彩蔬鱼肉饭团怎么做好吃
用料胡萝卜、青菜、黄瓜、木耳、龙利鱼(都是一小块,家里有别的配菜也可以,虾肉也可以)彩蔬鱼肉饭团的做法胡萝卜、青菜、黄瓜、木耳、龙利鱼取一小块,然后都抄水。所有蔬菜和鱼肉抄水后切末,在油锅里放少量油小火煸炒大点的...
家里有个两岁多的小朋友,挑食,经常换着花样给她做好吃的,这个好吃又好看的七彩饭团,吃一口满嘴香,小孩一口一个用料糯米100克三色藜麦100克洋葱,胡萝卜,广式香肠,小葱适量七彩饭团的做法糯米,藜麦提前泡八小时,上锅蒸半小时把胡...
一个人吃饭最好的选择!用料大米猪肉玉米土豆胡萝卜香菇水、生抽、油肉末彩蔬饭的做法将肉剁碎、胡萝卜切小块、土豆切小块、香菇提前浸泡好,玉米剥粒。电压力锅先热锅,再倒少许油,将肉末、玉米粒、胡萝卜粒、土豆粒、香菇...
在淘宝买的彩色米.共八种颜色.也可以单色或几种颜色拼在一起用料彩米适量彩米饭团的做法把不同颜色彩米混合在一起.每种颜色一小把.混合后看下颜色.如果偏暗可以把黄色.粉色.紫色米多放一些.这样颜色更好看把米洗净....
如果有剩饭的时候,可以考虑做做这个饭团。当第二天的早餐是个不错的选择😍用料米饭适量玉米,火腿,黄瓜,豌豆,牛肉末适量多彩饭团的做法所有的材料洗干净,切粒。烧开水,放入锅中烧熟。锅里倒油牛肉末单独烧好,再倒刚才的蔬菜果...
平时做饭,总有剩余的米饭和蔬菜,这个饭团可以快速消耗剩饭和蔬菜哦~本次菜谱是以新煮的米饭作为范本,如果家里有剩余米饭,可以直接用,更简便!做的是两个人的量,但是还是没全部吃完~用料米饭2碗胡萝卜1根蟹味菇1盒卷心菜2片鸡蛋...
用料金枪鱼罐头适量寿司飞鱼籽适量甜玉米粒适量海苔4-5片沙拉酱、寿司醋、芝麻适量金枪鱼五彩鱼籽饭团的做法寿司飞鱼籽微波加热30秒,甜玉米粒煮熟沥干水分,海苔留3片包饭团用,其余切细丝备用金枪鱼罐头滤去汤汁,加一点沙...
用料牛肉糜一小把豆腐三分之一块青菜两片香菇一朵朵桂鱼半条胡萝卜一小块洋葱一小块宝宝辅食~牛肉糜蔬菜饭团蔬菜鱼肉豆腐羹的做法胡萝卜香菇煮熟后切碎;洋葱青菜切碎;豆腐切小块;桂鱼洗净蒸熟去骨留肉。炒锅少油牛肉糜和...
21M3D九斤橙早餐时蔬彩色饭团,小吃货吃的干干净净就剩下盘子了。用料胡萝卜半根黄瓜半根鸡蛋1个香菇1朵菠菜1根紫菜1把盐适量软米饭半碗火龙果一小块彩色时蔬饭团的做法以上食材混合炒熟21个月宝宝的早餐...
用料黑米适量紫薯一个谷物(葡萄干,熟燕麦)适量生菜2片胡萝卜小半根熟鸡蛋1个番茄酱(放自己喜欢滴)适量白砂糖适量保鲜膜一张七彩团饭的做法黑米煮熟晾凉铺在保鲜膜上压成正方形(黑米要比保鲜膜小喔)(紫薯去皮切片蒸熟...
用料木瓜150g花椰菜50红萝卜50金枪鱼罐头30鸡蛋一个糙米饭(白米糙米各一半)150玉米50木瓜150酸奶240杏仁15七彩蔬菜鲔鱼饭团+木瓜杏仁酸奶的做法withheart...
想带宝宝外出吃饭,又不知道给宝宝做点什么?那就带上这一粒一粒圆溜溜的小饭团吧~ 快速制作又携带方便~小宝贝一口一个吃的可开心了呢!用料三文鱼25g胚芽谷物米30g胡萝卜20g洋葱20g绿甘蓝30g黑白熟芝麻少许快手三文鱼彩蔬...
