祛痰怎么做好吃，祛痰家常做法

05-09 上一篇给大家分享了柚子皮糖的食谱，今天继续柚子的食谱，不过它是胡柚，胡柚是浙江省常山县特有的柑橘品种，是香泡与其他柑橘类的天然杂交品种，起源于该县的青石乡澄潭村，栽培历史己有100多年。其果大如拳，深秋成熟，色泽金黄，甜...

08-21 西洋菜猪骨汤：1⃣️材料：龙骨200g，蜜枣粽子个，南杏6粒，无花果1个，陈皮1小块，姜2小片2⃣️功效：西洋菜润肺止咳，利尿通便，清热祛燥；蜜枣富含维生素C和铁元素，抗氧化，美容补血；南杏润肺止咳，滋润喉咙；无花果健胃清肠，消肿止痛；姜片驱寒暖胃3⃣...

党参无花果煲猪腱肉—清热润肺、止咳祛痰，增强体质的功效

02-28 春雨润物细无声，春天是一个很滋润的季节，也是一个很适合进补的季节不会过干过燥，但是养生根据个人体质的不同都会有不一样的方法，普通人群一般不用进行大补特补，只需要注意饮食清淡，多吃一些清润的食物，加强户外运动，平时保持...

白萝卜蜂蜜祛痰

01-28 _t6KH6Pvg2QgpAkw原作者链接用料萝卜根蜂蜜勺白萝卜蜂蜜祛痰的做法看图...

祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶

02-10 陈皮性甘温，具有理气健脾、祛湿化痰的作用。红茶性温，属全发酵茶，具有助消化、健胃养胃、提神抗疲劳的功效。用料红茶3克陈皮3克祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶的做法准备陈皮、红茶备用陈皮提前热水泡泡，也称“醒皮”陈皮、...

止咳祛痰润肺汤

10-22 秋冬季节，天干物燥，肺是人体娇嫩器官，这个时候最适合煲一锅滋阴润肺，止咳祛痰的汤水了。适合于风热感冒咳嗽，支气管炎咳嗽，慢性咽炎咳嗽。用料无花果5－6个南杏仁5克北杏仁5克蜜枣2个川贝20克百合20克鳄鱼肉干5－10克海底椰10－15...

【杏仁豆腐】雾霾天的小清新，润肺祛痰咳

11-08 杏仁豆腐色泽白洁，口感细腻润滑，甘甜醇厚，清凉可口。有润肠、养肺、止咳的功效。传统的杏仁豆腐加桂花，现在也有加入樱桃或桃等水果的新口味。用料杏仁50克糖50克水400ML牛奶200ML琼脂5克水40ML（糖水用）糖10克（糖水用）【杏仁...

润肺止咳祛痰的川贝海底椰炖雪梨

09-21 川贝是一味常用的中药，功效是润肺止咳祛痰。用雪梨煮出来的糖水清甜，非常适合小孩子喝。用料海底椰5克川贝3克梨1个冰糖20克润肺止咳祛痰的川贝海底椰炖雪梨的做法海底椰，无花果，川贝，用水洗干净备用。雪梨洗净去皮，去核，切...

祛痰止咳蒸梨

06-01 儿子连续发烧两天，第三天就开始咳嗽了，看他咳的难受一整天都在做对他咳嗽有帮助的菜。下午蒸了两个梨用料梨两个小个白萝卜一片克水适量克冰糖3-4颗适量祛痰止咳蒸梨的做法没有拍步骤，不过很简单。先把里切个盖子，里面挖...

蜂蜜柚子茶~止咳祛痰好帮手

01-08 现在正是吃柚子的季节，我对柑橘味的香气情有独钟，柠檬、橙子、柚子……实在太好闻了。说到柚子，通常我们都是吃里面的果肉，然后把皮放冰箱里吸异味，对不对。其实想想这是多大的浪费，柚子皮简直是宝贝啊朋友们，不仅能除异味，还...

宝宝辅食:百合银耳雪梨羹（润肺止咳祛痰）

06-05 最近天天刮风，也不下雨，天气特别的干燥，喝上一碗润肺去燥的百合银耳雪梨羹，还能补充水分，宝宝午睡醒来当下午茶加点挺不错的，妈妈也可以来一碗，美容养颜哈哈（我家宝宝1岁4个月了，再小一点的宝宝怕噎着可以用料理棒打碎一下再食...

川贝炖雪梨—止咳祛痰

07-22 川贝雪梨也是民间调理咳嗽燥热的常用方，特别是对肺燥引起的咳嗽，功效特别显著。润肺止咳化痰平喘。我还加入了少量的枸杞，枸杞也有养肝、滋肾、润肺的功效，主治虚劳咳嗽等。每天一次，喝了两天，觉得确实有好的趋势，特意拿来分...

祛痰镇咳莲藕百合汁

07-10 最近天干物燥，孩子有些痰咳，莲藕百合正适合。用料莲藕1小节（300克左右）百合干5克冰糖30克水800克祛痰镇咳莲藕百合汁的做法莲藕洗净去皮切块，干百合提前泡软后洗净连同冰糖一起放入主锅15分钟100度速度1烹煮2分钟速度10打...

