宝宝海带炖粥怎么做好吃
做宝宝辅食是很麻烦的事,我选择一种最简单的方法做,这样可以节约很多时间,也很有营养用料海带(爱吃可以适当多点)100克骨腱肉半个米半杯宝宝海带炖粥的做法海带干剪小块泡水10-15钟,洗净备用,因为海带会带点咸味最好要泡一下...
#爱宝食谱2.0用料海带克牛肉洋葱个小银鱼/虾皮/海米蒜小葱爱宝海带汤的做法海带汤:牛肉焯水芝麻油酱油黑胡椒给牛肉调味海带丝泡亮水15-20分钟然后剪几刀冷水放洋葱大块蒜小银鱼20分钟做高汤热锅加芝麻油蒜片加入海带...
用料大米小米海带干贝白菜宝宝辅食:海带干贝粥的做法海带上锅蒸二十分钟切小块干贝泡发切碎海带放入料理杯加清水打泥打泥白菜焯水切碎也可以换成其他蔬菜锅中放入大小米倒清水煮至食材软烂在舀入海带泥干贝碎白菜碎...
味道清淡鲜美、易入口,宝宝大人皆可食用。用料大米1杯龙利鱼1页鲜虾若干姜少许葱两根白胡椒盐橄榄油海鲜粥(宝宝食谱)的做法鲜虾去壳,龙利鱼切块,洗净。撒上少量白胡椒和盐,腌制10-20分钟切姜丝备用大米在国内煮,快煮开时放...
盼望着,盼望着,过年的脚步一天天近了。俗话说得好,“过了腊八就是年”。这腊八节说大不大,但可是进入春节倒计时的标志呢。传统的腊八粥,里面一般有大米、花生、红枣、栗子、莲子、百合、桂圆、红豆、绿豆等,今天海宝君教的...
猪蹄里含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,对宝宝的成长有很大的好处,但是因为宝宝年纪还小,肠胃功能尚未发育成熟,要注意用高压锅炖烂一些,不然宝宝会不好消化,另外就是油腻的部分不要给宝宝吃,也不宜吃的过多,不然或导致消化...
用料海带虾葱姜排骨宝宝辅食:海带排骨汤的做法准备食材海带浸泡葱切段姜切片大火煮海带出沫即可出锅后洗净排骨表面划口放入滚水中加入适量葱姜另外起一个锅加入排骨放入剩下的葱姜煮30分钟葱姜夹出放入虾海带煮19分钟...
食谱名:宝宝海鲜粥参考月龄:12个月以上干贝和鲜虾都属于高蛋白、低脂肪的食物,能为宝宝补充足够的营养,而且干贝还有补锌、促食欲的功效,这一道海鲜粥绝对能让宝宝食欲大开。胡萝卜和鸡毛菜的加入也有利于防止宝宝出现便秘...
怀孕后挑食,真的只吃好吃的。要么麻辣,要么清淡鲜香,总之稀饭喝不下了。每次喝红豆大米稀饭,边喝边恶心。用料大米杯玉米粒若干姜片盐克虾6只孕妇宝宝粥(海鲜粥,香菇鸡肉)的做法1.虾头,虾身分开,剪掉虾须,虾身开背抽泥线2.锅...
晚饭,不喜食干粮,偏爱稀粥,咸粥,配二两小咸菜。冬日暖胃好粥。两人份用料大海虾三只大米100g皮蛋一枚日本豆腐150g葱末姜末三宝海鲜粥的做法锅里坐水,米提前一小时泡,冷水入锅。中火至开锅。这时候准备其他食材。海虾剥壳,切...
总脂肪摄入0.7克,正常早餐脂肪摄入量是40-68克,减肥你也可以用料八宝20克海参15克葱3克八宝海参粥的做法步骤如视频...
捧一碗热气腾腾的鲜虾粥在眼前,仿佛看到了一朵娇艳欲滴的雪中红梅。白玉般的粥中,点点碎红,颜色好看,香气直沁心脾。自不必说送进嘴里的那一口鲜,如春风轻轻拂面,似云雾山间缭绕,美不胜收。PS:开背的虾鲜味能充分释放,且吃的时...
