芥末苦瓜怎么做好吃，芥末苦瓜家常做法

08-07 微苦有回甘的小苦瓜，一碟热量50大卡。用料小苦瓜3条芥末酱1克寿司酱油5毫升芥末苦瓜的做法选用四季绿无公害珍珠苦瓜，3个小苦瓜切去白芯，瓜肉净重200克左右，苦瓜切片，锅里烧开水，焯水一分钟，捞出放凉，沾芥末酱油食用即可。夏...

芥末苦苣

09-04 用料煨煎芝麻口味适量芥末口味适量苦苣两把芥末苦苣的做法先洗净苦苣切成两半撒上沙拉汁稍微少点芥末...

肉末苦瓜

05-14 小伙子最近有点上火，特意做了这道菜，可以清火排毒～夏天到了，多吃点苦瓜对身体有好处的！用料苦瓜1根木耳十来朵腿肉肉末300克生抽1勺蚝油1勺花椒油半勺肉末苦瓜的做法黑木耳提前泡发好，最好煮一会，这样黑木耳入口会比较软，我喜...

苦瓜塞肉末

04-15 用料苦瓜1条肉末适量辣椒1个大蒜两瓣葱1根胡椒粉适量酱油1勺蚝油1勺生粉1勺鸡精少量苦瓜塞肉末的做法把苦瓜切成一圈圈然后把籽去掉。把剁好的肉末加上胡椒粉、酱油和生粉拌匀塞进苦瓜里。把油烧热，放进苦瓜煎至两面金...

芥末烤南瓜

03-22 惊艳的菜中一定有一个位置是留给芥末南瓜的，神奇的组合有着微妙的口感~用料南瓜一块沙拉酱100g芥末10g橄榄油（或者食用油）适量芥末烤南瓜的做法黄瓤南瓜带皮切大块南瓜块放入烤盘刷上一层食用油上下火230度烤30分钟100g...

黄瓜芥末

01-23 身为北方人黄瓜沾糖，南方的男朋友带我了解的新吃法，真上头！！用料黄瓜1根芥末半勺生抽3勺黄瓜芥末的做法黄瓜一根分段切条来点辣根来点生抽上头！！...

肉末苦瓜圈

12-14 用料苦瓜切成圈用盐腌制30分钟厨房纸吸干水分1根面粉适量1、鸡蛋1个1、面包屑2大勺1、牛奶2大勺1、洋葱末1/4个1、猪肉末150克1、清酒1大勺橄榄油2大勺1、盐1/2小勺1、黑胡椒适量水适量清酒酱油味琳各2大勺三温糖1小...

芥末黄瓜花

10-11 加入芥末的黃瓜花，口感爽脆醒胃哦！用料黄瓜花300克猪肉100克花生油1小匙盐适量糖适量生粉1小匙姜片一片蒜头一粒芥末10克生抽1／4小匙芥末黄瓜花的做法猪肉切片，加入适量盐、油、糖、生抽、生粉拌匀腌制一会儿十分钟左右。...

芥味苦瓜

02-15 厌倦了传统的凉拌苦瓜，来试试这个特别的味道吧！用料苦瓜1根盐适量糖1勺味极酱油1勺镇江香醋1.5勺青芥末少许花椒油1.5勺蒜末2-3个，切碎洋葱少许(可选)树莓粒少许(可选)芥味苦瓜的做法将苦瓜切片，放入滚水中汆水1分钟，然后...

黄瓜沾芥末

09-27 各种清爽用料黄瓜1根青芥末适量酱油适量黄瓜沾芥末的做法黄瓜洗净切片，放盘摆好取一小碟子，加入酱油、芥末，搞定。...

肉末烧苦瓜

04-27 用料肉末50克苦瓜2根盐6克洋葱10克味达美5克蔗糖10克芝麻油少许肉末烧苦瓜的做法洋葱切丝。鲜猪肉切细，剁成肉末备用。苦瓜去瓤切片。起锅加少许油烧热，加入洋葱肉末翻炒至七成熟烹入味达美。加入苦瓜翻炒，加盐，蔗糖，芝麻...

苦瓜酿肉末

04-19 用料苦瓜1根（选择比较饱满的）干香菇3朵猪肉100克地瓜粉半勺葱花少许鸡蛋1个厨邦酱油（不会太咸，比较甜淡，这样就不用加味精）2汤勺鸡精少许蒜头油（蒜头切末和少许油炸开）油：2汤勺干贝少许苦瓜酿肉末的做法苦瓜切成两辨，挖掉囊和籽...

芥末黄瓜

06-11 简单。口感清爽。夏天想吃点爽口的就可以做芥末黄瓜🥒用料黄瓜1根芥末适量生抽适量香醋适量芥末黄瓜的做法1.黄瓜洗净，放冰箱冷藏一下。然后切成粗条，装盘。2.味碟里放生抽➕香醋➕芥末，调匀。就可以吃了。小贴士1.生抽...

