肉饼玉子烧便当怎么做好吃，肉饼玉子烧便当家常做法

肉饼玉子烧便当

01-29 新学期带去上班的第一份便当2018.09.05用料鸡蛋1个肉末葱花胡萝卜火腿肉饼玉子烧便当的做法肉末混着葱花搅拌后，将手弄湿，抓适量的肉末在手上来回拍打，将空气挤出，防止再煎肉饼的时候出现变形玉子烧之用一个鸡蛋鸡蛋、加...

玉桂狗便当

06-16 好像耳朵捏得有点大，生怕姐姐不够吃用料米饭适量玉桂狗便当的做法借助保鲜膜，捏出一个椭圆形的米饭，再捏出耳朵，放入便当盒即可。放上剪好的海苔，和香肠。...

便当烧

04-10 来自微博分享😊用料鸡腿便当烧的做法备料如图如图如图如图如图...

神兽开学便当星星玉子烧

05-20 神兽们陆续开学了，麻麻制作简单，神兽爱吃的高逼格便当配菜【星星玉子烧】学起来吧～用料秋葵一根鸡蛋2个胡萝卜适量盐少许蜂蜜少许神兽开学便当星星玉子烧的做法胡萝卜切丁焯水至全熟。鸡蛋加入盐，蜂蜜搅打均匀。加入胡萝...

酸辣魔芋丝玉子烧奥尔良鸡胸肉减肥便当

08-18 用料魔芋1盒鸡胸肉1块黄瓜1/3根醋1勺辣椒油1勺生抽5克葫萝卜1/3根虾滑1只木耳5朵麻油1勺酸辣魔芋丝玉子烧奥尔良鸡胸肉减肥便当的做法把鸡胸肉提前腌好，改刀，放奥尔良粉，至少让他腌制半天慢煮棒60度煮90分钟，有条件的煮好...

肉饼便当🍱

11-28 用料洋葱50克黑胡椒适量鸡蛋30克盐适量香葱白1段猪肉碎650克照烧汁1勺味淋1勺玉米50克肉饼便当🍱的做法把猪肉碎➕盐➕鸡蛋➕胡椒粉打上劲。把玉米，洋葱碎，香葱白切粒加入拌匀抓成球状放入热好少许油的平底锅里煎至两面...

便当系列-鸡肉饼便当

04-26 搬运于微博牛奶少女用料都在图片里面，就不单独写出来了【鸡肉饼便当】在做鸡肉饼之前，我都没想到会是这么嫩的！肉饼里加莲藕口感脆脆的，超喜欢😉这个酱汁是鸡肉饼的灵魂，入味好吃而且不油腻，这是减肥的宝宝也可以吃的肉肉哦...

【夏日便当】猪肉生姜烧便当

06-22 摘录自《夏日便当》，作者吉井忍。生姜烧是将猪肉放入生姜味酱汁里，稍稍腌制后再烤或煎的做法。不管在日本家庭、学校食堂、还是大家的便当盒里，都会有这道菜。可以说是绝对的“定番（teiban不受流行影响的基本款）”。生姜去...

玉子烧便当

09-20 用料玉子烧:鸡蛋白糖料酒盐羊栖菜煮物:羊栖菜干香菇胡萝卜豆泡白糖料酒生抽配菜:胡萝卜豌豆仁蛋黄酱黑胡椒玉子烧便当的做法准备羊栖菜及配菜:羊栖菜浸水洗一洗，再用温水泡一会；干香菇泡温水后切丝，泡过的水留下备用，豆泡...

照烧亲子鸡肉便当

01-26 来自MASAの料理ABC：用料鸡腿1片鸡蛋1个豌豆3片白米饭1碗海苔片（原味寿司用的）1/2片调味料清酒1tbsp酱油1tbsp味淋1tbsp+1/2tbsp盐少许姜泥（可省略）适量蒜泥（可省略）适量照烧亲子鸡肉便当的做法鸡腿肉去骨，一些比较厚的地方可...

笋烧肉便当

05-25 星期三，一周过半。需要吃点肉～用料笋500克五花肉500克老抽适量桂皮适量八角2个料酒适量生抽适量盐适量紫薯适量笋烧肉便当的做法1.周末提前做好的紫薯窝窝头，冷冻保存。是家里种的紫薯放过冬，之后刨丝晒干磨粉。之后用紫...

叉烧肉便当

03-26 #人如其食#你总是要去独自经历弯曲成长学会给自己做饭学会洗衣服把颜色分开学会往肉里加料酒蒸米饭的时候加滴橄榄油🐥🐥用料肉猪颈肉一块叉烧酱2勺酱油1勺盐一点青菜小青菜若干米饭看食量咯叉烧肉便当的做法猪颈肉抹...

玉米鸡肉便当

11-22 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉300g老抽10g生抽15g玉米淀粉10g辣椒粉1g蚝油20g食用油20g胡萝卜丁100g土豆150g玉米粒100g糖5g盐3g大米100g清水100g玉米鸡肉便当的做法大米一罐，水一罐放入电饭锅里面，...

