紫薯益力多奶昔怎么做好吃，紫薯益力多奶昔家常做法

紫薯益力多奶昔

06-14 炎炎的夏天，总想喝一杯冰凉的奶茶或饮料等等…你也来试试这款自制的、无添加的、健康的，紫薯益力多奶昔吧，香滑浓郁的味道，关键营养💯啊！越喝越漂亮哈😂以⬇️食材一人份用料紫薯泥（熟的）3汤匙益力多2瓶奶粉1茶匙燕麦片少许紫...

牛油果益力多奶昔🥑

10-31 用料益力多3瓶牛油果1个牛油果益力多奶昔🥑的做法牛油果🥑一个，对半切开，挖出果肉绿油油的牛油果加上三瓶益力多～放入搅拌机中。不需要加水哦！大功告成～因为加入牛油果，就像酸奶一样浓稠呢！相信我，试过一次你就会爱上这种味道...

番石榴益力多奶昔（咸）

08-12 用❤️烹饪用料番石榴两个盐少许益力多5瓶番石榴益力多奶昔（咸）的做法番石榴切粒备用，益力多倒进果汁机里。下点盐。OK准备两个透明玻璃杯。两朵薄荷叶。搞掂。小贴士全部一起下去榨。番石榴不要太多。如果小孩喝就把盐改...

芒果益力多奶昔

07-10 用料奶油50克小芒果3个益力多2支芒果益力多奶昔的做法原材料，小芒果超级甜，做鲜虾芒果牛油果剩下的切块，放进料理机，搅拌噔噔噔，不会像放牛奶那样子太甜口感香滑hellokitty...

益力多牛油果奶昔

03-31 用料牛油果半个益力多1瓶益力多牛油果奶昔的做法牛油果洗净外皮，对半切，挖半只果肉，切小块牛油果果粒与一瓶益力多倒入容器中，用搅拌棒搅成稀糊状即可享用👍...

牛油果🥑益力多奶昔

04-25 牛油果的營養好高，直接吃有點膩，跟益力多配合簡直是太好喝了，清爽不膩！小朋友也好喜歡喝！早餐來一杯營養滿滿～🥑牛油果的營養功效1.降低膽固醇：油酸是酪梨所含的一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，降低膽固醇水平。2....

嘟仔爱吃的紫薯西多士+紫薯奶昔

05-07 用料紫薯2个芝士2片牛奶200克面包片2片鸡蛋2个嘟仔爱吃的紫薯西多士+紫薯奶昔的做法小紫薯蒸熟去皮😊加点牛奶成泥(剩下的牛奶做紫薯奶昔)我是用的料理机(我没有放糖，因为我的紫薯比较甜哦，根据家里的紫薯来判断要不要...

紫薯牛奶昔

05-09 用料紫薯牛奶蜂蜜紫薯牛奶昔的做法哈哈哈哈哈好喝～No1.紫薯去皮洗净，切成小块，放在碟子里上锅煮15分钟左右，榨汁机里倒一袋牛奶，将煮好的紫薯倒入榨汁机里，再放一勺蜂蜜，榨三遍，榨出来的口感绵密香甜...

紫薯奶昔

08-11 用料紫薯55克芋头35克配方奶110毫升紫薯奶昔的做法紫薯切块，芋头切块，入锅，蒸20分钟，紫薯40克，配方奶35毫升，搅拌均匀，倒入玻璃杯，弄上自己喜欢的图案，紫薯15克，芋头35克，配方奶75毫升，搅拌均匀，倒入玻璃杯...

紫薯豆奶昔

12-15 用料豆乳紫薯紫薯豆奶昔的做法紫薯榨成泥与豆乳拌匀...

益力多蓝莓奶昔

06-21 一直在看奶昔的做法，对这种简单健康美味的食品一直心存好感。但，一直没看到我想要的配方。自己动手，实践还是成功的~以后可以给小朋友做了。用料蓝莓适量益力多4支奶油100ml益力多蓝莓奶昔的做法先把蓝莓洗干净把蓝莓，奶...

益力多香蕉奶昔

12-12 用料冰冻香蕉3根益力多2瓶益力多香蕉奶昔的做法香蕉切成小段冷冻成块把香蕉和益力多放入料理机中打成细腻无颗粒即可小贴士香蕉不冰冻，加冰块一起打也一样。...

无糖紫薯奶昔（酸奶昔）

08-23 现在越来越在意自己的体型，想吃糖又怕胖。零卡糖就是很好的选择，既满足了想吃甜的欲望，又不担心长肉肉😜用料紫薯（蒸熟）小半个纯牛奶（酸奶）250ML饴纯零卡糖一小勺无糖紫薯奶昔（酸奶昔）的做法全部材料，紫薯蒸熟备用。喜欢紫薯的...

