一人食·巴沙鱼版酸菜鱼

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一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法步骤图

用料  

沙鱼 150g
酸菜笋丝 1包
宽粉 适量
适量
蒜瓣 2-3颗
半勺
小半勺
半勺
淀粉 一勺

一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法  

  1. 将宽粉用温热的水泡发15-30分钟

    一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法步骤图 第2张
  2. 选取适量的冰冻巴沙鱼,切片解冻(冻着的比较好切)

    一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法步骤图 第3张
  3. 鱼肉中加入盐,料酒,蛋清,淀粉,用手揉捏(图中蛋清略多,按实际来)

    一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法步骤图 第4张
  4. 生姜,大蒜切片,我用的现成酸菜笋丝包,如果选用酸菜,切块。

    一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法步骤图 第5张
  5. 油锅爆香姜蒜

    一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法步骤图 第6张
  6. 放入酸菜翻炒出香味,加入宽粉和水,煮至水沸有汤香味

    一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法步骤图 第7张
  7. 加入腌制好的鱼肉,略微炖煮即可

    一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法步骤图 第8张

小贴士

如果有酸菜,选用酸菜会比较香,因为酸菜笋丝(成品咸菜)比较咸,加盐要适量

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