瘦肉炒毛豆贼下饭怎么做好吃，瘦肉炒毛豆贼下饭家常做法

10-16 小刘小刘做菜贼牛，馋的傻子口水直流！用料毛豆胡萝卜瘦肉不辣的辣椒淀粉，老抽，生抽，耗油，料酒瘦肉炒毛豆(贼下饭)的做法猪肉切块，加料酒，生抽老抽，盐腌制，梅菜干泡软毛豆洗白白，下锅再洗个热水澡，去青而且电磁炉直接炒不容易熟胡萝...

下饭神菜，青椒毛豆炒肉

02-17 下饭菜里，毛豆炒肉绝对是神菜之一，吃起来特别的香，连我这种无肉不欢的人，也是非常喜欢吃，而且一做这道菜，就忍不住要配米饭来吃，舀一勺到饭碗里，立即就能消灭半碗米饭。用料食材毛豆400克、瘦肉50克、青螺丝椒5个、红线椒1个...

超级下饭菜，毛豆炒肉片

12-10 毛豆炒肉片，超级下饭神器！用料毛豆1碗瘦肉1块小米辣3个大蒜2瓣生抽1勺蚝油1勺超级下饭菜，毛豆炒肉片的做法准备好食材瘦肉切成片，小米辣，大蒜切好放在瘦肉上，放入半勺盐放入一勺蚝油放入一勺生抽瘦肉抓拌均匀，腌制2分钟锅中...

超下饭的腊肉毛豆炒藕丁

07-24 我是特别喜欢吃藕和毛豆的，但是我老公和孩子对这两样东西都不感兴趣，为了让他俩爱上藕和毛豆，我真的是煞费苦心。这道菜他俩还是能吃上几大勺的，可见味道真的很不错。用料藕半节毛豆半碗腊肉1根姜蒜适量蚝油1勺生抽1勺食...

超下饭的毛豆米干子炒肉

07-21 用料毛豆适量干子一包瘦肉一小块盐适量生抽适量胡椒适量鸡精适量生粉适量姜、蒜适量超下饭的毛豆米干子炒肉的做法备料，干子切丁，瘦肉切丁（我买的我们这中百超市的油皮香干，切丁切丝炒了都好吃😋）烧热水，加少许盐，倒入豆米略...

超下饭的四季豆炒瘦肉

07-17 用料四季豆克猪展肉克蒜头姜片花生油盐克生抽勺蚝油超下饭的四季豆炒瘦肉的做法四季豆洗净四季豆切丝姜蒜猪肉切片，我选的是猪展肉热锅，放油，把姜片先爆香出味儿，然后倒入瘦肉快速翻炒瘦肉断生变色后，加入蒜头、生抽、蚝油...

超下饭的青椒毛豆炒肉

10-14 很爱吃青泡椒炒的菜！太下饭了用料青椒4个毛豆一小碗猪后腿肉约300克蒜末5瓣生抽勺老抽一点点豆豉一小把姜末一点小葱白1根超下饭的青椒毛豆炒肉的做法青椒去籽切丝，后腿肉去皮切片，把肥肉和猪肉分开，大蒜，姜，葱，豆豉切末瘦肉...

贼~下饭的小炒肉肉🥩

11-25 用料五花肉🥩一块（想吃多少切多少）青椒两个蒜一瓣蚝油一勺生抽一勺黑胡椒粉一小撮贼~下饭的小炒肉肉🥩的做法青椒和蒜切段备用一勺蚝油一勺生抽一撮黑胡椒粉给五花肉做个马杀鸡💆🏻‍♂️然后腌十五分钟左右热油煸青椒煸...

下饭毛豆炒肉

10-02 吃完才拍的算不算用料毛豆300g猪肉200g小红椒5个蒜瓣4个生姜小块老抽适量下饭毛豆炒肉的做法毛豆洗净，猪肉切丝，小红椒和生姜大蒜切碎放入小碗备用锅烧热，倒油待油烧热后放入事先准备猪肉及佐料翻炒至变色倒入毛豆翻炒，倒...

家常下饭菜-辣椒毛豆炒肉

10-20 等到毛豆大量上市，这道菜就是我喜欢做的一道菜了。也是绝对不会翻车的一道菜，堪称米饭一扫光。毛豆的粉糯，辣椒的脆爽，猪肉的咸香，再搭配一些主食，拌一拌，味道真的非常好吃。食材非常简单，非常好复制。用料毛豆150克料酒0.5勺...

“芸豆炒腊肉”下饭菜，贼香👍👍👍

02-18 分享“芸豆炒腊肉”很下饭的一道菜，腊肉的油脂可真香😂😂😂做法简单，味道不赖。。。配白米饭一绝呀！！！用料腊肉1块芸豆适量蒜3瓣姜3片大葱1段干辣椒4个生抽2勺蚝油1勺盐半勺鸡精1勺食用油适量“芸豆炒腊肉”下饭菜，贼香👍👍...

（贼下饭）辣炒土豆片

04-09 特别下饭，又简单，最多5分钟就可以搞定用料土豆，杭椒，小米辣，蒜个（贼下饭）辣炒土豆片的做法材料如图，土豆切薄片，不要切丝！杭椒，小米辣切小段，拍个蒜。锅里倒入菜籽油，油热先放杭椒，小米辣，蒜，翻炒10秒，调到大火，倒入土豆片，爆炒1-2分钟即...