紫薯奶昔【无糖】【健康】【快手】【简单】

06-07 做了一杯紫薯奶昔，是春天的颜色~我给它起名:ASPRINGINABOWL🍃🌸健康快手又好喝的紫薯奶昔，只有两种原料，一人食早餐的不二选择，快来喝一碗春天吧！用料紫薯（小）约100g牛奶250克装饰麦片，任意水果，椰蓉紫薯奶昔【无糖】【健康】...

益力多牛油果奶昔（清新版）

02-08 最喜欢喝“寻色”里面的牛油果奶昔了，总觉得它有一种很特别的香味，喝完很清新舒畅，一点也不腻。可惜“寻色”关门后，再也没喝到过这种味道的🥑奶昔了……今天在家里捣鼓半天，终于复刻出了这种味道，虽说不是百分之一百像，但也...

益力多芒果奶昔

05-01 用料芒果3个低糖益力多4瓶益力多芒果奶昔的做法材料准備好芒果起肉芒果核薄如紙，哈哈哈😄芒果肉放入攪拌機倒入益力多起動奶昔功能，如有冰塊更好禮成，超好喝🤤...

益力多冰

11-11 最简单，最好吃的甜点！用料益力多随量冰箱一个益力多冰的做法益力多放冷冻，早上放，中午可以吃，中午放，晚上可以吃！吃法！剪刀剪一点向旁边撕开一圈全撕掉！好吃到没朋友！！！...

牛油果益力多奶昔

02-18 用料益力多一瓶鲜奶适量牛油果一个牛油果益力多奶昔的做法牛油果对半切开，挑去核，勺子挖出牛油果，放入料理机。倒入益力多一瓶，鲜奶适量。想要甜点的可以加点蜂蜜。搅拌两分钟即可。...

芒果益力多奶昔（一款最喜愛的夏日凍飲）

03-10 对于芒果控的我来说，在如此炎热的夏天，最幸福的就是喝上一杯自己做的芒果冻饮，简单易做无添加，好吧，动起来……用料大芒果1个（约500克）益力多一瓶（100克）冰水300克芒果益力多奶昔（一款最喜愛的夏日凍飲）的做法准备一个大芒果和益...

芒果益力多

08-08 好喝又很简单的饮品出品杯是500ml的杯子芒果很甜的话可以考虑不加糖哦用料芒果100g水70克冰块160克养乐多1瓶糖15克芒果益力多的做法准备好材料把全部材料倒进料理杯里，或者沙冰机搅拌大概十几秒，冰块碎了就行。我就三...

番石榴益力多奶昔

11-20 到番石榴的季节的时候，每次把水果买回来，我又不想直接吃了，觉得太单调，于是乎想做成榨汁，但是直接榨汁也太单调，家里刚好有益力多，那就拿起来组合吧！~加了盐的奶昔绝对完爆外面的鲜榨果汁，自己动手又健康又便宜~外面至少卖十几...

紫薯椰奶昔

03-25 本来想做其他美食的…结果失败了就用剩下的紫薯做了这个！有时没事在家里做着吃吖味道都还不错~吃得很饱腹！！做法超简单的啊呀！麻麻说也适合比比喝诶！用料紫薯半个牛奶250克椰奶100ml(与牛奶1:2)白砂糖适量紫薯椰奶昔的做法...

紫薯奶昔

06-25 快手早餐～用料紫薯1个纯牛奶1盒紫薯奶昔的做法紫薯上蒸锅蒸20分钟，出锅前用筷子试一下是否蒸透。牛奶微波炉加热1分钟后，与紫薯一起放榨汁机转30秒，喜欢甜味的朋友可以加少许糖。小贴士想要味道更丰富，下次试试加一包每日...

“益力多·牛油果奶昔🥑”

03-13 减脂期必备神器，益力多促进肠道蠕动有利于新陈代谢，牛油果🥑营养丰富。用料酸奶2瓶牛油果🥑1个“益力多·牛油果奶昔🥑”的做法准备两瓶益力多，一个成熟的牛油果🥑十字切转圈，你就很容易的去核了，全部倒进料理机里打碎。就...

紫薯巧克力奶昔

12-12 娃早上起的太晚，早饭吃不下去，就想着把干的稀的搅和到一块比较容易吃进去。于是有了这个奶昔。连喝了几天，越来越觉得好喝。早上做多的部分，带到公司，下午加热一下做下午茶，完胜星巴克热巧！关键是有手就能做。用料紫薯一块牛...