儿，拿厨房纸吸干涂黄油切红椒青椒倒一点橄榄油入锅，小火放蘑菇，盖锅盖至黄油快没，蘑菇...

橄榄油素牛排

08-21 吃素也是享受哦!用料主料血糯米适量油豆皮1张意面适量鸡蛋1只芦笋4根黄油少少酱汁蒜头半个洋葱半只千禧果8只蕃茄酱少许盐适量干罗勒叶适量黑胡椒少许芝士粉少许橄榄油素牛排的做法将血糯米（可加些白糯米）浸泡5小时以上...

橄榄油煎糖醋小排

08-29 用橄榄油煎糖醋小排，味道更加醇厚，浓香但是不腻人（如果你对橄榄油是否适合高温油脂有疑问的话，请阅读：用橄榄油油炸食物好吗？）。酸酸甜甜的糖醋排骨也最适合在天气炎热的夏季享用了，不仅是一道清新可口的开胃小菜，而且还能够为...

油橄榄

09-12 配白粥最佳搭档，加上马叔叔家的玻璃瓶可不可以出来摆摊用料橄榄1500克梅菜干泡好500克酱油400克南姜碎250克盐100克糖150克花生油800克蒜头250克白芝麻50克金不换少许油橄榄的做法买回来的橄榄用盐搓洗一下，冷水下锅煮...

橄榄油嫩煎猪排

01-15 百里香是西式香草中，我比较心爱的香草，其他罗勒九层塔牛至叶等香草，于我来说就是那小时候荒草里里的野蒿子味儿。只有百里香是我心仪的香草。所以这次做猪排就依然选用了它。百里香的叶片非常小，相比其他香草更耐储存，没有...

橄榄油咸橄榄炖黄花鱼

01-25 超级补，尤其口臭的吃黄花鱼鳔立即见效用料黄花鱼条姜2片橄榄油少量咸橄榄2颗开水一壶橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法注意鱼鳞不要刮掉，橄榄油煎的才会香，鱼肚鱼膘鱼籽要小心处理很珍贵配上姜2片、咸橄榄两颗两勺橄榄油，鱼下...

橄榄排骨汤

08-07 秋天来了，喉咙不舒服，今天就煲原汁原味的简单的橄榄排骨汤吧用料橄榄8颗排骨1～2块（一个人的量）橄榄排骨汤的做法先准备一小块排骨，8粒橄榄，洗净。再把橄榄打啐打啐后，备用把准备的排骨啐橄榄把排骨啐橄榄放进隔水炖的碗中后就...

减肥餐：橄榄油煎鸡排

05-26 用料腌制部分：鸡胸肉1块料酒适量黑胡椒粉适量盐适量姜片2片挂糊部分玉米淀粉适量鸡蛋1个面包屑适量减肥餐：橄榄油煎鸡排的做法大鸡胸肉解冻～擦干水份～切两片～两面依次抹匀料酒，黑胡椒粉，盐。冰箱冷藏过夜腌制！第二天取出，两面...

牛排好帮手-迷迭香橄榄油

07-02 如果你是迷迭香fans就一定不能错过这个食谱，当迷迭香丢进冒泡的橄榄油的同时满屋子都弥漫着独有的的香气，久久不能散去……用料橄榄油1瓶迷迭香数根蒜头3瓣辣椒2-3个牛排好帮手-迷迭香橄榄油的做法准备一个油壶洗干净吹...

橄榄油葱油

02-28 不做猪油啦，做葱油。小洋葱用完了，只剩下大粒甜洋葱，好过没有，就来做葱油先，下重本了，用橄榄油炸（健康点）（橄榄油要选哪种可以耐高温的，不要拿做萨拉的炸啊！会致癌啊）本来美美的葱，就是那零点几秒在烫佐料没看一下。。。哦！太上色了...

橄榄油排包

01-26 喜欢这款橄榄油排包，相对健康，轻淡而又不失美味，微甜，但你也可以再减糖。口感不比含黄油的面包逊色，看下小视频你就知道。玩下小视频，玩下配音，想配普通话，但实在太烂了，不好意思配，只能配个广东话玩一下。😜请勿介意!用料高筋...

橄榄排骨汤

08-26 用料橄榄13颗姜3-4片排骨适量盐适量枸杞30粒橄榄排骨汤的做法切好的排骨洗干净，放到锅里沸水，再用清水冲洗干净，橄榄一开二，或者用刀背拍打一下也行，清洗一下切几块生姜片，枸杞清洗一下备用，接着排骨，橄榄，生姜，加入水炖煮一个...

泡橄榄油

10-14 用料橄榄油勺泡橄榄油的做法橄榄油哦注意事项...