贫民燕窝桃胶怎么做好吃，贫民燕窝桃胶家常做法

06-24 春天干燥，用桃胶炖煮，以内养外再好不过了。快动动手试试吧。用料桃胶50克冰糖10克（适量增减）大枣3颗干桂圆3颗水400毫升“贫民燕窝”桃胶的做法将桃胶洗净泡水10小时以上。大枣，干桂圆洗净泡水30分钟。将水，桃胶，大枣，干桂圆...

银耳桃胶莲子羹｜养颜平民版燕窝

04-29 喜爱美食是一种幸福，小拉平时工作蛮忙的，还是会挤出时间来做一些简单美味又营养的美食。做一些简单快手的菜，既不花费时间，又可以享受到美食带来的快乐感。【银耳桃胶莲子羹】是很简单又很适合冬天吃的，爱美的女孩子一定要...

美容养颜的平民燕窝～桃胶皂角米雪燕羹

09-01 燕窝太贵了，也不是经常炖，所以平时会煲银耳、桃胶等等作为燕窝的补充。最近常煲的是桃胶皂角米雪燕羹，胶质满满，而且比燕窝经济实惠很多，所以也叫“平民燕窝”。【桃胶】性平，归大肠、膀胱经。和血，通淋，止痢。增强体力、控血...

桃胶桂花燕窝---田恩堂燕窝

12-22 桃胶桂花燕窝：提高免疫力，补充各种微量元素，延缓妹夫衰老，通便润肠用料燕窝2克桃胶3桂花适量蜂蜜适量桃胶桂花燕窝---田恩堂燕窝的做法干燕盏经过泡发后，隔水炖煮15分钟，盛出备用干桃胶泡发8-9小时（一晚上），在锅中炖煮40分钟即...

桃胶燕窝奶

09-10 又到了一周一次的燕窝时间，今天把植物燕窝和真正的燕窝放在一起啦～用料燕窝桃胶牛奶冰糖桃胶燕窝奶的做法泡发桃胶，桃胶需要的泡发时间较长，我一般第一天晚上泡，第三天早上取出来用大概36小时，泡发燕窝，一般在第二天晚上开始...

燕窝桃胶羹

05-29 孩子在家的日子，总想着给她补充营养。打开橱柜看到了之前因促销买的燕窝、桃胶和皂角米。众所周知，燕窝含有丰富的矿物质和胶原蛋白；而桃胶又名“桃花泪”，碳水化合物含量较高，还含有蛋白质和植物胶原蛋白；皂角米俗称“雪莲...

平民的燕窝——桃胶奶（减糖版）

01-10 听说桃胶奶喝一碗等于敷30张面膜，我们贫民窟女孩就马上行动了起来。抱紧我的养生壶和保温杯～用料桃胶20克银耳10克红糖30克枸杞5克红枣15克牛奶200ml平民的燕窝——桃胶奶（减糖版）的做法准备好所有食材备用。桃胶浸泡过夜...

贫民油煎肉

12-14 这道菜的特点是没有肉。《山家清供》里面有道菜叫做假煎肉，材料是瓠瓜（又名夜开花）和麸，具体做法是：瓠脂煎、麸油煎，倒入葱酒、椒油共炒即可。今日试做果然名不虚传，完全没有吃素的感觉，瓠子入口即化，烤麸酸甜弹牙，非常解馋。试...

燕窝桃胶

06-20 美丽的女人总是要多花一些时间来打扮自己，或是为自己做一道养颜的甜品。燕窝自古以来都是养颜圣品，桃胶也有滋养除皱的效果，两者合二为一会有惊人的美丽。用料桃胶15克燕窝1盏冰糖（或蜂蜜）25克纯净水适量燕窝桃胶的做法我...

杏仁桃胶银耳露（美白润燥，平民燕窝）

04-02 小的时候第一次喝杏仁露，差点没把我送走。一言难尽的味道。现在到处看到喝杏仁美白养生，视死如归搞一搞。怕嚯嚯了桃胶银耳，所以是分开制作再用小碗盛出一部分桃胶银耳和杏仁“组装”的。用料莲子20克杏仁8克皂角米5克桃...

成本十块钱不用的平民燕窝——桃胶银耳雪燕牛奶

10-11 桃胶雪燕皂角米是网上买的套装，20包40块钱，算起来一包才两块钱哦，一包能煮出两人份，大家可以买贵些的，杂质应该会少一点。银耳在超市随便买就行，不要买发白的，发白的可能是被硫磺熏过的，微黄的比较好。桃胶和雪燕都是植物的分...

平民燕窝—桃胶莲子羹🍑

04-30 燕窝的功效大家都知道，桃胶其实和燕窝的功效一样，唯有价格不同，桃胶可以说是人人都吃的起的燕窝了，没事炖点桃胶，放在冰箱里面可以保存很久的哦。用料桃胶（干的）10克冰糖5克红枣5颗莲子5克枸杞5克百合3克平民燕窝—桃胶莲子...

