健康松饼怎么做好吃
HEALTHYMUFFINTINBREAKFASTS4WAYS用料香蕉1根鸡蛋6个杏仁奶1/2cupGreekYogurt1/2cup燕麦1½cups发酵粉1tsp肉桂粉1tsp盐少许Tops(草莓,蓝莓,苹果,坚果,蔓越莓)适量蜂蜜¼cup菠菜适量胡椒粉少许西红柿适量花椰菜一小朵ched...
很多妈妈经常会和我来抱怨,宝宝不爱吃面条,不爱喝粥之类的情况,怀疑宝宝是不是有什么不对劲,但在我和宝妈们聊天时发现,很多宝宝并不是因为咀嚼能力落后,或喂养方式不正确而导致的胃口不开,而是妈妈们的辅食配餐过于单一,不懂...
用料蛋清2个全麦面粉250克泡打粉1汤匙盐1/2茶匙肉桂粉1茶匙低脂牛奶3/4杯植物油4汤匙蜂蜜4汤匙切碎的苹果125克健康蜂蜜和苹果松饼的做法将烤箱预热至190摄氏度。在一个12杯松饼罐子上轻涂油脂,或与纸松饼杯对齐。轻轻...
我一直秉着3岁前都不吃大人食物的原则,想保护好恬妞的肠道,所以她的所有食物都是我做的或者我配的,慢慢一步一步让她接触更丰富的食物,但不希望她吃过多调味料,影响她的味觉用料里脊7块钱的盐少许健康猪肉松的做法1.把猪里...
儿子喜欢肉松,但是外面的肉松确实让人不放心啊。有个机会和朋友一起自己制作,步骤很简单,只是过程有点艰辛!能吃到放心肉松也值了!用料纯精猪后腿肉500g油60g糖30g儿童酱油(生抽)30g健康肉松的做法将肉洗净,切小块放入锅中,加...
此方子是在多次制作后,以原有的方子为主,把其它方子结合调整,取长补短,制作最好的效果的松饼。原方子本身已经不错,只是根据个人喜好和习惯将部分内容有所调整,比如白砂糖用量等~法式松饼本来是用黄油做的更加香软可口,但是鉴...
类似戚风蛋糕的做法,不过这是用平底锅煎。只需要简单的材料就可以做出健康美味的小甜点。不失为早餐、下午茶的又一选择😉用料鸡蛋2个细砂糖20克面粉45克牛奶20克玉米油少许黄桃等水果适量简单健康舒芙蕾松饼的做法蛋...
经过几次尝试,这版最满意,记录下来。健康无添加的肉松,可以做面包陷、糕点、配粥…用料瘦牛肉500克玉米油20克酱油30克糖40克盐4克白胡椒2克葱适量姜适量八角适量料酒适量健康牛肉松的做法500克瘦牛肉,尽量选择纹理大一些...
外面买的肉松怕不健康,自己做的鸡肉松,6块钱鸡胸肉出来一大盘,给儿子做寿司用用料鸡胸肉1块料酒1勺生抽2勺蚝油2勺老抽1勺香叶3片八角2个盐少于健康鸡肉松的做法鸡肉加以上大料煮15分钟煮熟掰成大块放食品袋用擀面杖敲打...
用料乐葵摇摇杯1个鸡蛋1个牛奶150克全麦面粉75g蛋白粉适量玉米油适量猕猴桃1个如实酸奶(无蜂蜜)1杯全麦松饼(健康早餐)的做法按照刻度放奶、粉类(全麦面粉和蛋白粉)、鸡蛋、油,然后摇匀,静置10分钟平底锅涂油,开始加工,这个参照...
经过多次试验,这个配方非常完美,做出的松饼柔软细腻,左折右卷依旧保持着原形。宝妈的好选择,无油无糖,松饼却香味可口。零食好营养。用料香蕉100克鸡蛋2个牛奶75克低筋面粉80克香蕉松饼的健康做法的做法准备好原材料。香蕉...
因为有时考虑到topping问题(配搭花生酱/黄油),这时就会做个无油松饼,油脂就不会摄入过量。早餐吃松饼最幸福了,分享我自己的无油松饼,松软松软哒!用料◇面粉(燕麦粉:面粉)我用3:2◇牛奶60ml◇鸡蛋半颗◇糖1tsp◇盐一小撮◇香草...
