减肥草莓酱怎么做好吃
我是90后、家乡大北京的郊区:平谷、三面环山,产大桃儿那个地方,但是我长在市里朝阳、至今家乡的路只会走不记得名字。哈哈哈、多没脑子!而小时候吃的食物的味道是我一直没有忘记的、市里有的、听好了是有的!卖的根本不是自...
去草莓园摘了草莓,摘多了😏,那就熬成酱吧,先拿一部分来试一下用料草莓300克柠檬半个糖60克草莓酱(土司夹草莓酱)的做法草莓切小块,用糖腌2小时,析出果胶大火煮开,小火慢熬,期间要注意搅拌,不要糊锅浓稠的时候加入柠檬汁,再熬一会...
草莓和猕猴桃的鲜艳相撞,是灰色冬天里十分快乐的画面,与酸奶的搭配,又变成一个助消化咕噜咕噜且富含维生素的佳品。我是上班族,寒冷冬天在温暖办公室一坐就成山,晚上回家,在暖暖的房间里,来一碗,运动运动肠胃吧。用料草莓6个...
小美熬果酱的时候我出门买凤梨第一次骑电动车一路“哎呀?哎呀!哎呀呀呀呀!”,骑到门口把保安吓一跳说都不敢给我量体温了[捂脸]回到家果酱也熬好啦🍓用料草莓500克柠檬汁20克冰糖150克美善品—减糖草莓果酱的做法草莓以5...
夏天减肥馋甜品,这款凉凉的布丁最适合了用料酸奶180克牛奶50克草莓230克吉利丁片2片(10克)减肥低脂草莓酸奶布丁的做法先把我们的所有材料准备好,这里我用的是0蔗糖的酸奶草莓洗净去根,留两个最后装盘用酸奶称好酸奶和草莓...
四月份,自然成熟的草莓成群结队的被拐上街啦🍓🍓🍓小小的,红的发黑,熬出来颜色莫名令人兴奋哈哈哈前天晚上我在奋力熬酱,搅搅搅,母亲大人伸头问我:你在炖肉吗?怎么那个色儿?我:.....蹲在春天的尾巴尖上,一定要熬这么一碗酸酸甜...
草莓番茄切片,生菜洗净,夹进三明治,健康营养减肥食品用料草莓番茄生菜火龙果减肥:草莓生菜番茄三明治的做法草莓番茄洗净切片生菜洗净面包切掉四边平铺草莓番茄生菜用刀切成斜十字,牙签固定,装盘...
用料酸奶450g草莓200g草莓酸奶美容减肥佳品的做法草莓切巴切巴美丽又可爱文艺的准备只大白碗加入酸奶我可爱么成功开吃...
进入4月份草莓🍓是不好吃了,但是价格真是便宜啊,忍不住买了点,回家一吃啧啧真是酸,挑了一些比较红的摆盘用,其他酸的也不能浪费呀,索性就熬草莓酱吧!用料草莓400g柠檬半个细砂糖133克香草膏1滴香草草莓酱的做法草莓切碎放上...
用料芋头2个约120g草莓2个海苔一片减肥减脂期甜品-草莓芋泥海苔卷的做法芋头蒸熟碾碎铺平在海苔上草莓切小块铺在芋泥上卷卷卷切开装盘,六个卷的热量也就不到100大卡吧...
改动厨友狐狸525的方子可以用来做宝宝辅食,也可用作减肥,稍稍有些改动更漂亮~与其说是分享菜谱,不如说是给自己看的😁下次做的时候补照片用料草莓适量蓝莓适量安慕希酸奶半盒(淋面)牛奶适量粉色色素适量六寸戚风蛋糕1个铁棍...
家里水果太多来不及吃,挑些有些过熟的草莓做草莓酱~用料草莓200g砂糖70g柠檬半只草莓酱酱的做法草莓洗净去蒂切块,放入白糖用手捏碎静置半小时倒入锅中小火慢熬,一定要不停搅拌,有白沫就撇掉,这点分量大概二十分钟,然后,挤入...
每次去餐厅必点奶昔,春天不减肥,夏天徒伤悲,一杯喝下去饱腹感足足哒!用料草莓8颗香蕉1根酸奶200克草莓🍓奶昔(减肥餐)的做法将草莓和香蕉切成小块放入杯中,再放入酸奶,搅拌机搅拌即可。小贴士如果喜欢浓稠一些就少放些酸奶,如...
