香菜菜花炒瓠子怎么做好吃，香菜菜花炒瓠子家常做法

01-17 如果你象我一样有水肿的毛病，你也许是对碳水化合物（米面谷物里面的）特别敏感；也或许你是经常吃油腻、高糖、和软饮料等不健康食品。减肥的最开始其实就应当做好排毒工作，让你的肾和肝都好好休息一下，这样它们才能更好地处理...

12-21 用料红色干辣椒2-3个肉丝适量瓠子1根木耳4-5片葱1根盐适量酱油适量董太的私房菜--木耳炒瓠子的做法提前将木耳用水泡开，葱剥好洗净切段儿，干辣椒洗净，然后段儿。将买来的瓠子洗净，削皮，然后滚刀切好。将泡开的木耳洗净，然后...

清炒瓠子

07-02 瓠瓜子既可以单独炒着吃，也可以与其他食材一起烹饪而食。总而言之，不管怎么做都有着其独特的风味用料瓠瓜根盐克油克葱姜蒜黑珊瑚菇清炒瓠子的做法瓠子切片，黑珊瑚菇洗净，葱姜蒜爆香倒入瓠子和黑珊瑚菇翻炒熟即可出锅...

鸡蛋炒瓠子

02-10 用料瓠瓜1根鸡蛋2个蒜头3瓣鸡蛋炒瓠子的做法很多人比如我，不知道这个叫瓠子，所以拍照给大家看下去瓤，切片备用此处我省略了炒鸡蛋的照片，蒜末炝锅，然后倒入瓠子片，翻炒，加盐适量，这会儿瓠子会出水但是不多，炒熟是透明装的，看看...

瓠子梅干菜

05-27 用料梅干菜适量瓠子瓠子梅干菜的做法瓠子去皮切片，入油锅炒扁，抓一把梅干菜一起炒，加适量清水，烧熟瓠子即可...

丸子炒花菜

10-14 只有自己一个人在家完全没食欲想做点清淡的而且在减肥所以就自创一下啦用料花菜半个耗油一勺盐20克鸡精1勺速冻丸子10个丸子炒花菜的做法将速冻丸子和洗好的花菜放入水中煮至八分熟（大概10分钟就好啦）准备干辣椒热油加...

户子（瓠子）烧五花肉

04-22 用料五花肉适量瓠瓜1根料酒1平锅铲生抽1平锅铲葱适量盐少许鸡精少许生姜适量蒜末适量户子（瓠子）烧五花肉的做法先来说说户子（瓠子）huzi，是长这样的哦，不同地方可能叫法也不同，它属于葫芦属下的一种，呈圆柱形，长可达60-80厘米。...

十分钟快手菜:火腿瓠子

07-01 用料火腿10片瓠子1个虾皮1小把盐2克生抽1勺十分钟快手菜:火腿瓠子的做法瓠子洗净去皮，切成薄片。火腿肠切成小片（和瓠子片大小差不多就可以）。锅内放油炒热放入火腿煸炒几下，放入瓠子，放入生抽，感觉瓠子变软放入虾皮和盐。...

菜花炒茄子

10-11 屋里太黑用闪光灯结果把茄子照得这么黑，这么难看，这么好吃得一道菜啊！！昂昂昂…用料茄子1根菜花半个青椒少许葱姜花椒粉盐味精可不放味达美酱油菜花炒茄子的做法茄子切成长宽1厘米得长条，菜花随意切！葱姜青椒切好备用锅里倒...

瓠子炒麻花

07-17 湖北菜用料瓠瓜1根麻花是瓠子的三分之一量蒜瓣2-3个油少许盐1小勺鸡精半小勺水一小碗瓠子炒麻花的做法把瓠子洗净刨皮切成条状备用。把麻花掰碎，随自己喜欢！蒜瓣切成小粒备用。把锅洗净搽干，热锅把水烤干，锅干后放入少许...

瓠子炒鸡蛋

12-22 这是看B站张曦福的一个菜谱，没想到第一次做就很好吃，分享给大家。图片拍的不好看，但是真的很容易做出来，而且很好吃用料瓠瓜1根鸡蛋3个大蒜4瓣盐适量糖适量白胡椒粉适量瓠子炒鸡蛋的做法准备食材瓠子削皮切块备用（注意：图中...

番茄炒瓠子

07-25 在南京大学附近一家店吃到番茄瓠子（又叫扁蒲）煲，味道还是很让我吃惊的，当时想要是炒应该会更好吃，回家自己做了果真更好吃!!!可以少油少盐，热量低，减脂爱宠。用料植物油少量盐任意瓠子一根番茄一个蒜瓣两颗葱花少量番茄炒瓠...

瓠瓜淡菜汤

01-13 瓠瓜，就是我们常说的葫芦，又有“瓠子”、“蒲瓜”、“扁蒲”等名，幼瓜果味清淡，品质甘香细嫩，可以炒着吃，或做馅料，也是是很好的夏季煮汤食材。用姜丝爆锅，配搭淡菜（海虹），顺序添加辅料，一锅滋味汤几分钟就能做好。因为天太热，人们...

