提高宝宝高免疫力怎么做好吃，提高宝宝高免疫力家常做法

冬天多吃这道菜，提高宝宝高免疫力！

07-06 一到冬天，宝宝变得很容易生病。咱们一定要在宝宝还没有被病菌入侵的时候，多吃一些水果、蔬菜来提高宝宝的抵抗力。大白菜、卷心菜、菜花、西兰花、萝卜都属于十字花科的蔬菜，这类蔬菜不仅可以提高免疫力、还含有抗癌物质...

提高免疫力的水果汤

01-26 用料桔子一个橙子一个苹果一个梨一个冰糖五颗红果干两三片提高免疫力的水果汤的做法水果含有多种微量元素和维生素，苹果可以降低胆固醇，宁神安眠，缓解疲劳。梨可以化痰止咳，润肠通便。桔子祛痰止咳，缓解疲劳。橙子生津止渴...

提高免疫力健脾孩儿汤

11-29 这个方子是国家注册营养师+中医师给的，如果不认识的人去拿方子，是需要几百块的，这里免费分享给大家。小孩的很多疾病，包括感冒，消化不良，包括偏瘦、肥胖、睡眠不好等等，实际上都跟脾胃有关系，把脾胃弄好了，这些病慢慢的都会有...

提高免疫力的鸡肉馄炖

01-03 鸡肉的蛋白质含量较高，脂肪含量较低，蛋白质中富含人体必须的氨基酸，处于亚健康的人群应多吃一些，可以增强免疫力！用料食材：鸡胸肉300克虾仁200克生抽3勺花椒水适量蚝油适量盐适量花椒油适量香油适量姜3片葱适量提高免疫力的...

提高免疫力的菌菇鸡汤

09-06 天气越来越冷了而且好容易感冒呀秋衣秋裤可以有吃好点补充营养提高自己的免疫力也很重要哦乘着周末炖锅鸡汤吧～用料草鸡半只鹿茸菇150克葱姜提高免疫力的菌菇鸡汤的做法准备食材，菌菇根据自己口味挑选，最近觉得鹿茸菇不...

提高免疫力，浓香糙米米浆

12-11 糙米含有多种维生素，有丰富的优质蛋白质，矿物质和膳食纤维。用料糙米80克熟花生米15克水600克红糖（或者冰糖，蜂蜜）35克提高免疫力，浓香糙米米浆的做法准备食材糙米提前浸泡2小时把泡好的糙米淘洗干净，倒入豆浆机杯体中倒入花...

提高免疫力花胶鸡汤

04-24 花胶鸡汤功效：提高人体的免疫力，调节内分泌功能。具有滋阴养颜用料花胶2只人参3-4条鸡50克枸杞10粒花枣3颗1-2人份量提高免疫力花胶鸡汤的做法把所有材料洗干净了！放进锅下炖！炖煮2个时！下杞子适量盐调味花胶鸡汤功效：提高...

高粱红枣豆浆（健脾和胃，提高免疫力）

10-09 👉功效：高粱能够理气温中，助消化止泻，凉血解毒，对消化不良、脾虚腹泻有很好的疗效。红枣富含大枣多糖，能够增强免疫力。食材：黄豆(50克)、高粱(25克)、红枣(20克)、生命之源(800毫升)、冰糖适量用料黄豆50克高粱25克红枣20...

补脑益智、提高免疫能力的宝宝辅食

11-21 鸡蛋内含有优质蛋白、核黄素，还有钙、磷、铁等微量元素；鸡蛋的蛋白质属于乳清蛋白，它是人体吸收率比较高的蛋白，鸡蛋中的钙是碳酸钙，这类物质曾经有一段时间是钙片的主要成分；鸡蛋里的成分还有卵磷脂，而卵磷脂是人体大脑的必...

提高免疫力

05-22 为自己和家人用料维生素A猪肝维生素C复合维生素锌牡蛎核桃蛋黄硒睡眠锻炼做喜欢的事儿香蕉每日1-2根酸奶多喝白开水多喝湿润口腔海鲜海产品喝茶红酒一点动物肝脏全面元素铁精氨酸海参鳝鱼泥鳅墨鱼精氨酸山药黑芝麻银...

橙香馒头（提高宝宝免疫力）柏翠面包机版馒头.

03-09 橙子的维生素c含量之高可能就像大家都知道有道菜叫“西红柿炒鸡蛋”那样遍及我们耳边吧？橙子剥开直接吃最简单粗暴，高雅点的来个橙汁.复杂点的橙子蒸蛋（这还真是一个考验，最易戳破皮）.新颖点的会不会就是橙香馒头？用料橙汁1...

海鲜菌类粥（宝宝春节补钙提高免疫力之佳品）

03-09 自从生了二宝，才感觉自己真正为人母，每时每刻都在为宝宝的一日三餐，研究各种食谱😃😃。香菇含维生素D，海鲜类补钙，菌类提高免疫力，黄玉米有助于保护视力，居家的日子大家不妨来一款，宝宝一定喜欢。👄用料猪肉2两瑶柱干适量沙虫...

