秋冬滋补增高汤怎么做好吃，秋冬滋补增高汤家常做法

08-22 今天立冬，你“进补”了没🥳11月7号广东还是30°的气温，但这一天一直有进补的风俗，干燥的天气来一款滋润的汤水润一润吧~用料正西洋参2小条桂圆8粒鱼胶10片干鱼翅3条响螺干或鲍鱼3块海底椰5克元贝8粒红枣6颗枸杞20粒盐2克...

秋季滋补汤

09-25 秋季进补，讲究“温”“润”“浅”，意思就是经历了盛夏后，人体大量出汗，津液匮乏，需要“润一润”；而初秋紧接盛夏，虽然温差大，但是依然有夏日余热，所谓“秋燥”，因此不能马上使用大热的食材，要“温补”；最后，讲求供需平衡，循序渐进，初...

秋冬滋补羊肉萝卜汤

08-12 每年秋冬我家都会炖，喝完身子暖暖的，很舒服用料萝卜1根羊肉1000克盐适量料酒适量姜6片花椒10粒桂皮一小块八角1个陈皮5克小茴香一小撮秋冬滋补羊肉萝卜汤的做法羊肉切块，清水浸泡出血水焯水。冷水下入羊肉，生姜，料酒。水开...

秋冬滋补山药莲藕排骨汤

08-01 现在还是秋天不适合太补，不然很容易上火适合温润滋补莲藕清凉热血通便止泻健脾开胃中医称：主补中养神，益气力山药抗关节炎，补肺益肾，益肾强阴，糖尿病、腹胀、病后虚弱、腹泻，益肺止咳，降低血糖，延年益寿，抗肝昏迷，滋肾益精，健脾益...

秋冬滋补的酒酿汤圆蛋

11-06 在我老家四川只要做月子必吃这个酒酿汤圆蛋还有就是过年的时候去串门因为天气冷的原因主人家也会煮一个鸡蛋不加圆子出来吃吃完一身都是热乎乎的特舒服这个菜谱是三人份一人两个鸡蛋搓出来的糯米圆子和大拇指差不多大...

秋冬滋补靓汤——药材乌鸡汤

12-06 这是一道适合女性朋友喝的补血汤。加点桂圆，红枣，当归，姜片起到补中益气、养血安神、滋阴补血、调经止痛的作用。用料乌鸡半只姜片山药红枣当归党参北芪圆肉秋冬滋补靓汤——药材乌鸡汤的做法乌鸡洗净斩大块备好药材，除姜...

滋补高汤锅

06-20 由猪骨、牛骨熬制而成，口感鲜美回味无穷用料香菇朵2滋补高汤锅的做法欧时力卡通百度小贴士做的呀迪马利亚...

海参羊肚菌鸡汤•秋冬滋补

09-12 海参滋肝肾，益精血，这汤适合全家秋冬滋补，也适合术后产后或体弱久病的人～“2～3人的炖汤方子”用料海参2～3条鸡350克以上羊肚菌3～5朵姬松茸2～4朵大红枣1颗海参羊肚菌鸡汤•秋冬滋补的做法1⃣️把鸡肉先焯水并洗净血沫；羊肚菌，姬松...

虫草花山药汤-秋冬滋补素汤

09-08 秋冬季节气候干燥易生病，正好山药当季，煮个适合冬季的快手汤全家补补。虫草花属菌类滋阴营养价值高好处多，煲汤提鲜又增色，搭配山药煲出来的汤不会寡淡。更多内容，请看“颜颜生活家”GZH。用料有机虫草花5克有机新鲜山药70...

冬日滋补汤–牛尾汤(高压锅版)

11-20 牛尾汤含有大量钙、胶原蛋白等，山药则含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，常食之可补钙，改善皮肤干燥问题，健脾养胃，益肺补肾，降血糖等。中国人讲究冬天进补，那么这款食补汤就是最好的选择。用料牛尾半...

秋冬滋补-白萝卜牛腩汤

11-04 秋冬季节北方干燥，适合喝汤进补白萝卜补气牛腩营养，非常适合周末做给家人吃用料牛腩500克白萝卜500～1000克秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法牛腩肉（或肥瘦相间的牛其他部位）普通白萝卜(我买的这个太大了😂)牛腩泡清水适当抓按，...

秋冬滋补-萝卜排骨汤

08-30 冬吃萝卜夏吃姜，萝卜和排骨简单一熬，口感清甜鲜美，老少皆宜，滋补汤喝起来！用料无锡肉排8-10块萝卜1根料酒2勺姜片、葱段少许盐3g左右秋冬滋补-萝卜排骨汤的做法今天买的无锡肉排，熬好的肉非常嫩，推荐！多多泡泡去血水。冷水入...

秋冬滋补鸡汤

10-20 我只想让家人在忙碌了一天后，回到家，可以吃上可口的饭菜，喝一碗热气腾腾的暖胃鸡汤鸡汤性温，不寒不燥，不油腻。老人孩子都可以喝用料枸杞15粒左右吧姜3片（2毫米厚度）大枣6颗（去不去枣核看你心情）当归1片（半片化妆棉大小即可，多了...

