芦笋梨汁怎么做好吃，芦笋梨汁家常做法

05-05 用料梨1个芦笋8根芦笋梨汁的做法食材洗净，梨去皮去核，芦笋切段。把梨块，芦笋段放入榨汁机榨成汁。是一杯有颜值有营养也能饱口福的饮品，能润肺安神，痛风患者不宜哦小贴士芦笋根部的皮用刨刀去掉，以免太多的粗纤维影响榨汁机...

02-09 芦笋营养价值高咱就不多说了，吃过的几乎人人都知道吧。芦笋的吃法最多的是炒还有响油芦笋，不知道你们有没有吃腻这些做法，反正我做腻了。今天给大家安利一种新做法，非常简单健康又好吃，笋鲜汁美又下饭，不试不知道！用料芦笋40...

12-19 用料黑胡椒颗粒芦笋黄油牛奶芝士片盐鸡精奶汁烩芦笋的做法将芦笋外层的老皮去除，改刀成段；锅中水烧开，加入1小勺盐和数滴食用油，将芦笋焯烫后捞出，用纯净水过凉炒锅中放入一小块黄油（5克左右）润锅，倒入80克左右牛奶，放入1片三...

奶汁烤芦笋

04-23 鲜嫩脆爽，还有淡淡的香草芝士味，就连不喜欢吃蔬菜的他(她)也津津有味地吃上了。用料芦笋500g帕玛森芝士碎30g橄榄油5g海盐2g现磨黑胡椒碎2g新鲜迷迭香5g奶汁烤芦笋的做法准备好所有食材。芦笋去皮去除老段，芦笋摆放在垫...

芦笋梅花汁

11-22 梅花汁的做法是在一期旅游节目中看到的，方法简便，适用于任何你喜欢的绿叶菜的制作。用料芦笋400克大蒜10瓣海鲜酱油两大匙蚝油两大匙淀粉少许水芦笋梅花汁的做法芦笋择好洗净，热水汆一下，沥干捞出摆盘。制作梅花汁：热油后...

09-26 用百香果汁调味，不用佐料。用料百香果一个鳄梨一个圆白菜1/5个芦笋十根左右橙子半个黄瓜半根鳄梨芦笋百香果沙拉的做法圆白菜和芦笋过水。其余食材切好，一起摆盘。把百香果肉和汁一起浇在沙拉上。omg.yummy！小贴士可以换...

03-24 芦笋，当季新鲜食材，营养丰富，不用过油，清淡入味，给宝宝吃特别合适用料芦笋一把葱蒜蒸鱼豉油豉汁芦笋宝宝食谱的做法孩子吃，把芦笋稍微去了皮（其实可以不去皮）滚刀切块切好备用锅里放少许油爆葱蒜，放入蒸鱼豉油，盐，糖芦笋用开水汆...

11-05 我特别喜欢一个波兰美食博客——WhitePlate。我会定期访问去寻找美食的灵感。自从上次访问之后，我决定做一款藜麦皮塔饼。因为博主Liska说自己在家做的话超级方便。我告诉你，这是真的。制作藜麦皮塔最多需要一个小时，因...

三汁芦笋

08-24 适时而食，春季生发，却也要注意灭火，加上连日雾霾，芦笋的清热生津、清肺解毒功效，岂不是正当时？用料芦笋适量蒜碎适量【三汁】生抽1勺米醋1勺鱼露1勺蜂蜜少许盐少许三汁芦笋的做法芦笋洗净去老根，切段焯水，注意先焯烫根部后放...

麻汁芦笋

03-14 用料面条份芝麻酱勺麻汁芦笋的做法芦笋用开水焯一下捞出来过凉水切大蒜末小米辣泼上麻汁儿。芝麻酱用温水像一个方向搅拌放入味极鲜，盐，糖蚝油搅拌均匀就可以了。还放了一点麻油，也可以放点辣椒油。芦笋不容易进味道，拌料...

酱汁浇芦笋

08-19 芦笋，自己以前从未没见过~~今天偶然在菜市场遇见了，出于好奇，便决定买回家试试。。结果发现，味道真心不错呢。。脆脆的，吃的时候蘸点酱汁，绝对也算得上不错的下饭菜。。。用料芦笋植物油香油蒜姜小米辣食盐生抽白糖酱汁浇芦...

