时蔬炒五花肉怎么做好吃，时蔬炒五花肉家常做法

12-02 基本上是把冰箱多出来的边角料炒作一碟～用料五花肉一小块西兰花1/2个胡萝卜1/4个香菇3个西芹1棵盐适量鱼露适量胡椒粉适量生粉适量时蔬炒五花肉的做法将五花肉洗净，放入清水煮五分钟，取出用清水冲洗干净，切片待用将所有蔬...

06-22 美味家常菜用料淀粉5勺玉米1根盐1勺米0杯糖1克肉50克胡萝卜2根萝卜1根鸡肉200克黄瓜1根鸡肉炒时蔬的做法先炒鸡肉，再加入玉米，黄瓜、胡萝卜炒。糖、淀粉、盐做出芡汁，浇在去再炖一小会就好了。小贴士容易粘锅，注意...

09-21 每天全国人民体验课都吃清炒西兰花，同样的方法做菜，可否会有更多美味呢，答案当然是可以了，跟我做起来吧！用料红椒1个黄椒1个秋葵3根嫩藕1节泡发木耳3-5朵盐适量耗油1茶匙蒜2瓣生抽10克五彩时蔬的做法大蒜两瓣放入主锅，5秒速...

五菜时蔬

04-21 这道菜谱营养均衡，色彩丰富，是小朋友的最爱，也适合三口之家，可以再配一道有丰富蛋白质的汤菜(例如炖鸡，清蒸鱼，红烧肉之类的)用料胡萝卜半根茭白1根芹菜1根鲜藕半根木耳少许牛肉腊肠1小根葱一段，朝天红辣椒1根五菜时蔬的做法...

五花肉时蔬焖饭

01-01 我喜欢吃焖饭，特别是五花肉焖饭，香浓的五花肉与各种食材搭配，营养均衡，米饭吸收了肉汁，汤汁充盈，油浸入味，非常好吃！每隔一段时间总要做一次。作为午饭或者带便当都是不错的选择！用料五花肉60克香菇8朵胡萝卜半根洋葱半个豌豆3...

五色时蔬

12-11 五色时蔬是素菜界的颜值担当，菜品的颜色和营养的配搭上是很讲究的。简单快手、营养均衡、清淡健康的美味，红黄白绿黑，对应心肝脾肺肾，五色滋养五脏，大家一起试着做一下吧～用料山药1小根荷兰豆200克红彩椒半个木耳若干朵甜玉...

时蔬炒鸡肉

05-17 鸡肉一般的做法都会涩，用我的方法去做，鸡肉嫩，口感好。用料胡萝卜1/3根洋葱1/2个盐少量小西芹少许红薯粉根据肉的量决定六月鲜酱油适量黑醋适量姜片少许橄榄油适量时蔬炒鸡肉的做法没有拍步骤图。鸡肉切小细条，以适量红薯...

时蔬炒牛肉

12-15 牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。用料牛肉300克香菇50克芹菜50克胡萝卜30克蛋清1个葱10克姜5克蒜5...

五行时蔬

07-24 我的五行概念如下金、木、水、火、土红色、黄色、绿色、白色、黑色是今天这道菜的组成相对应我们身体心、肝、脾、肺、肾用料山药150克红彩椒半个毛豆米50克玉米粒50克黑芝麻适量花生油适量生姜2片盐适量五行时蔬的做...

肉炒五彩时蔬丁

03-13 有一天冰箱剩的各种菜炒了一下，孩子特别喜欢，今天因为有毛豆粒，又重新搭配了一下，依然最受欢迎，光盘啦。用料食材：五花肉丁200g，胡萝卜丁100g，香菇丁100g，毛豆粒100g，木耳丁50g，食用油5g，生抽15g，盐5g，醋3g肉炒五彩时蔬丁的做法主锅...

时蔬炒肉丁

01-09 用料小黄瓜一根胡萝卜半根茭白一支里脊肉三两大蒜一瓣盐味精淀粉大蒜一瓣麻油时蔬炒肉丁的做法小黄瓜洗净，切小丁胡萝卜洗净，切小丁茭白剥壳洗净，切小丁里脊肉洗净，切小丁。把肉丁放入碗中，加入盐、味精、水淀粉拌匀腌一下...

肉丝炒时蔬

08-16 鲜嫩爽口的猪里脊肉，搭配各种时令蔬菜，是夏季最佳的选择。荤素搭配，即营养均衡又美味好吃！用料猪里脊肉丝适量胡萝卜根红绿彩椒适量香菇适量盐少许鸡精少许蚝油1勺料酒1勺生抽酱油1勺食用油2勺肉丝炒时蔬的做法准备食材，香...

牛肉炒时蔬

11-26 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料牛肉150g西兰花180g胡萝卜180g口蘑60g大蒜10g食用油10g生抽10g盐1g腌牛肉生抽10g老抽10g盐1g白糖1g淀粉3g牛肉炒时蔬的做法牛肉用生抽、老抽、盐、胡椒粉、盐、淀粉腌制10分...