平民燕窝羹

03-22 用料银耳2朵百合6克冰糖80克红枣5颗莲子15克桃胶6克枸杞10粒平民燕窝羹的做法将雪耳皂角米桃胶雪燕提前一天泡发一晚。第二天将桃胶雪耳雪燕漂洗几遍洗干净，挑干净杂质，我买的比较好的所以没什么杂质，只需要冲洗几遍用剪...

红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备

06-21 红枣，银耳对于女生而言好处我相信就不用我科普了吧只不过困扰大家的问题是很多人都熬不出胶但是我目前而言没有遇到过我都喜欢电压力锅煮，基本按两次煲汤键就可以啦一个星期至少喝一次，有时间的话多喝皮肤会变的更好哦用...

桃胶燕窝羹

09-19 享受生活要把生活的方方面面都做得很好。用料燕窝1盏桃胶6颗红枣6片石蜂糖1块桃胶燕窝羹的做法燕窝干盏燕窝真的是一分钱一分货便宜的多半是刷胶漂白的要擦亮眼睛哦。其实自己吃的话也可以买破盏或碎盏本质差异不大。...

桃胶燕窝

05-18 春节在家没事做，试试甜燕窝用料桃胶10颗左右燕窝1盏冰糖适量桃胶燕窝的做法桃胶和燕窝分别泡发（夏天一晚上，冬天需要一天半）桃胶剔除杂质，燕窝出去浮毛各分一半放入两个炖盅，隔水水开后小火炖一个半小时最后15分钟加入适量...

平民燕窝—桃胶皂角米莲子炖银耳

04-28 嘿哈嘿哈，一道我炒鸡喜欢墙烈推荐的甜品，集美味、经济、养生、高颜值等优点于一身，名副其实食物中的白富美哈。桃胶还有个好听的名字“桃花泪”，控血糖降血脂、补脑益智、清热止咳；银耳被称为“山珍”，强精补肾、润肺止咳、...

桃胶冰糖燕窝

03-23 桃胶富含丰富的胶原蛋白，美其名曰桃花泪。燕窝选用印尼天然船盏。干掉这满满的一碗胶原蛋白。如需沟通，可加WX：yuliang830831备注下厨房。用料船盏燕窝1盏大约9克桃胶3-4颗黄冰糖适量桃胶冰糖燕窝的做法纯净水泡发燕窝4-...

炖品处理集桃胶、雪燕、皂角米、燕窝、鱼胶

02-02 今天来聊一聊各种炖品的泡发炖煮方法～会不断进行补充～桃胶、雪燕、皂角米、燕窝、鱼胶…用料桃胶雪燕皂角米燕窝鱼胶炖品处理集桃胶、雪燕、皂角米、燕窝、鱼胶的做法桃胶：1、泡发：冷水浸泡，12小时以上，泡发后去除杂质洗净，...

平价燕窝！–自制雪燕桃胶膏

12-26 想补水又爱吃甜食的宝宝，一定喜欢这款QQ弹弹，水水润润又甜甜的雪燕桃胶膏！还可做早餐午点噢。记得每天吃一碗，皮肤白净又水润噢！用料桃胶20克雪燕10克皂角10克冰糖100克红枣50克枸杞25克牛奶自定平价燕窝！–自制雪燕桃胶膏...

燕窝雪燕桃胶皂角米羮

04-09 家里有的做一下，不要过期了。用料桃胶一点燕窝雪燕桃胶皂角米羮的做法桃胶，燕窝，雪燕，分开三盅炖。然后拿个杯子，下面倒点蜂蜜，然后一勺燕窝，一勺桃胶，一勺雪燕，一勺桃胶…看自己发挥。然后就好啦。完美，好喝。...

贫民燕窝

07-16 用料银耳，糖贫民燕窝的做法干银耳用温水浸泡去蒂后继续浸泡关键：发好的银耳剁碎，便于出胶出锅，加上糖或蜂蜜小贴士银耳用温水充分泡发，用剪刀剪去黄色部分，冲洗数遍，最关键的一步来了，剁碎，出胶高，用电饭煲煮粥功能或煲汤功能煮...

美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝

07-07 美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝用料桃胶3-5颗枸杞8-10个红枣4-6个冰糖3-4块燕窝3-5g雪燕1-2块皂角米7-10粒美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝的做法1、桃胶、雪燕泡发12个小时处理杂质，皂角米泡发12个小时待用2、将桃...

桃胶炖燕窝

12-09 前段时间肠胃炎病了半个多月，母亲大人觉得我身体太差啦就给买了燕窝补补，哈哈哈…果然是亲生的^o^燕窝～有滋阴润肺，补脾益气，还有促进伤口愈合，嫩滑皮肤，提高免疫力等作用桃胶～有和血益气，止痛，清热止渴，美容养颜，润肠等功效（孕妇...

桃胶燕窝

04-07 桃胶补气色燕窝养颜润肤，双管齐下，感觉我马上就要回到18岁了。需要食材可以联系大鱼微信：BFish1987用料燕窝一盏桃胶5到10颗枸杞少许冰糖少许红枣3颗桃胶燕窝的做法素材准备：燕条一盏；桃胶若干；枸杞若干；红枣几颗；冰糖少许。...