简单便当14:糖浆土豆烧肉+青豆玉米丁

12-19 用料土豆五花肉青豆玉米丁青椒紫米燕麦大米盐油简单便当14:糖浆土豆烧肉+青豆玉米丁的做法土豆烧肉是隔晚做好的,详细做法主页有,青豆玉米丁洗净,锅里热油,下青椒爆炒半熟,下青豆玉米丁,翻炒至青豆有些变色即可捞起,...

玉子烧便当——吉井忍《冬日便当》

09-27 自用搬运，侵删致歉日式便当里不可缺的是“玉子烧”。这是一道营养丰富、香甜绵软、老少皆宜的鸡蛋料理。主妇们还发现，玉子烧的金黄色泽让便当显得更漂亮。它的基本材料是鸡蛋（日语称“玉子”tamago）、糖和盐。食材简单，匆...

轻食便当 | 番茄咖喱鸡肉饼便当

01-22 外脆里嫩！蔬菜多多的低脂鸡胸肉饼！咖喱+番茄，脆脆的蔬菜+嫩嫩的鸡肉土豆泥如果你想要更浓的番茄味可以蘸番茄酱吃！用料鸡胸肉150克鸡蛋2个土豆1/2个胡萝卜1/2个洋葱1/4个包菜1/4个大蒜2瓣普通/全麦面粉3勺土豆1/2个青葱1...

上班族便当｜第25天｜猪肉生姜烧便当

07-17 用料猪肉片100克西兰花1朵胡萝卜1/4根生姜适量蒜2瓣蚝油1勺料酒1勺上班族便当｜第25天｜猪肉生姜烧便当的做法猪肉切薄片加低筋面粉腌制10分钟，蒜姜擦泥加蚝油料酒调成酱汁猪肉煎到变色后加酱汁煮沸即可。加点白灼西兰花、...

高中生的午餐便当-猪肉生姜烧便当

08-09 今日菜单：猪肉生姜烧（姜汁煎猪排）、炒青椒圈、洋葱和魔芋丝的Sukiyaki、炒胡萝卜丝、日式上汤浸小松菜&豆腐皮（お浸し）、玉子烧。主食是五谷谷杂粮饭。用料薄片去骨猪大排6片青椒1个小松菜2棵豆腐皮1张洋葱半个魔芋丝1...

小熊煎蛋器食谱：轻食之便当神器玉子烧

06-06 虽然都是鸡蛋，但是味道真的不一样！用料鸡蛋3个牛奶50ml盐1撮小熊煎蛋器食谱：轻食之便当神器玉子烧的做法所有材料混合均匀，分四次倒入蛋液，每次1/4量。倒入第一层，玉子烧机用小火，戳破气泡，八成熟表面还有一点半固态时候卷起...

玉子烧三文鱼便当

05-29 简单丰富，营养的三文鱼饭团便当，夏天不用加热也非常美味。用料三文鱼1块鸡蛋2个个西兰花2小朵酱油1勺盐少许香肠3根玉子烧三文鱼便当的做法锅内倒少许橄榄油或者葵花籽油，加热，先倒一半的蛋液！蛋液加生抽和糖，小孩子也喜欢...

便当必备--日式厚蛋烧&玉子烧

01-20 看日剧多了，看到里面的便当都会搭配这个厚蛋烧，话说之前经常做，就是没写个方子，最近被小伙伴要求，那就分享一下吧，话说这个厚蛋烧做法一点也不难，小火慢慢卷就是秘诀！哈哈！至于这个锅，其实网上很多，随便搜玉子烧锅就有了，按照自己...

便当常备菜：柚子胡椒酱烧鸡肉

03-25 转载至b站@木星红糖Aries_Lemon，我太喜欢姐姐的菜谱了，简单又好吃。也是从姐姐这里学到了很多常备菜的做法，一次性多做一点，放在保鲜盒冷藏在冰箱中可以保存3天，工作日晚上回家热一下就能吃，真的太方便了。用料柠檬1个青辣...

颜值超高的便当菜品👉🏼秋葵玉子烧✨

06-14 最近迷上了秋葵，长得太美了！用料鸡蛋2个秋葵2根盐颜值超高的便当菜品👉🏼秋葵玉子烧✨的做法所有食材大合影📷2颗鸡蛋打散，放入少许盐调味。拿出一个玉子烧的锅子，一半蛋糊配一根秋葵。所以正好是2颗鸡蛋配2根秋葵。直接...

蒜蓉蒸鸡腿肉配玉子烧便当

07-22 用料鸡腿2只蒜蓉多一点鸡蛋3个包心菜半颗老南瓜适量香菜适量蒜蓉蒸鸡腿肉配玉子烧便当的做法鸡腿去骨，取肉，切成小块放入盐、黑胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油（酱油也可以）、糖腌制，放入冰箱冷藏一晚第二天拿出来蒜蓉过油炒香铺在...

炸肉饼便当让人元气满满的便当

07-18 炸肉饼便当让人元气满满的便当这是想做给新婚丈夫的元气倍增便当。“要做出咬上去咔哧咔哧响的炸肉饼，只要把预先准备好的汉堡肉裹上面衣炸一下就可以了。在制作面衣时需要用到少量的蛋液，可以从做鸡蛋烧的材料中分出一...