番茄胡萝卜炒豆腐怎么做好吃，番茄胡萝卜炒豆腐家常做法

番茄胡萝卜炒豆腐

06-19 减肥也要有滋有味的吃用料北豆腐半块番茄2个胡萝卜1根洋葱1/4个葱1根橄榄油2小勺胡椒粉1小勺番茄胡萝卜炒豆腐的做法北豆腐先在加盐的沸水里煮上一会儿为了等下炒的时候不会碎煮豆腐的时候备菜胡萝卜切片，洋葱切碎，番茄...

番茄莲藕胡萝卜小炒

07-23 就是突然想起糖醋莲藕就突发奇想做了这道菜用料胡萝卜一个莲藕一节番茄两个洋葱半个番茄莲藕胡萝卜小炒的做法所有材料切丁烧水抄一下胡萝卜和藕丁，之后就不用炒太久先炒洋葱出味儿了，再炒西红柿西红柿软了就放藕丁和胡...

土豆胡萝卜番茄炖牛腩

08-07 用料牛腩1000克西红柿2个土豆2个胡萝卜一根生抽二大勺老抽二大勺勺冰糖适量桂皮一块八角3个香叶4片土豆胡萝卜番茄炖牛腩的做法高压锅烧好的牛肉，加土豆块加胡萝卜块加去皮番茄块再加一点老抽加生抽，焖煮20分钟收汁出锅...

牛肉番茄土豆胡萝卜

09-08 用料姜5片八角2个土豆2个胡萝卜1根牛肉随意克葱随意根西红柿1个料酒1勺牛肉番茄土豆胡萝卜的做法牛肉冷水焯一下然后洗干净，油加热放入冰糖融化然后先番茄🍅炒一下再放牛肉酱洋葱红辣椒姜蒜沫爆炒加点料酒酱油翻炒一下...

胡萝卜豆腐

11-01 用料胡萝卜豆腐胡萝卜豆腐的做法豆腐切小块，在油里炸金黄，油要基本没过豆腐炸到豆腐浅色金黄后放入葱姜蒜，葱可以多放，比如一大把翻炒一下加入切好的胡萝卜丝，丝不要太细，翻炒出锅...

清炒番茄胡萝卜土豆青椒

07-11 用料番茄1颗土豆1个胡萝卜1根长条青椒1根生抽1/2匙糖1/2匙盐1匙姜末适量花生油适量清炒番茄胡萝卜土豆青椒的做法番茄洗净去蒂切小块，土豆胡萝卜洗净去皮切片，泡在稀醋水中，长条青椒切斜段，姜片洗净切末。热锅下油，下姜末...

夏日清淡，减脂番茄豆腐胡萝卜汤

08-30 口味偏淡，保留了胡萝卜的香甜，和豆腐的嫩，原汁原味😉用料西红柿1个胡萝卜1根葱1根姜2片豆腐任意白糖2勺鸡精1勺盐1勺子蒜随意夏日清淡，减脂番茄豆腐胡萝卜汤的做法热油后，放葱姜蒜十秒后，放两碗水放入西红柿，胡萝卜，加糖和盐...

番茄胡萝卜玉米炒瘦肉

08-25 夏季吃饭是很难的事，维独喜欢吃酸的，所以做了这道菜，特别下饭用料瘦肉250克胡萝卜半根甜玉米半根番茄1个番茄胡萝卜玉米炒瘦肉的做法玉米掰开，胡萝卜切丁瘦肉剁成末番茄切丁炒油下肉末，炒熟，盛起待用再开火，下油倒入番茄，翻炒...

减脂餐系列-山药胡萝卜玉米素汤+番茄炒魔芋丝+瑶柱青豆胡萝卜焖豆腐+炒葫芦瓜

06-29 其实都是很简单的食材，但是减脂期总是希望多变化点花样，特记录一下用料番茄适量魔芋丝两包番茄酱适量耗油适量大豆腐2块青豆适量瑶柱适量胡萝卜粒适量牛奶3勺减脂餐系列-山药胡萝卜玉米素汤+番茄炒魔芋丝+瑶柱青豆胡萝...

番茄胡萝卜炒螺旋意面

01-04 用料胡萝卜2根西红柿1只螺旋意面适量葱花适量油少许盐少许生抽少许蕃茄酱适量番茄胡萝卜炒螺旋意面的做法胡萝卜切丁，西红柿切块；锅中烧水，待水开后放入螺旋意面，约煮8分钟；待意面变软后捞出过冷水备用；热锅倒油，放入葱花炝...

啤酒番茄牛腩筋胡萝卜豆腐煲

01-31 每天要研究吃什么真的好费神用料牛筋300克西红柿1个半斤姜5片桂皮一块冰糖10克香叶3片啤酒300毫升豆腐泡250克线椒2个胡萝卜1根生抽2勺老抽2勺蚝油3勺啤酒番茄牛腩筋胡萝卜豆腐煲的做法备材，牛腩筋冷水下锅煮5分钟，夹起...

番茄土豆胡萝卜牛骨汤

05-24 牛骨汤的营养价值是非常高的，牛骨汤是含有人体需要的多种氨基酸，而且牛骨汤是非常补身子的一道汤，可以用牛骨汤来补气和活血，牛骨汤还可以提高人的体质和身体的免疫能力，牛骨汤有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白可是非常抗皱的，所以...

