酸奶與黑糖蜜怎么做好吃，酸奶與黑糖蜜家常做法

10-29 濃霧被吹散的午後整個人都變輕盈。用料牛奶500ml酸奶100ml黑糖適量水少許朗姆酒酸奶與黑糖蜜的做法“酸奶”買了希臘酸奶與加熱至30度的牛奶混合，裝入消毒後的容器密封，溫暖處發酵“黑糖蜜”黑糖適量加一點點水煮黏稠後...

09-09 夏日午后，想来份甜品！又怕胖～这时候就来个超快手黄桃酸奶吧！用料酸奶400g黄桃2个蜜桃酸奶（无糖不胖版）的做法我这个配比做了图上这么两杯。黄桃去皮，用榨汁机和酸奶打在一起～酸奶选用的是无糖酸奶，完全不怕胖！再把另一只黄桃去...

黑糖蜂蜜柚子奶香片

12-19 用料柚子蜂蜜适量黄油适量面包片适量淡奶油125克黑糖蜂蜜柚子奶香片的做法黄油隔水软化黑糖和蜂蜜柚子搅拌均匀，加入融化的黄油和淡奶油，搅拌均匀面包片切好，怎么切都可以，不切也行把酱均匀地刷在面包片上进烤箱160度，10分...

抹茶黑糖蜜轻乳酪蛋糕（无油、无白糖、加酸奶、山药粉）

11-10 白糖没有营养成分，用黑糖蜜来代替不仅营养丰富，而且别有风味。湿湿软软，口感非常细腻。不加黄油非常健康~加了山药粉，更是可以调理脾胃！加了绿茶粉，让味道非常的清新不甜腻！（也可以根据自己的口味换成可可粉等）这个方子是8寸蛋...

红枣黑糖酸奶

03-07 浓郁的红枣味道加上古法黑糖的配合，美味又健康，小仙女们，天热了做起来吧！用料黑糖35克红枣10颗鲜奶600克菌粉1小袋红枣黑糖酸奶的做法煮牛奶红枣加入黑糖融化待牛奶冷却到手温，放入菌粉发酵箱42度8小时放入冰箱冷藏5小时以...

黑糖酸奶

08-10 爱黑糖爱酸奶无耻菜谱来一发用料黑糖适量家庭自制无糖酸奶适量黑糖酸奶的做法黑糖用少量热水化开可用微波炉15s一叮黑糖水浇到酸奶上搅一搅...

酸奶红糖蜜豆全麦面包

05-26 用料全麦面包粉200克黑麦面粉100克红糖30克鸡蛋1个40克盐3克适量椰子油20克酸奶无糖浓150克酵母5克蜜豆适量桑葚果酱适量酸奶红糖蜜豆全麦面包的做法椰子油后放，面包机一个面包面团功能排气醒发15分钟蜜豆蜜豆馅桑葚蜜...

黑糖三花蜜

10-06 又香又好喝又温暖自己。更多养生知识，生活乐趣请关注新浪微博@殷宜燕的窝微信:yinyi517517用料黑糖玫瑰花瓣杜鹃花瓣丹桂花姜丝蜂蜜黑糖三花蜜的做法将玫瑰花瓣、杜鹃花瓣以及丹桂花用盐水泡洗后用手挤干大花瓣切碎备...

蜂蜜芦荟酸奶＆蜂蜜芦荟糖水

06-21 芦荟的美容以及各种药用价值很多人都不陌生。只是除了护肤品之外，很多人并不会利用。芦荟神奇抗炎杀菌功能，简直太适合换季的敏感皮肤和肠胃。奶茶店很多饮品可以添加芦荟丁，但总觉得糖渍后不够新鲜。其实食用芦荟很方便...

黑果蕉奶蜜

09-11 香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化，防止便秘，治喉病，贫血等功效。用料黑芝麻适量，按个人颜色喜好苹果半个香蕉半个或一个，一个较浓稠牛奶250ml蜂蜜适量，按个人口感黑果蕉奶蜜的做法苹果、香蕉切一半，切成小块把切好的香蕉苹果...

豆渣黑糖酸奶吐司（蜜豆，栗仁）

05-17 用料黑糖80克高筋面粉500克豆渣（黄豆花生豆浆的渣）130克盐6克黄油35克酵母7克酸奶180克牛奶200克（根据情况调整）蜜豆，甜栗仁适量豆渣黑糖酸奶吐司（蜜豆，栗仁）的做法面包机和面手工整形小贴士浸泡法和面...

黑糖酸奶咸焦糖香缇卷

03-06 黑糖自带特殊的焦香味，有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃的功效，酸奶一直是我在烘焙中的最爱，绵软、保湿的效果杠杠滴！咸焦糖香缇自不必多说，吃过的绝对忘不掉。做卷卷真的很上瘾，我是名副其实...

