顺滑营养海鲜蒸蛋怎么做好吃
用料鸡蛋2个虾仁4个鲜贝2个盐少许生抽少许水蛋液的2倍顺滑营养海鲜蒸蛋的做法准备材料,海鲜洗干净,蛋里加盐用蛋抽打蛋比较细腻,如果用筷子需要打久一些加入冷水,量是蛋液两倍的样子,继续搅拌均匀蛋液过筛,装碗蛋液中先加入...
用料海虾8只青口6个蛤蜊8个乌冬面200克青椒半个红椒半个洋葱半个(大的)盐1茶匙(5克)白胡椒粉1/2茶匙(3克)白葡萄酒2汤匙(30ml)生抽1汤匙(15ml)水1汤匙(15ml)营养海鲜面的做法先将蛤蜊,青口放入淡盐水中浸泡20分钟,让它将体内的细沙...
懒癌福利~用料鸡蛋3个香葱碎适量香菜适量大蒜1瓣(可不加)生抽2匙香油1匙胡椒粉半小勺白糖1小勺凉开水1匙凯度蒸烤箱-超嫩滑营养快手蒸蛋的做法准备好所有食材将香葱碎、香菜切碎、蒜切碎放入碗中。入调味料,二匙生抽,一匙...
蒸蛋入口即咽蛋白质丰富非常适合儿童老年人孕妇以及术后患者食用。又因其蒸煮方便做为早餐再合适不过了👼️用料鸡蛋1个水一杯营养蒸蛋的做法准备好食材:鸡蛋温水(图上是两碗的量)火腿肠虾皮🍤️(很适合给孩子和老人补钙)盐酱...
这款面我超爱,简单营养又美味!用料冬瓜一块西红柿一个油菜适量鱿鱼仔(各种海鲜都可以哈)适量大虾(根据跟人喜好放自己喜欢的海鲜就可以)适量清水适量盐三勺香油、鸡精少许营养海鲜蔬菜鸡蛋面的做法首先食材准备好西红柿切块...
这个菜在老家每家每户都喜欢做,肉质鲜嫩,清淡又不失美味,非常适合老人和孩子,有时候偷个懒把配菜多放点一个菜就可以解决一餐了,荤素都有了。用料瘦肉半斤小白菜半斤海鲜菇半斤鸡蛋2个红薯淀粉两勺料酒半勺油克盐克鲜美嫩...
今天时间匆忙,本来说凑合一下不吃了,但总觉得不下厨很空虚!所以决定做个素菜小炒吧!于是10分钟后,诞生了这道【滑蛋海鲜菇】流程图的数量就看出这道菜的确很简单!吃起来又很清爽很鲜美,集美们学起来~用料鸡蛋2个油一勺海鲜菇...
超嫩滑的蒸蛋,食材简单味道却不简单,只需蒸八分钟就可以了,是一道简单快手美味营养的蒸菜,用了几种太太乐原味鲜来调味,味道就更鲜美了~用料土鸡蛋6个香葱2条香菜1小棵蒜子1瓣太太乐原味鲜生抽2匙太太乐芝麻香油1匙太太乐...
营养丰富的水蒸蛋,适合一家老小用料鸡蛋3个温水鸡蛋3倍盐适量超嫩滑的蒸鸡蛋营养丰富的做法开蛋搅拌小火蒸...
最近入手了一款破壁料理机,小小一台不占地方,想喝豆浆、米糊、糖水、果汁都能满足了我的需求,无论上班时间还是在家里都能喝新鲜的豆浆,2步骤就完成了✅还不需要泡豆,只需要把所需材料放进去打就可以了,超级方便又快捷!新思...
寒冷的冬日给女儿来一碗粥既暖身又营养希望妈妈的粥能永远温暖她用料大米杯新鲜野生虾适量海参2根虾皮适量调料姜酒盐麻油糖葱营养海鲜粥的做法(蜗牛忘了拍照盗的图片😛)熬一锅白粥虾皮口感比较硬熬白粥时可以放虾皮一...
已经入秋啦,天气慢慢变凉,宝子们早上别总喝冰牛奶了,快来试试喝些热饮养养生暖暖胃吧!今天就给大家分享6款~破壁机就能轻松搞定的养生米糊,食材简单,老少皆宜,每天早餐来一碗,香浓顺滑,清甜可口,营养又好喝,喜欢收藏起来一起试试...
这个鲜菇滑蛋上手很简单,就是把蘑菇洗干净焯一下,混合着鸡蛋液炒一下就行了,吃起来还是很舒服的~~~用料海鲜菇100克鸡蛋两个鸡腿菇100克香菇100克葱蒜末少许生抽半汤勺盐1茶勺营养快手菜--鲜菇滑蛋的做法鲜菇切小块,...