宝宝经常吃各式煎鱼,妈妈还是第一次炖鱼给她吃,喜欢的抢着吃,挑刺都等不及,快快做起来吧。因为煎过,带鱼两边的细刺都非常容易去掉,中间只有一根主刺,宝宝吃非常安全。用料带鱼中段3块葱段2段姜1片蒜瓣切片1瓣酱油适量醋适量...
宝贝马上十二个月了,准备认真给他做食物。今天中午做的牛肉豆腐海带粥,牛肉用的之前包饺子留出来的牛肉馅,不用再切碎,豆腐是大豆腐,海带丝是之前冻在冰箱里的,希望宝贝喜欢吃。用料牛肉一大勺大米1杯海带一勺豆腐四分之一...
本食谱同样适用于月龄较小的宝宝作为辅食哦。所有材料切碎,所有调味料除油以外均不加。用料大米半虾4-5只干蛤蜊适量芹菜2-3根蟹味菇适量姜末适量胡椒粉一点点盐一点点玉米油适量清水适量宝宝食谱——海鲜粥的做法准备...
今天给周小桐做的是干贝海鲜粥,在一年中,就近两个月份,干贝的成色是最好的,特级干贝处理的很干净而且色泽很好,干贝中富含蛋白质、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,是鸡肉,牛肉,鲜对虾的三倍,其矿物质的含量远在鱼翅、燕...
参考月龄:8个月以上自从宝宝添加辅食开始,无数妈妈和我交流过,一直都在纠结要不要加盐,以及吃多少的问题。这里君君要再次的强调一遍,1岁以内宝宝辅食不能加盐,1-3岁尽量不加或少量添加。其实咱们给孩子添加盐,无非是想调味...
不要再给宝宝煮白粥吃了,这样做的粥鲜香软烂、营养又美味!用料鲜虾1只粥米30克胡萝卜15克低钠裙带菜适量宝宝热炒油适量裙带菜鲜虾粥10+宝宝辅食的做法宝宝粥米倒入炖锅中洗净,加适量清水,选营养粥模式。低钠裙带菜冷水泡...
很多人都在纠结要不要给宝宝看似清淡无味的辅食内加点盐其实宝宝如果盐摄入过多,非常容易增加肾脏负担。其实母乳和辅食内都内含有钠和氯,只是不以氯化钠的形式存在,所以没有咸味而已。也就是说,只要给宝宝的辅食种类多样...
随便一做居然爱吃用料肋骨两根海带适量姜三片料酒适量葱两段宝宝排骨海带汤(面)的做法排骨纯净水泡几小时去血水,冷水下锅,开火撇去浮末,加入葱,姜,少量料酒,大火开锅转小火,加入海带👆根据排骨数量炖烂容易脱骨为准,如油多可以...
妈妈的味道用爱制造用料花甲10个、虾2只、大米25g、胡萝卜碎15g、牛油果油【海鲜粥】10m+宝宝的做法花甲10个、虾2只、大米25g、胡萝卜碎15g、牛油果油。大米洗净浸泡15分钟备用锅底烧热加入牛油果油翻炒胡萝卜碎,加入...
用料大米4分之一杯青口2只上海青2个心盐适量姜1片【宝宝粥】海鲜青口时菜粥的做法2个青口大米洗干净先大火煮开转小火,煮时放1片姜,上海青用开水烫一下,米差不多时把青口青菜剁碎搅拌一起煮烂差不多煮好了下盐调味关火,放...
用料排骨海带黄豆盐宝宝辅食:排骨海带汤的做法排骨焯水洗净另起锅放排骨黄豆海带炖四十分钟左右出锅前撒宝宝盐提味完成...
适合8个月以上的宝宝。海带富含蛋白质、矿物质,能帮宝宝补碘补钙,还能提高宝宝免疫力,排铅解毒,预防感冒等等。补钙补碘还补充蛋白质,营养一应俱全。春天来一碗这样的粥,能为孩子打好坚实的营养基础,保证一年身体都棒棒的!用...
裙带菜营养丰富,食用价值较高,誉为海中蔬菜,含有多量的碘和钙。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍,含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。其含碘量也比海带多,加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素,对儿童的骨骼、智力发育极...
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大理石纹抹茶吐司
银耳鳕鱼西红柿汤
豆角土豆炒肉末
芥蓝炒嫩肉
香辣蟹虾自制
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