小儿六宝汤，健脾提高免疫力

06-19 小儿食欲不好，抵抗力差，可以煮六宝汤，帮你增强体力、提高大脑记忆力一款适合小朋友补虚，补脾胃、增强抵抗力的汤包，儿童六宝汤😁以太子参、茯苓、虫草花为主来补脾胃去湿[强][强]芡实、薏仁、蜜枣也是健脾益胃的宝贝！[爱心]...

宝宝辅食8月+提高免疫力，促进吸收的“南瓜蛋黄羹”

09-02 蛋黄+南瓜的结合，妙不可言～好吃又营养的“南瓜蛋黄羹”，秋冬季必吃，吃完蛋黄羹，南瓜都还是热的，在喂我家宝时顺便暖了暖手🤣，宝妈们动手试试吧！用料贝贝南瓜1个蛋黄1个宝宝辅食8月+提高免疫力，促进吸收的“南瓜蛋黄羹”的做法...

健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力

09-17 家有2周岁宝宝，吃多了不注意就会消化不良，铁棍山药是个健脾胃的好食材，平常煲山药大米小米粥，山药小饼，蒸着吃，其实还可以做成蔬菜山药鸡蛋羹，鲜香味美，健脾养胃，属于老少皆宜型哦用料山药0.5根鸡蛋1个香菇3朵番茄1个香菜2根玉...

提高宝宝免疫力—百香果布丁宝宝辅食食谱

03-30 10个月以上，说起百香果，营养价值必须是要说说的，它含有17种氨基酸，多种维生素和类胡萝卜素，还有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素。等量的百香果维生素C是苹果的八倍，维Ｅ含量是橙子的15倍，能够有效提高宝宝的免疫力，怎么样，是...

提高免疫力食谱💪蒜香炒肉碎👶一岁以上宝宝食谱

09-12 洋葱和蒜头都可以提高人体的免疫力💪☀️配饭或粥都很好吃👍🏻用料肉碎适量洋葱1个蒜末8瓣老抽1勺胡椒粉少许盐少许糖少许提高免疫力食谱💪蒜香炒肉碎👶一岁以上宝宝食谱的做法腌制肉碎，老抽，胡椒粉，盐，和糖。洋葱和蒜末切...

鲜炖燕窝（提高免疫力）

11-30 【燕窝好在哪？】✔️燕窝在自然界唾液酸含量最高✔️燕窝水提物抑制黑色素细胞产生✔️燕窝的蛋白质抗氧化有助于延缓衰老✔️对婴儿脑部发育有显著作用怀孕前没接触到燕窝，现在宝宝两岁多开始吃燕窝，前期不配合，不喜欢吃，后来慢慢...

宝宝辅食-夏季辅食可别少了它，不仅让宝宝胃口大开，还能提高免疫力

02-14 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料金针菇15g蟹味菇15g白玉菇15g西兰花15g玉米50g虾3只...

提高免疫力—猪腱杂菌汤

08-13 菌汤味道鲜美，是养生的首选。在微带寒意的初春或是寒风凛冽的隆冬喝一碗菌汤，既暖了身体，又可以提高免疫力。鸡油菌是一种低钠、低胆固醇的食物，适合血脂高、血糖高、高血脂人群食用。姬松茸具有健脑、消炎、益肾、降血糖...

“行者奶爸”宝宝辅食豌豆虾糕，补钙提高免疫力

02-06 曾有人计算过，1斤黄豆蛋白质的含量相当于2斤多瘦猪肉或3斤鸡蛋或12斤牛奶。大豆的蛋白质在豆类中是比较高的，就算蛋白质含量偏低的豆类，1斤里所含的蛋白质也与同量的瘦肉相当。豆类不仅蛋白质含量丰富，同时还含有比较丰富...

豆浆焦糖布丁，提高免疫力

12-13 做个香甜的布丁，是老人小孩，年轻人都爱吃的下午甜点，豆浆布丁更加香醇用料黄豆80克白糖20克蛋黄2个豆浆焦糖布丁，提高免疫力的做法准备食材黄豆提前浸泡4小时浸泡好的黄豆淘洗干净，倒入豆浆机里，加入饮用水指上下水位线之间...

提高宝宝免疫力一定要喝的藜麦银耳羹

02-04 宝宝一上幼儿园，体质的差异就变得异常明显。有的宝宝从来不请假，月月都能拿到全勤宝宝的奖励。而有些宝宝呢，三天一小病，五天一大病，不是在打针，就是去打针的路上。我女儿班上就有几个小宝宝，上幼儿园的第一个学期一直在请假...

儿童免疫力提高的法宝羊肚菌龙骨汤

05-03 老大一岁多因某些原因住进了儿童医院，天天吊针看的老母亲我很心疼，一下子瘦了好多斤，就发誓要增强她的抵抗力少生病！！亲自实验每个月喝一次，大宝真的没怎么病过了，偶尔发烧第二天都能自己扛过去了，当然运动也有在不断加强🤓用...

洋葱🧅炒牛肉，提高免疫力

04-01 最近疫情严重，大家可以多吃洋葱，洋葱炒牛肉，牛肉中丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力用料牛肉250克洋葱1个盐适量小红椒少量生姜适量淀粉2勺酱油适量生抽适量洋葱🧅炒牛肉，提高免疫力的做法洋葱牛肉材料备用，牛肉切片加入酱...