腰果五谷米浆怎么做好吃
2人份,可翻倍所有材料制作成4人份。五谷杂粮不限种类,家里有啥放啥,不用教条。糙米,燕麦米,小米,黑米,荞麦,高粱,芝麻,薏仁,芡实,,,等等,,通通都行,像中药铺子一样,每种抓点就好。腰果也可以替换成其他坚果,熟花生,核桃仁等,看心情。用料五...
抓一把五谷米,加一把花生,15分钟,香甜软糯的米浆,专治不爱吃杂粮的姑娘,咕噜咕噜喝了一杯!而麻麻我居然吃出了小时候血糯米棒冰的味道,好感动!《黄帝内经》云:“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”,春天了,好好生发吧!用料...
用料红豆20克花生20克薏仁20克莲子20克糯米(白,血糯米组合)20克水700克糖40克五谷杂粮浆的做法将五谷杂粮洗净浸泡一夜(夏天6~8小时,冬天8~10小时)将五谷杂粮加入主锅,再加入水,设置35分钟/100度/速度小勺烹煮(如果上面要蒸食...
台湾的陈月卿老师是我非常喜欢的一位营养师,关注她的微博已久,她在网上发布了许多经典的豆浆、精力汤、果蔬汁方子,不仅营养丰富,而且口感不错。然而微博找起来比较麻烦,就把她的方子搬到了下厨房,方便自己查阅。第二个就是...
纯黄豆浆有点没意思,这回做个五谷米豆浆。用料黄豆15g黑豆15g红豆15g花生15g薏仁米10g水3人份Vitamix6300——五谷米豆浆的做法把浸泡了一天一夜的的材料放入电饭锅,用煮粥功能煮熟把煮熟的材料连汤放入湿杯调至HotSoup...
用料腰果100克椰枣6颗腰果浆的做法将腰果,和去核椰枣,浸泡一夜将腰果,椰枣和水一起倒入破壁机磨成奶状可以直接食用,可以抹在面包上,可以做蛋糕的奶油...
多喝一点五谷杂粮~对身体好分享几种豆浆、米糊、蔬菜羹的配方,屡试不爽。豆浆机配方,三人量:五谷共100g左右,水1500ml左右。用料黑米适量核桃适量黑豆适量黄豆适量薏米适量红豆适量杂粮米糊&五谷豆浆的做法1.黑豆豆浆:...
用料薏仁10克水1350克十谷米120克红枣5颗去核花生30克十谷米浆的做法把所有食材泡最少4小时,饮料选项,选择花生米浆,食材全部丢下去,记得把打磨一分钟改成两分钟.,个人不是太喜欢太浓稠口感,所以,水量我加到1350真的营养又健...
个人觉得口感最好的一款配方比较适合老人和小孩易消化用料黄豆28克糙米10克小米10克燕麦10克冰糖一小把水500毫升可以按个人喜好添加,我比较喜欢这个份量的早餐五谷浆的做法这是三个人的份量我用的是豆浆机,榨汁➕煮的...
用料小米40g糙米20g黑米20g红枣4颗花生酱一勺冰糖适量美善品五谷花生米浆的做法材料细节,红枣去核。小米,黑米,糙米,红枣放主锅,加800g水,25分钟/100度/速度1。加入花生酱和冰糖,2分钟/速度10,打磨,趁热享用~可撒入一点干桂花...
用料黄豆20克大米10g小米10克小麦仁10克玉米渣10g水1000ml经典五谷浆的做法九阳破壁机,十分浓浆小贴士五谷总量60克1000毫升水,三大一小的量...
家里有的料都放了,我天天喝都没吃腻٩(๑´3`๑)۶。用料黑豆一大把红豆一大把黑米一小把糙米一小把燕麦米一大把高粱米一大把荞麦米一小把黑麦一大把绿豆一小把红米一小把红小豆一大把竹豆一大把五谷豆浆粥的做法把米...
两人份用料黑豆适量五谷豆浆的做法两种配方①准备量杯(一人量)熟黑豆熟红豆熟红花生1/3黑米1/5生黄豆25颗芝麻最少量②准备量杯(两人量)(除黑芝麻单独,其余混合一起)熟黑豆熟红豆熟红花生(最好是红花生米)1/2小黄米黑米荞麦燕...
