南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥

来源:美味食谱馆 3.05W
南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤图

宝贝八个半月了,第一次当妈妈想把最好的都给他,以前自己都不怎么会做,从他五个月起就开始研究辅食,失败了很多次,看着他大口大口的吃起来是最欣慰的时刻,天下父母一颗心,希望我的食谱可以让你的宝宝爱上吃饭💗

用料  

大米 半杯
萝卜 半根
鳕鱼 一块

南瓜鳕鱼胡萝卜大米的做法  

  1. 根据自己宝宝的饭量准备需要的食材,清洗干净

    南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜胡萝卜切块,鳕鱼切片

    南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤图 第3张
  3. 上锅,鳕鱼蒸五分钟,南瓜胡萝卜蒸十分钟,大米浸泡半小时

    南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤图 第4张
  4. 我用的是砂锅,大米有点黏底,所以要勤翻搅,依次放入鳕鱼,南瓜胡萝卜块,大火开锅转小火一个小时

    南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤图 第5张
  5. 大米和鱼肉相对硬,对于第一次添加的宝宝可以取一半打成泥食用

    南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤图 第6张
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