胡萝卜烧鳕鱼丸怎么做好吃，胡萝卜烧鳕鱼丸家常做法

胡萝卜烧鳕鱼丸

11-26 鳕鱼很嫩，无法直接红烧，做成鱼丸，加上胡萝卜，自制创新菜！用料新鲜鳕鱼200g胡萝卜两根鸡蛋半个黑胡椒一小勺葱姜蒜老干妈生抽老抽料酒淀粉胡萝卜烧鳕鱼丸的做法将鳕鱼洗净，搅拌机打成泥或者用刀刮成泥，或剁碎成泥雪域泥中加入...

鳕鱼胡萝卜杂粮米糊

05-12 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。很多妈妈会问我第一次给宝宝加鱼肉，要如何来制作呢？其实鱼肉...

鳕鱼胡萝卜土豆丸子

10-21 香甜软糯的土豆泥搭配肉质鲜美的鳕鱼，加上胡萝卜与西兰花的点缀，真是好看又营养。用料胡萝卜适量西兰花少许鳕鱼一小块土豆半个面粉适量宝宝食用油少许鳕鱼胡萝卜土豆丸子的做法1.胡萝卜，土豆去皮切小块；鳕鱼解冻好用姜丝...

幼儿鳕鱼胡萝卜包子

11-18 儿子十个月了，总想着给他捣鼓点吃的。因为是给幼儿做的，调料啥的都不能放，所以特别简单。用料面粉半碗（平时吃饭用的碗）胡萝卜半根盐一点点（幼儿一岁前不宜吃盐，但是不放盐会没有味道，宝宝可能不喜欢吃）鳕鱼半斤花生油幼儿鳕鱼...

辅食【胡萝卜彩椒烩鳕鱼】

03-11 ①建议月龄11M+②营养：⑴鳕鱼富含维生素A、D、钙、优质蛋白质和丰富的不饱和脂肪酸、其所含的Ω-3脂肪酸、DHA更是帮助宝宝大脑的生长发育、有效提高宝宝智力。⑵青红椒中含有丰富的维生素C、B、维生素P等矿物质，胡萝卜...

鳕鱼胡萝卜炒饭

02-05 鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍，鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是人体每日所需要量的最佳比例。因此，北欧人将它称...

胡萝卜鳕鱼虾丸汤

02-25 用料虾20只胡萝卜半根鸡蛋清1个盐克淀粉20勺鳕鱼1块胡萝卜鳕鱼虾丸汤的做法一切碎，然后就搅拌上劲...

辅食番茄胡萝卜鳕鱼泥

12-12 用料鳕鱼块胡萝卜0.1根西红柿一个辅食番茄胡萝卜鳕鱼泥的做法1、胡萝卜切小丁煮的软烂2、跟番茄一起去皮打泥3、鳕鱼打泥4、少量葱姜爆锅，下入番茄胡萝卜泥炒几下、再倒入鳕鱼泥5、加半碗水小火炖煮到浓稠...

鳕鱼胡萝卜山药蛋卷

12-24 用料胡萝卜1/4根山药1/4根鳕鱼一块蛋黄两只鳕鱼胡萝卜山药蛋卷的做法鳕鱼用柠檬腌制15分钟上锅蒸10分钟。山药和胡萝卜上锅蒸15分钟不用油蛋黄在不粘锅摊饼，把鳕鱼山药胡萝卜泥卷紧切成小块成品...

鳕鱼胡萝卜包子（宝宝）

10-16 用料面粉200克温水106克酵母2克鳕鱼50克胡萝卜半根（约100克）盐少量植物油少量鳕鱼胡萝卜包子（宝宝）的做法酵母加入温水化开，和面粉一起倒入和面机，和面10分钟，醒面45分钟。胡萝卜去皮切块，放入手动碎菜机打碎。热锅倒油，油热后...

蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥

04-12 用料鳕鱼排1块140克手指胡萝卜1根去皮盐1/4茶匙白胡椒1小撮红甜椒200克黄油30克香茅1根切段青柠，仅取皮，切末1个水100克胡萝卜200克切块蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥的做法1.取一个盘子放在主锅盖上，在盘内称出鳕鱼排，并加入手指...

🐟鳕鱼胡萝卜白菜肠🌭

03-07 宝宝好些天没吃鳕鱼了，“鲜虾小肉肠”吃得差不多（因为做得着急没有拍照，所以没上传😁），把肠模具，库存青菜利用起来，做了这道“鳕鱼胡萝卜白菜肠”，也可以用其他模具做哦😊用料鳕鱼40g大白菜15g胡萝卜18-20g鸡蛋1个面粉15克清...

鳕鱼配红薯胡萝卜泥

11-29 很健康的一道菜哦，红薯胡萝卜泥中加了橘汁，口感相当清新。用料🍣4人份配料：大蒜1瓣红薯600克胡萝卜400克面包屑2汤勺去皮核桃12个南瓜籽1汤勺熟白芝麻1汤勺小型橘子1个黄油40克香菜1/2株橄榄油1汤勺鳕鱼柳4块（150克/块）盐...