番茄炒蛋🍅＋胡萝卜

02-20 并不是每个人都有一个好厨房，但是即使只有一个锅也能做出美食。用料鸡蛋5个西红柿2个胡萝卜0.5根酱油1勺油15克盐8克番茄炒蛋🍅＋胡萝卜的做法鸡蛋打散加5g盐和2g油，胡萝卜切片，番茄切十字刀（如图），放在开水里煮一下去皮番茄...

番茄炖豆腐胡萝卜杏鲍菇娃娃菜

10-29 冰箱里可用食材都翻出来了哈哈哈，每样都整了一点，就一锅炖啦用料番茄1个娃娃菜5片杏鲍菇三分之一个胡萝卜半根生抽一点点耗油一点点黄油8克番茄炖豆腐胡萝卜杏鲍菇娃娃菜的做法煎豆腐，倒油煎至两面金黄就好，然后盛出来滤...

胡萝卜番茄土豆牛腩

01-29 用料牛腩500克西红柿2个土豆1个胡萝卜2根姜6片葱1根八角0.5个糖一小块生抽2勺蚝油1勺盐5克桂皮0.5块花椒10粒胡萝卜番茄土豆牛腩的做法牛腩切块，泡半小时，加葱姜蒜料酒冷水下锅焯水，撇去浮沫，牛腩捞出后热水清洗。剩下的...

番茄土豆胡萝卜牛腩

11-07 用料牛腩克土豆2个胡萝卜1根西红柿1个洋葱适量姜片生抽酱油盐适量冰糖适量番茄土豆胡萝卜牛腩的做法将牛腩洗净并沥干水分，切成小块；西红柿切成小块，尽量小一点，这样更好吃；土豆和胡萝卜切成滚刀块；牛腩、姜片、料酒放入冷...

番茄炒萝卜

11-28 今天六一，年纪大了也要过节，一个人也要好好吃饭！用料瑶柱15粒西红柿一个胡萝卜1根火腿肠1根小米椒1个大蒜1瓣番茄炒萝卜的做法1）瑶柱干加水泡一会儿2）小米椒、大蒜切碎3）西红柿切皮4）胡萝卜切丝5）开炒：到适量花生油，油热放小米...

洋葱番茄胡萝卜炒饭

12-22 红红火火酸酸甜甜的一大碗~用料白皮洋葱胡萝卜红色柿子椒西红柿番茄酱卤汁生抽老抽盐料酒葱姜白糖洋葱番茄胡萝卜炒饭的做法胡萝卜用微波炉热半熟，备用葱姜下锅，洋葱，红椒翻炒半熟加入西红柿翻炒，西红柿无形后，加入番茄酱...

番茄豆干胡萝卜炒菜花

11-18 家里剩的菜都不够一盘，就组合起来，很不错哦。用料花菜半个西红柿半个盐适量胡萝卜一小段豆腐干三片葱姜蒜适量酱油适量番茄豆干胡萝卜炒菜花的做法准备食材菜花洗净焯水，胡萝卜豆干切片，西红柿烫一下去皮切碎，葱姜蒜随便切...

番茄牛腩（土豆+胡萝卜）

02-19 用料牛腩一斤多吧，没具体称西红柿2个土豆2个胡萝卜2根洋葱1个姜半大块料酒八角2-3个香叶5-6片冰糖花椒一小撮干辣椒3个（根据个人口味，可以不放）老抽生抽盐少量鸡精少量番茄牛腩（土豆+胡萝卜）的做法牛腩+配菜香料，炒牛腩用。...

番茄汁山药土豆胡萝卜炒猪肉

10-25 因为上班要带午饭，所以每晚把晚饭和第二天的午饭一起做啦～即使这样也要注意保持营养丰富，所以会多放几种食材～生活不易也要保持积极呀～用料猪肉300克山药1根土豆1个胡萝卜1根番茄1个姜2片生抽适量盐适量小米辣2根花椒适量...

土豆胡萝卜番茄炖牛肉

11-12 因为孩子不能吃辣，所以只能研究营养美味又不辣的菜谱，孩子第一次吃了就爱上了，隔几天要吃一次用料土豆个西红柿个洋葱个胡萝卜根牛肉克葱根姜片八角个桂皮块香叶片盐克冰糖克老抽勺生抽勺蚝油勺土豆胡萝卜番茄炖牛肉的做...

番茄胡萝卜土豆牛腩

09-29 用料牛腩番茄土豆胡萝卜姜胡椒粉糖生抽老抽盐香油番茄胡萝卜土豆牛腩的做法牛腩泡出血水后洗净切块将牛腩放入压力锅中，加入姜片，胡椒粉，盐，水没过牛腩即可保压半个小时后关火，将牛腩取出，汤留着一会儿有用。番茄，土豆，胡萝卜...

番茄胡萝卜土豆炖牛肉

11-29 用料牛肉500克胡萝卜1根西红柿3个洋葱1个姜5片八角2个香叶3片料酒100ml生抽3勺老抽1勺盐5克土豆1个桂皮1块蒜4瓣大葱0.5根番茄胡萝卜土豆炖牛肉的做法冷水下牛肉，加4-5片姜，葱段，料酒，撇沫，水开2分钟捞出牛肉西红柿切十字...

让你爱上胡萝卜的胡萝卜番茄汁

08-02 家里剩了半个胡萝卜，还有两个番茄。没想到还挺好喝。用料胡萝卜半根番茄2个凉白开糖让你爱上胡萝卜的胡萝卜番茄汁的做法胡萝卜🥕和番茄🍅切丁，扔进用榨汁机，加一点凉白开～美味自在～...