时蔬奶油拉面怎么做好吃，时蔬奶油拉面家常做法

09-13 一起用餐吧'电视剧里学的实用方法清理冰箱用料西兰花胡萝卜洋葱蘑菇快熟拉面牛奶早餐芝士片时蔬奶油拉面的做法时蔬切片切块，少量黄油热锅，加入时蔬翻炒半熟，倒入牛奶。加入拉面饼和芝士片，待面硬度适中即可出锅...

09-07 “一个人也要好好吃饭”这话，即是一句口号，又是对于操蛋人生的一种对抗。——“呐，做人呢，最重要的是开心，你饿不饿？我煮碗面给你吃。”tvb经典台词在嘴边越来越熟练，却渐渐发现，一切重大问题，落到生活里，无非都在煲汤煮面里得...

油醋汁虾仁时蔬沙拉

11-24 伴着夏日的到来，一碗不油腻的轻食沙拉是最好的晚餐，营养丰富又色香味俱佳，关键是油醋汁加虾仁和时蔬的搭配，还不用担心长胖，简直太棒了！用料黄瓜半根虾仁15只生菜半颗紫甘蓝2片青豆20克玉米粒10克荷兰豆6片西兰花30克禾然有...

时蔬鹌鹑蛋奶油虾酱意面

10-10 小帅逛街买回了各式意面调料，尝了一袋不喜欢就一股脑地搬给了我。那就想法吃啊。不用自己做调料，方便快捷，口味也是不错的。Xiaoshuaiboughtallkindsofspaghetticondimentswhenhewentshopping.Hetastedsomethinghedidn&#...

时蔬沙拉🥗

02-17 用料各种想吃的时蔬菜食盐1小勺沙拉酱4勺炼乳1勺白醋1勺柠檬汁3滴黑胡椒适量时蔬沙拉🥗的做法把所有想吃的时蔬（卷心菜、胡萝卜、生菜、紫甘蓝等等）洗净切碎，放入盆中，加一小勺盐搅拌均匀，等待十几分钟备用，目的是为了让蔬...

蚝油时蔬

10-01 收藏与分享所学用料广东油菜1把蚝油时蔬的做法蚝油时蔬原料：广东油菜心一把，蚝油，蒜头2-3瓣。做法：1、菜心洗净，梗拍碎，可整棵，也可斜切段。2、锅中加水煮开，放些油，再把菜心进行焯水后捞出过凉水。3、锅里加适量油，加热后放入...

时蔬意面

05-02 不要一直吃肉酱意面了用料意面适量芹菜一根花菜几小朵玉米粒适量姜丝黑胡椒一勺生抽一勺酱油一勺蚝油一勺醋一勺鸡精半勺盐时蔬意面的做法开水下意面，煮8-10分钟，放一小勺盐意面捞出过凉水，不喜欢硬硬的口感就不要过凉水...

时蔬面

05-04 用料西红柿1个面条80g玉米1个猪肝20g盐2g鸡精2g时蔬面的做法水煮沸加入玉米煮熟加入面条4分钟后家人西红柿熟制猪肝3分钟加入盐鸡精...

时蔬泡面沙拉

03-30 用料植物油1/2杯米醋1/3杯糖3大勺酱油2大勺香油2茶匙干脆面1包混合沙拉蔬菜16盎司切丝的荷兰豆1杯烤巴旦木3/4杯剁碎的香葱4根盐适量胡椒粉适量时蔬泡面沙拉的做法植物油、米醋、糖、酱油、香油搅匀。拿包干脆面，面饼...

田园时蔬虾仁全麦意面沙拉

11-09 勾芡大法好，无需意面酱。可以根据自己喜好放各种蔬菜进去。虾仁可以用鸡胸肉或者鱼片代替，低脂美味饱腹感强！用料虾仁50克洋葱50克莴笋100克玉米粒（即食罐头）50克全麦意面50克玉米淀粉5克味好美椒盐1小勺味好美黑胡椒粉半...

【奶油时蔬宽管意面】

07-05 用料意大利宽管意面100g葡萄籽油适量洋葱1/4个淡奶油150g奶酪20g面粉15g清水180g海盐适量黑胡椒碎适量法香碎适量黄番茄7颗黄椒半个欧芹少许撒面【奶油时蔬宽管意面】的做法装一锅水，烧开，放入宽管意面，在水里加一勺盐，大...

黄油时蔬

07-11 在法国的时候，很多身边的朋友喜欢用烤箱处理蔬菜，既保留了营养成分，味道还不失鲜美。饭店里吃肉菜的时候，往往也是色彩斑斓的配菜(garniture)尤其吸引我这个从小都不爱吃蔬菜的人。想必很多妈妈也在为这个问题发愁:怎么让...

时蔬玫瑰沙拉

09-22 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料腌料白醋20g盐2g糖10g雪碧50g凉白开180g食材火腿片4片鸡蛋2个胡萝卜1根白萝卜1个水萝卜250g小萝卜60g青萝卜1个小番茄80g生菜40g苦菊40g时蔬玫瑰沙拉的做法腌料：将白糖、盐、...