炒瓠子–夏天的菜

08-19 夏天到了，到处是卖瓠子的，我喜欢简单的炒了吃，你呢？用料瓠瓜1根油适量生抽适量鸡精适量盐适量葱适量姜适量蒜4瓣青椒1个干红辣椒4个炒瓠子–夏天的菜的做法瓠子削皮去瓤，切成长条状准备葱花，姜丝，蒜用刀拍下随便切几刀，干红辣...

菜花炒丸子

10-10 菜花炒丸子，快手又味美，换了打开方式吃菜花！用料菜花半个丸子十几个葱半根植物油1大勺生抽1勺鸡粉1小勺盐适量菜花炒丸子的做法菜花切小块，洗净，丸子一切为二，葱切葱花。锅内放适量清水，水开焯菜花，大约煮两分钟，捞出沥干水份...

董太的私房菜--辣炒瓠子

12-31 用料红色干辣椒4个瓠子1根大蒜2-3瓣盐适量董太的私房菜--辣炒瓠子的做法大蒜剥皮，然后切碎。瓠子洗净，然后切成细条。红色干辣椒洗净，然后切段儿。锅中放入油，待油温热，加入大蒜炒香，然后加入红色干辣椒，最后加入瓠子。将大...

木耳炒瓠子

09-29 清炒瓠子本身就是夏天一道好菜，但是一人食晚餐，总是希望菜的品种能再多一点点。所以尝试着把瓠子里加入了木耳和虾米，软滑瓠子和香脆的木耳放在一起口感变的丰富了很多，大家可以试试捏用料瓠子半根木耳（干）10g虾米少许蒜两...

蒜茸花椒炒芦笋瓠子

01-17 黄色的瓠子皮比绿色的瓠子（西葫芦）似乎要厚一些，但是我建议不要把皮去掉，至少炒菜的时候不要，否则口感会大不相同。黄色的瓠子也是葫芦科南瓜属的植物。瓠子是热量很低的蔬菜，每100克也就是15大卡左右的热量。瓠子富含叶酸...

瓠子肉丝汤（家常菜）

07-20 瓠子肉丝汤是我们安徽皖南地区的一道名菜，也是我们安徽民众最熟悉的家常菜。瓠瓜为本属植物葫芦的变种，全国大部分地区都有栽培，其果实嫩时柔软多汁，可作蔬菜，甜瓠瓜营养丰富，是夏季市民喜食的蔬菜，还是可消肿结、润肌肤的药...

炒瓠子

06-11 瓠子，看着像瓜，也叫瓠瓜，其实是葫芦中的一种，也被称为瓠瓜，最早关于瓠子的记载是在北魏时期的贾思勰的《齐民要术》中，说瓠子是十月份的食材。老舍在《骆驼祥子》中说：“第二天的生意不錯，可是躺了兩天，他的腳脖子腫得像兩條瓠...

瓠子炒火腿

12-12 清淡小菜用料瓠子炒菜用火腿蒜瓣小葱盐白糖瓠子炒火腿的做法瓠子和火腿切长条蒜拍碎葱切碎锅热后抹上一层油后爆蒜蒜香后倒入火腿翻炒几次倒入瓠子炒匀后加少许盐和白糖少量鸡精翻炒至瓠子熟后撒入小葱翻炒均匀即可小...

素炒瓠瓜子菜

08-12 在北方比较少吃的菜，在超市突然发现有不经常吃的菜，于是买了尝鲜，做之前搜索了关于它的知识，发现特别适合夏季食用，家里素食爱好者多，我就想素炒一下吧，没想到特别清爽可口！用料瓠瓜1根木耳7-8朵虾皮一小撮葱姜蒜适量盐适量素...

香炒菜花

11-12 春天来了，各种时令蔬菜都上市了，多吃绿色蔬菜健康又美味！用料菜花半个胡萝卜一根猪肉100克蒜三瓣盐适量胡椒粉适量六月鲜轻盐酱油两勺植物油适量香炒菜花的做法菜花洗净切段猪肉切片备用胡萝卜洗净切片热锅放入植物油放...

丸子炒菜花

05-25 单炒菜花嚼着有点素，没有现成的五花肉或者肉馅，用干炸丸子调剂一下用料花菜1个干炸丸子大蒜4瓣干辣椒6个大料2粒丸子炒菜花的做法菜花洗净切小朵开水中焯一下，捞出过凉沥干，这样炒的时候易熟锅热放油，放大料、干辣椒，再放入...

鸡蛋炒瓠子

07-20 我喜欢吃炒的瓠子，虽然多数情况下我家里负责做饭的人都会用来炖汤。鸡蛋炒瓠子有一种天然的清香，当然说的没那么玄乎，我喜欢下厨房这个平台，厨房小白也可以编辑自己的菜谱。第一次做，请多多指教，我自己觉得很好吃，不知道是不...