银耳虾球怎么做好吃，银耳虾球家常做法

02-24 在春季，银耳和虾都是上好的食材。银耳富含多种氨基酸，最重要的成分：银耳多糖，是一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能。虾，肉质松软，易消化，高蛋白低脂肪，纤体人士首选。银耳和虾的组合，光是听起来就觉得很美味有木有😋...

11-26 虾肉打成泥，调味后裹上银耳蒸熟。银耳舒展开来，花团锦簇，像刚撒上去的木鱼花那样微微颤动。清爽、鲜美，下酒的绝佳搭配。用料银耳2朵虾仁20只蛋清1个彩椒碎15克生抽15克料酒15克干淀粉15克盐2克胡椒粉2克银耳虾球的做法干...

银鱼球

02-02 用新鲜的银鱼，加入鱼茸，姜葱，火腿碎，香菇等等原料拌匀，搓成小球状，用油炸出。这个菜味道鲜香，鱼丸有弹性，咬一口，浓香满嘴，好吃。用料银鱼200克鱼蓉100克姜适量胡萝卜适量香菇适量火腿适量葱适量胡椒粉适量盐适量鸡蛋清2只淀粉...

银耳鲜虾汤

01-06 用料虾银耳鸡蛋香菜葱油盐鸡精银耳鲜虾汤的做法虾入水焯一下，去头、外壳、肠泥银耳温水泡发，鸡蛋打散、葱切片锅内放少许油，油热后葱花爆香葱花爆香后，加入适量水水烧开后，放入银耳接着放入虾仁放入盐，搅至均匀打散的鸡蛋倒...

木耳炝银耳

09-20 用料鸡蛋2个木耳200g银耳150g胡萝卜一个香菜1小把黄瓜一根木耳炝银耳的做法木耳银耳用热水烫一下，撕成小朵。黄瓜胡萝卜切成菱形片，香菜切碎。鸡蛋炒碎。放入盆中，加入盐、海鲜酱油、味精、料油、香油。拌匀即可。...

银耳红枣汤（鲜银耳）

03-24 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可以少放一点冰糖）。将所有材料放入...

银耳红枣汤【鲜银耳】

03-02 银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻减少皱纹的产生。对于阴虚火旺不...

鲜虾球冬菇炒银针粉

01-06 银针粉的样子胖胖的，两头尖，咬起来QQ很有弹性，配着其他的素菜或者虾仁大火快炒，炒好的成品飘着酱油与镬气混在一起的香气，真是让人立马缴械投降，吃多少都不知饱，撑S拉倒！所谓熟能生巧，多炒几次也就找到了规律，而且炒粉都有共性，...

银耳汤（即糯银耳）

12-21 夏天燥热！喝一碗银耳汤最适合不过了～清润去燥🍃美容养颜🥳还阔以自己放点红枣、枸杞什么的✔️出胶真的很多，入口软糯香甜口感滑滑嫩嫩的！真的太好喝啦～女孩子要多喝点哟～低卡还养颜一起健康养生每一天🥳用料银耳10克红枣10-1...

宝宝辅食银耳虾球➕番茄豆腐羹

04-03 用料银耳虾球虾4只银耳5克彩椒15克玉米淀粉8克番茄豆腐羹番茄半个豆腐40克竹荪1根蛋黄1个宝宝辅食银耳虾球➕番茄豆腐羹的做法食材准备如我上图虾去皮和虾线后剁成虾泥银耳泡发后剁碎菜椒剁碎将虾泥彩椒碎和玉米淀粉...

暖暖的银耳南瓜糯米球汤

10-10 天气越来越冷了，窝在家里的时候总想喝点儿热热的东西，而这碗甜甜的南瓜糯米球甜汤，会带给你暖暖的秋季~里面有银耳百合以及枸杞，是很适合养生的一种“饮料”哦~用料贝贝南瓜一个糯米粉280克醪糟70克新鲜百合适量新鲜银耳...

银耳银杏汤

08-07 一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏（半成品）枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的炖盅，晚上睡前炖银耳设定3小时，...

银耳虾球宝宝辅食食谱

11-30 参考月龄：12个月以上圆圆的虾球外裹上一层切碎的鲜银耳，蒸熟后再用红红绿绿的芡汁浇上一层，看这造型，用“花团锦簇”来形容它都不为过。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹...

