非油炸版薯条怎么做好吃，非油炸版薯条家常做法

非油炸版薯条

12-22 香香脆脆的薯条是去m记或是下午茶、唱K必点的小吃。但是高温油炸不但使食物的营养受损，而且高脂肪高热量也是肥胖人士的天敌。这道非油炸的薯条绝对是怕胖但是爱吃的MM的最爱哦~~口感上比油炸薯条软一些，但是美味不减~...

非油炸健康懒人版烤薯条

10-30 喜欢薯条的亲们一定对它又爱又恨，爱她的好吃，恨他的油炸，今天我们来一个懒人版烤薯条。用料土豆4个盐少量（根据自己口味）芝士粉多些（根据自己口味）色拉油少量非油炸健康懒人版烤薯条的做法土豆洗干净切粗条，多洗几遍去淀粉，土...

烤箱薯条🍟红薯条（非油炸）

01-02 用料土豆红薯橄榄油2勺盐适量辣椒粉孜然黑胡椒烤箱薯条🍟红薯条（非油炸）的做法土豆尽量选择长的然后洗净泡在水里去淀粉倒入橄榄油放入适量的盐倒入黑胡椒我敲喜欢依据自己得口味来哈不喜欢就不放我喜欢吃辣放了辣椒粉...

自制薯条健康非油炸烤箱版

02-10 用料土豆6个油适量盐适量自制薯条健康非油炸烤箱版的做法土豆切条（食指粗细，太细容易断和烂，太粗不酥），放清水浸泡5分钟左右，去除表面淀粉土豆条冷水下锅煮熟，水煮开后继续煮2分钟，捞出沥干在大碗里放入适量的油和盐（如果小宝...

非油炸的“炸鸡”&“炸薯条”

10-28 这款就是之前大受好评的炸鸡的空气炸锅版！相比真油炸，空气炸热量更低，更健康，而且更省事儿啊！做完之后我就把那张纸一扔~既不用洗油锅，也不用过滤炸过的油！完美！用料空炸脆皮鸡鸡翅根：十根鸡肉腌料盐：5g糖：10g大蒜粉：2g白胡椒粉：2g...

非油炸薯条(孕妈宝宝烤箱版)

08-23 老婆怀孕了，油炸吃多了对孕妇不好，所以给老婆做了非油炸的炸薯条，超赞。家里有小宝宝也可以吃用料冷冻薯条若干盐少许食用油一丢丢番茄酱2包非油炸薯条(孕妈宝宝烤箱版)的做法超市买的成品冷冻薯条，直接将少许食用油倒入...

薯条（非油炸烤箱版）

12-29 封控的第9天，在大家的共同努力下，形势已经逐渐明朗，不出意外的话，16号就可以结束居家办公啦，家里囤的土豆还有好几个，尝试一下烤薯条🍟用料土豆1个油适量盐适量黑胡椒粉适量薯条（非油炸烤箱版）的做法土豆去皮切成长条状，开水下...

非油炸健康薯条🍟（烤箱版）

12-26 用料土豆个盐适量橄榄油适量非油炸健康薯条🍟（烤箱版）的做法大土豆两个洗干净去皮切粗条用水泡一下去掉土豆表面的淀粉锅里放水，加一点点盐煮开，土豆条放入煮沸的水里，煮2分钟后捞出土豆条放厨房纸巾上吸干表面水份，吸干水...

非油炸烤箱版薯条🍟（改良版）

08-04 用料土豆2大个盐适量油1勺非油炸烤箱版薯条🍟（改良版）的做法土豆准备得越大薯条就能越长洗净去皮后切至0.7cm*0.7cm切下来的土豆放进盛水的盆中切完后整体换个水可轻轻揉捏目的是去除表层淀粉水开后下锅煮三分钟捞出分...

非油炸薯条

09-09 煲剧必备，非油炸薯条，吃的健康看的开心！用料土豆个盐克油克番茄酱勺非油炸薯条的做法煲剧必备，非油炸薯条，吃的健康看的开心！...

烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️

02-07 用料土豆红薯盐适量油少许黑胡椒适量烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️的做法土豆、红薯洗净去皮，切成条状，土豆条多次冲洗，将多余淀粉洗掉，沥干水份备用往土豆条中加入适量盐、黑胡椒、少许油，拌匀烤盘中放上锡纸，刷一层...

非油炸薯条（烤箱版）

01-06 用料土豆2个盐2小勺油1小勺非油炸薯条（烤箱版）的做法土豆切条，泡5分钟去一下淀粉放水里煮，放2小勺盐，水开后2分钟关火，盛出晾干加1小勺油拌匀，放烤盘上摆好，烤20分钟，正反面金黄就好（旁边是昨天烤的小米酥）小贴士土豆切条后可以...

