暖身南瓜汤怎么做好吃，暖身南瓜汤家常做法

01-17 秋天南瓜大丰收，整天变着花样吃，这次做个大杂烩汤，一下能吃到好多种食材，暖暖的感觉真好。用料南瓜1块百合1颗胡萝卜1根洋葱1个山药1根白薯1个海带20克白酥鸡50克枸杞20粒香菜2颗蒜3瓣盐若干酱油若干大料1个鸡精少许香油...

暖身南瓜汤

01-07 秋冬季，南瓜季，买多的南瓜蒸熟打成泥，各种吃饭好香用料南瓜泥200克冻豆腐100g芝士片1片香叶、陈皮一块胡萝卜50g可选：洋葱、西兰花、番茄等暖身南瓜汤的做法无油锅炒香香叶、陈皮、胡萝卜（其他杂蔬），冻豆腐，加开水煮煮熟菜之...

冬日暖身汤—冬瓜排骨汤

03-01 冬瓜应当是最适合冬季食用的，稍微屯了一点日子的冬瓜，糖分含量更高，口感极佳，快和Cindy一起了解一下今日的鲜味美食—冬瓜排骨汤用料冬瓜300克排骨200克生姜片2片咸肉丁50克香油1茶匙高汤精5克冬日暖身汤—冬瓜排骨汤的做...

南瓜暖汤

12-27 南瓜汤是最简单不过的食物了，冬天里喝一碗可以是餐前暖身，也可以是饭后甜品，就看你什么时候需要它了。用料南瓜盐淡奶油薄荷叶南瓜暖汤的做法南瓜切块加水煮烂放入搅拌机打成泥按个人口味加入少许盐（加糖或不加皆可）装盘是...

暖身红薯汤

04-27 又冷又饿的时候，喝上一碗热乎乎的红薯汤，全身一下子就暖了。花生、葱姜搭配红薯很对味，汤也好喝。用料红薯1个生花生一小把油、葱花、姜末、盐适量暖身红薯汤的做法红薯用面粉水洗净，不要去皮，带皮吃红薯，吃了不胀气。切成...

暖心暖胃南瓜蔬菜汤

08-30 自从学会这道汤，它已经是秋冬家居必备。可以一次做上一大锅，慢慢喝。更可以直接作为减肥餐。当然，我还是更喜欢配上現烤的热乎乎的蒜面包。用料洋葱1/4个蒜3、4瓣Butternutsquash奶油南瓜1千克胡萝卜2根芹菜3根鼠尾草（可...

快手暖身汤

09-23 冬吃萝卜夏吃姜，广州终于有点冬天感觉，马上来锅烧骨白萝卜汤。好饮又滋润，并且快手上桌。用料萝卜1根姜5片烧骨1根虾干2只芹菜1根快手暖身汤的做法烧骨在广式烧腊店有得卖，已经自带咸味。不过为了减少油腻，先冷水下锅煮一...

南瓜红枣汤暖心暖胃

01-31 小时候，家里囤粮少不了有南瓜，吃法简单，咱们煮南瓜饭，咱们直接南瓜煮汤，比较有闽南特色的是南瓜汤加入一点蒜头油，更有风味。我做了些改良，加入红枣。南瓜富含维生素，红枣补气养血，两者结合美颜养胃，适合女同胞们。用料南瓜一斤...

秋冬暖身汤

04-05 如果你一到冬天就手脚冰凉，那就要多喝这个补气血的汤。冷冷的天来一碗，整个人从头暖到脚，这种感觉太舒服了。用料排骨250克花生100克黑豆100克红枣6颗姜片5片盐2勺秋冬暖身汤的做法排骨焯水捞出焯水好的排骨放进锅内放入...

暖身牛肉汤

10-22 最怡深秋的暖暖牛肉汤用料牛肉300克姜一小块葱1根红薯淀粉两汤匙盐2茶匙白胡椒粉2-3茶匙料酒1勺鸡精1勺香油1勺暖身牛肉汤的做法选一块偏瘦的牛肉，我们选的是牛上脑，但位置没有太多限制。有时间的话可以提前用冷水浸泡1...

喝一口就暖全身の南瓜栗子鸡丝汤

08-29 冬天就应该喝汤！端起碗来喝一大口，顿时全身都暖和了！南瓜富含膳食纤维，鸡胸肉热量超低，板栗补充各种微量元素，还不赶紧做起来！用料栗子100g鸡胸肉200g贝贝南瓜2个洋葱半头蒜半头黑胡椒少许盐少许二维原鲜·麦豆酵素减盐酱油...

减脂瘦身—暖心松茸南瓜粥

04-14 冬日给家长做的一到暖胃粥～用料南瓜克盐克大米盐减脂瘦身—暖心松茸南瓜粥的做法太懒了…没拍照，一个板栗南瓜去籽去皮切块，放入料理机，加没过南瓜块的水量，点果汁键，就是不加热的键大米磨粉，也可以直接加糯米粉，我爸爸不吃糯...