木耳炒银耳

06-19 就是特别喜欢吃这两种菜，想尝试一下！用料木耳朵银耳朵盐克蒜瓣葱根蚝油勺朝天椒酱油木耳炒银耳的做法朝天椒，葱下锅，翻炒一下，放入提前泡好的木耳和银耳。（也可以提前焯一下哦）放入调味料，即可出锅！...

金耳银耳汤

09-07 用料金耳1朵红枣10颗冰糖20克枸杞15粒金耳银耳汤的做法抖音买的新鲜金耳，打开箱子，第一次看到比想象中的更喜欢用水量清洗一下，然后切成自己喜欢的大小，我喜欢切小一点加水下锅，煲汤模式煮起来。煮好了直接盛杯子里出胶量...

银杏豌豆明虾球

04-30 用料明虾十只银杏果，豌豆，红椒，绿菜花适量绿豆淀粉，盐，胡椒粉，料酒，鸡精，适量鸡蛋1只，银杏豌豆明虾球的做法虾洗净，背部改两刀，用蛋清包裹，入温油滑成球形。将绿菜花洗净，用水中加盐烫熟，摆盘，。红椒切丁，银杏沸水中煮5分钟捞出，备用。...

银耳虾球-美若花开！

01-30 用料银耳2朵虾仁20只蛋清1个彩椒碎15g生抽15g料酒15g干淀粉15g盐2g胡椒粉2g银耳虾球-美若花开！的做法干银耳用温水泡发，去蒂后切碎，但不能过碎，会影响成品美观。虾仁用刀背拍扁，剁成虾滑。虾滑调入1大勺料酒，2克盐，2克白胡椒...

银丝虾球

07-05 用料虾仁银丝粉银丝虾球的做法推荐用青虾剁成泥姜末酱油芡粉鸡精香油，盐，蛋清，调匀银丝粉剪成节虾米做成丸子，沾满银丝粉节油大热，炸熟。重复一次：油大热边炸边吃...

酸奶球银耳汤

12-29 用料银耳6朵枸杞8粒酸奶200克谷物圈20g椰蓉10克蓝莓20克可可粉5克酸奶球银耳汤的做法用纱布过滤自制酸奶；把别的配料撒上；随意diy小贴士银耳提前泡发，炖40分钟...

蕉叶银耳虾球

01-13 用料(食材)虾仁500克银耳1朵蕉叶一张枸杞10颗盐2克生抽10克鲍汁5克油5克姜蓉蒜蓉适量干淀粉10克蕉叶银耳虾球的做法银耳提前泡发，最好用温水彻底泡发，再小心地摘成一朵朵小花，把根部的黄色部分切掉，放入炒锅中净炒至干水，...

银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

05-27 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

凉拌银耳【鲜银耳版】

05-10 用料银耳0.5朵黄瓜1根香油1勺辣椒油0.5勺小葱1根陈醋1勺盐1小勺鸡精一点点凉拌银耳【鲜银耳版】的做法新鲜银耳拿出来放在盆子里化开，大概两分钟就恢复了。撕成小朵泡一会。锅里放水，烧开，放入撕好的银耳，再等开锅煮30秒...

银耳鲜虾丸

05-19 用料干银耳半朵虾200克干淀粉10克胡椒粉适量耗油5克料酒5克彩椒适量葱花适量银耳鲜虾丸的做法半朵干银耳，温水泡发5秒，速度5打碎，倒出备用鲜虾，去肠，5秒速度8打成泥，用刮刀棒把锅边的刮下去，重复一次5秒速度8加入，蚝油，胡椒粉，...

银耳眼球糖水

04-19 喜欢芋圆的Q弹爽滑，那么我们就来做个芋圆糖水吧。但是，在特别的节日，要用特别的方法…教你如何在万圣节，准备一道创意的南瓜银耳糖水。用料银耳1大朵冰糖适量芋头500克南瓜一整个黑芝麻粉适量白砂糖100克木薯淀粉450克银...

银耳虾球~宝宝辅食

12-31 看起来是不是很爽口呀，虾肉打成泥，调味后裹上银耳蒸熟。银耳舒展开来，花团锦簇，清爽、鲜美，配上一碗粥，真的绝美~用料干银耳3克黄甜椒10克红甜椒15克虾5只玉米淀粉少量银耳虾球~宝宝辅食的做法准备食材：干银耳3克、黄甜椒10...