芥末黄瓜🥒

03-23 有一次在音乐酒馆吃的，辣的爽爽的！！用料黄瓜生抽芥末芥末黄瓜🥒的做法1.黄瓜切条2.调酱3.蘸酱就可开吃啦...

肉末苦瓜条

04-01 用料苦瓜1根去心切条约200克肉末30克1个红甜椒，去籽，切丝，约100克1/2茶匙糖10克芽菜2茶匙辣豆瓣酱1茶匙生抽姜末10克油10克肉末苦瓜条的做法1将肉糜、姜和油放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入苦瓜、红甜椒丝、糖、芽...

芥末炒青瓜

12-19 用料青瓜250g胡萝卜100g猪肉末50g油适量姜适量芥末适量酱油适量蒜适量芥末炒青瓜的做法青瓜和胡萝卜（去皮）洗净后切滚刀块备用；热油锅，下姜，蒜和肉末一起炒香；肉末炒好后倒入备好的青瓜和胡萝卜炒匀；生抽加入适量芥末调匀；当...

凉拌苦菊（芥末版）

03-21 苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿#凉拌，是清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。因其有清热解暑之功效，受到广泛的好评#用料苦菊蒜末如需调料：醋、味极鲜、香油、芥末…凉拌苦菊（芥末版）的做法苦菊洗干净控干水...

芥末烤南瓜

09-21 用料南瓜克橄榄油勺芥末烤南瓜的做法南瓜切开去瓤，带皮切大块。里面刷油，烤箱上下230度，30分钟。沙拉酱加芥末酱，挤在表面上，再烤十分钟。...

芥末凉瓜

12-25 夏天小菜用料芥末膏凉瓜(苦瓜)酱油冰水芥末凉瓜的做法准备冰水一大碗(冰块放水里)凉瓜用削皮刀刨成长条型薄片滚水下凉瓜片,滚30秒到1分钟捞起放冰水里泡一会用网把水沥干放碟子里小碗装酱油和芥末上菜小贴士苦瓜选疖...

蒜末拌苦瓜

02-15 夏天，喜欢苦瓜的回味。用料盐两小勺苦瓜2根蒜3辫儿香油1勺橄榄油一勺蒜末拌苦瓜的做法1.苦瓜切片，放盐拌均匀2.等几分钟，挤出水，等的时候扒蒜，切碎3.放蒜末，香油，橄榄油拌均匀。4.开吃。小贴士好吃的要诀就是，一定要简单，盐，蒜，...

鸡肉酿苦瓜配芥末蜂蜜酱

03-11 又是一款折腾鸡肉类的菜肴拼盘！用料苦瓜半根鲜蘑菇1个基围虾3只小辣椒1个胡萝卜叶子3片鸡脯肉150克芥末蜂蜜酱30克盐3克白糖1克花椒粉1克李派淋急汁10毫升黑胡椒粉1克淀粉2克色拉油50毫升鸡肉酿苦瓜配芥末蜂蜜酱的做法...

芥末酱烤南瓜

10-05 烤过的南瓜正是软塌多汁的时候，酱料里的甜香和刺激顺着一丝一缕的南瓜肉和清甜融合交错，口感很微妙。用料南瓜500克芥末8克沙拉酱80克芥末酱烤南瓜的做法南瓜带皮切成大块儿放到烤盘里，表面刷上一层油，放进烤箱230度上下...

肉末酿苦瓜

04-11 苦瓜不炒不炖，搭配猪肉泥，用凯度B7蒸烤箱清蒸一道酿苦瓜，甘甜味美，甘而不苦，清爽不腻，肉馅融入苦瓜的香气后，甘香浓郁，好吃又营养。用料苦瓜1根肉末适量青椒半个油适量盐适量五香粉适量葱姜适量料酒适量轻盐酱油适量淀粉少许...

芥末青瓜

12-13 减肥必备。用料青瓜1根酱油适量芥末适量芥末青瓜的做法青瓜买回来先放冰箱冰一下，冷的更好吃。把冰好的青瓜去皮切条状，备用。酱油加入芥末，就可以沾着吃了。喜欢吃芥末的人，吃起来比凉拌都好吃。...

柠汁第戎芥末拌苦瓜

07-23 闷热的夏夜没有胃口，聪明的中国人知道吃点苦能生津开胃，这次用柠檬汁和第戎芥末(Dijonmustard)调一个清香酸甜的沙拉汁来凉拌苦瓜。第戎芥末是法式芥末，它是由芥末籽做成的一种酱，有独特的香味，好像之前已经解释过了，可以说...