秋天的南瓜核桃糯米羹暖身暖胃暖心情

03-31 秋天的南瓜季，各种南瓜美味做起来！南瓜饼（）；巴斯克南瓜芝士蛋糕（）我都做过了。金秋季节，金色的南瓜真的好好吃，百吃不厌。这两天下雨降温，阳光也不灿烂。有点儿阴冷的天气，心情也倍受影响。今天就来做这款南瓜核桃糯米羹来明媚一...

暖身汤

07-06 用料羊肉四五块当归2g红枣3—6颗糯米许许花胶3片暖身汤的做法一步到位，炖2个钟...

南瓜团子I 暖身暖心给自己的冬日温暖

08-18 一到冬天就手脚冰凉，吃点热乎的不仅暖身还暖心我又超级爱吃南瓜和红枣，不需要加糖，食物本身的甜味就足够让我的幸福感油然而生🎃🎃🎃用料南瓜、糯米粉、红糖、枸杞和红枣没有严格要求，看情况增减用量都OK的南瓜团子I暖身...

【秋日暖身汤】南瓜菌菇炖火鸡腿

07-11 几样时令蔬菜，配上肉汁饱满的火鸡腿，一锅热乎乎地咕嘟出来，汤汁浓郁鲜甜，配意面和蘸面包都超满足的说～～关键是还不长肉哦～～用料火鸡腿1只小金瓜1个（或普通大南瓜一块）菌菇两三种共250g黄洋葱1个白葡萄酒1杯香叶2片百里香碎1撮迷...

暖身素汤

10-06 这碗汤在脑子里盘旋了很久，今天终于把它做出来啦🌸用料姜几片番茄2个玉米1根胡萝卜1根油一点点盐、糖一丢丢醋一丢丢暖身素汤的做法1.热锅下油爆生姜2.半个番茄搅碎，炒番茄酱3.加水4.玉米，萝卜一股脑儿丢锅里5.先煮20分...

【咖喱南瓜汤】暖心暖胃

10-09 秋天到，南瓜俏正是吃南瓜的季节香甜可口的南瓜营养丰富做成浓郁的南瓜汤不仅暖胃降噪而且老少皆宜今天给大家带来一款咖喱味的南瓜汤口味更加丰富而且做法简单到爆一个电饭煲就能搞定！用料北海道南瓜或小南瓜1个鸡肉高...

400次南瓜咖啡，秋日暖身饮

08-02 秋天要做一个暖暖的女子，冰饮不能再喝。用金橘色的南瓜做一杯热热的暖身饮，既能暖胃饱腹，又能提神醒脑，秋日早餐，有他就够了。今年夏天火爆的400次泡沫咖啡，在用电动打蛋器替换手动打发后，变得异常简单，泡沫绵密细腻，不用加冰...

南瓜红薯暖身汤

07-15 厨者偷安，吃者随便。用料红薯一个白薯一个南瓜半个薏米一把混合水果坚果燕麦一大把牛奶1L雀巢咖啡2袋南瓜红薯暖身汤的做法红薯，白薯，南瓜去皮切块备用。薏米清洗后加500ml水煮开后再煮十分钟，薏米我提前炒过所以可以不用...

暖身酸辣汤

12-04 酸酸辣辣就是我最爱冬天超级暖和呀～～用料木耳适量豆腐1块鸡蛋1个醋1勺胡椒粉适量淀粉3勺白胡椒粉适量生抽1勺盐适量酱油1勺暖身酸辣汤的做法木耳热水泡发，葱姜火腿木耳切丝，蒜切片，豆腐切条锅底热油，葱姜蒜爆香，加酱油，热水。...

冬日暖身驱寒汤“生姜红枣煮板栗南瓜”

04-19 用料红枣适量颗板栗南瓜适量克小黄姜适量片冬日暖身驱寒汤“生姜红枣煮板栗南瓜”的做法板栗南瓜洗净不去皮，切成小块小黄姜洗净不去皮拍散方便出味，红枣中间切一刀也是为方便出味1.水开后将所有材料放入，中火煲8-10分钟...

暖心南瓜汤

09-15 寒冷的冬夜，能喝上一碗暖心南瓜汤，是十分幸福的事。用料南瓜半个奶油20g暖心南瓜汤的做法丰盛的晚餐...

暖身燕麦汤

12-07 经期必备，用来当早餐，既缓解痛经又营养均衡用料红糖红枣枸杞燕麦姜暖身燕麦汤的做法把上述材料放到锅中，加水，开煮煮沸后再多煮会儿，不然姜的味儿出不来盛出来就趁热喝吧！小贴士下次准备加点牛奶试试，会不会是姜撞奶的味儿？...

南瓜糯米丸-暖身暖胃

08-13 是在dy看到的，正好家里有南瓜就尝试了一下。果然暖身，暖胃，可以给女朋友做起来喽。南瓜是热的配上枸杞就可以啦。(正好这边要过万圣节🎃了，应景)用料南瓜300克糯米粉250克白糖/红糖30克酒糟20克红枣8颗枸杞20粒燕麦适量南...