热奶露怎么做好吃，热奶露家常做法

01-14 一款营养又暖身的冬季饮品——小麦胚芽红枣热奶露。小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状，是小麦的核心和生命，植物称为胚，相当于动物的胎盘。它含有大量植物蛋白及其多种维生素，经常食用会使肌肉富有弹性，皮肤更加细腻，淡...

02-12 用料花生若干核桃3个大米20克黄冰糖热饮03-花生核桃露的做法花生，核桃去壳，大米洗净，加黄冰糖，加适量水，豆浆机五谷豆浆功能过滤网过滤，开喝...

12-26 我超爱喝的芋泥奶茶！每次买还要加个奶盖！其实在家做很划算！做一次芋泥可以做几次奶茶！自己做的奶盖就像不要钱一样！随便加！尽情任性！用料芋泥：芋头250g紫薯50g牛奶300ml炼奶20ml芝士奶盖：奶油奶酪40g牛奶80ml奶油100ml糖10g海...

冷热皆宜西班牙传统甜品牛奶大米露Arroz con leche

07-14 由大米而成的甜品，除了亚洲在欧洲大陆也存在了很久。西班牙的Arrozconleche（牛奶大米露）冷热皆宜，大米这种食材一直以来温和地滋养着地球上几乎所有角落的人类。菜谱为两人份。用料大米50克白砂糖35克牛奶375毫升黄油1小...

苹果奶露

06-22 自己在家做的☞苹果奶露☜分享一下:用料牛奶一盒西米适量苹果2个漏勺1个苹果奶露的做法准备材料苹果削皮榨汁白西米倒水入锅，煮沸后，将西米倒锅，大火煮5分钟，后小火慢炖10~15分钟（期间需要用勺子时不时的搅拌一下，以防粘锅）...

超容易低热量牛奶版杨枝甘露

01-01 因为平时很少用到椰浆，而且热量偏高，所以觉得还是牛奶版的杨枝甘露多喝点也心安😌另外芒果都是很熟的所以我都没有再放糖，整体用水果的甜度绝对可以。用料西米30克芒果1个西柚1个牛奶100毫升超容易低热量牛奶版杨枝甘露...

低卡热喝·奶香南瓜栗子露·

02-16 早餐桌上的营养搭配，口感丝般顺滑，营养健康，老少皆宜，一生推的热喝！💯用料南瓜60克栗子25克（约4粒）黄豆10克燕麦片20克糖10～25克清水300克纯牛奶100克低卡热喝·奶香南瓜栗子露·的做法所需材料～将食材清洗干净，除牛奶外所以食...

热腾腾的暖胃红豆奶香西米露

03-15 甜口的红豆配上软弹的西米，下午茶的好选择～用料西米100克红豆小半碗牛奶250ml白砂糖适量冰糖适量热腾腾的暖胃红豆奶香西米露的做法红豆洗净，加水和适量冰糖煮大约1小时，煮至软烂。加糖煮可以使红豆吃起来内外都是甜口的...

朗姆热可可和焦糖肉桂朗姆热可可过圣诞夜@坏露露的露台食光

09-15 热可可我准备了2个口味：原味朗姆热可可和焦糖肉桂朗姆热可可。所以在做热可可之前，需要先准备焦糖烧。如果觉得制作焦糖烧很麻烦，怕翻车，可以直接跳过，用市售焦糖酱代替，直接跳到步骤8。焦糖烧就是樱桃小丸子最喜欢的“卡美...

紫薯奶露

07-13 最爱的紫色。市面上的紫薯大部分都不好吃，因为不怎么甜，买到不好的还会苦。这次拿紫薯做饮品是一个意外的发现，只是因为做紫薯吐司剩了一点紫薯，顺手扔牛奶里，没想到味道这个好。牛奶真是好搭档，和粗粮可以配，和水果也可以配...

木瓜小西米露(热)

03-17 椰汁香味很浓郁的西米露🍓🍓🍓用料椰汁50cc西米50克糖5克木瓜丁5个桂花1克木瓜小西米露(热)的做法1.锅里加入椰汁2.加入西米，加入糖(锅内加热)4.装入加热盅5.放入木瓜，桂花装饰小贴士椰汁西米木瓜的完美结合～注:加热时注...

青瓜奶露

11-15 黄瓜加牛奶听起来就很小清新啊！用料黄瓜冰牛奶适量炼乳（或砂糖）随意青瓜奶露的做法黄瓜洗干净切小块儿（不用去皮！）从冰箱取出冷藏的牛奶，和切好的黄瓜一起放榨汁机（牛奶最起码要没过黄瓜！）按喜好加炼乳（嗜甜的话酌情加糖！）榨汁机搅...

木瓜牛奶西米露（热的，秋冬款）

09-17 做法：先煮黑豆和黄豆大约40分钟（因为我怕来不及，会迟到的），再放入煮的滚烫的水中西米，大约7分钟，盛出来。锅里放入白开水，放入木瓜，和田玉枣和葡萄干煮5-8分钟，，把水倒出来，放入牛奶，打入一个生鸡蛋。煮8分钟吧！9份熟。再把之前的煮...