🔥下饭菜～咸菜毛豆炒肉丝

10-03 此菜谱操作简单快捷，零厨艺也能驾驭，可做下饭菜也可做面的浇头，菜金也不高，推荐给大家！用料毛豆400克咸菜200克肉丝100克葱2根干辣椒4个蚝油1勺生抽1勺料酒2勺黑胡椒适量盐1茶勺糖1茶勺鸡精1茶勺🔥下饭菜～咸菜毛豆炒肉丝的...

大葱炒肉贼下饭

02-10 用料大葱1根猪肉250克盐5克姜4片老抽1勺大葱炒肉贼下饭的做法准备好原料1:大葱一根2:生姜大蒜若干3:猪肉一块处理一下食材大葱斜刀切，大蒜切成末，生姜切片，猪肉切片备用先放肥肉出油，煸炒一会出油后加入生姜蒜末爆香，再放...

肉末豆角贼下饭

10-04 用料豇豆角300克肉末250克泡椒1勺生抽1勺料酒1勺白绵糖1勺盐看着放肉末豆角贼下饭的做法碗中放入老抽+料酒+淀粉肉末倒碗里一顿揉吧揉匀然后就这么搁里腌着豆角切成小丁放入油锅炸熟后捞出备用锅中放油放肉末咔咔一顿...

下饭菜：毛豆仁炒肉

03-22 一碗白米饭🍚+毛豆仁炒肉真的非常非常奈斯🤭步骤也是超简单的哟！用料毛豆仁300克前腿肉100克盐适量生抽1勺下饭菜：毛豆仁炒肉的做法洗净备好毛豆仁和焯过水的肉肉小火煎肉煎至微黄就可倒入生抽这一步要小心呢，生抽倒油锅...

简易家常下饭毛豆炒肉

08-29 朋友圈发这个菜，经常有人问烧法，很下饭，孩子很爱吃用料生抽4勺料酒4勺盐少许毛豆大半盘五花肉少许简易家常下饭毛豆炒肉的做法小火，肥肉部分熬油至半焦放入瘦肉，依然小火，翻炒几下放料酒，生抽，盐少许中火，放入毛豆翻炒加水盖锅...

【毛豆炒肉末】超级下饭

07-13 用料毛豆克肉末克辣椒盐克【毛豆炒肉末】超级下饭的做法烧水加少许盐水开放毛豆煮五分钟去壳剥粒再顺手切些辣椒干辣椒提色提味肉沫炒熟放毛豆翻炒两下再放入辣椒放适量盐炒两分钟就可以出锅如果你跟我一样喜欢干爽的...

超下饭毛豆炒鸡胸肉

05-31 看了四哥的微博视频，馋的我直流口水，决定今天尝试一下。不过话说，毛豆还是在应季的时候买，比较合适，毕竟，其他时候不是买不到就是超级贵啊！不过真的很下饭哦！平时只吃一小碗饭的老妹，一下干掉2大碗！哈哈哈哈哈哈哈用料鸡胸肉1块...

超级下饭的毛豆炒肉沫，比凉拌毛豆香

10-27 以前在家里的时候，妈妈每年都会种好多毛豆，凉拌着吃的是最多的，有时候也会水煮做盐水毛豆，但是我最喜欢的还是把毛豆米剥出来和肉末一起炒，特别的下饭。尤其是拌着饭一起吃，每一大口都超满足。用料毛豆约500g五花肉1块豆瓣...

爆香巨下饭“毛豆炒肉”

12-26 毛豆蛋白质含量赛鸡蛋，钙含量比牛奶还高。毛豆炒肉那味道真是绝绝子，巨下饭，每次孩子两碗米饭，简直就是拯救食欲的一道美食～用料毛豆500克梅花肉150克辣椒5个大蒜5瓣大葱半根爆香巨下饭“毛豆炒肉”的做法毛豆剥壳后开水焯...

毛豆炒肉末，下饭神器！

06-20 用料毛豆250克肉200克蒜三瓣花椒适量干辣椒适量淀粉适量生抽适量鸡精适量料酒适量白胡椒粉适量毛豆炒肉末，下饭神器！的做法选用肥瘦相间的猪肉剁成肉末。加入淀粉、鸡精、白胡椒粉、料酒适量搅拌均匀后均匀均匀锅里热油...

下饭的四季豆胡萝卜炒瘦肉

06-10 孩子每天就在家里吃一顿饭，我喜欢几种食材一起做，让他每天多吃几样实物。用料四季豆250克大蒜5瓣盐3克生姜3片生抽2勺鸡精小半勺胡萝卜半根瘦肉一小块50克料酒1勺生粉1勺下饭的四季豆胡萝卜炒瘦肉的做法瘦肉切丝备用。...

清淡口味却又贼下饭的豆腐泡煮瘦肉

09-23 天气这么冷，想喝点汤，煮老火靓汤又麻烦，就随便煮个汤菜吧用料瘦肉150克豆泡十来个鸡蛋两个油适量盐适量淀粉一勺酱油一勺红头小葱两三根大蒜一两瓣料酒少量清淡口味却又贼下饭的豆腐泡煮瘦肉的做法先备好主要食材：瘦肉150...

超级下饭菜：毛豆炒肉

09-27 一道做法非常随意的菜～但你不要怀疑，它是非常下饭的一道菜～用料肉若干毛豆若干干辣椒一到两个料酒一丁点淀粉一丁点超级下饭菜：毛豆炒肉的做法锅子加热倒入菜油再加热，本人喜欢菜油～辣椒切成几段，扔进去～吃蒜的可以加点蒜～吃洋...