鳕鱼烧丸子

08-12 小朋友喜欢的下饭菜用料鳕鱼1块丸子5粒萝卜100克香菇6朵调味料黄油8克姜2片高汤2汤勺勾芡藕粉8克过滤水18克鳕鱼烧丸子的做法鳕鱼用葱姜水焯半熟、鹰嘴豆丸子汆过。萝卜切片，香菇切片、姜两片。热锅凉油至黄油融化煎萝...

西兰花胡萝卜鳕鱼肠

07-28 儿子很喜欢吃鳕鱼，从添加辅食开始，多数都是给他选择鳕鱼来食用，这次给他做鳕鱼肠，营养高还方便携带，辣妈们尝试下吧！用料鳕鱼200g西兰花1个胡萝卜1根鸡蛋2个米粉适量核桃油少量柠檬3～4片西兰花胡萝卜鳕鱼肠的做法准备好食材...

鳕鱼土豆胡萝卜小丸子(宝宝辅食)

05-03 一岁的宝宝需要多种营养，而鱼是必不可少的，鳕鱼刺又少方便挑，最适合宝宝不过啦！这个版本中的蔬菜还可以根据自己的喜好再换，但是香菇还是推荐的，不需要多只要一小瓣就可以让你的小丸子全部发出香味。另外，这是清蒸版全程不需...

麻辣胡萝卜鱼丸——自制鱼丸

04-21 用料龙利鱼柳1条胡萝卜半根蛋清1个味好美白胡椒粉味好美金阳青花椒辣椒面盐料酒葱姜麻辣底料鸡精麻辣胡萝卜鱼丸——自制鱼丸的做法鱼肉，胡萝卜放在料理机，加少许盐和料酒白胡椒粉打成泥放入蛋清，鸡精，一点点糖用手摔打或...

🐟鳕鱼胡萝卜面疙瘩汤

11-27 鳕鱼🐟补充宝宝的DHA，胡萝卜🥕补充宝宝的维A、辛微量元素等用料胡萝卜半根鳕鱼🐟适量鸡蛋一个面粉适量盐适量🐟鳕鱼胡萝卜面疙瘩汤的做法如图如图如图出锅开吃小贴士面粉最好用低筋面粉，这样小宝宝吃起来面疙瘩不会那么...

7月+辅食胡萝卜鳕鱼泥

08-18 7个月以上的宝宝对以上材料不过敏的才可以吃哦超简单，仔细看图文一遍就会用料胡萝卜20g鳕鱼40g生菜20g西红柿半个7月+辅食胡萝卜鳕鱼泥的做法准备材料生菜、胡萝卜、西红柿、鳕鱼（生菜可以换成其他绿叶蔬菜，西蓝花什么的...

南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥

04-02 宝贝八个半月了，第一次当妈妈想把最好的都给他，以前自己都不怎么会做饭，从他五个月起就开始研究辅食，失败了很多次，看着他大口大口的吃起来是最欣慰的时刻，天下父母一颗心，希望我的食谱可以让你的宝宝爱上吃饭💗用料大米半杯...

鳕鱼土豆胡萝卜丸-宝宝的专属美味

11-29 每天为了“配齐”的辅食也是费尽了心思，新鲜的鸡牛猪肉，轮着来焖饭给他吃。来不及的时候煮个蔬菜面条，时间充足的时候，做点不一样的东西。虾、鳕鱼，偶尔添加一下。每次我都先尝了一下，嗯，真香！就是没有调味。“配齐”也是超给...

胡萝卜鳕鱼泥（6M➕）

07-17 用料胡萝卜1根鳕鱼1块柠檬两片姜少许胡萝卜鳕鱼泥（6M➕）的做法胡萝卜洗净削皮，切片鳕鱼洗净去皮放柠檬和姜腌上去腥胡萝卜上锅蒸20分钟蒸好后用料理棒打泥，或者用研磨碗研磨成泥，根据月龄决定细腻程度鳕鱼上锅蒸10分钟放料...

西蓝花胡萝卜鳕鱼泥

05-20 收了一个飞利浦辅食机，开菜谱做给没长牙の老二吃糊糊，菜谱分量是我儿吃的量，小胃口的宝宝酌情减量用料西蓝花一朵胡萝卜1/3根鳕鱼20克姜一片婴儿米粉若干西蓝花胡萝卜鳕鱼泥的做法所有材料洗净，胡萝卜去皮胡萝卜切片，西蓝...

无油西兰花胡萝卜烧鱼丸

10-27 无油低脂低卡健康美味的减脂餐用料西兰花适量胡萝卜1/3根鱼丸8-10个盐适量生抽1/2勺耗油1勺无油西兰花胡萝卜烧鱼丸的做法西兰花切小朵，胡萝卜切片，加入鱼丸，半碗水，盖锅焖煮煮熟加入适量盐，一勺耗油，半勺生抽，翻拌均匀收汁...

银鳕鱼胡萝卜土豆饼

01-08 今天给美妈们分享的这饼，胜在简单营养、有颜又美味。而且，宝宝可以直接抓着吃，不至于把桌子地板弄得太脏，节省了妈妈们不少精力。外焦里嫩的土豆饼裹着甘甜奶香的银鳕鱼，再加上胡萝卜与黑芝麻的点缀，宝宝一定喜欢! 我把给...