秋冬滋补羊杂粉丝汤

04-02 用料粉丝1把(100克)羊杂350克姜5片大葱半根葱白盐适量克胡椒粉适量克热水适量蒜4瓣小葱2根白糖一丢丢(可不加)娃娃菜1颗秋冬滋补羊杂粉丝汤的做法葱姜蒜羊杂清洗干净，改小块(条)热锅烧油爆香葱姜蒜，下羊杂翻炒3-5分钟(...

🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤

10-08 用料羊排克胡萝卜山药枸杞大葱姜片白胡椒盐🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤的做法羊肉用清水泡2小时（也可以提前一晚泡）可以有效去除腥味和血水胡萝卜铁棍山药去皮切滚刀块生姜大葱蒜切片羊肉冷水下锅焯水加入生姜葱片一瓶...

秋冬滋补之牛尾萝卜汤

09-16 用料牛尾200g萝卜一根秋冬滋补之牛尾萝卜汤的做法牛尾泡一小时，去血水，放热水里灼一下。牛尾用高压锅炖一小时，加入萝卜再炖半小时出锅撒盐，胡椒粉，蒜叶...

秋冬季滋补养生汤~人参鲜鸡汤~

09-25 每逢入秋，老爸都会买几只老母鸡，专门用来炖人参，参鸡汤是冬季进补佳品，每天餐前热一碗喝，所以一直以来，老爸很少感冒😄…写这道食谱的初衷，因为下厨房搜了好多方子，都没有合适的，有些写韩国的参鸡汤放糯米，喜欢清清爽爽的，于是就...

秋冬滋补，跟着小高姐做枣沫糊

09-28 枣沫糊是西安小吃，好朋友是西安人，参加她的婚宴喝过一次，觉得这个小吃既健康又滋补。昨天在B站上看到小高姐的枣沫糊视频，顿时想起闺蜜妈妈送的一大袋子新疆大枣一直没吃，于是照着视频做了，不难，原料简单，只有枣。你也可以用...

冬日滋补汤

02-01 用料红枣10颗奶茶1杯番薯2只苹果1个冬日滋补汤的做法成品很好喝哦！...

秋冬滋补养生粥 | 滋补润肺降噪

08-12 粥味道鲜美，营养丰富，秋冬食欲不好，建议喝一些养生粥，适合秋冬喝的养生粥有哪些呢，给大家整理一下用料红枣黑米红豆薏米糯米枸杞秋冬滋补养生粥|滋补润肺降噪的做法⭐️紫薯燕麦粥健脾养胃营养⭐️小米红枣花生粥暖宫补血养胃...

秋冬季滋补汤~筒骨老鸭杂菇汤

09-17 冬天最适合喝滋补的汤水，因为秋冬季太干燥了，需要滋润一下身体，我平时不定时会煲一些滋补的汤水一家人喝，冬天煲的频率比较快！平时还用经血达泡脚，因为我是宫寒非常严重的！！女人是最需要滋补的，暖身子，因为很多女人一到冬天或者...

梨汤【秋冬滋补润肺汤】

08-05 用料梨（库尔勒香梨）2个冰糖（可不放）2粒枸杞10粒话梅2颗银耳1/4朵水1000克梨汤【秋冬滋补润肺汤】的做法香梨洗净、去皮、切滚刀块，银耳泡发一晚、洗净、撕成小朵，枸杞洗净梨、银耳、枸杞、冰糖、话梅加入1000毫升水入电热壶...

秋冬滋补简易清炖鸡汤

10-27 鸡汤很多做法，最能吃到鸡的原味就要数清炖的方法了用料鸡半只姜3片红枣6颗枸杞20粒秋冬滋补简易清炖鸡汤的做法红枣洗干净枸杞洗干净姜切片鸡洗干净和材料一起放锅，放水覆盖整个鸡，大火煲15分钟转小火再煲75分钟上桌前放...

秋冬养生滋补排骨汤🍲滋补养胃鲜美超好喝😋

08-23 “一夏无病三分虚”，秋冬养生该准备起来啦‼️经过苦夏的煎熬，脾胃普遍会变得比较脆弱哦😜要多注意脾胃和气血调理！今天给宝宝们分享一道秋冬养生排骨汤，香甜玉米➕软糯胡萝卜，喝上两碗排骨汤😋，全身都超舒坦~~切记秋季养生💁...

秋冬滋补——养颜花胶鸡汤

10-03 用料花胶鸡肉虫草花红枣枸杞桂圆党参姜秋冬滋补——养颜花胶鸡汤的做法将花胶提前六小时泡水材料洗净鸡肉放进有冷水的锅里先焯出血水，加生姜和料酒去腥，水开后再煮两分钟捞出所有材料放进炖锅里，加入适量纯净水开炖～炖好...