清淡鸡蛋汤怎么做好吃，清淡鸡蛋汤家常做法

清淡鸡蛋汤

07-18 用料鸡蛋个水克花生油克姜片片红枣2颗枸杞粒胡椒粉盐清淡鸡蛋汤的做法冷水下锅，倒入姜丝、红枣枸杞，煮至沸腾后加入适量花生油打入鸡蛋继续煮熟即可，出锅前加点盐和胡椒粉调味即可...

清清淡淡的爱——鸡汤面

12-16 爱自己是一份心情譬如在一个阳光满满的午后就着Andrea,Bocelli的吟唱给自己盛一碗热气腾腾的面条安抚不安的胃、和、那颗惶恐的心…用料面条适量鸡腿1个干香菇4朵清清淡淡的爱——鸡汤面的做法鸡腿洗净切块，沸水中焯一...

清淡汤面

09-11 最近太冷了，自己一个人也懒得炒菜，做一碗清淡又好吃的清汤面就再合适不过啦用料鸡蛋面一人份咸鸭蛋一个火腿肠一个白菜两片小米椒两个生抽2勺食盐适量白糖适量醋1勺香菇2朵香油半勺清淡汤面的做法碗里放上2勺生抽，1勺醋，...

清淡疙瘩汤

01-06 用料黄瓜片面粉适量水葱花盐虾皮清淡疙瘩汤的做法面粉加适量水，和成小疙瘩清水煮开，下入疙瘩略煮一会儿，下入黄瓜片和葱花加盐和虾皮小贴士最后也可点香油和花椒粉，还可以开始的时候卧入鸡蛋，因为我要清淡的，所以什么也没让...

超级简单的清淡番茄鸡蛋汤

03-17 用料西红柿2个鸡蛋1个香油1茶匙水半奶锅盐5克小葱2根胡椒粉（可不放）5克酱油1勺蚝油1勺番茄酱（可不放）1勺淀粉（可不放）2勺超级简单的清淡番茄鸡蛋汤的做法鸡蛋打散备用，两个番茄去皮切块水开后下番茄煮5分钟，碗中放入一勺番茄...

营养均衡清清淡淡病号餐【鸡汤面】

10-18 都说喝鸡汤补身子，煮给着凉的感冒的来姨妈的伤筋动骨的坐月子的肯定没的说。但是你知道吃鸡汤煮蔬菜热量其实很亲民吗？而我就是喜欢吃鸡汤煮过任何食材~\(≧▽≦)/~放好多蔬菜进去煮出来吃健康又美味～卡路里又低用料鸡...

清淡黄瓜汤

05-22 用料黄瓜2根味精一丢丢盐适量蔬菜小香葱几根清淡黄瓜汤的做法锅中清水煮开，放入切好的黄瓜片片🥒，放盐再煮开几分钟(根据个人喜欢的黄瓜脆度决定煮的时间)，最后加味精，出锅撒上葱花，懒人黄瓜汤就可以出锅啦。小贴士开水下...

清淡乌鸡汤

12-01 用料乌鸡1只枸杞根据爱好粒红枣根据喜好颗姜6片料酒2勺盐1勺清淡乌鸡汤的做法乌鸡剁块儿，洗净，入开水焯水3分钟。沥水捞出，放入炖汤煲中，加入水，盐，姜片，料酒，红枣，枸杞，（由于最近上火，我这次没有放红枣枸杞）。炖2个半小时。...

清汤淡水鸡蛋面

10-30 好久没吃面了，看见家里还剩下了些面。用料油盐小青菜鸡蛋年糕挂面清汤淡水鸡蛋面的做法现把鸡蛋煎熟，然后起锅装好，油不要装起来，放在锅里。准备好小青菜洗干净年糕剥好洗干净在有油的锅里装水，（适量）等水烧开在放面下去。在...

清淡美味“菠菜虾仁鸡蛋汤”

12-20 大姨姥姥女婿自己养船，春季捕的鲜活小虾，太多吃不完，当时就扒了虾仁出来。。。压在冰箱底一直忘记了吃，今天清理冰箱翻了出来，晚餐就菠菜虾仁鸡蛋汤吧😇😇😇用料菠菜一小把鸡蛋2个虾仁适量葱少许盐一勺白醋几滴生抽一勺料...

清淡鲜美的鸡蛋汤米粉

08-26 用料鸡蛋盐蒜霸王花米粉清淡鲜美的鸡蛋汤米粉的做法煎鸡蛋至两面金黄煎蒜片至金黄加入水和已煎好的鸡蛋和蒜，大火烧开后下米粉。煮3-5分钟后即可捞出。...

超清淡菠菜鸡蛋汤

12-19 用料菠菜5根鸡蛋2个盐少许超清淡菠菜鸡蛋汤的做法菠菜洗净，同冷水一起下锅，焯一遍焯完后同热水一起下锅，并打入两个鸡蛋、加入少许盐搅拌均匀完成...

营养清淡的黄瓜鸡蛋汤

12-07 夏天容易上火，来一碗清淡的黄瓜汤噻。这个汤有种淡淡的黄瓜清香，还富含鸡蛋和紫菜的营养。可谓美味与营养兼备。。。用料鸡蛋2个香油适量盐适量克黄瓜半根西红柿1个紫菜适量鸡精适量营养清淡的黄瓜鸡蛋汤的做法1.黄瓜用...