豉汁芦笋

07-16 用料鲜芦笋10根大蒜2瓣蒸鱼豉油少许盐2勺豉汁芦笋的做法用刮皮器把芦笋下半部分的皮挂掉备用对半切开放半锅水，两勺盐煮沸水开后放进芦笋，煮2分钟，可以根据芦笋粗细进行调整，中途捞出一根咬一口尝一下，如果没有芯的话就可...

酱汁芦笋

12-01 此菜是参考下厨房王光光光的“鲜美油淋芦笋”的做法，受启发改良而得。在此要谢谢下厨房提供了那么那么多的美食创造达人。用料芦笋一捆生姜若干大蒜若干白糖适量橄榄油适量生抽牌子都可，我选用的六月鲜盐少量干红辣椒1...

鳄梨芦笋汁

06-24 用料牛油果1个芦笋三四根橙汁一杯鳄梨芦笋汁的做法芦笋去皮，焯水，切丁备用牛油果去皮切块将芦笋、牛油果及橙汁混合榨汁...

鸡汁芦笋

04-12 用料芦笋一小把油适量蒜3瓣盐适量鸡汁两茶匙鸡汁芦笋的做法芦笋理好斜刀切段，蒜拍碎或切片。热油下蒜瓣爆香。芦笋入锅爆炒两分钟。沿锅边淋入适量开水，调入两茶匙鸡汁，适量食盐。翻炒一会儿至自己喜欢的软硬度，出锅！鲜美！...

12-08 用料芦笋适量芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的做法白灼芦笋»食材清单«芦笋300克、葱、姜、蒜、小米辣、蒸鱼豉油芦笋300克先清洗干净，去掉老的根，然后削皮。老的根一般就是最下面的那一小段儿，削皮的话...

08-30 晚上想吃甜，嘴馋，一勺蜂蜜满足舌头用料新西兰蜂蜜一勺菠菜随意芦笋几根黑胡椒两撮梨一只（小）蜂蜜拌菠菜芦笋+梨的做法梨洗净，纵切薄片，入平底锅煎至果皮稍稍变色菠菜、芦笋入刚刚煎梨的锅炒熟把三种食材放在一个碗里，加一勺...

浇汁芦笋

11-24 用料鲜芦笋500克葱、姜、蒜、剁椒少许生抽、老抽、料酒适量白糖、盐、鸡精、味精少许浇汁芦笋的做法芦笋洗净，去除根部老的笋皮，切成段。过水焯至断生，捞出备用。生抽、老抽、料酒、白糖、盐、香油，加少许清水调开备用。...

蚝汁芦笋

03-08 用料芦笋根油克蒜瓣蚝油勺盐克淀粉香油蚝汁芦笋的做法原料焯水酱汁爆锅熬酱汁蚝汁芦笋蚝汁芦笋蚝汁芦笋蚝汁芦笋...

芦笋果菜汁

07-30 富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能用料芦笋80G香芹80G菜果1个柠檬半个芦笋果菜汁的做法芦笋与香芹洗净切小段，加入少许冷开水，放入果汁机打汁苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁...

番茄汁芦笋

07-09 用料西红柿个番茄汁芦笋的做法12345678...

芦笋苹果汁

02-28 清肠果蔬汁用料芦笋适量苹果1个柠檬几滴纯净水500ml芦笋苹果汁的做法准备好所有食材芦笋放入锅中焯水芦笋切小段、苹果切小丁放入榨汁机加入大概500ml纯净水、一定要把食材全部浸入搅打均匀用滤网过滤掉芦笋跟苹果的...

白汁芦笋意

11-30 用料杂菇芦笋牛奶牛油黑椒芝士片蒜末白汁芦笋意的做法意粉开水中煮8分钟，放盐。牛油爆香蒜末加杂菇。翻炒后加牛奶和芝士片还有适量的盐。加芦笋煮熟后淋在意粉上面，撒上黑椒碎。...

芦根梨汁

10-07 芦根功效：清热泻火，生津止渴，除烦，止呕，利尿。用于热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽，肺痈吐脓，热淋涩痛。注：脾胃虚寒者忌用雪花梨具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦...

茄汁芦笋

11-21 处理冰箱里剩一点点的素菜，发现味道还不错！炎热的夏天来享受酸酸的番茄和脆脆的芦笋吧！用料番茄1-2个芦笋若干根盐味精白胡椒粉黑胡椒粉茄汁芦笋的做法番茄切成小块，芦笋斜切片锅中放油烧热，下入番茄翻炒，等到番茄块都均匀...