一人食快手酸菜鱼怎么做好吃，一人食快手酸菜鱼家常做法

04-01 去肉铺买肉的时候看到她家酸菜很漂亮，老板说是婆婆自己做的，突然就想吃酸菜鱼，就买了点酸菜。酸菜鱼好吃的关键就是买对酸菜，不能是做扣肉的那种咸味酸菜（我们这酸菜又分很多种），也不要是那种大片的成品酸菜，要带酸味有光泽感...

06-13 用料活基围虾250克小米椒3个姜一小块蒜2瓣香菜1根小葱1根生抽2.5勺陈醋1勺白醋1勺蚝油1勺盐一点点白糖半勺料酒1勺“一人食”酸辣超快手凉拌虾的做法开水放1勺料酒、2片姜片，下锅煮虾，大概1分钟，全部变红后捞出放冷水里...

一人食·快手番茄鱼

06-27 用料龙利鱼柳半斤金针菇一小把番茄（熟一点的）1个葱蒜适量一人食·快手番茄鱼的做法怎么扒掉她的衣服不需要我多赘述吧？龙利鱼柳解冻，切片。（怕腥味就加料酒、白醋进行第一次腌制。）金针菇洗净，金针菇、番茄、鱼片依次焯水（鱼...

快手菜🥬便当→一人食

05-23 用料鸭血半块金针菇半把红肠青菜黑木耳蜂蜜柚子茶鸡蛋个香蕉快手菜🥬便当→一人食的做法清炒鸡毛菜，金针菇炒鸡蛋，凉拌黑木耳，炒鸭血放点辣椒喔~香蕉切片...

【一人食】【快手】韩式酸菜五花肉锅

07-02 买一次菜吃两天～(￣▽￣～)~剩下的酸菜和五花肉第二天做酸菜五花肉炒饭，豆腐第二天做豆浆面用料五花肉适量芝麻适量韩式酸菜1袋大葱1根豆腐1块金针菇1把小米辣2个盐适量耗油适量酱油适量【一人食】【快手】韩式酸菜五花肉锅的...

一人食快手酸汤肥牛

11-24 一人食所以分量较少，多人请自行加量用料肥牛卷200克金针菇半把娃娃菜1/3颗红、绿辣椒（点缀用）各半个口味捞酸汤肥牛调味料半包蒜头2瓣食用油适量一人食快手酸汤肥牛的做法食材合照来一张（少了蒜头）娃娃菜、金针菇、肥牛卷...

懒人快手家常酸菜鱼

08-03 酸辣开胃，无敌诱人用料黑鱼鱼片1盒酸菜1包料酒1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺葱花蒜末辣椒粉1勺油2勺懒人快手家常酸菜鱼的做法准备好所有食材金针菇洗净焯水炒香酸菜加水，来一勺料酒一勺生抽一小勺老抽一勺蚝油下入鱼片煮开...

快手酸菜鱼，人人都会做

07-16 从前都是老公下厨给我做酸菜鱼，今儿他终于说要把这道菜叫我做了，做完以后我发现原来这么简单！必须安利给大家～从此想吃酸菜鱼不求人了用料黑鱼一条酸菜鱼包一包（我买的好人家）蛋清一个芝麻少许菜籽油适量快手酸菜鱼，人人都会...

快手酸菜鱼

09-06 简易版的酸菜鱼，我家经常做，方便，哈哈用的是龙利鱼，主要是没有刺，辣过来还得挑刺吃的费劲。哈哈，主要是我懒我的调料包是好人家的，海底捞也有，海底捞的挺好吃的。好人家也不错，关键便宜点，哈哈用料龙利鱼2条酸菜调料包1包姜片三...

一人食·巴沙鱼版酸菜鱼

04-16 用料巴沙鱼150g酸菜笋丝1包宽粉适量姜适量蒜瓣2-3颗料酒半勺盐小半勺油半勺淀粉一勺一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法将宽粉用温热的水泡发15-30分钟选取适量的冰冻巴沙鱼，切片解冻（冻着的比较好切）鱼肉中加入盐，料酒，蛋清，淀...

【快手一人食】无油番茄泡菜鱼片

04-13 材料都是独立包装的小包，非常方便一个人吃。五分钟搞定而且超级健康哦，无油低脂，如果喜欢巴沙鱼龙利鱼这种也可以换，不过我不太喜欢那种鱼，觉得不太健康。用料黑鱼片200g姜片3片豆芽150g泡菜40克番茄酱30g【快手一人食】无...

一人食-快手醋溜白菜

04-27 其实并不一定一个人吃对不对！这道菜即便在朋友家人会餐里，也并不输别的菜！那为什么要叫一人食呢？因为一个人吃饭就容易糊弄一口有木有！！这道菜从洗到切到炒到出锅，10分钟搞定！让你即便迅速的糊弄一口，也能糊弄出超级美妙的口感...

一人食·快手清蒸龙利鱼

02-05 这次油放多了……不过很香！真的超棒，要不是在减肥我会把油酱汁喝掉因为是一人食，所以直接用碗蒸了，做的过程中要小心烫手哦用料龙利鱼200g或想吃多少弄多少盐一点点料酒够把鱼肉均匀抹一层就行水芹叶六七片生抽两勺（随鱼肉...