冬天的早晨需要一杯热饮来搭配早餐用料黑米少许红米少许薏仁米少许糯米少许梗米少许玉米渣少许五谷米浆的做法六种食材搭配好(可以任意选择几种自己喜欢的谷物)放水浸泡一夜早晨起来把浸泡好的谷物冲洗干净放入豆浆机或...
用料黄豆30克核桃6块红枣4颗枸杞一小包五谷浆1的做法自己记录小贴士自己记录...
🍓Littlemonkey&LittleLion🧁用料1)绿豆30克2)糙米30克3)燕麦15克4)花生20克5)杏仁6个6)栗子6个7)红枣5颗8)腰果6个9)砂糖35克10)清水1300毫升🍓“五谷坚果”豆浆的做法🍓1)绿豆、糙米浸泡一晚,洗净捞出,红枣切碎。🍓2)豆浆机...
用料黄豆50克大米20克水800毫升黄豆五谷浆的做法黄豆晚上提前泡,大米不需要九阳破壁机30分钟左右,很浓很好吃,无渣,想不到放了大米真的好浓😛...
宝贝们喜欢的下午茶点!用料紫薯适量山药适量小米适量五谷浆的做法(我忘了拍了)先把紫薯和山药去皮,洗好,切一段段备用。再把小米洗下沥干。再把全部东西都放进破壁机里,按五谷浆,启动就好!小贴士温馨提醒一下:材料不需过多,自...
核桃、芝麻、红豆……多种谷物混合在一起的滋补米糊的做法就在这里啦,添加了炒香的黑芝麻和花生,让这款米糊营养的同时更美味。喝一口温热的五谷米糊,让五谷的香气在唇齿间久久萦绕。制作此食谱的利器是vitamix料理机,美...
今天给小伙伴整理一些经典当家的五谷干果豆浆,真的是简单又营养~用料破壁机1台破壁机养生豆浆之五谷干果豆浆的做法1⃣️花生豆浆(降血脂,延年益寿)黄豆60克、花生20克,冰糖适量,清水1000ml2⃣️核桃豆浆(补脑益智)核桃2个,黄豆80克...
❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》平常俗称的“五谷”所指的是五种谷物。“五谷”,古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻、黍、稷、麦、菽;另一种指麻、黍、稷、麦、菽。❶稻种下主要分为两个亚种,籼稻与粳稻。❷黍去...
孩子们爱喝,健康有营养的五谷黑豆浆!用料黑豆克黄豆克黑芝麻克花生克核桃红豆燕麦山药五谷黑豆浆的做法各种豆豆宝宝们都洗干净,根据个人喜好放豆豆或者搭配,洗好了最后在放黑芝麻和燕麦片,然后用豆浆机打磨后即可!打磨后可...
我买东西喜欢物尽其用,把它的功能要利用全面,否则就不买,哈哈,言归正传。每次秀五谷营养米糊都有亲问是怎么做的,我说豆浆机做的,人家接着问,用豆浆机怎么做的,于是,我想想,还是写个菜谱吧,也不费事,分享是最快乐的。不是吗?用料大...
用料黄豆15克黑豆15克红豆/赤豆15克黑米15克黑芝麻(生的熟的都可以)15克去核红枣10颗生核桃仁10克枸杞8粒花生10克水1000克白糖/冰糖35克五谷豆浆的做法黄豆,黑豆,红豆/赤豆,黑米,去核红枣,核桃仁,枸杞,花生,淘洗干净(熟芝麻不用...
买了个破壁机,开始捣腾豆浆喝用料红豆15克花生15克黄豆15克黑米15克水400ml五谷豆浆1的做法将需要的豆子准备好后洗净倒入破壁机中选“五谷浓浆”模式,容量:400ml,21分钟后就有一杯热腾腾的豆浆喝,400ml刚好两碗。配上外面...