五花肉炖鸭血时蔬

03-11 鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。1、鸭血中含有丰富的维生素K，能促使血液凝固，因此鸭血有止血...

牛肉炒时蔬

11-25 简单方便用料熟牛肉胡萝卜一根杏鲍菇一根黄瓜一根盐，黑胡椒粒，水淀粉（淀粉加水调匀）牛肉炒时蔬的做法杏鲍菇洗净，胡萝卜、黄瓜洗净去皮。熟牛肉，杏鲍菇，胡萝卜，黄瓜都切条。热锅凉油，下胡萝卜条翻炒，再下杏鲍菇条翻炒；胡萝卜和杏...

时蔬五花肉闷饭

02-18 小红书上的食谱，先记录下来，实践过后再仔细写。转载自凡妈小厨房用料五花肉香菇胡萝卜土豆豌豆生抽老抽蚝油五香粉大米杯时蔬五花肉闷饭的做法五花肉、胡萝卜、土豆、香菇洗净切丁备用。锅里不用加油，直接五花肉入锅煸炒...

五花肉烧时蔬

03-19 新鲜上市的土豆口感绵软沙沙的，莴笋鲜嫩清香，加少量五花肉味更香，特别是老人小孩都爱吃。用料莴笋和土豆700克五花肉150克红甜椒半个花椒10多粒姜片7克蒜瓣30克黄豆酱30克生抽10克盐适量五花肉烧时蔬的做法食材处理好，土...

时蔬炒肉

01-28 肉是主食万能搭配时蔬菜，开胃下饭营养。用料猪肉300克香菇3朵青椒2个土豆1个藕1节豆瓣酱1勺酱油1勺时蔬炒肉的做法备好食材把食材切好锅里烧水先煮土豆香菇藕煮熟捞出来锅里放油炒肉片加豆瓣酱一勺炒加入蔬菜炒加酱油...

肉片炒时蔬

03-26 简单好吃营养家常菜用料胡萝卜豆角猪肉甜面酱肉片炒时蔬的做法蔬菜洗干净猪肉切片盐，甜面酱，油抓腌肉片红萝卜切花翻炒完成✅...

山林五花泡菜炒佐时蔬蒸饭

03-20 250克的五花肉和160克的泡菜是最完美的比配，大片五花的脂香依靠黑胡椒与盐，蒜片与油脂是如同互相炙烤的关系，这就是肉与灵的体验。五花需用盐和黑胡椒腌15分钟，不过也不是太有必要，蒜片和葱花切好待用，炒制时不用额外放油，大...

宝宝版时蔬肉沫五彩炒面

02-09 用料五彩面条适量猪肉馅少许洋葱少许香菇一个油菜3小棵胡萝卜适量黄油适量宝宝酱油适量海盐少许西兰花朵宝宝版时蔬肉沫五彩炒面的做法准备面条。油菜，胡萝卜，洋葱，香菇洗净备用猪肉馅少许油菜香菇打水抄水开下面条，宝宝...

无油五彩时蔬炒瘦牛肉

03-14 原来又是一段无疾而终的故事，只好用食物和写食谱慰藉心灵熬点鸡汤喝了……用料胡萝卜0.5根玉米0.3根彩椒适量香菇1朵盐一小匙卤牛肉半个拳头大小无油五彩时蔬炒瘦牛肉的做法提前将时蔬切丁，加入卤好的瘦牛肉（同样也切丁）...

五花肉虾仁炒时蔬

06-14 用料五花肉100克虾仁100克黄瓜半根尖椒半个彩椒半个生抽2勺葱姜适量盐适量玉米油适量五花肉虾仁炒时蔬的做法五花肉洗净切丁，虾仁洗净切丁备用。黄瓜去皮，彩椒、尖椒，黄瓜切丁备用。炒锅放玉米油，油热放虾仁翻炒，变色盛出...

辣炒时蔬五花肉

12-20 这是一道下饭菜，有我喜欢的五花肉以及芹菜胡萝卜，有肉有菜，很是丰富呢！加了老干妈，特别有滋味，香啊！其中青瓜虽然说是点缀，但我发现一块五花肉配着一片青瓜一起吃，特别有滋味，清爽不油腻，超好吃，你也试试吧！用料五花肉300g芹菜80g...

肉炒时蔬

02-19 用料时蔬适量猪肉适量盐，酱油，料酒，耗油，黑胡椒，油适量肉炒时蔬的做法【腌肉】将猪肉切成小块，加入盐，酱油，料酒，耗油，黑胡椒腌制。【准备蔬菜】选择喜欢的蔬菜切成小块，最好选择炒过之后形态变化不大的蔬菜如胡萝卜，西兰花等。我...