润喉祛痰百香果雪梨饮

01-20 春秋季气候比较干燥，此饮品简单易做、香气四溢真的很适合做来喝哦！用料冰糖50克百香果2个雪梨1个枸杞10～15粒润喉祛痰百香果雪梨饮的做法准备好食材，雪梨洗净削皮切小块，百香果从中间切开成对半，冰糖50克梨块、冰糖倒入养生...

7+婴儿祛痰雪梨百合

10-26 宝宝7个月有点感冒用料鲜百合半个雪梨2个7+婴儿祛痰雪梨百合的做法将鲜百合去掉发黄部分，清水浸泡备用。梨从三分之一处剖开，去掉中间带籽部分。再把另一个梨切下肉部分，放进挖去籽的梨中。放入百合，加水后放入碗里上火。...

金桔柠檬茶—酸甜可口、清肺祛痰

12-21 最近被病毒闹的，出不了门，朋友圈的美食大赛不断上演，凉皮、电饭煲蛋糕、猫耳朵等等，今天我给大家带来的是金桔柠檬茶，不但有清肺祛痰的功效，还可以解一解油腻的肠胃。用料柠檬1个金桔500g黄冰糖50克盐5g水若干金桔柠檬茶—...

止咳祛痰金桔酱

04-30 用料金桔个冰糖克蜂蜜勺盐柠檬止咳祛痰金桔酱的做法将金桔用食盐轻轻擦洗再泡入温盐水中半个小时。去除农药啊蜡啥的。将浸泡好的金桔用清水透干净，控干。将金桔切片。最好不要用切肉的菜板，毕竟总感觉会串味而且不卫生...

止咳祛痰冰糖金桔

04-01 💕冬季来点冰糖金桔🍊吧[调皮]金桔富有维生素C，金桔甙，有预防感冒，止咳化痰的功效。👉金桔用温盐水浸泡后，沥干；切半去籽（不怕苦的，不去籽，效果更好）。冰糖，金桔加少许水大火熬开，小火收汁，晾凉装瓶即可。用料金桔1000克水150克冰...

枇杷蜜黄酒（时令酒，祛痰消食止渴、润五脏）

03-25 很久没做养生酒了，前几天买菜顺手带的几只枇杷，趁着冰箱里没有放坏，做一个时令酒。润肺止咳，祛痰，润五脏。也鲜美、助消化，消食止渴。趁着吃枇杷的季节………用料枇杷6个蜂蜜180g黄酒410ml枇杷蜜黄酒（时令酒，祛痰消食止渴、润...

祛痰金橘柠檬酱

05-06 儿时每逢金橘收获的季节，母亲都会为家里腌制几罐咸金橘，说是用来看家。家里小孩咳嗽总要泡上一碗喝下。我总嫌弃它太咸不肯喝下。如今为人母的我能体会到食物里满满的母爱。用料盐少量金橘500克柠檬半个冰糖180克蜂蜜少...

止咳祛痰经典——川贝炖雪梨

04-12 宝宝出生于腊月，因担心宝宝感冒咳嗽，研究了很多食疗方。这款川贝炖雪梨是其中之一。正好家里是开中药材店的，有现成的川贝。每次感觉宝宝有咳嗽的迹象时，就炖一次给宝宝喝。现在宝宝快一岁了，一次都没有感冒咳嗽过！宝妈们可...

柚皮糖～润喉祛痰，绵软香甜

08-15 每年入秋后嗓子都不太舒服，买来的柚子浑身是宝，最外面薄薄一层皮可以做蜂蜜柚子茶，润肺清肠；厚厚的瓤就用来做柚皮糖，润喉祛痰；果肉当然直接吃了，营养又美味。给大家分享一个详细又简单的做法，一看就会的那种，嘻嘻😃用料红柚1...

荸荠(马蹄)雪梨汤——润燥清肺祛痰_做法简单

12-01 这是个简单、健康的菜谱，汤汁清甜可口。荸荠脆甜，含有多种微量元素，有润肺祛痰、消食、利肠等功效；雪梨也有润肺、止咳化痰的功效。这两种果子，不加任何其他东西煮汤，是一种健康的吃法，老人孩子都可以吃。一年四季都可以吃，尤...

陈皮石斛水止咳祛痰

04-01 用料陈皮1片麦冬10克石斛(新鲜的)2根水1.5碗陈皮石斛水止咳祛痰的做法全部材料加水，养生壶煲30分钟，就可以喝了有些痰可以喝。止咳祛痰...

金桔果酱祛痰止咳

01-21 秋季干燥易咳尤其小盆友免疫力比较低一些在学校有很容易交叉感染我不主张动不动吃药所以很推荐这款食疗前两天姐姐咳嗽挺厉害还有痰弟弟也马上被传染了昨天马上熬了一大罐姐姐吃了今天就不咳了弟弟只喝了一点点有改善...