奶油南瓜糙米糊☺怎么做好吃，奶油南瓜糙米糊☺家常做法

奶油南瓜糙米糊☺

08-24 一定要用香香甜甜糯糯的南瓜🎃其实我今天放的是普通泰国香米但觉着放糙米应该更好吃所以就把菜名改成糙米啦😁因为生活住宿条件太艰苦厨房灯光巨暗不想上传暗搓搓黑乎乎的照片所以本人的处女菜谱就只有文字说明啦～用料...

奶油南瓜糊

11-07 宝宝们都爱的南瓜糊。用料南瓜250克奶油30克奶油南瓜糊的做法南瓜洗干净刨皮去籽，切片。摆盘，隔水蒸熟。蒸熟了，加入奶油用料理机打成糊手工用勺子压碎，可以吃了。奶油用量看个人爱好。我是手工压碎...

南瓜米粉糊

11-23 自己做的米糊既有营养，又卫生，质量有保证，虽然有一点的麻烦，但是为了自己家的宝宝，一切都值得！用料南瓜2块米粉5克南瓜米粉糊的做法蒸熟后料理机搅成泥状仅供参考米粉5克加45度25毫升温水拌匀加入南瓜泥搅匀即可...

南瓜糙米粥

02-23 用料南瓜适量糙米适量糖（砂糖、冰糖都可以）适量凉水适量（米跟水比例为1:4~5）南瓜糙米粥的做法首先将糙米放入冷水中泡4个小时左右，糙米比较硬，需要多泡会，才能煮软烂南瓜切成丁，这样比较容易熟在锅中按1：4~5的比例放入糙米和凉...

减脂主食——南瓜糙米糊

07-13 减脂期，但主食亦不可少，一碗南瓜糙米糊，简单方便，好吃又低卡，减脂期的早餐备选哦~用料南瓜50克糙米25克水适量减脂主食——南瓜糙米糊的做法糙米提前一晚用水浸泡。南瓜切片或丁。两种食材放入料理机中，加水搅打。打成糊状...

椰香南瓜红枣糙米糊

05-09 健康低脂的早餐，纤维满满的，有益肠胃。南瓜和糙米都对健身减肥等都非常有好处的，直接用的糙米粉，大大降低了烹调时间，我做的没放糖，甜味全部来自于南瓜和红枣本身，我建议不用放糖味道就刚好。用料南瓜500克生糙米粉60克红枣...

传统糙米糊

12-12 这个方法做出来的是真正的糙米糊,保留了谷粒的能量，非常易消化，尤其适合孩子，老人和病人，也特别适合复谷食用。用料短糙米250毫升水5倍米海盐1／4咖啡勺传统糙米糊的做法糙米加5倍热水煮5分钟去浮沫加少许海盐（半咖啡勺每500...

南瓜奶糊糊

04-10 冬天想不想喝热饮！想不想足不出户自己在家调制热饮！看到超市那么多南瓜想不想吃！用料南瓜一块牛奶一盒白砂糖适量南瓜奶糊糊的做法南瓜切块高压锅蒸熟我蒸的太久了都烂糊还掉皮了！南瓜去皮兑点水放进料理机黏成泥我用的就...

南瓜米糊糊

04-19 很好的营养米糊～给孩子做辅食～自己吃都很好，清火润肺，滋补脾脏～秋天多食黄色类的食物用料贝贝南瓜四分之一大米一小把银耳2个新鲜百合2把南瓜米糊糊的做法银耳发好～我用的黄金耳所以只用了2个～然后所有食材洗干净～南瓜切块，一...

健康减脂晚餐之南瓜糙米黑芝麻糊

03-11 用料南瓜130克炒熟糙米20克炒熟黑芝麻10克水300毫升健康减脂晚餐之南瓜糙米黑芝麻糊的做法将南瓜洗净切块，糙米和黑芝麻提前炒熟炒香。倒入破壁机中选择五谷浓浆按下启动键即可。一碗香喷喷的南瓜糙米黑芝麻糊就做好了...

南瓜米糊

09-02 贝贝南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种，风味独特，肉质致密，口感细腻，搭配大米、小米、牛奶制作成南瓜米糊，口感细腻滑爽，非常好喝的呢。早餐别总是豆浆了，试试这款南瓜米糊，不单单味道好极了，健脾养胃好消化。用料南瓜150克牛奶100克...