烤薯条(低油非油炸)

01-01 宝宝们都喜欢吃薯条，做个烤箱版的薯条既健康又低油用料土豆4个盐适量油适量黑胡椒适量烤薯条(低油非油炸)的做法①土豆削皮最好选大点的好切②切条然后用冷水泡十分钟去除淀粉③水开后下锅煮两分钟捞出来，时间千万不要...

简单宝宝版非油炸薯条

05-16 又是一个美丽的周末用料土豆1个玉米油5克盐0.5克简单宝宝版非油炸薯条的做法选择均匀的土豆，洗净切一厘米左右的条。用水过三四遍。上锅蒸三分钟后，用厨房纸吸干水分。油纸刷油，铺上土豆，土豆刷油，一周岁以内的宝宝不加盐，...

烤箱版少油非油炸薯条

11-25 用料土豆2个盐3克油5ml克烤箱版少油非油炸薯条的做法2个大土豆（马铃薯）洗净，去皮。切成较粗的条状清水洗一下水倒掉，再换新水放一点点白醋浸泡15分钟。冷水下锅，把薯条放进去大约煮6-10分钟，开锅后搅拌不要粘锅，大致看到半透...

烤薯条（非油炸烤箱版）

08-23 用料土豆2个盐10克烤薯条（非油炸烤箱版）的做法土豆洗干净→去皮→将表面淀粉用水冲洗；将土豆切成1cm*1cm土豆条，不可太粗不可太细→用水冲洗每根土豆条→放置，将水滤干；在滤干的土豆条上倒油、撒盐→将油、盐拌匀每根土豆条...

烤薯条（烤箱版非油炸）

02-08 注意三点1:你切的太细，或不均匀，我今天量了几个，数据仅供参考：一条，长约7.5-8cm重10-12.5克2:你烤箱火偏，如部分上色，中间开箱调下位置3:土豆不太好吃（出菜谱是8月份很好吃，4月做过一次口感差好多，所以大家细细品味）只能提示到这...

自制非油炸薯条🍟 （宝宝版薯条）

12-31 用料土豆1个番茄酱少许炒菜油少许盐少许自制非油炸薯条🍟（宝宝版薯条）的做法土豆切成条状水开后下锅煮三分钟（千万别煮时间太久，太软了以后容易断，不成型）放在盆里加一点食用油和盐拌均匀，放入烤盘，上下火190℃40分钟。可以根...

电饼铛薯条！非油炸（极速版）

08-30 想吃薯条了！但是汉堡店里买的不健康，不卫生！用地沟油炸，反复使用，而且油炸不健康！汉堡店里的薯条小盒就6元，6元买多少土豆，做多少薯条！还是自己动手做吧！健康卫生，非油炸。用料土豆1个盐0.5勺油适量番茄沙司适量电饼铛薯条！非油炸...

非油炸低脂烤箱版薯条

12-24 非油炸薯条健康又好吃，宝宝都能吃哦用料土豆1个玉米淀粉一勺约4克玉米油5克非油炸低脂烤箱版薯条的做法土豆洗净去皮，先切成厚片，再切成大小均匀的条。切好的土豆条想放入清水中浸泡5分钟捞出放入沸水中煮2分钟捞起沥干...

非油炸薯条烤箱版

01-16 自己记录用用料土豆2个油适量盐少许非油炸薯条烤箱版的做法土豆切条清水洗去淀粉锅里水加盐入土豆煮两分钟捞出吹干表面水分在土豆条上倒油抓均匀，入烤箱220度20分钟...

非油炸#烤箱版#薯条～

01-21 用料土豆4个油3小勺孜然适量黑胡椒适量迷迭香适量海盐适量番茄酱适量非油炸#烤箱版#薯条～的做法土豆削皮洗净，我洗了4个，说实话有点多了，两个比较合适，太多了烤了两盘才摆下土豆切方块长条，如果想烤的时间短一点，可以适当切...

非油炸薯条

09-14 用料油一匙土豆两个非油炸薯条的做法土豆去皮，切条煮两分钟沥干水分拌入宝宝吃的熟油，土豆都均匀的裹一层油摆入烤盘，上下火200度，烤二十分钟过时间了😂出锅，蘸点番茄酱...

薯条，非油炸无负担版

05-08 用料土豆1个盐一勺油一勺薯条，非油炸无负担版的做法将土豆洗净切条将土豆条放入水中加半勺盐中火煮1分钟，直至煮熟将锡纸平铺在烤盘上，刷薄薄一层油把土豆条和一勺油、半勺盐拌匀，平铺在烤盘上放入烤箱中层230度烤15分钟，...

🍟自制薯条（非油炸版）

11-17 自制薯条🍟，新鲜非油炸，享受美味的同时，也不怕摄入过多油脂。用料土豆1个盐1小勺食用油1小勺淀粉1勺🍟自制薯条（非油炸版）的做法土豆削皮，洗干净。切成均匀的土豆条，不要切太细。把土豆条倒入清水中浸泡十分钟，可以去除多余的...