爱自己炖燕窝怎么做好吃，爱自己炖燕窝家常做法

12-08 教培行业PM，工作忙碌，生活略懒，但是怕老😂所以，今日份mini盏燕窝到货，一周的量炖起来～用料燕窝5盏（3-4g/盏）纯净水农夫山泉炖盅小熊炖锅分装瓶6只（一周不是7天吗？但是商家3只一组…我买了两组）滤网1只爱自己·炖燕窝😝的做法准备...

爱心燕窝

05-26 2017年动过一次大手术，家人就开始跟我买燕窝吃，现在最直观的就是皮肤变好了，燕窝一定要买正规的地方买，有点鱼龙混杂，马来西亚和印尼的燕窝为佳，一周食用两到三次，一次食用3-4克为佳，在睡前和清晨空腹。用料燕窝1盏（6.5克）红枣6...

西瓜燕窝饮——520“窝”爱你到冒泡【易小炖燕窝厨房】

03-01 520，用美食saylove世界上有两样东西可以让女人变得更美真心相待的爱情and不可辜负的美食让“窝“做你爱情路上的神助攻~自制美味健康的天然冰饮，无负担尽享沁人冰爽西瓜燕窝饮，绝对是消暑第一冰饮！西瓜燕窝+气泡水浪漫到...

自制鲜炖燕窝

07-17 用料干燕窝14克冰糖20克纯净水320毫升分装瓶4个自制鲜炖燕窝的做法取14克干燕窝泡发3－4个小时泡发后按纹理撕开。(泡发中途记得换水)加入准备好的矿泉水放入炖锅时间设置30－35分钟左右出锅前放入准备好的冰糖出锅后放到...

燕窝炖梨

01-17 燕窝主走肺经、肺炎疫情肆虐的现在、在家隔离也加大燕窝炖梨的频次！赶走病毒、从提高自我防护意识开始！用料燕窝1盏5g梨1个冰糖若干燕窝炖梨的做法原料选的这款即炖燕窝、免泡发、免挑毛的拿出1整片，正好是5g梨挖空打开...

【银耳炖燕窝】网红即食燕窝不放心？那就自己做真材实料的！简单又营养！

09-02 自己做的真材实料，放心健康又营养！冬日里快炖一盏燕窝暖暖身子暖暖心吧！用料燕窝1盏银耳1朵莲子10克杏仁5克红枣5颗枸杞10粒冰糖根据个人口味【银耳炖燕窝】网红即食燕窝不放心？那就自己做真材实料的！简单又营养！的做法看图...

鲜炖燕窝

06-08 用料纯净水250克燕窝1盏，6克鲜炖燕窝的做法鲜炖燕窝...

燕窝炖煮

07-08 🏷️吃燕窝的方法1⃣️早上空腹或者晚上临睡前，每天吃，或者隔天吃，不用太多，每次3g干燕窝，重点是循序渐进连续实用2⃣️坚持三个月，体质会变好，一定要坚持，而不是一顿，2周都不吃了3⃣️6个月以后内分泌调理好了，秋冬喉咙也不干，皮肤也没...

自己炖燕窝

05-20 用料牛奶250克燕窝5_10克冰糖适量枸杞适量自己炖燕窝的做法前一夜泡发的燕窝，第二天早上清洗后，加入适量牛奶隔水炖。糖，红枣，枸杞等根据自己口味加入隔水炖15_20分钟后，就可以开吃啦，建议空腹吃更容易吸收。美女们一定要多...

燕窝炖煮

03-07 做燕窝其实没有很麻烦喔，一次性炖好分装放冰箱里冷藏，需要吃的时候取一瓶，配牛奶，水果都很赞，因为考虑到宝宝也会食用，特意分成了四瓶。每次取一瓶给宝宝食用，很方便。用料燕窝1盏印尼天赐燕窝1盏大约12克燕窝炖煮的做法取一...

炖燕窝

03-17 燕窝是很滋养的一种食物疗法，长期进食会促进代谢提高，也会使皮肤光滑有弹性！用料燕窝盏1盏红枣15颗红糖1小方块纯净水200克一人食炖燕窝的做法纯净水泡发两小时，然后挑里面的毛，挑干净在换纯净水泡一个小时古盅隔水蒸30分...

清炖燕窝

02-25 清炖最考验燕窝是否好坏！只放燕窝和纯净水，炖40分钟。燕丝晶莹剔透。炖煮后的2次涨发也是考验燕窝关键，品质越高的燕窝煮后得到的越多。还有开盖时那股浓郁扑鼻的蛋白香味。用料燕窝3盏纯净水1瓶陶瓷碗/炖盅1个清炖燕窝...