制作简单,省力省时。用料玉米面150克低筋面粉75克鸡蛋1个白糖10克温水250克酵母3克奶粉4勺玉米小松饼—松松软软健康有营养的做法头一天晚上,准备食材各种材料混合在一起,搅拌均匀。因为担心口感不够,在最后时刻添加了奶...
每天都要好好吃早餐用料香蕉1根牛奶1杯泡打粉1.5茶匙面粉1杯健康早餐-香蕉松饼的做法把香蕉压成泥状,加入原材料,放平底锅煎熟,加上草莓,淋枫糖浆摆盘!...
香蕉是自然的甜味剂。健身族减脂族,或者戒糖抗老的精致生活者,这是一个不用放糖也香甜可口的健康早餐。也是我家宝贝的最爱早餐之一。而且宝宝全程可以参与制作,可以安排亲子时间。用料香蕉1根鸡蛋3个酸奶100克全麦粉/面...
早餐低卡无面粉松饼。图是网上随便找的,但是真的很好吃,椰子粉香炸而且口感完全秒杀普通松饼。打算以后早餐常撸。浇上酸奶和水果就可以开吃了୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料鸡蛋1枚椰子粉coconutflour20g酸奶(自制无糖)1勺左...
西餐早点的pancake很招人爱,小朋友大朋友都抵挡不住它那个软软甜甜的诱惑。但是传统的松饼健康指数很低,不易常吃。今天做的这个杏仁面松饼不但味道口感跟普通松饼很相似,而且绝对是健康食品!下面的菜谱可以做3个3-4英寸...
用料鸡蛋1只白糖适量水或牛奶适量低筋面粉100克健康美味又简单松饼的做法蛋黄蛋清分离蛋黄和低粉白糖拌匀蛋清打发打到绵密泡沫的时候加入适量白糖按个人口味添加一直打发到硬性发泡状态步骤一二混合煎松饼表面有大的...
颜色貌美的青菜软饼,适合不喜欢吃青菜的小朋友,简单快手。用料鸡蛋1个面粉大约50克青菜(所有绿叶子菜均可)一小把健康松软的青菜软饼的做法青菜洗干净,放入搅拌机中,加入少量水,搅拌成泥!加入鸡蛋,两大勺面粉搅拌均匀,(米糊要...
最近二个小朋友喜欢吃“黑色”的东西,黑芝麻核桃露啊,黑米糕啊,黑米豆浆啊,于是捣鼓了这款黑米松饼,黑米有股特殊的香味,简单快手,也消耗一下黑米粉。用料黑米粉25克低粉或松饼粉20克鸡蛋2个牛奶或黑米豆浆60克白砂糖28克健...
用料酵母2克温水20克牛奶100克红糖10克蜂蜜1勺约20克食用油10克鸡蛋(去壳后)2个约118克低筋面粉120克红糖蜂蜜健康版松饼的做法酵母+温水搅拌均匀,激活酵母。牛奶、红糖、蜂蜜、食用油,搅拌混合一下之后打入鸡蛋,开始搅拌...
做好的松饼可以淋上酸奶、炼乳、果酱等等,风味更佳,因为我喜欢原味的就没有搭配其他用料低筋面粉130克玉米淀粉20克糖粉20克盐一点点鸡蛋1个牛奶100克泡打粉3克无油健康版快手松饼的做法鸡蛋加牛奶、盐用蛋抽子打散筛入...
方子思路的主要来源是想让宝宝多吃些粗粮。因我儿子微量元素稍缺硒所以平时经常做菜时加一些坚果碎。不过这款点心真是很容易操作,没有烤箱也可以的,而且是粗粮加坚果的组合。用料差不多直径六厘米左右27个小松饼,猫头鹰...
这个方子可以作为素食vegan的方子用,也可以加入ricotta芝士作为正常的方子用。ricottacheese是用乳清制作的一款芝士,因为没有加入盐,所有口味偏清甜又不失奶味,最适合加入甜品中使用。这个方子不用鸡蛋,且用了美国杏仁磨...
健康早餐,健康快手松饼用料鸡蛋2个低筋面粉190g牛奶200ml色拉油20g蜂蜜10g细砂糖50g你会爱上的健康松饼的做法蛋黄+细砂糖10g+蜂蜜混合均匀再加入色拉油加入牛奶混合均匀筛入低粉搅拌均匀蛋清+糖40g(分三次加入)打发至图...
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