香蕉燕麦软饼怎么做好吃，香蕉燕麦软饼家常做法

10-02 妈妈下班炒菜会饿，她说吃香蕉心情会好、吃燕麦片很健康。于是就有了...用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦片两大把牛奶100毫升香蕉燕麦软饼的做法香蕉切丁与鸡蛋、麦片、牛奶混合，搅拌均匀微波炉2分钟，焖一段时间注意麦片状态，吸收...

09-02 这一款饼干不添加油，糖，很适合减脂健身的人群，因为香蕉本身就很甜，所以不加糖做出来的饼干也很甜了用料燕麦香蕉低脂香蕉燕麦软饼干的做法把香蕉碾成泥，然后加入燕麦，家里有葡萄干或者其它坚果也可以混在一起，然后一勺一勺的...

11-06 无油无糖无添加，简单易做绿色食品，减脂好零食^_^电饭煲只能做软饼，没有烤箱的人伤不起-_-#用料香蕉2个（约360g）即食燕麦片130g“HealthyDiet”香蕉燕麦软饼的做法炒菜的物料我一般都是估算的，但零食甜点什么的我觉得还是精...

香喷喷的香蕉核桃燕麦软饼干

09-02 用料香蕉1根核桃30克鸡蛋一只55g左右的燕麦40克香喷喷的香蕉核桃燕麦软饼干的做法香蕉切开压成泥、核桃装入保鲜袋压碎将核桃碎、燕麦加入香蕉泥中拌匀将打散的鸡蛋加入拌匀烤箱160摄氏度，20分钟预热。用小勺将🍌核桃...

香蕉燕麦软饼干（极简）

12-05 网上看到的方子，极简素食无添加。用料果干随意（可不加）香蕉2根燕麦片1.5—2杯香蕉燕麦软饼干（极简）的做法香蕉捣成泥。加入燕麦拌匀。用勺子挖一团放入烤盘油纸上整形。预热180度，上下火15到20分钟。小贴士1、虽然入口不是...

懒人快手香蕉燕麦软饼干~

05-25 想吃东西，吃它~想控血糖，吃它~想减肥，一定要吃它~健康、快手、美味！懒人朋友必备技能啊~用料香蕉1根即食燕麦片60g（小半碗）懒人快手香蕉燕麦软饼干~的做法香蕉去皮，放入保鲜袋中捏成泥燕麦片放入保鲜袋中与香蕉泥混合均匀，静...

香蕉可可燕麦软饼干

11-12 一小袋什锦燕麦加小麦胚芽，因为一袋陈燕麦都长虫了……用的《short&sweet》里的方子，所以量很大……第一次发，其实我做的不咋地，不过很香！用料熟透香蕉2根白糖2/3cup黄糖2/3cup软化的无盐黄油1cup香草精2teaspoon普通...

香蕉红薯燕麦软饼（18m+）

08-12 适合18m以上宝宝用料红薯1只香蕉1根快熟燕麦适量鸡蛋1只色拉油1点点香蕉红薯燕麦软饼（18m+）的做法红薯放蒸锅大火蒸20分钟以上，用筷子能捅到底就算熟。与香蕉一起压成泥我加了一小包蜂蜜，就是如实酸奶里配的那种，也完全可...

蕉香燕麦饼

05-29 用料燕麦片适量香蕉1根鸡蛋1个葡萄干，蔓越莓适量蕉香燕麦饼的做法取餐盘一只，燕麦片加少量水平铺于餐盘内，置微波炉中高火2-3分钟，目的是为了使燕麦片快熟，也可提前浸泡燕麦片几小时，再微波，微波好的燕麦呈半熟开花状态时取...

燕麦香蕉软饼干-低热量神器

11-24 方法很简单，绝对懒人。香蕉味十足，其他水果暂且没试过。之前家里屯了些燕麦一直没吃，于是集齐了材料开始召唤神龙！p.s.又加了些紫薯进去，味道超赞～用料鸡蛋1只葡萄干25g香蕉2根紫薯适量燕麦50g腰果适量燕麦香蕉软饼干-低热...

香蕉燕麦软饼干

06-05 用料燕麦片70g（可再多许）香蕉2根香蕉燕麦软饼干的做法首先将熟透的香蕉压成泥状，称好燕麦片，我的是黑燕麦＋燕麦，各自可以随意购买自己想要的燕麦牌子哈再来两者混合捏在一起，可以做成自己想要的图案，当然简单粗暴就跟我一样弄...

无油无糖香蕉燕麦软煎饼

11-18 做对了早餐情人节每天都过用料即食燕麦1/3杯鸡蛋1个香蕉1根无油无糖香蕉燕麦软煎饼的做法模具放不粘锅中，开火热锅，锅热后打一个鸡蛋进模具中，盖上锅盖，关火，靠预热焖熟香蕉切块入打蛋盆中，用电动打蛋器打成浆，加入燕麦和少...

超简单-香蕉燕麦饼干（软软QQ的！）

06-28 用料香蕉1根燕麦片110克鸡蛋1个蜂蜜7g超简单-香蕉燕麦饼干（软软QQ的！）的做法一根香蕉切小块勺子🥄碾成泥加入110g燕麦片加入一个鸡蛋🥚蜂蜜7g（不是那么甜，想吃甜一点加到10g都行！）烤箱160度预热，上下火150度25min因为厚厚的怕...