玫瑰酸奶黑糖戚风（青井方酸奶少糖）

09-15 偶然发现黑糖也能打发蛋白玫瑰糖其实也都是用黑糖红糖做的（但其实我用的是冰箱里冻了已久的盐渍玫瑰花结果咸甜惊喜除开玫瑰花就是平常一直做的青井方减糖版青井原方中没有玉米淀粉所以我其实也不怎么加糖量少细腻程度...

黑糖蜜麻糬

12-31 用料糯米粉80g澄粉20g水70ml黑糖100g麦芽糖20g黑糖蜜麻糬的做法粉类材料混合加水揉成面团分成小份黑糖和麦芽糖加水熬成黑糖蜜晾凉备用烧水水沸后用手把小份的面团搓圆中间用手指按一下成凹状后放入锅内煮熟捞出装在...

黑糖蜜薯奶酥皮菠萝包

10-11 软糯黏牙的蜜薯丁搭配黑糖柔软面包体，奶香味十足脆口的菠萝奶酥皮包裹香甜不腻的黑糖，面包口感层次相当丰富……用料高筋面粉551奶粉22黑糖83全蛋65g鲜酵母16盐8水331蛋液适量蜜薯干切丁110g黄油45黑糖馅94克奶酥皮16份...

焦糖與榛果巧克力奶油抹醬，Andrea意式魔法甜点

12-29 难易度初级准备时间20m总时间40m份量1份食譜用料80克鮮奶油180克焦糖醬1茶匙海鹽，依個人喜好調整1茶匙玉米粉1根香草豆荧，將香草豆萊縱向切開並刮出香草籽95克奶油，置於室溫軟化60克榛果，放入烤箱以160℃烘烤10分鐘70克白...

黑糖酱酸奶

09-18 直接吃酸奶微酸，除了淋果酱，蜂蜜，黑糖酱也是不错的哦～用料黑糖50g水25ml酸奶黑糖酱酸奶的做法黑糖加水，加热熬制微稠状。倒入消毒过的玻璃罐密封食用时，淋在酸奶上，再加些麦片，拌拌吃～小贴士可以一次做多点，冷藏～吃不完可以拿来...

黑椒苹果蜂蜜酸奶沙律

08-25 黑胡椒苹果第二弹！让酸奶变得无比清香的秘诀用料清脆的苹果一个无糖脱脂酸奶四大勺蜂蜜少许现磨黑胡椒适量黑椒苹果蜂蜜酸奶沙律的做法将苹果洗净切小块。最好选用多汁甜脆的苹果，比如红富士。碗中加入酸奶，用筷子挑一点...

自制黑糖蜜

04-09 在孟老师书中时不常会遇到它。孟老师的解释很简单：“呈浓稠的黑色糖浆，常用于重口味的蛋糕或饼干的制作。”这解释依然让我很疑惑。后来终于百度了一下，得到结果如下：糖蜜是制糖工业的副产品，是一种粘稠、黑褐色、呈半流动...

蜜橘黑蒜酸奶杯

05-01 黑蒜和蜜橘碰撞在一起，如同湿漉漉的树干上忽然坠满明艳的花朵，如同暗黑的天际瞬间盛开的橙红焰火。像小太阳般明媚的酸奶杯。有水果有坚果有谷物有奶有酵素……低脂低糖，营养全面，补充能量，是轻断食代餐和下午茶零食的好选...

【补钙补血】——黑糖蜜牛奶

10-07 好吧，其实这个食谱略脑残，我只是想给大家推荐一下这个组合，顺便介绍一下糖蜜。先说一下这个味道，不怎么甜但是有股浓郁的黑糖的香气，和牛奶搭在一起特别顺口，反正我觉得很好喝，适合像我这样喜欢黑糖味道又不爱太甜的人。这个...

黑糖蜜枣

04-22 黑糖蜜枣很养人的一道小吃，更适合女士！！😄😄用料蜜枣个水克黑糖（红糖）克蜂蜜黑糖蜜枣的做法红枣洗干净，加点碱面用水浸泡两个小时。加碱面的作用是可以软化枣皮。泡好的枣冲洗一下。可以用刀子在枣上划几刀，这样容易将枣子的...

黑糖蜜

03-02 黑糖牛乳奶茶，最近很火的奶茶，于是我就想能不能自己做黑糖浆，我就做了一份黑糖浆比较健康。用料老红糖100克水40克蜂蜜40克黑糖蜜的做法所有材料放一起煮小贴士黑糖蜜做好了凉了放保鲜。...

无糖无油黑全麦酸奶饼/黑全麦牛奶饼

05-08 不用烤箱，只需平底锅足以，饼铛也不错！食材易得，糖加与不加，自己随意，也不必拘泥于各种材料的多与少，烙出来都好吃。更可以变化很多种出来，加清水，牛奶，酸奶都行，老酸奶最好！用玉米面，大米面，白面，全麦，荞面粉都好，还可以加入熟南瓜，熟地...

蜜黑豆酸奶

06-09 甜豆子和酸奶也很配呀⭕️1、黑豆蛋白质含量高达36%-40%，是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍左右，牛奶的12倍，不仅蛋白质含量高，而且质量好。黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似，其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例，因此容易消化吸收...