海带高汤怎么做好吃，海带高汤家常做法

05-05 用料海带30克姜片10克水1800毫升盐1/2小匙海带高汤的做法一、先将海带用纸巾擦干净备用二、将海带放入水中浸泡30分钟，沥干备用三、锅中放入姜片、海带，加水和盐后煮开，转小火煮5分钟即可...

10-10 摘自（高血压饮食-这样吃就对了）自己做的汤已经喝完了，有点苦味...苦瓜：清热泻火降糖降脂适用量：每日80克左右用料苦瓜500克海带丝100克瘦肉250克盐3克味精2克（高血压宜食）苦瓜海带瘦肉汤的做法书上做法存图⬆️小贴士海带丝要...

高压锅版海带老鸭汤

03-16 用料老鸭接近2斤1只干海带若干老姜切片高压锅版海带老鸭汤的做法1、干海带用龙头流动温水冲洗，像洗衣服一样用手搓干净，摸盆底无沙即可。2、鸭子整只先拿到灶上把表面禳毛火Piao一下，洗干净，切块，除水。（冷水放，烧开就捞出）3...

海带苗排骨汤~低脂高蛋白

11-29 夏日炎炎，来点海带苗排骨汤。好喝又有营养，低脂高蛋白。烹饪非常简单。🥰小店24小时不打烊点击下方链接直接选购😘👇辰颐物语~珍好吃美食店=6Agcs=Y用料排骨300克姜1片盐适量海带苗200克食用油适量胡萝卜1根海带苗排骨...

巴沙鱼海带高汤

04-02 吃剩下的排骨汤不要扔，继续发挥鱼热吧！用料巴沙鱼100g白菜4片黑胡椒碎1勺香油1勺盐3克生抽1勺剩排骨海带汤1碗葱1根香菜1根巴沙鱼海带高汤的做法巴沙鱼解冻，撒盐、黑胡椒粉、生抽、香油腌制15分钟。将巴沙鱼切块放入剩下...

日式海带高汤

07-19 机缘巧合的情况下结实了现在的日餐师傅学了正宗的日式料理今天就开始系统介绍日式料理有感兴趣的可以一起探讨。高汤是日式料理的基础，种类繁多，有海带高汤，鱼干高汤，素高汤等。其中以鲣鱼片，海带煮的高汤最为基础。适合各...

韩国海带汤-牛肉海带汤

01-08 好多朋友问我韩国的海带汤怎么做，其实很简单，也很快手。而且营养很高，当年在月子中心可以喝了整整一个月的海带汤呀，哈哈，首先，海带要买对，学名是裙带菜。高品质的裙带菜泡发率高，干净，泡出来碧绿。今天先写一个家常海带汤，牛肉...

夏日靓汤之海带排骨汤（电高压锅版）

08-22 湖北人喜欢喝汤，一般冬季常煨排骨藕汤，夏季则偏爱海带排骨汤，传统煨汤是用土吊子，现代家庭制作用高压锅更省时省力，味道同样有保证。用料排骨500克海带300克姜一小块盐适量白胡椒适量醋1小勺夏日靓汤之海带排骨汤（电高压锅...

昆布鲣鱼（海带柴鱼）高汤

12-22 一款简单的高汤，清爽甘甜漏拍了些个照片~~(￣▽￣")用料柴鱼片（淘宝买的鲣节厚削）看你要煮多少汤，酌情昆布（也就是海带干）看你要煮多少汤，酌情水一大锅昆布鲣鱼（海带柴鱼）高汤的做法家里还剩的一片海带干，我剪了半片下来将海带干洗...

冬瓜海带排骨汤(高压锅版)

08-23 夏天最适合喝的汤啦！做的时候忘记拍图了😔用料冬瓜500克排骨400克胡萝卜1根干海带适量食盐适量花椒适量香叶3片八角2颗生姜片5片料酒适量香葱适量冬瓜海带排骨汤(高压锅版)的做法我用的干海带，所以先泡海带！冬瓜切成块状...

海带汤

06-23 韩式海带汤用料海带100克牛肉50g葱1只酱油1勺盐1勺洋葱半个海带汤的做法海带用这种最好、是薄的！可以去韩国超市买做海带汤的干海带.海带提前泡水里洗干净，多洗几遍哦！海带切好、备用！切一下葱、多切一些也没事的！牛肉切片...

海带汤高钙防癌长高汤零基础

07-11 这个汤是零基础都随便搞得定的黄豆一定要放熬出来的汤浓郁的口感就是不一样再说黄豆可是含钙食物最高之一度娘都说了吃海带和黄豆这一天钙片都可以停所以这2种食材一起就是强强联手夏天豆类的汤尽量当天喝完没喝完一...