燕麦香蕉饼

10-13 香香甜甜很好吃用料香蕉1根即食燕麦15克鸡蛋1个牛奶50克或者酸奶100克低筋面粉30克玉米油（或橄榄油）5克燕麦香蕉饼的做法香蕉压碎，加入所有食材混合均匀，搅拌成均匀的面糊烤箱预热，烤盘铺上烤纸面糊挤到烤盘上，挤成大小相同...

燕麦软饼干（紫薯，南瓜，香蕉）

12-01 为解决冰箱存货，也为了下午空虚时候有个磨牙的零食，所以烤了几款健康低脂的饼干，放凉是软的，一会儿试试，再烤箱复烤几分钟可能会脆，试完再更新。用料香蕉1根紫薯0.5个南瓜80克鸡蛋2个燕麦160克低粉30克泡打粉1克黄油10克核...

无糖无油香蕉燕麦软饼

09-03 今天和大家分享的这款香蕉燕麦软饼，无油无糖，只有香蕉和果干自带的清甜，满足食欲的同时让你没有负担。而且，制作方法很简单，快来试试吧。用料香蕉1根果干坚果麦片50克黑芝麻少许无糖无油香蕉燕麦软饼的做法香蕉一定要挑熟...

香蕉燕麦饼（软心）

08-07 配料是24片的量。一定要、一定要、一定要加黑巧克力和芝麻。用料香蕉3根燕麦片200g低粉200g蔓越莓干50g芝麻适量柠檬汁1勺黑巧克力50g椒盐1勺黄油30g香蕉燕麦饼（软心）的做法香蕉捣成切碎，捣成泥；加入柠檬汁；加入低粉（需过筛...

松饼粉香蕉燕麦软曲奇

08-28 有些菜单，一看就是为了消耗🍌用料香蕉2根燕麦片120g鸡蛋1个红糖20g黄油100g松饼粉150g松饼粉香蕉燕麦软曲奇的做法预热烤箱200度，期间：1.黄油室温软化加红糖搅拌均匀2.加室温鸡蛋搅拌3.用手把香蕉捏碎加入搅拌4.筛入松饼...

燕麦香蕉巧克力软饼干

07-07 不需要打发黄油，不需要加入鸡蛋。软软的口感，又有燕麦的嚼劲，还有巧克力的醇香。非常简便健康好做又好吃的一款软饼干。用料椰子油或黄油(或一半一半)100g白糖30g红糖20g熟透的香蕉2根燕麦100g椰丝(可选择不放)10g普通面...

香蕉燕麦软软香香曲奇

06-22 超喜欢香蕉的曲奇，在减脂增肌阶段，来款健康的曲奇。忘了拍过程哈哈哈，真的超级简单。材料也超简单。用料香蕉2根燕麦自己喜欢的量坚果随意巧克力碎随意香蕉燕麦软软香香曲奇的做法香蕉压碎加入其他料，拌匀。我加了榛子、...

香蕉燕麦饼

07-06 简单几步，享受无油无糖香蕉燕麦饼，好吃还能当代餐用料熟透的香蕉2根约240g熟燕麦片150g燕麦50g全麦面粉50g鸡蛋1个盐2g南瓜籽仁、西瓜籽仁共50g蔓越莓30g香蕉燕麦饼的做法准备好所用的材料。南瓜籽仁、西瓜籽仁和燕麦入...

燕麦香蕉软饼干

12-25 最近家里香蕉泛滥成灾，眼看着个个儿熟透还是吃不完真是捉急啊。。本着不浪费任何食材的原则，开始研究各种消灭它们的方法。此方为第一弹！用料即食燕麦150g香蕉（熟透了的）3个低筋面粉81g鸡蛋1个植物油15g小苏打1/2小匙白砂...

微波炉减脂香蕉燕麦饼消耗熟香蕉、燕麦

05-19 熟香蕉太多了，除了切块放保鲜盒冷冻，综合下厨房各种消耗香蕉的方子做了这个代餐饼用料香蕉1根大颗的燕麦片30克奶粉半袋（10克左右）奇亚籽8克蛋白粉12克微波炉减脂香蕉燕麦饼消耗熟香蕉、燕麦的做法香蕉一根用料理棒打碎成...

消耗香蕉燕麦的好方法～香蕉燕麦饼

10-03 用料燕麦110克鸡蛋2个香蕉1大根蜂蜜1勺玫瑰花酱1勺消耗香蕉燕麦的好方法～香蕉燕麦饼的做法把香蕉捣烂加入燕麦，鸡蛋，蜂蜜，玫瑰花酱等我是先加了我1个鸡蛋，还是太干了，搅拌不开，我又加了个鸡蛋，蜂蜜是为了增加甜度，看你们自己吃...

无油无糖无粉香蕉燕麦软饼

09-25 减肥首选，不加糖也有甜度。很有嚼劲，感觉嚼到好多纤维，可以当主食！用料即食燕麦片鸡蛋2只熟香蕉2根果干或坚果类我放的葡萄干无油无糖无粉香蕉燕麦软饼的做法鸡蛋打散，香蕉捣成泥后加入蛋液加入燕麦片，量根据香蕉蛋液的稠度...