减肥的时候切记不能饿,我倒是没饿到,可是我实在是馋,真的是太馋了,每每看到别人po的好吃的自己就忍不住,于是乎,我就想尽一切办法,把这些看似不健康的食物变得健康一些,营养一些,这可能就是吃货的本事吧用料全麦可丽饼脱脂牛奶...
非常简单方便的一种酸奶,可以根据个人喜好添加不同的水果或者酸奶,代替晚餐再好不过了,怕胖的妹妹可以用这个代替晚餐,好吃又减肥用料草莓200g发酵酸奶180g酸酸乳80g低脂草莓酸奶(好吃又减肥)的做法准备好食材草莓切丁倒入...
我的第一道食谱😊减肥这么多年,体重反反复复,减肥吃什么都要注意,讲究低卡低糖低油低脂,所以今天做了这一道减肥低卡草莓酱🍓,可搭配任何你爱吃的食物,我做的比较浓稠,主要是拿来做面包内馅儿的,各位厨友可以做的稀一些用料草...
减肥人士没必要买果酱直接草莓剁碎放进微波炉叮一分钟用料草莓随意减肥减脂~自制草莓酱~微波炉即可的做法加热后融融的草莓更甜涂在吐司上不要太幸福也不用担心摄入白砂糖之类的并且新鲜...
用料草莓1200克蓝莓250克柠檬1个冰糖300克草莓蓝莓酱的做法清洗下蓝莓和草莓,将草莓取缔,切成两半或四瓣(也可不切,但我觉得切了没有那么大块细腻一些)将草莓蓝莓和冰糖放入锅中,并徒手挤入一个柠檬的柠檬汁(柠檬汁即启到提...
最近胖成跟豬一樣了看見有草莓的日子,心情真好..買點回來做個減肥晚餐..淋上厚厚的酸奶,現在的天氣很適合呢圖片有點不清,裏面是埋有其他水果,不單單是草莓哦用料奇異果一個草莓半斤蘋果兩個酸奶兩瓶减肥餐\(≧▽≦)/草...
偶然看见卖草莓的脑子一抽买了三斤回来吃不完会坏呀于是有了草莓酱草莓冰草莓冰沙和草莓酒草莓破碎的香甜简直让人迷醉╰(*´︶`*)╯用量在菜谱中用料中的量就不分开啦实际上用量都很随意的啦看个人口味用料草莓多多的...
吃货家每年圣诞要做一棵圣诞树~今年的是草莓树哦外表看起来和圣诞草莓蛋糕一样,但是比较减肥党友好。我用的是普通红薯和如实高蛋白酸奶。用这个酸奶是为了完全替代奶油的手感和视觉感。红薯可以用土豆紫薯各种东西代替...
无添加剂的天然果酱用料蓝莓125克草莓9个冰糖10克白砂糖10克草莓蓝莓酱-草莓酱🍓蓝莓酱-果酱之王(高花青素)的做法准备新鲜草莓🍓和蓝莓切开草莓🍓和蓝莓倒入锅中预热加入砂糖炒到融化砂糖后放冰糖小火炖5到10分钟,直至...
家里的草莓多了怕浪费,做成草莓酱吧,可以做慕斯蛋糕🍰,现在自己采摘只要10元一斤用料草莓1000克柠檬半个白砂糖50克蜂蜜50克减糖_自制草莓酱🍓的做法草莓放水里用盐浸泡一会洗干净,把草莓蒂去掉,切小块放入白糖,蜂蜜,静置半...
到了吃草莓的季节啦,减肥从吃开始。用料草莓五颗玉米一根乳酸菌一杯减肥早餐(草莓&玉米)的做法准备好草莓🍓我自己偷偷吃了😂玉米买的煮好,因为懒的煮。取粒,用刀一点点的扣下来的,这都是前一天晚上准备好的,放在碗里保...
热量很低,每100g仅有153大卡,适合减肥期间食用(数据来自薄荷)用料草莓500g白砂糖30g柠檬汁10g盐少许自制低糖草莓酱(减肥人士专用)的做法500g草莓去蒂洗净,切成块状(大小根据自己喜好),加入30g糖,用保鲜膜包住,腌制2小时腌...
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