清淡蔬菜汤

06-25 用料青椒1个zucchini1条玉米笋10根金针菇1把清淡蔬菜汤的做法1.煲2-3碗水，放玉米笋煮4分钟，再放金针菇和zucchini（去皮）煮2分钟，再放青椒煮4分钟，最后放黑椒和盐调味...

夏季靓汤，清淡营养的“黄瓜🥒鸡蛋汤”

12-28 入秋后的太阳似乎更毒辣了，闷热闷热的。。。做道清淡的靓汤来拯救我的胃吧😂😂😂非常简单好做的黄瓜🥒鸡蛋汤，一起动手试试吧。。。用料黄瓜1根鸡蛋1个盐1勺鸡精1勺食用油适量小葱半根夏季靓汤，清淡营养的“黄瓜🥒鸡蛋汤...

清清淡淡的冬瓜叶蛋汤，你没有看错

07-01 如果我没说出来，你能猜出这个是什么叶子吗？用料鸡蛋1个冬瓜叶100克(左右)小肉丁，大蒜，蚝油，盐，油少许清清淡淡的冬瓜叶蛋汤，你没有看错的做法一个人，一小把，差不多吧水里加点盐，油，然后煮开，再放入冬瓜叶光是青菜汤，太素太寡，加点肉...

（半熟）鸡蛋清淡鱼丸（荞麦）汤面

05-06 首先要说明的是......丸子类的热量不低鸡蛋煮多熟看个人接受程度，食用需谨慎😂推荐食用粗粮面降低热量摄取。用料是两人份，一人食减半即可。用料安井牌丸类贡丸一个，墨鱼丸一个，鱼豆腐若干，均切半鸡蛋两个荞麦面110克干木...

清淡营养汤

03-12 最近发现昆布特别火，自己家没有做过。不过根据昆布的多种汤做法我拿家里的海带芽做了一锅汤，解解油腻。用料口菇10个嫩豆腐半块海带芽一把盐少许白胡椒粉少许香油少许清淡营养汤的做法先把蘑菇在锅里干烤一下，不要放油哦...

清淡的丝瓜鸡蛋汤

07-22 清淡，清甜，简单易做，特别适合夏天喝的汤用料丝瓜1根鸡蛋2个盐少许姜2片鸡精少许油少许清淡的丝瓜鸡蛋汤的做法姜切丝，丝瓜切块，水烧开，加入油适量，加入姜丝，放入丝瓜，煮5分钟，鸡蛋打散后边打边加入沸腾的汤中（煮的蛋花比较漂亮），加...

清淡鸡汤

12-23 用料姜三片鸡500克盐一勺料酒一勺红枣四颗清淡鸡汤的做法鸡肉切块洗净，烧开水放姜片和料酒焯鸡肉，再捞出浮沫，洗净鸡肉重新烧开水放入鸡肉，红枣，小火慢炖两小时，加盐清淡鸡汤完成...

清炖鸡汤-纯汤无油，清淡不腻

12-14 用料鸡半只料酒3勺葱一小截根姜8片左右红枣3颗枸杞10粒左右盐4勺清炖鸡汤-纯汤无油，清淡不腻的做法葱、姜量如图姜切片，葱切大段红枣、枸杞洗净备用半只鸡解冻洗净冷水入锅，倒入适量料酒，放入2-3截葱段、2-3片姜，烧开关火...

清清淡淡淡菜汤

07-02 用料淡菜1斤姜片1片葱1根鱼露2勺蘑菇精1勺清清淡淡淡菜汤的做法淡菜外壳刷洗干净，冷水下锅，放入一片姜片，水烧开捞去浮沫，加入2勺鱼露，加入葱段，出锅🤞🏻简简单单，清清淡淡淡菜汤😋小贴士鱼露包括鲜味和咸味，煮海鲜的时候可以...

快手清淡-双菇鸡蛋汤

11-01 好吃，爱信不信，我懒，不想发图。用料鸡蛋2个海鲜菇/白玉菇50克鲜香菇3朵盐适量胡椒粉适量快手清淡-双菇鸡蛋汤的做法鸡蛋打碎，加入适量胡椒粉、盐、少许清水，搅拌至起泡海鲜菇撕一下，香菇切片，两个一起焯水三分钟左右热锅下油...

清淡丝瓜鸡蛋汤

11-23 用料鸡蛋2个丝瓜1根盐适量姜片3-4片胡椒粉适量清淡丝瓜鸡蛋汤的做法热油煎一下鸡蛋，从锅里盛出来不用洗锅，下姜片爆一下，接着下丝瓜翻炒1-2分钟去寒爆炒1-2分钟后倒入刚烧开的开水，加胡椒粉煮个4-5分钟后，出锅。汤色奶白奶...

清清淡淡菌菇西红柿鸡蛋汤面

11-18 和平日不一样的一天。这是我自己大暑节气那天的晚餐。一个人准备溜达去看哈密瓜节，被告知已经结束。临时决定去了哈密木卡姆传承中心，看了原生态的载歌载舞的表演。心情变好了。步行回家的路上，在太阳下晒晒，关节疼痛的身...