热门标签
-
美味的铁锅菜饭
懒人版潮汕胶罗钱
沙姜大猪
南瓜舒芙蕾
晴空鸡尾酒
茄香鱼茸羹
春天的蒸槐花
玉子豆腐西兰花
一口一个夏天
干巴菌鸡蛋炒饭
姜葱炒白鸽蟹
夏日冷泡果茶
可爱的糯米小团子
南瓜肉桂拿铁
卜卜虾
双皮奶顺义
无添加的芒果雪糕
糖饺云糖饺
宠物蛋糕无需烤箱
软软全麦欧包
清甜脆爽好吃不胖
夏至五色凉面
莜面囤囤
铸铁锅养护
家常版红烧鸡块
全蔬咖喱土豆拌饭
烤箱版小米糕
腐竹凉拌黄瓜
海带玉米排骨煲
自制草莓酱零淀粉
看版
宝宝西梅泥
彩虹爱心奶油蛋糕
引爆灵感的贝果
韭菜素馅饼
四川秘制卤菜
-
推荐阅读
- 美味的先蒸后炒的素炒面做法,大厨教你技巧
- 雀巢佳膳-蔬果酸奶营养浓露美味好吃的做法大全,雀巢佳膳-蔬果酸奶营养浓露做法图解
- 橙香烤布蕾×君度力娇酒美味好吃的做法大全,橙香烤布蕾×君度力娇酒做法图解
- 不二薏仁绿豆莲子汤美味好吃的做法大全,不二薏仁绿豆莲子汤做法图解
- 美味的奶白黄鱼豆腐汤做法,大厨教你技巧
- 美味的苦瓜豆角炒肉片做法,大厨教你技巧
- 奶油芝士酸奶慕斯蛋糕美味好吃的做法大全,奶油芝士酸奶慕斯蛋糕做法图解
- 简单易学的山药土豆煎饼美味好吃的做法大全,简单易学的山药土豆煎饼做法图解
- 红烧陈皮虾美味好吃的做法大全,红烧陈皮虾做法图解 如何做红烧陈皮虾最美味
- 红烧牛肉土豆(快手版)美味好吃的做法大全,红烧牛肉土豆(快手版)做法图解
- 菠萝饼干烹饪方法,正宗的菠萝饼干怎么做
- 海带开洋鸡毛菜肉皮蛋丝汤 by wqy美味好吃的做法大全,海带开洋鸡毛菜肉皮蛋丝汤 by wqy做法图解
- 传统的老味道,你会喜欢吗? | 老式果仁酥饼美味好吃的做法大全,传统的老味道,你会喜欢吗? | 老式果仁酥饼做法图解
- 烤箱炸培根美味好吃的做法大全,烤箱炸培根做法图解 如何做烤箱炸培根最美味
- 美味的‘夏日’黑凉粉做法,大厨教你技巧
-
猜你喜欢
- 珊瑚花椒油美味好吃的做法大全,珊瑚花椒油做法图解 如何做珊瑚花椒油最美味
- 美味的牛扎糖~简易版做法,大厨教你技巧
- 美味的巧克力树根蛋糕做法,大厨教你技巧
- 小美凉皮(简易美味版)美味好吃的做法大全,小美凉皮(简易美味版)做法图解
- 狗零食磨牙棒鸡肉猪皮卷美味好吃的做法大全,狗零食磨牙棒鸡肉猪皮卷做法图解
- 美味的低油低糖绿豆糕做法,大厨教你技巧
- 肉松吐司卷㊙️好吃的转圈圈💯小朋友做的哦易做又好吃的窍门
- 趣多多(无巧克力豆)美味好吃的做法大全,趣多多(无巧克力豆)做法图解
- 简易版干锅酸菜牛蛙美味好吃的做法大全,简易版干锅酸菜牛蛙做法图解
- 自制营养健康边牧狗粮美味好吃的做法大全,自制营养健康边牧狗粮做法图解
- 健康减脂利器—咖啡燕麦薄脆美味好吃的做法大全,健康减脂利器—咖啡燕麦薄脆做法图解
- 美味的粤式腊味萝卜糕做法,大厨教你技巧
- 豆花面调料美味好吃的做法大全,豆花面调料做法图解 如何做豆花面调料最美味
- “红糖奶茶”健康美味&快手美味好吃的做法大全,“红糖奶茶”健康美味&快手做法图解
- 土豆丸烹饪方法,正宗的土豆丸怎么做