意面时蔬沙拉

10-26 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料螺旋意面（干）20g喜欢的蔬菜适量鸡蛋1个小番茄4个酱汁橄榄油20g柠檬汁10g无糖酸奶15g盐5g黑胡椒碎2g意面时蔬沙拉的做法水里加1小勺盐将意面煮熟。意面过凉水备用。圣女果切半，...

时蔬沙拉意粉

08-02 夏天的味道，沙拉意粉知道用料意粉200克洋葱1/4个胡萝卜1/2个青瓜1/2个米醋2汤匙沙拉酱适量黑胡椒粉适量盐2茶匙时蔬沙拉意粉的做法红萝卜去皮，对半切片，青瓜对半切片，洋葱切碎水沸腾后放盐，下意粉，中火煮10分钟后捞起将切好...

味增汤时蔬拉面

10-20 比较清淡的面，一点点小油花，没有负担，适合像我这种天天与体重斗争的苦逼。用料日式拉面一包即食味增汤料包一包西兰花几小朵胡萝卜半根香菇几朵蘑菇两个大蒜一瓣盐适量生抽适量鸡精适量味增汤时蔬拉面的做法香菇提前泡发...

鸡胸牛油果时蔬沙拉

01-27 鸡胸肉采用微波炉烤制，避免了用油煎制的过程也节省了热量摄入，水嫩多汁，方便快捷。搭配牛油果和丰富的蔬菜，带来更好的饱腹感，只用少量的橄榄油和生抽调味。用料鸡胸100g牛油果小半块西兰花适量彩椒适量笋瓜适量生菜适量鸡...

奶油腐乳培根时蔬炒面

11-13 非常快手的炒面，中西材料的混搭，口感很特别！用料鸡蛋面适量培根2片丝瓜2小根毛豆一小把大蒜头1瓣淡奶油适量玫瑰腐乳1块油少许香油几滴六月鲜少许老陈醋几滴奶油腐乳培根时蔬炒面的做法锅中煮开水放入鸡蛋面煮熟，面条口感...

奶油穿肠意面、时蔬芝士浓汤、

03-27 今日早餐：奶油穿肠意面、时蔬芝士浓汤、橙子宝贝们念了好久的意面用料意大利面适量香肠1根淡奶油适量芝士一片时蔬适量黄油少许盐少许黑胡椒少许蒜瓣少许牛奶适量奶油穿肠意面、时蔬芝士浓汤、的做法1、准备好材料2、...

子时当归 | 西班牙火腿蔬菜沙拉·奶油奶酪辫子面包

06-18 搬运油管|子时当归|vlog4西班牙火腿片蔬菜沙拉奶油奶酪辫子面包酸奶香蕉蓝莓燕麦片杏仁果酱拿铁用料辫子面包奶油奶酪栗子酱黄番茄圣女果鸡蛋西班牙火腿片苦苣菜蓝莓香蕉燕麦片杏仁酱芝麻酱子时当归|西班牙火腿蔬菜沙...

五色时蔬拌面（养生时蔬面）

06-20 小麦是东方人的主要食物之一，小麦具有养心安神，除热止渴的功效，多食面食对人体很有益哦。中医讲究五行学说，在饮食方面也讲究五色食物入五脏，具体的五色中的哪一个颜色的食物滋养五脏中的哪一个器官。所以我们的饮食应该多...

时蔬沙拉

10-04 用料生菜片苦菊紫甘蓝虾时蔬沙拉的做法生菜，紫甘蓝，苦菊，洗净撕扒到盘子里虾洗净，加盐微微过油加入沙拉酱，搅和搅和😘...

【山姆厨房】牛油果时蔬沙拉

06-14 最近也是要变牛油果狂魔了，一天一个牛油果，换着法的吃起来呀。------------------------------准备时间20分钟制作时间5分钟菜谱量可制作1~2人份沙拉。用料墨西哥绿巨人牛油果半只Member'smark甜玉米半只黄番茄（串黄...

时蔬葱油面

03-27 身为北方人一直不爱吃面的原因，主要是因为油泼面干拌面没有菜，面虽劲道但味道寡淡。就算有臊子，也是零星点缀，味道主要靠油泼辣子和盐。一直很喜欢重庆小面、担担面、三鲜鸡汤面，羊肉烩面片。鲜汤和面融为一体、鲜香可口，面...

奶油时蔬沙拉

07-08 菜谱作者：@王光光光光春秋季节适合的一道沙拉，搭配吐司搭配酸奶麦片都适合，不仅色彩丰富水果和蔬菜还有粗粮的搭配营养也均衡，加入澄清黄油酱是一道快手的早餐好选择。用料安佳无盐黄油小粒装（10g一个）60g生菜圣女果黄瓜甜...