一人食·巴沙鱼版酸菜鱼
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用料
巴沙鱼 | 150g |
酸菜笋丝 | 1包 |
宽粉 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜瓣 | 2-3颗 |
料酒 | 半勺 |
盐 | 小半勺 |
油 | 半勺 |
淀粉 | 一勺 |
一人食·巴沙鱼版酸菜鱼的做法
将宽粉用温热的水泡发15-30分钟
选取适量的冰冻巴沙鱼,切片解冻(冻着的比较好切)
鱼肉中加入盐,料酒,蛋清,淀粉,用手揉捏(图中蛋清略多,按实际来)
生姜,大蒜切片,我用的现成酸菜笋丝包,如果选用酸菜,切块。
油锅爆香姜蒜
放入酸菜翻炒出香味,加入宽粉和水,煮至水沸有汤香味
加入腌制好的鱼肉,略微炖煮即可
小贴士
如果有酸菜,选用酸菜会比较香,因为酸菜笋丝(成品咸菜)比较咸,加盐要适量