健康热饮·南瓜燕麦露

08-31 冬天了，最喜欢手里捧着一杯热饮，暖心暖胃～还可以暖手！😆😆这次选用了饴纯零卡糖代入糖份，让热饮甜蜜更健康！份量：4人份用料南瓜250克燕麦60克饴纯零卡糖15克清水900克奶粉25克开水35克盐1克健康热饮·南瓜燕麦露的做法材料南...

美白热饮～茯苓杏仁露

02-24 分享给所有爱美白的姐妹～皮肤暗沉，脾胃不好的姐妹看过来，天然健康的食物内调美白！健康安全！这个茯苓杏仁露！巨嫩滑！！超级好喝！安利给每一位姐妹～一起来白成一道光用料甜杏仁20克茯苓10克山药半根百合10克莲子10克银耳半朵纯牛奶...

摇曳露营⛺️ 热黄油朗姆奶

10-10 嘿嘿嘿本人👉小露营菜谱搬运工👉又来了这是一款超简单的热饮动画片里是无酒精版像我一样的酒鬼（bushi也可以做成带酒精的版本总之两款都是暖暖的特别适合冬天如果搭配冬日露营🏕️那就更赞了总之enjoy用料黄油一小块牛奶...

奶茶露露

12-31 杯子是我前两天我喝奶茶留的😄😄用料红茶茶叶适量（爱喝苦的就发多一点）牛奶450克糖10克（爱吃甜的可以放多一点）水1克西米露适量奶茶露露的做法材料把西米露煮至透明，熟后捞出。把茶叶、糖和水放入锅中，将茶叶炒变色。炒变色...

清热祛湿❗超好喝的无糖绿豆薏仁椰奶露

06-01 今年南方的雨水💦真多啊，感觉要发霉了，身边的小伙伴们都反映湿气比较重。咨询过医生，湿气重很容易导致肥胖，身体也容易出现各种疾病，如脾虚、消化不良、水肿、过敏、湿疹、脚气等，严重的还可以引发肿瘤急需一份清热祛湿又好...

黑芝麻坚果奶露｜低碳生酮热饮

01-18 用料熟黑芝麻40克碧根果10克核桃10克腰果10克热水230ml淡奶油40ml赤藓糖醇（可不加）12克黑芝麻坚果奶露｜低碳生酮热饮的做法所有材料放进果汁破壁机，打匀即可。或者也可以用自动豆浆机。好喝！小贴士也可以根据自己喜好更换...

今年春节包饺子，波兰煎饺凑热闹！@坏露露的露台食光

05-17 似乎所有北方民族都喜欢在节日里吃饺子。饺子并不是中国独有，全世界人民都有属于自己民族的饺子。据我们所熟知的就有意大利饺子，波兰饺子，墨西哥饺子，印度饺子等。这些饺子形状馅料各异，即使是离我们最近的韩国、日本的饺...

奶茶热饮︱花生核桃椰子露

11-11 花生核桃椰子露以其浓郁细腻的口感广受欢迎，补气养血，温肺润燥，秋冬季节加热饮用口感更佳。除了强身益智，花生与核桃还有润肺止咳、养颜抗衰的功效。搭配上椰浆粉，营养更丰富，味道更浓醇。快来给你的店铺上新吧！用料花生核桃...

可热可冰的牛奶南瓜露

04-28 用料牛奶300ml南瓜100克糖10克可热可冰的牛奶南瓜露的做法先把南瓜洗净切薄片，我用的是板栗南瓜，更香，普通南瓜也可以。南瓜上蒸锅蒸，大火8分钟，熟透即可用筷子插一下，可分辨熟透与否。夹起来，如果要热的，现在就马上倒入料理...

圣诞热红酒怎样做最好喝？@坏露露的露台食光

03-04 热红酒的做法就像它的名字“MulledWine”一样简单——“Mulled：放入糖和香料加热过的。”这种属于平安夜的饮料，即使是平时不喝酒的我，也无法拒绝它的香甜与温暖。用料干红葡萄酒250ml丁香3粒月桂叶1小片肉桂棒1支或肉桂...

奶芯松露

06-17 天气冷了，决定给上次做的手工奶球多加点衣裳。原没打算做成松露，做着做着觉得再加一层可可粉看起来会显得不那么平淡。于是临时加了一层可可粉。可可的苦味很快就过去了，只剩下浓郁的奶香。想象不出吃它的人会有一种什么...

天然补脑热饮核桃露

10-24 用料6个核桃的仁一把饮用水250克蜂蜜1勺天然补脑热饮核桃露的做法将所有食材放入主锅，1分钟速度10变成核桃露了可以直接倒出来饮用，也可以用细网过滤后饮用，蜂蜜的多少看各人喜欢...