快炖燕窝

04-19 正常燕盏需要提前泡5.6个小时～这款快炖燕窝简直不要太方便～满足即兴想吃的我～用料燕窝4g红枣2颗枸杞数粒纯净水150-200ml快炖燕窝的做法选的快炖燕窝不用提前泡不用挑毛对于临时起意的我再适合不过了加150ml纯净水泡10到...

燕窝炖蛋

05-26 现在二胎了，给大家分享一下懒人孕妇燕窝炖蛋鸡蛋是一种含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质的食物,营养价值非常高，鸡蛋也是人类最好的营养来源之一，跟燕窝一起炖制则营养价格极高，喜欢吃鸡蛋的可以跟燕窝一...

炖蛋燕窝

08-23 方法：将燕窝先浸发【备注：如果喺燕盏可以先洗干净再浸发，水可以用翻直接炖，如果唔洗直接浸的话水一定要换】【另外如果喺燕碎就必须要先洗干净再浸发】大概浸3-4小时，或浸过夜都ok…浸透后燕窝炖30分钟，在燕窝炖到20分钟的...

燕窝自己记录

02-06 用料燕窝1盏燕窝自己记录的做法燕窝泡发3-4小时，小火炖20-30分钟，好了关火之后放四颗小冰糖，后面可以加热牛奶...

泰式红宝石燕窝——女人最爱的燕窝红宝石【易小炖燕窝厨房】

02-20 一道热门的泰式美食，很像石榴，改良配方不用色素，宝石的内心是脆脆的马蹄制作出的成品点缀在晶莹剔透的燕窝之间，淋上浓浓椰奶，吃起来爽口美味！咬下去外Q内脆。独特的口感简直让人欲罢不能，让你在这个炎热夏季，感受泰式的异国...

自己动手在家炖燕窝

08-15 本想买即食燕窝，为避免踩坑，在网上比较了好一番，最后决定自己动手试一试，性价比更高！这次买的是碎燕，想着万一尝试失败也不会太心疼😄炖燕窝的注意事项(1)燕窝的挑毛燕窝食用前经过泡发和挑毛，挑毛过程中多注意，尽量不要破坏...

燕窝炖蛋

05-29 不习惯燕窝味道的朋友可以试试这款用料燕窝克3--5鸡蛋个1盐少许酱油少许麻油少许燕窝炖蛋的做法先将燕窝清炖备用鸡蛋打散后加入适量清水少许盐鸡蛋打散后加入适量水和少许盐倒入燕窝，隔水蒸5～10分钟起锅滴入少许酱油麻...

鲜炖燕窝

04-30 每天一碗燕窝，促进人体新陈代谢，改善内分泌循环。燕窝中的活性蛋白又能增加肌肤的贮水量，轻松改善皮肤干燥、起皮等问题，令肌肤时刻保持水润透亮，让女性从内部开始美起来。用料纯净水一杯燕窝一盏冰糖适量鲜炖燕窝的做法在...

爱自己爱世界之雪燕桃胶饮

08-08 连日加班，身心疲惫，来碗雪燕桃胶吧……用料大枣10颗皂米、雪燕、桃胶30克枸杞20粒冰糖20克水1000克爱自己爱世界之雪燕桃胶饮的做法网上买的雪燕桃胶皂角米组合2小包，每包可煮一大碗，今天煮两碗。提前放入1000ml水中，浸泡...

炖燕窝

03-15 初遇燕窝：看一眼便是喜欢尝一口便忘不了唯有挑毛路漫漫而我，恰好喜欢吃毛燕用料纯净水500克燕窝2盏炖燕窝的做法随便来两盏4a燕盏，纯净水浸泡4小时，今天没有用毛燕，节省挑毛时间泡发好还是个胖胖的完整的盏泡发率也很棒简...

分享自己做的鲜炖燕窝教程

12-19 分享自己做的燕窝教程给大家，平时我们没时间的话可以一次性做一周的量然后放冰箱里面，一盏7克左右的可以分成3瓶75ml的分装瓶，料足足的，我炖的时候是还没加糖的，因为燕窝跟糖一起炖的话会化水，所以我都是等到要吃的时候再煮...

清炖燕窝

09-13 用料燕窝1盏纯净水120克糖15克清炖燕窝的做法将所需材料备齐放入碗中，加水浸泡2个小时左右撕成小朵，清洗干净，因为燕窝中有少许的燕毛，所以要挑干净噢晶莹剔透放进炖皿中，加入热水和红枣，炖15～20分钟再放冰糖至融化即可开吃...

鲜炖燕窝自己制作

03-16 用料燕窝适量，备好一周的量纯净水适量，步骤中有讲解鲜炖燕窝自己制作的做法燕窝总共泡发4-5小时，期间泡到2小时左右时换一次水，顺着燕窝纹理撕成粉丝状，挑毛（根据燕窝品质或多或少或没有），放到滤网中冲水，冲掉浮毛，再泡两小时左...