最近这段时间的午餐主要以快手为主,但是营养、颜值、质量要保持🤗用料杂粮饭适量蔬菜适量鱼肉适量肉松适量酱油1勺味淋1勺清酒1勺蔬菜鱼肉饭团的做法准备食材胡萝卜:用料理机切成细碎黄瓜:由于出水,我用刀切成小丁西兰花:...
好看还好吃😋用料米饭碗海苔片胡萝卜根香菇朵三文鱼适量肉松少量植物油少量五彩饭团的做法准备食材。海苔、三文鱼、米饭、香菇和胡萝卜是已经水煮到软了的。加入植物油(我用的核桃油)食材和三文鱼一起炒熟后,起锅加入肉...
用料鳕鱼一块米饭适量胡萝卜🥕适量香菇适量鸡蛋一个青菜适量杂蔬鳕鱼饭团的做法焯熟少量油,炒一下用保鲜袋裹成球...
用料鳗鱼一小块胡萝卜碎少许包菜碎少许五常大米饭一碗芝麻油适量海苔碎少许椒盐粉少许盐少许黑胡椒碎少许照烧汁少许熟白芝麻适量彩蔬鳗鱼饭团的做法煮好大米饭晾凉到不烫手的状态平底锅加少许芝麻油把胡萝卜碎和包菜...
家里偶尔会有剩米饭,琢磨着怎样才能把它变成餐桌上的美味,看着有人做饭团,那俺也来个剩饭大变身吧,把地上跑的小鸡给它变成天上飞的七彩凤凰。用料剩米饭、培根、玉米、青豌豆、胡萝卜、洋葱、蘑菇、土豆七彩饭团的做法土...
用料鸡胸肉80g金枪鱼80g胡萝卜50g玉米30g青豆10g黑米10g糙米25克金枪鱼饭团|杂蔬鸡胸肉丁的做法11111111...
说五常道五常,现在五常最著名的当属“五常稻花香大米”。对于黑龙江五常大米,人们都知道它非常好吃。巧妇难为无米之炊,好米一定要用好器皿才能发挥其美味优点,我觉得要用陶瓷煲更能保持原味。用料五常大米虾皮鸡蛋葱花鲜...
暑假开始啦,为了健康的宝宝努力用料玉米半根黄瓜一根胡萝卜一根香菇四五朵盐少许米饭2碗肉松一小盒腊肠两根彩虹饭团的做法各种角度姐姐拍摄姐姐又拍姐姐说这个才好小贴士切成小丁放入锅中翻炒,加些许水和盐,烧干正好熟,...
一个饭团,肉、蛋、菜都有了,好看又好吃,妈妈们快给宝宝试一试吧~用料大米(生)50克干贝2颗蔬菜适量宝宝肉酥1包(10克)鸡蛋1个宝宝海苔适量彩蔬抱蛋米饭团(宝宝辅食)的做法准备食材:煮饭的时候把干贝放进去,再加2g植物油,米饭会非常...
饭团一直是我女儿最为钟爱的主食形式,每次食欲不佳,加点油盐捏成饭团,也能很顺利吃下半碗米饭。加入蔬菜,不仅颜色好看,而且营养和口感也会更好。天气逐渐暖和,饭团里加一点糙米醋,不仅饭团的口感更好,还不容易变坏。更重要的...
用料任意喜欢的蔬菜五彩蔬菜饭团的做法胡萝卜,西兰花,玉米粒用水煮熟,黄瓜,火腿,切小丁拌入米饭,加肉松和芝麻调味戴手套拌匀压入三角模具,沾上海苔营养丰富又好吃的饭团...
别说孩子了,大人都喜欢!hold住~不要跟娃抢!用料米饭一碗芝麻适量香油两勺盐适量五花肉适量酱油一勺半孜然粉大半勺蚝油一大滴胡萝卜半根黄瓜半根即食海苔适量肉蔬饭团的做法酱油、孜然粉和蚝油调好备用。如果介意,孜然粉...
加了火龙果汁的米饭是不是颜色特别好看?一层红一层白再沾上一层紫菜,看起来就像一块有趣的小西瓜,用模具压一压就行。我在中间加了一点肉松,自带咸香,说真的不用加任何调料,我自己都能吃上好几块。妈妈们家里如果有其他模具...
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