孜然洋葱小章鱼怎么做好吃，孜然洋葱小章鱼家常做法

08-06 来小红书看视频哦用料章鱼🐙洋葱盐蚝油老抽孜然孜然洋葱小章鱼🐙的做法八爪鱼清理干净去牙剪眼睛掏内脏撕膜焯水控干。（您可以稍后在我小红书里看视频）准备洋葱炒水的小章鱼🐙锅油炒香洋葱和孜然粒下小章鱼翻炒撒盐蚝油...

01-28 经济又营养！色香味俱全！用料罗非鱼一条孜然粉洋葱半个红萝卜四分之一根葱2根蒜八角、桂皮、花椒、香叶姜片盐糖酱油老抽孜然洋葱焖烧罗非鱼的做法罗非鱼洗干净，在背上擀三刀，双面。用盐，胡椒粉，姜片腌制。准备好葱丝，红萝卜...

09-13 用料洋葱1个杏鲍菇1个孜然粉1勺大蒜1瓣油10克生抽10克老抽5克蚝油10克孜然洋葱杏鲍菇（小美版）的做法蒜瓣放入主锅，3秒/速度5打碎倒入油，3分钟/V/速度1爆香期间把杏鲍菇洗净撕成条、洋葱切块倒入洋葱，3分钟/V/速度小勺爆炒...

孜然羊肉平替——孜然洋葱鸡胸肉🐑🐤

07-21 吃不起孜然羊肉的日子，来块鸡胸肉吧！虽然它不如羊肉韧性且骚，但是它单纯健康又便宜呀用料洋葱1个鸡胸肉1块生抽适量生姜适量小米椒适量老抽适量橄榄油适量料酒适量孜然粉亿点点🤪孜然羊肉平替——孜然洋葱鸡胸肉🐑🐤的做...

洋葱孜然鱿鱼

03-02 用料鱿鱼1只洋葱半个油10克孜然粉1勺盐2克生抽2勺青椒1个老抽1勺糖、鸡精0.5勺蚝油1勺干辣椒3个料酒1勺洋葱孜然鱿鱼的做法鱿鱼切条沸水下锅放料酒焯水。水沸马上捞出青椒、洋葱切细丝备用。热锅放干辣椒，我比较喜欢辣...

孜然葱爆牛肉洋葱豆芽

12-23 这个是我乱做的，想不好一个名字，所以就叫这个名字吧。哈哈！我喜欢孜然炒牛肉的味道，但总觉得缺少了点什么，只有牛肉太单调？所以我又加了自己喜欢的豆芽菜！这下好了，不光有肉还有菜了！用料牛肉300克孜然粉3勺盐适量洋葱适量辣椒...

鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒

12-05 洗鱿鱼仔过程比较麻烦，感觉鱿鱼仔和墨鱼仔工序差不多😄用料鱿鱼一盒洋葱半个蒜2瓣蚝油半勺祁县辣酱一勺鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒的做法鱿鱼仔去头剪开腹部去内脏全部扣出来扔掉完全干净用水冲洗身子切丝头逐个去眼珠，切...

孜然扒章鱼

01-05 用料章鱼孜然粉姜蒜花椒粉辣椒粉五香粉青椒红椒孜然扒章鱼的做法水烧到九十度微开的时候，放入章鱼煮一会，再泡到冷水或冰水把章鱼切段倒入花椒粉、辣椒粉、孜然粉、五香粉腌制十分钟油热，放姜蒜爆香，放青椒和红椒段翻炒下...

自制孜然洋葱炒鸡肉

04-17 自己默默的吃了一盘，真的很好吃，大家可以试试看～而且很简单的用料洋葱1个鸡肉200克孜然适量生抽3勺自制孜然洋葱炒鸡肉的做法鸡肉切丝，用淀粉和蛋清腌制10分钟洋葱切丝备用热锅烧油，下鸡肉快速翻炒鸡肉变白色后盛盘备用锅...

孜然土豆洋葱

12-05 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料土豆2个洋葱0.5个青椒1g食用油5g花椒3g葱4g蒜2瓣生抽15g蚝油15g干辣椒8个糖3g孜然粉4g孜然土豆洋葱的做法提前把土豆、洋葱、青椒切片。平底锅中火倒油，放入葱段、蒜片、花椒...

孜然洋葱圈

12-13 吃自助烤肉的时候一定要点洋葱，其实只要撒上孜然，在家就能有烤肉的好滋味~个人非常爱吃洋葱，生的脆脆辣辣，熟的软软甜甜，这样两面的食物可不多见~用料洋葱1个红辣椒2个葱花油一小勺椒盐孜然孜然洋葱圈的做法洋葱洗净去皮切...

孜然香章鱼足

04-12 用料章鱼足3只（约巴掌长，两指宽）酱油适量蚝油适量盐适量白糖适量黄豆酱适量蒜头适量青、红辣椒适量辣椒面适量孜然粉适量孜然香章鱼足的做法章鱼足剥去外衣，切条，开水焯水1分钟捞起。锅里放油将蒜米爆香——加入所有调料炒...

孜然章鱼小丸子

11-26 章鱼、五花肉、蒜薹完美搭配用料章鱼4只五花肉二两蒜薹一根葱花适量花椒粉适量盐、料酒适量味极鲜酱油少许孜然章鱼小丸子的做法章鱼或者丰蛸的爪爪和五花肉一起搅烂，葱花蒜薹切碎放入其中放入各种调料，比如盐料酒花椒...