高汤海带玉米

05-01 我公公是个很讲究吃的人不论是一个人的饭还是几个人的饭都会有汤吃完了各种味道的菜之后一家人放下筷子拿起汤碗公公会每人给盛一碗热腾腾的汤之后大家开始谈谈家常说说故事不觉中一顿饭就散席了用料海带少许玉米根据...

牛肉海带汤（高蛋白低脂版）

10-27 用料牛肉，切薄片200克新西兰青口贝（带壳重量）520g干裙带菜1把虾仁100克嫩豆腐半块香油2勺酱油2勺姜粉适量胡椒粉适量蒜泥适量牛肉海带汤（高蛋白低脂版）的做法牛肉我直接买的山姆牛上脑薄切片（80块，800g生的）回来之后分成了4份...

海虹海带汤

09-21 韩式海带汤用料海虹肉海虹海带汤的做法泡好的海带切成合适的长款锅里放一点油，先炒蒜再放入海带炒几下放海虹肉，加水煮熟放盐调味。...

海带汤

04-01 用料蒜10瓣牛肉50克海带苗100克味之素半汤匙海带汤的做法时间充足，牛肉用油盐腌了下，并把蒜切末，海带苗切断。准备味之素（柴鱼粉）热锅起油，下入蒜末炒一会后，放入牛肉炒至变色，再加入海带苗一起炒一会。锅中加水煮开后再煮两...

海带海鲜汤

02-15 喜欢喝韩国海带汤，和朝鲜族人学的，自己改良了一下，自己喜欢喝。用料裙带菜泡发一小碗小银鱼黑色这种一小把干虾仁一小把虾仁4个蛎蝗一小碗虾皮一小把牛肉适量大喜大牛肉粉适量盐适量葱、姜、香菜适量香油适量胡椒粉适量...

鲜美又高钙长高汤—海带汤

04-19 用料海带半张蒜末适量麻油适量鲜美又高钙长高汤—海带汤的做法海带切小块直接用砂锅炒，锅热倒入麻油炒香蒜末放焯好水的牛腩（切小块）加入海带海带炒一会儿，加入漫过食材的开水，多一些，水开改中小火炖一个半小时（炖越久越好吃...

高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤

09-13 大海的味道，自然的咸味。用料冬瓜100克熟海带250克虾皮1把猪油少量白胡椒粉半小勺葱花50克高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法海带与冬瓜形状按照个人喜好切，注：冬瓜块不能太大不易熟透，太小会隐身不见😳炼制猪油+纯净水+冬...

海带高汤炖土豆

05-07 用料海带克土豆个海带高汤炖土豆的做法海带高汤加自制味噌酱煮的土豆儿太鲜美了...

海带排骨汤，营养高钙

12-17 这是一道夏日营养汤，海带、排骨、玉米一锅炖，钙含量高，清淡不油腻，简单又美味。用料排骨400克海带100克玉米1个蛤蜊3个姜1块当归1块枸杞10个海带排骨汤，营养高钙的做法排骨剁成小块，清洗干净，冷水下锅，加姜片，煮2分钟捞出。捞...

高压锅版❤️海带猪骨汤

10-02 小时候我的姥爷规定每周要吃海带，问为啥啊？他说国家规定防止粗脖子病🤦‍♀️虽然不知道啥意思，反正我姥姥变着花样，海带烧肉，海带骨头汤，并且告诉我海带必须搭配肉类才好吃！用料猪骨700克海带500克花椒6粒姜片6片盐少许高压锅...

一锅三吃高压锅排骨海带汤

09-23 高压锅简单省事一锅出可以吃海带丝、排骨肉偏淡蘸蒜泥吃满口香、汤可以喝。一举三得的美味不可错过！给懒人吃货带来方便！用料排骨你喜欢多少就放八角两粒盐适量粉条可放可不放鸡精出锅放一勺香菜几根根海带丝适量一锅三...

海鲜海带汤

03-18 用料带子适量虾13只海带1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1汤匙鱼露5汤匙水8Cup海鲜海带汤的做法剪1把海带，用凉水浸泡30分钟。然后用清水洗净干净，并用剪刀剪成小段，是为了吃的时候方便。把虾去掉虾线和尾部。再取出适量的带子...

宝宝中期辅食-海带香菇高汤

07-16 宝宝中期辅食（添加辅食第3个月开始），就需要用高汤来做辅食。高汤做出来的辅食真的很好吃😋做好的高汤分装成袋，放在冷冻里保存，最多可以储存15天用料干香菇10朵干海带片5张（5cm*5cm）白萝卜100g水2500ml宝宝中期辅食-海带香菇...