早餐营养“山药小米糊”叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง

02-08 早餐来上一碗热气腾腾的“山药小米糊”，叫醒胃动力，活力一整天✌️✌️✌️配方量为三到四人份，人口数少的话可以减半做哈！用料山药80克小米60克花生米40克红枣40克水900ml早餐营养“山药小米糊”叫醒胃动力☺ง☺ง☺ง的做法...

糙米米糊

08-29 破壁机米糊用料糙米藜麦一米杯综合坚果杏仁腰果亚麻籽黑芝麻葡萄干红枣腰果杏仁糙米米糊的做法米饭煮好，加上综合坚果，两杯半水700ml...

南瓜米糊

03-23 个人记录用料南瓜5小块大米1/4杯水450克南瓜米糊的做法南瓜五小块，去皮加入破壁机...

【汤羹粥糊】银耳糙米南瓜粥

08-27 2人份用料银耳5g南瓜300克糙米35克冰糖适量【汤羹粥糊】银耳糙米南瓜粥的做法银耳糙米提前浸泡，南瓜切丁，加水。放入电饭煲，按下煮粥键。...

6个月以上宝宝辅食自制黑米糙米南瓜米糊

08-09 用料黑米10克糙米10克南瓜10克熟黑芝麻粉少许温水适量6个月以上宝宝辅食自制黑米糙米南瓜米糊的做法糙米黑米洗净浸泡十分钟。加入两倍水蒸30分钟，再放上去皮切块的南瓜，继续蒸16分钟。取出后放入消毒好的料理机，加入适...

糙米糊

06-09 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！糙米很适合搭配其他食材一起食用，可以在煮好的糙米糊中加入配方奶或者母乳，搅拌均匀后给宝宝食用；...

南瓜小米糊

02-18 心仪已久的破壁机终于到手了，虽然有点小贵，但是为了给年事已高的老妈与成长中的外孙女增加营养值啦😊小米南瓜糊功效与作用：1、小米南瓜糊具有丰富的营养价值。非常适合老年人或是在发育阶段的儿童。2、小米南瓜糊可以补...

南瓜大米糊糊

03-15 喜欢哪个味道，哪个就可以多放，我这个比例就多放了南瓜（两个人的量）用料大米两把半南瓜半个（板栗南瓜）水一碗半水南瓜大米糊糊的做法南瓜不用削皮，切小块，跟准备好的大米一起放入碰壁机中。...

南瓜芦笋糙米糊

03-16 用料南瓜芦笋糙米喜马拉雅盐南瓜芦笋糙米糊的做法将所有材料放入破壁机中按豆浆机键打成糊即可~...

南瓜银耳糙米糊

10-05 实习忙成狗的时候早上匆匆忙忙起来很快手！用料南瓜银耳糙米水冰糖（可加）南瓜银耳糙米糊的做法提前一晚把糙米泡好，银耳提前泡发好去掉老根，南瓜洗净去皮切块！把切块的南瓜上锅蒸熟，南瓜很好熟，切小一点十分钟左右就能蒸透第二...

南瓜糙米饭

08-17 减肥的人适当吃一些糙米，可以帮助减肥……另外实验证明，糙米含有一种让心脏免遭破坏性蛋白质攻击的化合物……南瓜可以治疗贫血，增强体质，提高免疫力。这道菜没有荤腥，爽口清丽，利于养生。推荐给懒人……用料糙米半罐南瓜小...

糙米南瓜汤

02-08 用料豆浆3杯（720ml）南瓜3杯（350克）糙米/五谷米1/4杯（50克）松子仁/腰果/核桃仁1/2杯（50克）海盐1/2茶匙糙米南瓜汤的做法1...

糙米南瓜粥

03-27 今天柳丁教你做：糙米南瓜粥没有试过糙米南瓜粥，你永远不知道一碗粥可以好吃到什么地步。故事是这样的，这道食谱是在前几天傍晚拍摄的，拍完以后，制作人和摄影师尝了两口：好吃！但因为有急事要先走，就把粥藏到了冰箱里，想着第二天...

糙米南瓜盅

01-13 煮好的糙米饭其实不用放到南瓜里蒸，就很香很香的了。用料白芸豆糙米南瓜红小豆红枣葡萄干枸杞糙米南瓜盅的做法糙米、白芸豆洗净浸泡一整夜将浸泡好的糙米、白芸豆，放入洗净后的红小豆，加水煮成糙米饭红枣切成片，备用，枸杞...