孜然小黄鱼

11-27 用料小黄鱼2斤姜片葱根蒜瓣洋葱个料酒2勺烧烤料适量盐3克淀粉勺孜然小黄鱼的做法小黄鱼去内脏洗净，然后放葱姜蒜料酒，少许盐腌制半个小时左右。小黄鱼挑出来控干水分，放适量淀粉摇匀，使每一条鱼都裹上一层薄薄的淀粉，不然...

孜然章鱼足

09-06 炒出铁板的味道用料章鱼足只盐克白糖克鸡精辣椒粉孜然粉孜然粒料酒食用油孜然章鱼足的做法将章鱼足洗净，厨房用纸把表面的水分吸干；起锅热油，放入章鱼足，烹入料酒，这个时候不要急于放其他调料，继续煸炒，接着料酒的挥发，把水汽...

孜然蒜蓉酱烧章鱼脚

10-02 儿子喜欢吃烧烤味章鱼，正好看到家里有之前买的蒜蓉酱和郫县豆瓣酱，我就混搭出这样的烧法。味道得到一家人好评，所以分享给大家。用料章鱼脚4只洋葱1个香菜少许黄豆酱1勺蒜蓉酱1.5勺生抽酱油1勺糖一茶勺郫县豆瓣酱一小勺...

孜然小酥鱼

04-01 用料油，盐，面粉，生粉，孜然粉鱼，小鱼，越小越好，大鱼切块同样适用孜然小酥鱼的做法鱼去鱼鳞，去内脏，去鱼鳃洗净放盐腌半个小时，控去腌出来的水。一半面粉一半生粉掺合倒入腌好的鱼身上，把鱼一条一条浑身粘上粉，摆开晾一下，（不晾也行，可...

孜然小鱿鱼

07-23 用料小鱿鱼3只孜然2勺蒜头1大个生抽1勺姜3片孜然小鱿鱼的做法厨房剪刀把鱿鱼头与爪之间剪开，清理肠胃，把鱿鱼眼睛去掉；鱿鱼筒切片打花刀。加姜、蒜、红辣椒、孜然爆炒...

孜然洋葱鱿鱼

01-28 用料鱿鱼1只洋葱半个盐克烧烤料耗油味达美酱油孜然洋葱鱿鱼的做法鱿鱼洗净，切开，冷水下火，水开捞出料酒腌制鱿鱼用的这种烧烤料热锅，先炒洋葱，再放入鱿鱼，生抽＋耗油稀释＋烧烤料，炒熟就行啦...

用洋葱也叫葱爆的-孜然羊肉

02-03 好久没有吃羊肉啦！要把葱爆羊肉炒得嫩嫩的才可以让小朋友吃完一整碗米饭🍚用料羊肉250g洋葱🧅1/2个生抽1勺蚝油1勺孜然粒1/2勺淀粉1勺料酒1勺盐🧂1茶匙孜然粉1勺辣椒粉1勺花椒面1勺小米椒3个香菜适量用洋葱也叫葱爆的-...

洋葱炒章鱼

02-07 小小的这个到底是章鱼？乌贼？墨鱼？还是其他什么？我总是分不清楚，姑且叫他章鱼吧用料章鱼洋葱姜盐糖葱黄豆酱小红椒料酒洋葱炒章鱼的做法准备小章鱼和洋葱锅中烧热水，加姜片、葱、料酒，将章鱼焯水备用锅入油，倒入黄豆酱和小红椒...

洋葱孜然鱿鱼圈

03-02 前天吃了碗鱿鱼面今天还是想吃鱿鱼本来买的鱿鱼圈是想用面包糠炸着当零食吃，但想到又费油又容易胖，想着我家小鱼爱吃洋葱，那今天就来一款洋葱孜然鱿鱼圈，营养又美味，做法又超级简单，不费力。跟着我一起来试试这款裹满酱汁的...

孜然小鱼仔

01-24 超市里卖的小鱼仔都是辣的，偏偏我和女儿都不吃辣，于是，就有了这款小零食，干香干香的，入囗满满的蒜香，孜然香。送饭拌面、充当小零嘴都是不二之选，最重要的是，自己做的给孩子吃放心！用料干小鱼仔250克调料碗一碗孜然粉两匙黑胡...

孜然章鱼腿

08-03 用料洋葱半个章鱼腿四只孜然芝麻蒜苔/葱盐孜然章鱼腿的做法首先准备好章鱼腿，清洗干净切成自己喜欢的形状冷水下锅在水没有开的时候捞出盛出控干备用准备洋葱和蒜苔锅中烧油加大蒜炒香（可以省略）加洋葱炒香加蒜苔翻炒加...

梦幻海洋：洋葱炒章鱼（八爪鱼）

06-21 神秘的洋葱紫与章鱼的奶白组合起来，竟然有几分梦幻，最主要是这货多汁又爽口又甜，连汁都很下饭。中午就来这个吧。用料主料章鱼500克洋葱半只辅料姜1片蒜头1瓣剁椒1匙蚝油适量生抽适量盐适量淀粉适量水适量梦幻海洋：洋葱炒...