一人食💰3“酸辣藕片”快手小菜

10-24 今日份开胃小菜，酸爽可口～超快手好下饭食材：共3💰青红、辣椒：1💰一节藕：2💰用料莲藕一节青、红辣椒看个人吃辣程度姜丝适量一人食💰3“酸辣藕片”快手小菜的做法将莲藕洗净削皮莲藕切成片水开后煮2分钟捞起将辣椒切成圈，姜...

快手菜便当🍱一人食

05-23 每天都是好心情，打开盒子的一刹那，完美~用料南瓜猕猴桃1翅根2个青菜2颗黑木耳3朵蒜头3瓣梅子酒1杯快手菜便当🍱一人食的做法红烧翅根，凉拌黑木耳，蒸南瓜，猕猴桃，清炒青菜倒上一杯梅子酒，还可以加一点桂花，冰块。小贴士酒不可...

快手懒人一人食烤鱼。沙拉？

10-12 人和猫都爱吃用料巴沙鱼块适量一人食300g丘比沙拉酱1勺盐、黑胡椒根据个人口味适量快手懒人一人食烤鱼。沙拉？的做法超市里买来的巴沙鱼块，清水洗干净，顺便去掉表面的冰放入锡纸，烤盘，可以不放油。海鱼本身有咸味，可以不放...

快手一人食-腊肠菜饭

09-14 器：电饭煲/饭勺材：大米/腊肠/小油菜用料大米1人份腊肠随意小油菜随意食盐少许白糖少许蚝油少许酱油少许蒜瓣炒菜用快手一人食-腊肠菜饭的做法腊肠和大米一起煮饭爆香蒜瓣，炒熟油菜少许食盐、白糖、蚝油、酱油调成拌饭酱，...

【一人食】【快手】酸菜五花肉炒饭

07-02 用料五花肉适量韩式酸菜半袋芝士片2片酱油适量芝麻适量大葱适量辣椒粉适量【一人食】【快手】酸菜五花肉炒饭的做法切大葱，热油炒香。倒入韩式酸菜半袋，稍微炒一会后加入五花肉继续炒加入蒸好的米饭用少许的酱油和辣椒...

快手鱼系列之一酸菜鱼

05-19 宝贝从小就喜欢吃鱼🐟！酸菜鱼不辣，里面可以加土豆片和粉丝，因为宝贝喜欢吃，宝爸做这个菜的技术已经到了炉火纯青的地步！小玉是个细心的记录员，哈哈哈哈😂小玉爱这个世界！用料鲤鱼1.8斤料酒2勺淀粉2勺酸菜一小碗盐5克花椒20粒...

10分钟一人食快手菜

02-08 一个人生活，也要好好吃饭啊！用料牛排（西冷）1块鸡蛋2个烧麦2个10分钟一人食快手菜的做法买好的西冷牛排，腌15分钟；买好的烧麦半成品，需要蒸一下；2个鸡蛋放葱花盐！可以不放油，大火每面煎2分半，差不多7分熟的样子。烧麦蒸个10分钟，出...

快手一人食：唆一口排骨汤酸辣粉～

03-22 邻居送了些老家做的手工红薯粉，做成酸辣粉，真心美味！酒鬼花生和老干妈，都是现成的，汤头我用的是排骨汤。营养又美味！用料红薯粉50克花生米50克醋3勺排骨汤1碗生抽1勺老干妈2勺蚝油1勺大蒜2瓣小葱1根快手一人食：唆一口排骨汤...

一人（小白）食酸菜鱼＋酸菜面［懒人向］

08-16 最近是十分喜欢吃酸菜鱼，在我这一份酸菜鱼的外卖就得20来块钱，也就刚刚好够我吃，我觉得有些太贵了。于是去超市逛了逛，发现最小包呢酸菜鱼调料才7块钱这样，我一次还吃不完。我的做法很简单（简陋），适合小白们和懒人们！用料鱼（鱼...

一人食 · 快手蔬菜面

02-21 用料刀削面一份蔬菜适量油适量小葱一到两只生抽适量老抽少许一人食·快手蔬菜面的做法备好食材因为比较懒蔬菜用的是超市买的速冻蔬菜用新鲜小油菜或其他绿叶菜会更好吃哦蔬菜微波炉两分钟解冻均匀把蔬菜放到煮好的面...

一周便当快手菜（一）：酸菜牛肉/鱼

02-10 牛肉/鱼脂肪含量低，营养种类和含量却很丰富，很适合健康减脂人群。这道酸菜蒸牛肉/鱼，不用炒锅，简简单单一蒸，低油低脂，拌白米饭，简直是绝配。上班带中午饭，加热后，米饭充分吸收汤汁，越吃越入味，过瘾！用料牛里脊肉一斤（500克）酸菜一...

留学狗快手一人食-酸溜白菜年糕

10-11 超级超级省时间的做法！用料年糕一人份白菜叶三四片韩国辣酱一勺白醋一小勺酱油一勺大蒜一瓣留学狗快手一人食-酸溜白菜年糕的做法烧开水的时候把白菜给洗了，年糕用水冲一下把粘在一起的分开，还有时间的话把大蒜切成末年...