某一天因一杯浓咖啡,半夜呕吐不止,第二天清晨,为了给胃一点儿安慰,尝试做了蒸鸡蛋,完全顺滑Q弹似布丁~用料鸡蛋2个温水50克盐一丢丢鲜酱油一丢丢芝麻油一丢丢顺滑蒸鸡蛋的做法两颗土鸡蛋打散以后加沸水放凉的温水,鸡蛋和水的...
【碗仔翅】是一款发源于香港四五十年代的街头汤羹小食,其材料以仿鱼翅为主,本身没有鱼翅成份,但其外观与高汤鱼翅相近,并以小碗盛载,因而叫作“碗仔翅”。为了做碗仔翅,我买了猪骨、鸡爪、鸡腿等食材熬制高汤,做成了浓汤宝,平...
这是我吃过最嫩的鸡蛋🥚,高蛋白低脂肪,营养丰富不长肉,鲜嫩可口,减肥必备菜,做法超级简单,一学就会,👉用料鸡蛋4个虾一斤料酒1勺盐5克胡椒粉适量牛奶100克黑胡椒粉适量鲜美嫩滑,营养又美味的虾仁滑蛋!的做法虾去头去壳加入一小...
海参直接吃味道寡淡,平时在饭店吃大多是用高汤煨出来,对于上班族来说,平时都备着高汤是不太可能。如果喜欢海参Q弹的口感,可以试试蒸蛋吃,没有高汤同样美味不减。用料海参2只鸡蛋2个小葱1根盐适量麻油适量生抽适量简单营养...
醇香浓郁,营养丰富,超好吃的花生核桃露,益智补脑还补气血,全家老少皆宜!做法超简单,早餐来上一碗,暖心暖胃!今天用了新入手的米博多功能料理锅制作的,方便快捷,早上就喝上了热乎乎的花生核桃露,打得相当的细腻,喝起来很顺滑,完全不...
老公是个不爱去外面吃饭的人,那我就努力把外面的菜“搬”回家!用料鲈鱼1条蛋清1个胡椒粉适量盐适量葱花适量姜丝适量油适量养生又营养鲜香之爽滑清蒸鱼片的做法鲈鱼让鱼贩帮忙把鱼骨剔出来,买一块钱豆腐一小把青菜把鱼骨...
海参营养丰富,有助于人体生长发育,延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力。做成蒸蛋,口感软滑、入口即化,最适合体质虚弱的老人和孩子食用。分享这款简单0失败的蒸蛋方子,大家收藏起来,可以做给老人和孩子吃。用料海参1只鸡蛋1个香...
简单、营养、美味用料鸡蛋1个冷水50克生抽1勺熟油1勺顺滑蒸蛋的做法碗里打入一个鸡蛋用筷子或打蛋器打碎加入2倍冷水搅拌均匀用漏勺过滤掉气泡和未打碎的蛋白漏勺里的气泡和蛋白过滤后的无泡蛋液蒙上一层保鲜膜,保鲜膜...
我们常见的蒸蛋,是将水和鸡蛋进行配比。这碗牛奶蒸蛋是用牛奶替代水加入炼乳,更加提高了营养。蛋奶液一定要用滤网过滤掉泡泡和杂质,保证蛋奶液表面光滑平整,这样蒸出来的牛奶蒸蛋,才不会有难看的蜂窝,做出来的鸡蛋又嫩又滑...
每天准备更新菜谱时,我都在想要做什么?宗旨一定是健康美味易操作,因为我希望我的朋友都能get到并吃上自己亲手做的美味。欢迎朋友们附上自己跟做的美图。用料鸡蛋3个虾仁100克小鲜侣1勺海盐黑胡椒适量低油营养~鲜虾滑蛋的...
用料排骨250克盐适量鸡粉少许生抽,老抽,适量土豆淀粉1大勺克油少量蒜三瓣,剁成蓉阳江豆豉一汤匙(泡水三分钟捞出)蒸出来的鲜香嫩滑营养下饭菜—豆豉蒸排骨的做法1⃣排骨洗干净,吸干水分(必须),剁小块2⃣把除蒜蓉豆豉以为的调味...
海参相当于海里的人参,肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,是久负盛名的名馔佳肴,是海味“八珍”之一。其性温补,足敌人参”,能消除疲劳,提高人体免疫力。蒸上一碗滑嫩细腻、美味滋补佳品海参蒸蛋,增强身体抵抗疾病...
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